డిపెండెంట్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్: కారణాలు, లక్షణాలు మరియు దానిని ఎలా అధిగమించాలి

డిపెండెంట్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్‌తో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు ఇతర వ్యక్తులపై అధికంగా ఆధారపడతారు. బాధపడేవారు తరచుగా ఆత్రుతగా మరియు ఒంటరిగా ఉండటానికి భయపడతారు. అందువల్ల, ఈ వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం ఉన్న వ్యక్తులు తమతో ఉండటానికి ఇతరులను సంతోషపెట్టడానికి ఏదైనా చేయవచ్చు. డిపెండెంట్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ ఉన్న వ్యక్తులు సాధారణంగా స్వతంత్రంగా ఉండలేరు మరియు వారి చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులచే చాలా చెడిపోతారు. వారు ఒంటరిగా ఏమీ చేయలేరు ఎందుకంటే వారి శారీరక మరియు మానసిక అవసరాలు ఇతర వ్యక్తులపై చాలా ఆధారపడి ఉంటాయి.

డిపెండెంట్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ యొక్క లక్షణాలు

బాధితులలో గుర్తించబడే డిపెండెంట్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ యొక్క అనేక లక్షణాలు క్రిందివి.
  • ఇతరుల సహాయం లేదా భరోసా లేకుండా చిన్న విషయాలకు కూడా నిర్ణయాలు తీసుకోలేకపోవడం.
  • వారు స్వతంత్రంగా పనిచేయడానికి అవసరమైన పనులతో సహా వ్యక్తిగత బాధ్యతలను నివారించండి.
  • ఎవరితోనైనా సంబంధం తెగిపోయినప్పుడు విస్మరించబడతామనే భయం మరియు నిస్సహాయ భావన. ఈ రుగ్మత ఉన్న వ్యక్తులు కొత్త భాగస్వామిపై మళ్లీ ఆధారపడటానికి వెంటనే కొత్త సంబంధాన్ని కోరుకుంటారు మరియు ప్రారంభించవచ్చు.
  • ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు కష్టంగా అనిపిస్తుంది.
  • మద్దతు లేదా ఆమోదాన్ని కోల్పోతారనే భయంతో ఇతరులతో విభేదాలను నివారించడం.
  • ఇతరుల నుండి వేధింపులు మరియు వేధింపులను సహించడం.
  • వారి స్వంత అవసరాల కంటే వారు ఆధారపడిన ప్రజల అవసరాలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం.
  • విమర్శలకు అధిక సున్నితత్వాన్ని కలిగి ఉంటారు (విమర్శల ద్వారా మనస్తాపం చెందడం లేదా నిరాశ చెందడం సులభం).
  • నిరాశావాదం మరియు ఆత్మవిశ్వాసం లేకపోవడం, మీ గురించి శ్రద్ధ వహించే మీ సామర్థ్యంపై విశ్వాసం లేకపోవడంతో సహా.
  • తన కోసం ఏదైనా ప్రారంభించడం లేదా పని చేయడం కష్టం.
  • అమాయకంగా మరియు కల్పనా శక్తితో నిండి ఉంటుంది.

డిపెండెంట్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ యొక్క కారణాలు

డిపెండెంట్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ యొక్క ఖచ్చితమైన కారణం తెలియదు. ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా మధ్య యుక్తవయస్సులో ముఖ్యంగా శృంగార సంబంధం తర్వాత అభివృద్ధి చెందుతుంది. పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరూ సమానంగా ఈ పరిస్థితిని అభివృద్ధి చేసే అవకాశం ఉంది. డిపెండెంట్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ అనేది బయోలాజికల్ కారకాలు మరియు ఒక వ్యక్తి యొక్క మానసిక వికాసం కలయిక వలన సంభవించవచ్చు. ఒక వ్యక్తి డిపెండెంట్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్‌ని అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది:
  • చిన్నతనంలో నిరంకుశ తల్లిదండ్రుల పెంపకాన్ని అనుభవించారు
  • పెండింగ్‌లో అధిక రక్షణ ఉన్న అనుభూతిఅధిక రక్షణ) చిన్నతనంలో
  • దీర్ఘకాలిక వ్యాధి ఉంది
  • విభజన ఆందోళన కలిగి ఉండండి ( విభజన ఆందోళన) బాల్యంలో.
[[సంబంధిత కథనం]]

డిపెండెంట్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ చికిత్స

డిపెండెంట్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్‌కు మానసిక చికిత్స మరియు మందులు వంటి అనేక చికిత్సలతో చికిత్స చేయవచ్చు.

