పిల్లవాడు మౌనంగా ఉండలేదా? కారణాన్ని గుర్తించండి మరియు దానిని ఎలా అధిగమించాలి

చురుకైన పిల్లలు వారి ఎదుగుదల చక్కగా మరియు ఆరోగ్యంగా జరుగుతుందనడానికి సంకేతం కావచ్చు. అయినప్పటికీ, పిల్లవాడు చాలా చురుకుగా ఉన్నట్లయితే, ప్రత్యేకించి అనేక లక్షణాలతో కూడి ఉంటే, శ్రద్ధ చూపడం మరియు క్రమశిక్షణతో ఉండటం వంటి వాటిపై దృష్టి పెట్టడం కష్టం, కొంతమంది తల్లిదండ్రులు తమ బిడ్డకు రుగ్మత ఉంటే ఆందోళన చెందుతారు.శ్రద్ధ లోటు హైపర్యాక్టివిటీ డిజార్డర్ (ADHD). అయినప్పటికీ, పిల్లలు నిశ్చలంగా ఉండలేకపోవడానికి కారణం ఎల్లప్పుడూ ADHDకి సంబంధించినది కాదు. నిద్రలేమి వంటి ప్రాథమిక విషయాల నుండి పేలవమైన పోషకాహారం వరకు పిల్లలు అతిగా చురుగ్గా ఉండేలా చేసే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి.

పిల్లలు నిశ్చలంగా ఉండకపోవడానికి కారణం

నిశ్చలంగా ఉండలేని లేదా 5-6 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలు సాధారణంగా ADHDతో బాధపడరు, ఎందుకంటే ఈ ప్రవర్తనలు పసిబిడ్డలు మరియు ప్రీస్కూలర్లకు సాధారణంగా ఉంటాయి. అందువల్ల, పిల్లవాడు నిశ్చలంగా ఉండలేకపోవడానికి కారణం మరింత ప్రాథమిక పరిస్థితి కావచ్చు, ఉదాహరణకు:

• పేద నిద్ర నాణ్యత
• పోషకాహార లోపం
• వినికిడి లేదా దృష్టి సమస్యలు

ఒక పిల్లవాడు అతిగా చురుకుదనం కలిగి ఉంటే మరియు తక్కువ స్వీయ నియంత్రణను కలిగి ఉంటే పరిగణించవలసిన అనేక అంశాలు ఉన్నాయి. తల్లిదండ్రులుగా, మీరు మరియు మీ శిశువైద్యుడు కూడా మీ పిల్లలకు దృష్టి లేదా వినికిడి సమస్యలు, తల గాయాలు, అధిక సీసం స్థాయిలు లేదా డ్రగ్ ఎక్స్‌పోజర్‌లు లేవని నిర్ధారించుకోవాలి. నిశ్చలంగా కూర్చోలేని లేదా చాలా చురుకుగా ఉన్న పిల్లవాడు కుటుంబం మరియు పాఠశాల వాతావరణం వంటి రెండు వాతావరణాలలో సమస్యలను కలిగి ఉంటే ADHDతో బాధపడుతున్నట్లు నిర్ధారించవచ్చు. మీరు పిల్లల వయస్సుకి తగిన శ్రద్ధ మరియు అభివృద్ధి స్థాయిని కూడా పరిగణించాలి. అదనంగా, ADHD కుటుంబాల్లోకి వచ్చే అవకాశం కూడా ఉంది. [[సంబంధిత కథనం]]

థెరపీ చేయించుకుంటున్న పిల్లలు మౌనంగా ఉండకూడదా?

స్పష్టమైన ఆధారం లేకుండా అతి చురుకైన పిల్లలను చికిత్సకు తీసుకురావడానికి ముందు, మీరు ఈ క్రింది అంశాలకు శ్రద్ధ వహించాలి.

• ట్రాఫిక్‌లో పరుగెత్తడం లేదా ఎత్తైన గోడపై నుండి దూకడం వంటి తీవ్రమైన ఉద్రేకపూరిత ప్రేరణలు అతనిని ప్రమాదంలో పడేస్తాయా.
• స్నేహితులు మరియు నేర్చుకోవడంలో ఇబ్బంది లేదా ఒకటి కంటే ఎక్కువ వాతావరణంలో (ఉదా. ఇంట్లో మరియు పాఠశాలలో) నియమాలను పాటించకపోవడం వంటి రోజువారీ పనితీరుకు ఆటంకం కలిగించే లక్షణాలను చూపిస్తూ పిల్లవాడు మౌనంగా ఉండలేకపోతున్నాడా?
• పిల్లవాడు ప్రీస్కూల్‌లోకి ప్రవేశించినప్పుడు (వయస్సు 3-4 సంవత్సరాలు), అతని కార్యకలాపాల స్థాయి అతని పరస్పర చర్యలను మరియు ఇతర వ్యక్తులతో సంబంధాలను అడ్డుకుంటుంది. ఉదాహరణకు, పిల్లలు కలిసి ఆడుకోవడానికి చాలా చురుకుగా ఉంటారు మరియు ఇతర పిల్లలతో మలుపులు తీసుకోలేరు.
• అతని కార్యాచరణ స్థాయి అతని నేర్చుకునే సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుందా, ఉదాహరణకు పిల్లవాడు చాలా తరచుగా మరియు త్వరగా కదులుతాడు, తద్వారా సమాచారాన్ని స్వీకరించడం లేదా సమస్యలను పరిష్కరించడం నేర్చుకోవడం కష్టం.

