శరీర ఆకృతిపై అసంతృప్తి కొన్నిసార్లు ఒక వ్యక్తి తినే రుగ్మతలను అనుభవిస్తుంది. మీరు వినే తినే రుగ్మతలలో ఒకటి బులిమియా నెర్వోసా. మీరు నెట్‌ఫ్లిక్స్‌లోని క్రౌన్ సిరీస్‌ని అనుసరిస్తే, లేడీ డయానా బులిమియా నెర్వోసా యొక్క వర్ణనను మీరు అర్థం చేసుకుంటారు. ఎపిసోడ్ 3 యొక్క నాల్గవ సీజన్‌లో, ప్రిన్స్ చార్లెస్ మాజీ భార్య తన అభద్రతా భావాలను కప్పిపుచ్చుకోవడానికి పెద్ద మొత్తంలో ఆహారం తీసుకుంటున్నట్లు చూపే అనేక సన్నివేశాలను ప్రేక్షకులకు అందించారు. ఆహారం తిన్న కొద్ది సేపటికే లేడీ డయానా నోటిలో వేలు పెట్టి తిన్న వాంతి చేసుకునేందుకు ప్రయత్నించడం కనిపించింది. లేడీ డయానా తినే రుగ్మతను బులిమియా నెర్వోసా అంటారు. తక్షణమే చికిత్స చేయకపోతే, ఈ రుగ్మత బాధితుడి జీవితానికి ముప్పు కలిగిస్తుంది.
బులీమియా నెర్వోసా అంటే ఏమిటి?
బులిమియా నెర్వోసా అనేది ఒక మానసిక రుగ్మత, ఇది ఒక వ్యక్తి తక్కువ సమయంలో ఎక్కువ ఆహారాన్ని తినేలా చేస్తుంది మరియు ఆ తర్వాత తిన్న దానిని బయటికి పంపే ప్రయత్నం జరుగుతుంది. బలవంతంగా వాంతులు చేసుకోవడం, భేదిమందులు తీసుకోవడం, విపరీతమైన వ్యాయామం వరకు తిన్న ఆహారాన్ని బహిష్కరించడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. అనోరెక్సియా నెర్వోసాలా కాకుండా, బులిమియాతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు సాధారణంగా వారి వయస్సు మరియు ఎత్తుకు సాధారణ బరువు కలిగి ఉంటారు. అయినప్పటికీ, వారు బరువు పెరుగుతారనే భయం లేదా వారి శరీర ఆకృతిపై అసంతృప్తిని కలిగి ఉండవచ్చు.
ఇది కూడా చదవండి: బులీమియా మరియు అనోరెక్సియా ఉన్న వ్యక్తుల మధ్య వ్యత్యాసం ఇది
బులీమియాకు కారణమయ్యే కారకాలు
ఇప్పటి వరకు, ఒక వ్యక్తి బులీమియాతో బాధపడటానికి కారణమేమిటో ఖచ్చితంగా తెలియదు. అయితే, ఈ ఘోరమైన ఈటింగ్ డిజార్డర్ పురుషుల కంటే మహిళల్లోనే ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. సాధారణంగా, బులీమియా నెర్వోసా యుక్తవయస్సు చివరిలో మరియు యుక్తవయస్సు ప్రారంభంలో కనిపిస్తుంది. అనేక కారకాలు బులిమియా నెర్వోసాను అభివృద్ధి చేసే మీ ప్రమాదాన్ని పెంచే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి, వీటిలో:
- ఒత్తిడి
- జన్యుశాస్త్రం
- తరచుగా ఆహారం
- స్త్రీ
- డిప్రెషన్ మరియు యాంగ్జయిటీ డిజార్డర్స్‌తో బాధపడుతున్నారు
- ఒక బాధాకరమైన సంఘటనను అనుభవిస్తున్నారు
- కోపం
- పర్ఫెక్షనిస్ట్
- అధిక సామాజిక డిమాండ్లతో కూడిన వాతావరణంలో జీవించడం
- మీడియా ప్రభావంతో వాతావరణంలో జీవించడం
బులీమియా యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి?