1. థెరపీ

కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ అనేది డిపెండెంట్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ ఉన్న రోగులకు చికిత్సలో ప్రధానమైనది. కొంతమంది రోగులు ఆందోళన లేదా నిరాశ వంటి రుగ్మత యొక్క ఇతర లక్షణాలను అనుభవించకపోతే ఈ రకమైన చికిత్సతో సంతృప్తి చెందుతారు. డిపెండెంట్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ చికిత్సకు కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ వీటిపై దృష్టి పెడుతుంది:
  • రోగి యొక్క విధ్వంసక దుర్వినియోగ ఆలోచనా విధానాలను వెలికితీయడం
  • ఈ దుర్వినియోగ ఆలోచనలకు ఆధారమైన నమ్మకాలను అర్థం చేసుకోవడం
  • రుగ్మత యొక్క లక్షణమైన లక్షణాలు లేదా లక్షణాలను ఎదుర్కోవడం.
కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీతో చికిత్స చేయగల డిపెండెంట్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్‌కి ఉదాహరణ ఇతరుల జోక్యం లేకుండా ముఖ్యమైన జీవిత నిర్ణయాలు తీసుకోలేకపోవడం. అదనంగా, డిపెండెంట్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ ఉన్న వ్యక్తుల కోసం కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ యొక్క లక్ష్యాలు:
  • ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచుకోండి
  • రోగులకు స్వతంత్రంగా వ్యవహరించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉండటానికి సహాయం చేస్తుంది.
  • రోగులకు ఇతరులతో ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలు ఉండేలా చేస్తుంది.
వారు ఇతరులతో ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలను కలిగి ఉండగలిగినప్పుడు, ఈ రుగ్మత ఉన్న వ్యక్తులు అతిగా ఆధారపడకుండా అర్ధవంతమైన సంబంధాలను కొనసాగించగలుగుతారు. ఈ రుగ్మతలకు తరచుగా దీర్ఘకాలిక చికిత్స లేదా మందులు అవసరమని గుర్తుంచుకోండి.

2. డ్రగ్స్

ఇతర రుగ్మతలతో అనుబంధించబడిన లేదా వాటితో కూడిన డిపెండెంట్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ ఉన్న రోగులకు డ్రగ్స్ ఇవ్వవచ్చు. యాంటిడిప్రెసెంట్స్ మరియు మత్తుమందులు అనేవి రెండు రకాల మందులు, ఇవి తరచుగా తీవ్ర భయాందోళనలకు గురవుతున్న రోగులకు అలాగే ఆందోళన మరియు డిప్రెషన్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. డిపెండెంట్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ ఉన్న వ్యక్తులు తమ ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచుకోవడానికి ప్రయత్నించాలి, తద్వారా వారు స్వతంత్రంగా జీవించగలరు, చురుకుగా ఉంటారు మరియు ఇతరులతో ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలు కలిగి ఉంటారు. డిపెండెంట్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్‌కు చికిత్స చేయకపోతే, అది ఇతర వ్యక్తిత్వ లోపాల లక్షణాలను అభివృద్ధి చేస్తుంది. డిపెండెంట్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ కూడా చాలా మంది వ్యక్తులు దుర్వినియోగ సంబంధాలలో ఉండటానికి తరచుగా కారణం. మీకు వ్యక్తిత్వ లోపాల గురించి మరిన్ని ప్రశ్నలు ఉంటే, మీరు ఉచితంగా సెహట్‌క్యూ ఫ్యామిలీ హెల్త్ అప్లికేషన్‌లో నేరుగా మీ వైద్యుడిని అడగవచ్చు. యాప్ స్టోర్ లేదా Google Playలో ఇప్పుడు SehatQ యాప్‌ని డౌన్‌లోడ్ చేయండి.