యుక్తవయస్సులో ఉన్న బాలికలలో ఎక్కువగా కనిపించే శారీరక మార్పులలో ఒకటి రొమ్ముల పెరుగుదల. అయితే ఈ ఎగువ శరీర ఆకృతి మారినప్పుడు, దానికి బాగా సపోర్ట్ చేసే టీనేజర్ బ్రా ఉండాలి. రకరకాల ఎంపికల మధ్య అమ్మాయిల్లో ఏది ఎంచుకోవాలో అనే అయోమయం సహజం. ఇక్కడే టీనేజ్‌లకు సరైన బ్రాను కనుగొనడంలో తల్లిదండ్రుల పాత్ర ఉంటుంది. ఇది మీ బరువు, ఎత్తు మరియు మీ రొమ్ముల ఆకృతికి సర్దుబాటు చేయబడాలి కాబట్టి మీరు కేవలం ఎంచుకోలేరు.
టీనేజ్ కోసం సరైన బ్రాను ఎలా ఎంచుకోవాలి
ఒక ఉదాహరణగా, రకాల ఆధారంగా టీనేజ్ కోసం సరైన బ్రాను ఎలా ఎంచుకోవాలో ఇక్కడ ఉంది:
1. శిక్షణ బ్రా
పేరు సూచించినట్లుగా, ఇది దశల్లో ఉపయోగించే బ్రా
శిక్షణ లేదా కేవలం అండర్ షర్టులు ధరించడం మరియు బ్రాలను తెలుసుకోవడం నుండి దూరంగా వెళ్లడం. సాధారణంగా, రొమ్ము యొక్క ఆకారం చాలా ప్రముఖంగా లేనప్పుడు ఇది ఉపయోగించబడుతుంది. ఫంక్షన్
శిక్షణ బ్రా ఇది కూడా ఎలాంటి ఫోమ్ లైనింగ్ లేకుండా రొమ్ములోని చిన్న భాగాన్ని మాత్రమే కవర్ చేస్తుంది. వివిధ రంగులు మరియు మూలాంశాలు అనుసరణ ప్రక్రియను సరదాగా చేస్తాయి. అందువల్ల, రొమ్ములు పెద్దగా పెరిగినట్లయితే, మరొక రకమైన బ్రాకు మార్చడం అవసరం.
2. స్పోర్ట్స్ బ్రా
ఈ రకమైన BRA చురుకుగా ఉండే లేదా స్పోర్ట్స్ క్లబ్‌లలో పాల్గొనే యువతుల కోసం ఉద్దేశించబడింది. పదార్థం చెమటను గ్రహిస్తుంది మరియు రక్షణను అందిస్తుంది కాబట్టి రాపిడి కారణంగా చనుమొనలు చిట్లకుండా ఉంటాయి. చాలా మంది టీనేజ్ అమ్మాయిలు ఈ రకమైన బ్రెస్ట్ ప్రొటెక్టర్‌ను ఇష్టపడతారు ఎందుకంటే దీనికి ప్రత్యేక పట్టీ లేదు. బదులుగా, ఈ రకమైన బ్రా రొమ్ములను స్థిరంగా ఉంచడం ద్వారా పనిచేస్తుంది. ఫలితంగా, ధరించడం మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది.
3. సాఫ్ట్ కప్ బ్రా
చిన్న ఛాతీ ఉన్న టీనేజ్ అమ్మాయిల కోసం, మీరు ఎంచుకోవచ్చు
మృదువైన కప్పు బ్రా. సాధారణంగా, ఈ రకమైన బ్రాకు దిగువన వైర్ ఉండదు. అయితే, రొమ్ములను రక్షించడానికి ఒక సన్నని ఫోమ్ లైనింగ్ ఉంది. అయితే, పెద్ద రొమ్ము పరిమాణం ఉన్న టీనేజ్ అమ్మాయిలకు ఈ రకమైన బ్రా సిఫార్సు చేయబడదు.
4. వైర్ బ్రా
పెద్ద ఛాతీ ఉన్న టీనేజ్ అమ్మాయిలకు ఇది సమాధానం. దిగువన ఒక ఫ్లెక్సిబుల్ వైర్ ఉంది, ఇది క్రింది నుండి మరియు ప్రక్క నుండి రొమ్ముకు మద్దతు ఇస్తుంది. వైర్ బ్రా రకాన్ని ఎంచుకోవడం కొన్నిసార్లు కష్టం మరియు సులభం. ఇది అసౌకర్యానికి గురయ్యే అవకాశం ఉన్నందున ఇది అనేక ప్రయత్నాలు పడుతుంది. అయితే, వైర్ బ్రా బ్రాండ్ లేదా
అండర్వైర్ బ్రా మీరు రోజంతా ధరించినప్పటికీ, చివరికి మంచిది సుఖంగా ఉంటుంది.