మీకు బులిమియా నెర్వోసా ఉన్నప్పుడు మీరు అనుభవించే అనేక లక్షణాలు ఉన్నాయి. బులీమియా యొక్క లక్షణాలు శారీరకంగా లేదా ప్రవర్తనాపరంగా చూపబడతాయి. బాధితులు తరచుగా అనుభవించే బులిమియా యొక్క కొన్ని శారీరక లక్షణాలు క్రిందివి:
- మైకం
- పొడి బారిన చర్మం
- దంతాలతో సమస్యలు
- గొంతు మంట
- గోర్లు పొడిగా మరియు పెళుసుగా ఉంటాయి
- నిద్రించడానికి ఇబ్బంది పడుతున్నారు
- అన్ని వేళలా చల్లగా అనిపిస్తుంది
- ఋతు చక్రం యొక్క అంతరాయం
- చేతి వెనుక కాల్స్
- అలసట, బలహీనమైన అనుభూతి, కళ్ళు ఎర్రబడటం
- మెడ మరియు ముఖంలో వాపు గ్రంథులు
- గుండెల్లో మంట , అజీర్ణం, ఉబ్బరం
బులీమియా ఉన్నవారు వాంతులు వచ్చేలా నోటిలో వేళ్లు పెట్టుకుంటారు.శారీరకంగానే కాదు, బులీమియా నెర్వోసా లక్షణాలు కూడా బాధితుల ప్రవర్తనను బట్టి కనిపిస్తాయి. బులీమియాతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులచే తరచుగా ప్రదర్శించబడే ప్రవర్తనా లక్షణాలు:
- ఇతరుల ముందు తినకూడదని ప్రయత్నించండి
- లావుగా తయారవుతున్నానని ఎప్పుడూ చెబుతుంటాడు
- బరువు పెరుగుతుందనే దీర్ఘకాలిక భయం
- భోజనం చేసిన వెంటనే మలవిసర్జన చేయడానికి బాత్‌రూమ్‌కి వెళ్లాలి
- బరువు తగ్గేందుకు ఎక్కువగా వ్యాయామం చేస్తున్నారు
- కడుపులోని కంటెంట్లను బహిష్కరించడానికి లాక్సిటివ్లను తరచుగా ఉపయోగించడం
- బరువు తగ్గడానికి సప్లిమెంట్లు మరియు మూలికలను తీసుకోవడం
- ఒక భోజనంలో ఎక్కువ మొత్తంలో ఆహారం తీసుకోవడం
- ఉద్దేశపూర్వకంగా ఆహారాన్ని వాంతి చేసే ధోరణిని కలిగి ఉంటుంది
ఇది గమనించాలి, బులీమియా యొక్క లక్షణాలు ప్రతి బాధితునికి భిన్నంగా ఉండవచ్చు. మీరు పైన పేర్కొన్న లక్షణాలను అనుభవిస్తే, వెంటనే చికిత్స కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించండి. తక్షణమే చికిత్స చేయకపోతే, బులీమియా మీ జీవితానికి హాని కలిగించే ఆరోగ్య సమస్యలను ప్రేరేపించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
బులీమియా నుండి సంభావ్య ఆరోగ్య ప్రమాదాలు
బులిమియా నెర్వోసా చికిత్స చేయకుండా వదిలేసి, చికిత్స చేయకపోతే తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలను రేకెత్తించే అవకాశం ఉంది. బులీమియాతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు అనుభవించే కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యల ప్రమాదాలు, వాటితో సహా:
- కిడ్నీ వైఫల్యం
- దంత క్షయం
- గమ్ నష్టం
- విపరీతమైన డీహైడ్రేషన్
- గుండె సమస్యలు
- శరీరానికి పోషకాహారం అందదు
- జీర్ణ సమస్యలు లేదా మలబద్ధకం
- శరీరంలో ఎలక్ట్రోలైట్ అసమతుల్యత
శారీరక సమస్యలతో పాటు, ఈ పరిస్థితి మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలను కూడా ప్రేరేపిస్తుంది. బులీమియా కారణంగా సంభవించే అనేక మానసిక ఆరోగ్య రుగ్మతలు నిరాశ, ఆందోళన, అధిక మద్యపానం, చట్టవిరుద్ధమైన మాదకద్రవ్యాల వాడకం.
బులీమియాతో ఎలా వ్యవహరించాలి
మీకు బులీమియా ఉంటే, సమస్యకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించే అనేక చికిత్సలు ఉన్నాయి. బులీమియా చికిత్సకు ఇక్కడ అనేక చికిత్సలు చేయవచ్చు:
1. సైకోథెరపీ
మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులతో చర్చించడం ద్వారా బులిమియాతో వ్యవహరించే మార్గం సైకోథెరపీ. బులీమియా లక్షణాల చికిత్సకు సాధారణంగా ఉపయోగించే కొన్ని రకాల మానసిక చికిత్సలు:
- కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ: ఈ థెరపీ తినే విధానాలను సాధారణీకరించడంలో సహాయపడుతుంది. అదనంగా, కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ అనారోగ్యకరమైన మరియు ప్రతికూల ప్రవర్తనలను ఆరోగ్యకరమైన మరియు సానుకూలమైన వాటితో భర్తీ చేయడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.
- కుటుంబ ఆధారిత చికిత్స: ఈ చికిత్సలో రోగి యొక్క కుటుంబ సభ్యులు వారి అనారోగ్యకరమైన ఆహారపు విధానాలను ఆపాలి.
