విచారంగా ఉన్న పిల్లవాడిని చూడటం వలన తల్లిదండ్రులు ఆందోళన చెందుతారు మరియు కారణాన్ని ప్రశ్నించవచ్చు. పాఠశాలలను బదిలీ చేసిన సన్నిహిత స్నేహితుడిని కోల్పోవడం లేదా ప్రియమైన పెంపుడు జంతువు చనిపోవడం వంటి చిన్న పిల్లవాడిని బాధపెట్టే అనేక విషయాలు ఉన్నాయి. మీ చిన్నారి కష్ట సమయాలను అధిగమించడంలో సహాయపడటానికి, మీ చిన్నారి మళ్లీ ఉల్లాసంగా ఉండేందుకు మీరు అనేక చిట్కాలను చేయవచ్చు.
విచారంగా ఉన్న పిల్లలు మళ్లీ సంతోషంగా ఉండేందుకు చిట్కాలు
అతనిని నడకకు తీసుకెళ్లడం నుండి అతనిని ప్రశంసించడం వరకు, విచారంగా ఉన్న పిల్లవాడు తిరిగి వారి పాదాలపైకి రావడానికి సహాయపడే మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
1. పిల్లల విచారానికి కారణమేమిటో తెలుసుకోండి
మీ బిడ్డ అనుభూతి చెందే దుఃఖానికి పరిష్కారాన్ని కనుగొనడానికి, మీరు మొదట విచారానికి కారణం ఏమిటో తెలుసుకోవాలి. అందువల్ల, అతనితో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి, తద్వారా అతను తన విచారానికి కారణం గురించి బహిరంగంగా మాట్లాడవచ్చు. అతను ఎదుర్కొంటున్న సమస్యల ద్వారా మీరు అతనికి సహాయం చేస్తారని మీ బిడ్డకు నిర్ధారించుకోండి. పిల్లవాడు అనుభవించే విచారం పట్ల మీ సానుభూతిని కూడా చూపించడం మర్చిపోవద్దు.
2. మళ్లీ సంతోషంగా ఉండటానికి పిల్లల ప్రయత్నాలను మెచ్చుకోండి
ప్రతి బిడ్డకు వారు అనుభూతి చెందే విచారాన్ని ఎదుర్కోవటానికి వారి స్వంత మార్గం ఉంటుంది, ప్రశాంతంగా ఉండటానికి లోతైన శ్వాస తీసుకోవడం వంటివి. మీ బిడ్డ తన దుఃఖాన్ని అధిగమించడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే, అతనిని ప్రశంసించండి. ఇది అతనిని చిరునవ్వుతో మరియు అతని బాధను మరచిపోగలదని నమ్ముతారు.
3. మంచి శ్రోతగా ఉండండి
మీ బిడ్డ విచారంగా ఉన్నప్పుడు, మంచి శ్రోతగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. మీ చిన్నారి దుఃఖానికి కారణం ఏమిటో తెలుసుకోవాలని తొందరపడకండి. కొన్నిసార్లు, అతని తల్లిదండ్రులు మంచి శ్రోతలుగా ఉండాలనుకున్నప్పుడు పిల్లల విచారం అదృశ్యమవుతుంది. పిల్లవాడు శాంతించినట్లయితే, మీరు అతని విచారానికి కారణం గురించి అడగవచ్చు.
4. పిల్లలతో వ్యవహరించడంలో ఓపికగా ఉండండి
పిల్లవాడు విచారంగా ఉన్నప్పుడు, దానితో వ్యవహరించేటప్పుడు తల్లిదండ్రులు ఓపికగా ఉండాలి, పిల్లలు విచారంగా ఉంటే, మీరు అతనిని ఏడుపు ఆపమని లేదా మళ్లీ సంతోషంగా ఉండమని బలవంతం చేయలేరు. తల్లిదండ్రులుగా, విచారకరమైన పిల్లలతో వ్యవహరించేటప్పుడు మీరు ఓపికగా ఉండాలి, ఎందుకంటే అతని విచారాన్ని ఎదుర్కోవటానికి అతనికి కూడా సమయం కావాలి.
5. మీ నోటి నుండి వచ్చే పదాలకు శ్రద్ధ వహించండి
పిల్లల ఏడుపు విని తల్లిదండ్రులు భావోద్వేగానికి గురయ్యే సందర్భాలు ఉన్నాయి. మీరు చెప్పేది మీ పిల్లల దుఃఖాన్ని మరింత దిగజార్చుతుందని గుర్తుంచుకోండి. అందువల్ల, పిల్లల విచారాన్ని నిర్ధారించే పదాలను నివారించండి. మీరు ఇలా అనవచ్చు, "మీ ఏడుపు నాకు వినబడుతోంది, కానీ మీకు ఏమి కావాలో నాకు తెలియదు. మీకు బాధ కలిగించేది ఏమిటో నాకు చెప్పగలరా?". ఈ విధంగా, పిల్లవాడు మనసు విప్పి, అతనికి బాధ కలిగించే వాటిని చెప్పగలడు, తద్వారా మీరు అతనికి సహాయం చేయగలరు.