5. స్ట్రాప్‌లెస్ బ్రా
టైప్ చేయండి
పట్టీలేని బ్రా లేదా స్ట్రాప్‌లెస్ బ్రాలు సాధారణంగా మీరు ధరించాల్సిన కొన్ని సందర్భాలలో ధరిస్తారు
దుస్తులు ఓపెన్ భుజాలు లేదా వెనుకతో. ఈ స్ట్రాప్‌లెస్ బ్రా రొమ్మును సాగే పదార్థంతో పట్టుకోవడం ద్వారా పనిచేస్తుంది. సాధారణంగా, వారు అదనపు నురుగు లేదా వైర్తో కూడా విక్రయిస్తారు.
6. T- షర్టు బ్రాలు
కాటన్‌తో తయారు చేయబడిన ఇది సౌకర్యవంతమైన మెటీరియల్‌తో కూడిన ఒక రకమైన బ్రా. సాధారణంగా,
పత్తి బ్రా వివిధ రంగులు మరియు డిజైన్లలో కూడా వస్తుంది. అప్హోల్స్టరీ సన్నగా ఉంటుంది. చాలా మంది ఈ రకమైన లోదుస్తులను ధరించడానికి ఇష్టపడతారు ఎందుకంటే వాటిని రోజంతా మోసుకెళ్ళినప్పుడు కూడా అది సౌకర్యంగా ఉంటుంది. [[సంబంధిత కథనం]]
ప్రతిమను ఎలా కొలవాలి
యుక్తవయస్కులు వారి శరీర ఆకృతి మరియు రొమ్ములతో సంబంధం లేకుండా ఎంచుకోగలిగే బ్రాలలో చాలా బ్రాండ్‌లు ఉన్నాయి. సౌకర్యవంతమైన మరియు ఆకర్షణీయమైన కలయిక కూడా గ్రహించడం అసాధ్యం కాదు. సరైన బ్రాను కనుగొనడానికి, మీరు మొదట దాని పరిమాణం ఏమిటో తెలుసుకోవాలి. కొలవవలసిన 2 అంశాలు ఉన్నాయి, అవి:
ఉపయోగించి కొలవండి
కొలిచే టేప్ పక్కటెముకల మీద, రొమ్ము క్రింద. 65, 70, 75, 80 మరియు 85 సంఖ్యలను చేరుకోవడానికి రౌండింగ్ చేయండి.
- రొమ్ము చుట్టుకొలత (కప్పు)
పరిమాణాన్ని పొందడానికి బస్ట్ చుట్టుకొలతను బయటి వైపుకు కొలవండి
కప్పులు. తరువాత, పరిమాణం
కప్పు ఇది ఛాతీ చుట్టుకొలతకు సర్దుబాటు చేయబడుతుంది. పరిమాణాలు ఉన్నాయి
కప్పు A నుండి F వరకు. BRAను ఎంచుకోవడమే కాకుండా, తల్లిదండ్రులు తమ టీనేజ్ అమ్మాయిలలో హార్మోన్ల హెచ్చుతగ్గులకు శరీర ఆకృతిలో వచ్చే అన్ని మార్పులు సహజంగా సంభవించే దశలు అని కూడా చెప్పాలి. మీ బిడ్డ మరియు వారి తోటివారి మధ్య రొమ్ము ఆకృతిలో వ్యత్యాసం గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. ప్రతి ఒక్కరు రొమ్ములకు భిన్నమైన శరీర ఆకృతిని కలిగి ఉంటారు. ఇది సహేతుకమైనది. [[సంబంధిత కథనం]]
SehatQ నుండి గమనికలు
అవసరమైన "యుద్ధ సామగ్రి"తో సహా ఏవైనా మార్పుల గురించి మీరు అమ్మాయిలకు చెబితే చాలా మంచిది. టీనేజ్ బ్రాలు, శానిటరీ నాప్‌కిన్‌లు, డియోడరెంట్, ఫేస్ వాష్ మొదలగు మరెన్నో తయారుచేయాలి, తద్వారా పిల్లలు వారి యుక్తవయస్సు దశకు వచ్చినప్పుడు ఆశ్చర్యపోరు. మీరు యుక్తవయస్సు సమయంలో రొమ్ము మార్పుల గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటే,
నేరుగా వైద్యుడిని అడగండి SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్‌లో. ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి
యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే.