- ఇంటర్ పర్సనల్ సైకోథెరపీ: ఈ చికిత్స మీరు ఎదుర్కొంటున్న ఇబ్బందులను పరిష్కరిస్తుంది మరియు మీ కమ్యూనికేషన్ మరియు సమస్య పరిష్కార నైపుణ్యాలను మెరుగుపరుస్తుంది.
2. యాంటిడిప్రెసెంట్స్
మానసిక చికిత్సతో కలిపి ఉపయోగించినప్పుడు, యాంటిడిప్రెసెంట్స్ బులీమియా లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. యునైటెడ్ స్టేట్స్ ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ (FDA) ఆమోదించిన ఏకైక యాంటిడిప్రెసెంట్ ఫ్లూక్సెటైన్ (ప్రోజాక్).
3. పోషకాహార విద్య
డైటీషియన్‌ను సంప్రదించడం వల్ల మీరు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లను సాధించడంలో సహాయపడుతుంది. అదనంగా, మీరు ఆకలి మరియు కోరికలను నివారించడానికి కూడా సహాయం చేయబడతారు, అలాగే ఆరోగ్యానికి మంచి పోషకాహారంతో కూడిన ఆహారాల కోసం సిఫార్సులను పొందుతారు. బులీమియాతో వ్యవహరించడానికి క్రమం తప్పకుండా తినడం మరియు ఆహారం తీసుకోవడం పరిమితం చేయకపోవడం చాలా ముఖ్యం.
4. ఆసుపత్రి చికిత్స
మీరు సాధారణంగా ఇంట్లో బులీమియా చికిత్స చేయవచ్చు. అయినప్పటికీ, లక్షణాలు తీవ్రంగా ఉంటే మరియు తీవ్రమైన సమస్యలకు దారితీసినట్లయితే, మీ బులీమియాను నిర్వహించడంలో సహాయపడటానికి ఆసుపత్రిలో చేరడం అవసరం కావచ్చు. [[సంబంధిత కథనం]]
బులీమియా మిమ్మల్ని సన్నగా మార్చగలదా?
బులీమియాతో బాధపడే ప్రతి ఒక్కరికీ సన్నటి శరీరం ఉండదు. బులిమియా అనోరెక్సియా నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది, దీని వలన బాధితుడు విపరీతమైన క్యాలరీ లోటును అనుభవిస్తాడు, తద్వారా అనోరెక్సియా ఉన్న వ్యక్తులు సాధారణ బరువు కంటే తక్కువగా ఉంటారు. బులీమియాతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు అతిగా తినడం మరియు మళ్లీ వాంతులు చేయడం ద్వారా చాలా కేలరీలు వినియోగిస్తారు. అందుకే బులీమియాతో బాధపడుతున్న చాలా మంది ఇప్పటికీ సాధారణ శరీర బరువును కలిగి ఉంటారు, వారికి దగ్గరగా ఉన్నవారు కూడా దానిని గుర్తించడం కష్టం. గుర్తుంచుకోండి, బులీమియా నెర్వోసా అనేది తినే రుగ్మత, మరియు బరువు తగ్గడానికి లేదా బరువు తగ్గడానికి ఇది ఆరోగ్యకరమైన మార్గం కాదు.
SehatQ నుండి గమనికలు
బులిమియా నెర్వోసా అనేది ఒక మానసిక రుగ్మత, ఇది ఒక వ్యక్తి తక్కువ సమయంలో ఎక్కువ ఆహారాన్ని తినేలా చేస్తుంది మరియు ఆ తర్వాత తిన్నదానిని బయటకు పంపే ప్రయత్నం చేస్తుంది. ఈ పరిస్థితిని తనిఖీ చేయకుండా వదిలేస్తే మరియు చికిత్స చేయకపోతే, ఈ పరిస్థితి తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలకు దారి తీస్తుంది. మీరు బులీమియా యొక్క లక్షణాలను అనుభవిస్తే, వెంటనే చికిత్స కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించండి. బులీమియా యొక్క లక్షణాలు మరియు దానిని ఎలా ఎదుర్కోవాలో మరింత చర్చించడానికి,
నేరుగా వైద్యుడిని అడగండి SehatQ ఆరోగ్య యాప్‌లో. ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి
యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే .
బులీమియా ఉన్నవారు వాంతులు వచ్చేలా నోటిలో వేళ్లు పెట్టుకుంటారు.శారీరకంగానే కాదు, బులీమియా నెర్వోసా లక్షణాలు కూడా బాధితుల ప్రవర్తనను బట్టి కనిపిస్తాయి. బులీమియాతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులచే తరచుగా ప్రదర్శించబడే ప్రవర్తనా లక్షణాలు: 