6. పిల్లలకి కొంత సమయం ఇవ్వండి
పిల్లలు కలత చెంది మూడీగా ఉన్నప్పుడు, తల్లిదండ్రులు వారికి తోడుగా ఉండి శాంతించగలరు. ఆ తర్వాత, మీ బిడ్డ ఒంటరిగా ఉండటానికి కొంత సమయం ఇవ్వడానికి ప్రయత్నించండి. వెబ్ MD నుండి నివేదిస్తూ, పిల్లలు వినోదం పొందాలనుకున్నప్పుడు లేదా శాంతిని పొందాలనుకున్నప్పుడు ఇతరులపై ఆధారపడకుండా ఉండేందుకు ఈ సమయం మాత్రమే సహాయపడుతుంది.
7. పిల్లలు వారి భావోద్వేగాలను అర్థం చేసుకోవడంలో సహాయపడండి
పిల్లలు కలత చెందినప్పుడు, వారి భావోద్వేగాలను గుర్తించడానికి, అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు నియంత్రించడానికి పిల్లలకు నేర్పించమని కూడా మీరు సలహా ఇస్తారు. ఆ విధంగా, మీరు చిన్న వయస్సు నుండి భావోద్వేగ మేధస్సును కలిగి ఉంటారు. హెల్త్‌లైన్ నుండి నివేదించడం, ఈ భావోద్వేగ మేధస్సు పిల్లలు వారి భావోద్వేగాలను గుర్తించడానికి, వ్యక్తీకరించడానికి, అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది మానసిక ఆరోగ్యం మరియు భవిష్యత్తులో విజయంపై మంచి ప్రభావాన్ని చూపుతుందని నమ్ముతారు.
8. ఏడుపు సాధారణమని పిల్లలకి నొక్కి చెప్పండి
మీ బిడ్డ విచారంగా ఉన్నప్పుడు, ఏడుపు లాగకుండా ఉన్నంత వరకు అది సాధారణమని మరియు ఎవరికైనా సంభవించవచ్చు, ప్రత్యేకించి వారు గాయపడినప్పుడు లేదా విచారకరమైన సంఘటనను అనుభవిస్తున్నప్పుడు అతనికి నొక్కి చెప్పండి. ప్రతి మనిషికి కూడా భావాలు ఉండేలా చూసుకోండి.
9. అతనికి సున్నితమైన స్పర్శ ఇవ్వండి
విచారంగా ఉన్న పిల్లవాడిని శాంతింపజేయడానికి మీరు చేయగల మరొక మార్గం సున్నితమైన స్పర్శను అందించడం. అతనిని గట్టిగా కౌగిలించుకోండి, అతని బాధాకరమైన సమయాల్లో అతనితో పాటు ఉండండి మరియు తన తల్లిదండ్రులు ఎల్లప్పుడూ అతని కోసం ఉంటారని పిల్లవాడికి తెలుసునని నిర్ధారించుకోండి.
10. బంధువులు లేదా స్నేహితులతో కలవడానికి అతన్ని ఆహ్వానించండి
విచారంగా ఉన్న చిన్న పిల్లల చిరునవ్వును తిరిగి ఇవ్వడానికి మార్గం తదుపరి ప్రయత్నించవచ్చు, బంధువులు మరియు స్నేహితులతో కలవడానికి పిల్లవాడిని ఆహ్వానించడం. బేబీ సెంటర్ వెబ్‌సైట్ నుండి ఉల్లేఖించబడినది, మూడీ పిల్లవాడు తన కుటుంబం లేదా సన్నిహిత మిత్రులతో చుట్టుముట్టబడినప్పుడు కథలకు తిరిగి రావచ్చు. పిల్లవాడు తనకు దగ్గరగా ఉన్న వ్యక్తుల దృష్టిని ఆకర్షించగలడు కాబట్టి ఇది జరగవచ్చు. మీ బిడ్డ గురించి తెలుసుకోవాలని మీరు ఎంత ప్రయత్నించినా, మీ చిన్నపిల్ల యొక్క విచారం వెనుక ఏమి ఉందో మీకు తెలియని సందర్భాలు ఉంటాయి. మీరు మరియు మీ భాగస్వామి మీ బిడ్డకు కలిగే బాధను తట్టుకోవడానికి సహాయం చేయలేని సందర్భాలు ఉన్నాయి. అయినప్పటికీ, తల్లిదండ్రులుగా మీ కర్తవ్యాన్ని చేస్తూ ఉండండి, అంటే మీ పిల్లలకు మద్దతు మరియు ప్రేమను అందించడం. మీరు మీ పిల్లల ఆరోగ్యం గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, SehatQ ఫ్యామిలీ హెల్త్ యాప్‌లో ఉచితంగా వైద్యుడిని అడగడానికి వెనుకాడకండి. యాప్ స్టోర్ లేదా Google Playలో ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి
పిల్లవాడు విచారంగా ఉన్నప్పుడు, దానితో వ్యవహరించేటప్పుడు తల్లిదండ్రులు ఓపికగా ఉండాలి, పిల్లలు విచారంగా ఉంటే, మీరు అతనిని ఏడుపు ఆపమని లేదా మళ్లీ సంతోషంగా ఉండమని బలవంతం చేయలేరు. తల్లిదండ్రులుగా, విచారకరమైన పిల్లలతో వ్యవహరించేటప్పుడు మీరు ఓపికగా ఉండాలి, ఎందుకంటే అతని విచారాన్ని ఎదుర్కోవటానికి అతనికి కూడా సమయం కావాలి. 