పైన పేర్కొన్న విషయాలు మీకు ఆందోళన కలిగిస్తే, సరైన చికిత్స కోసం మీరు మీ చిన్నారిని శిశువైద్యుని వద్దకు తీసుకెళ్లవచ్చు.

నిశ్చలంగా ఉండలేని పిల్లలతో ఎలా వ్యవహరించాలి

చదవడం వల్ల మీ పిల్లలు ఏకాగ్రతతో మరియు ప్రశాంతంగా ఉండేందుకు సహాయపడుతుంది. మీ బిడ్డ విశ్రాంతి లేక అతి చురుగ్గా ఉండటంతో మీరు వ్యవహరించడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. ఈ పద్ధతి అతనిని ఏకాగ్రతతో మరియు ప్రశాంతంగా చేస్తుందని భావిస్తున్నారు.

• ప్రత్యేకించి ఒక కార్యకలాపం నుండి మరొకదానికి మారుతున్నప్పుడు దినచర్యను ఏర్పాటు చేసుకోండి. ఉదాహరణకు, ఎక్కడికో వెళ్లడానికి కారులో ఎక్కే ముందు. దాదాపు బయలుదేరే సమయం ఆసన్నమైందని పిల్లలకు గుర్తు చేయండి. మీ చిన్నారి ప్రస్తుతం నిమగ్నమై ఉన్న కార్యకలాపాన్ని పూర్తి చేయడంలో సహాయపడండి మరియు అతని దృష్టి మరల్చడానికి కారులో తీసుకెళ్లడానికి పుస్తకం లేదా బొమ్మను ఎంచుకోమని అడగండి. రొటీన్‌లు అతనికి ఏమి ఆశించాలో మరియు తరువాత వచ్చే దాని కోసం సిద్ధం చేయడంలో సహాయపడతాయి.
• పిల్లలు మరింత చురుకుగా ఉంటారు మరియు వారు అలసిపోయినప్పుడు సులభంగా పరధ్యానంలో ఉంటారు కాబట్టి మీ బిడ్డ తగినంత నిద్ర పొందేలా చూసుకోండి.
• అల్పాహార సమయాన్ని మిస్ చేయవద్దు. పిల్లలు నిశ్చలంగా ఉండలేకపోవడం మరియు పాఠశాలలో చదువుపై దృష్టి సారించడం కష్టం కావడానికి పోషకాహార లోపం కూడా కారణం కావచ్చు.
• ప్లేగ్రౌండ్‌కి వెళ్లడం, అతను ఎక్కగలిగే దిండుతో ఇండోర్ అడ్డంకులు వేయడం లేదా పెరట్లో క్యాంపింగ్ చేయడం వంటి సురక్షితమైన మరియు చురుకైన గేమ్‌లను ఆడమని మీ బిడ్డను ప్రోత్సహించండి.
• పఠన కార్యకలాపాలను మరింత ఇంటరాక్టివ్‌గా చేయండి. చిత్రంలో జంతువు లేదా వస్తువును చూపుతూ పేజీని తిప్పమని పిల్లలను ప్రోత్సహించండి. వారు పెరిగేకొద్దీ, పిల్లలు వారు చదివిన కథలను నటించడం ప్రారంభించవచ్చు.
• టేబుల్‌పై చెంచా పెట్టడం లేదా బొమ్మలు తీయడం వంటి రోజువారీ కార్యకలాపాల్లో సహాయం చేయమని మీ పిల్లలను అడగండి.
• పడుకునే ముందు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మీ బిడ్డకు సమయం ఇవ్వండి. నిద్రించడానికి కనీసం ఒక గంట ముందు మరియు నిద్రపోయే 30 నిమిషాల ముందు క్రియాశీల ఆటను పరిమితం చేయడం ప్రారంభించండి. మీ పిల్లలను ప్రశాంతంగా మరియు విశ్రాంతిగా ఉండే కార్యకలాపాలలో పాల్గొనండి.

అతి చురుకైన పిల్లలు సాధారణంగా కదలాలి. అయినప్పటికీ, అతను లేదా ఆమెకు ADHD ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయినట్లయితే, మీ పిల్లల విరామం లేని ప్రవర్తనను ఎదుర్కోవటానికి డాక్టర్ అనేక చికిత్సలను సిఫారసు చేయవచ్చు. పర్యావరణ వసతి మరియు కుటుంబ ప్రవర్తనా చికిత్స విరామం లేని పిల్లలకు సమర్థవంతమైన చికిత్సలు ఎందుకంటే ఈ విధానాలు పిల్లలు తక్షణ సానుకూల అభిప్రాయాన్ని పొందడానికి అనుమతిస్తాయి. పిల్లల ప్రవర్తన చాలా చురుగ్గా మరియు హఠాత్తుగా ఉంటే అది సంభావ్య ప్రమాదకరం అయితే, డాక్టర్ కొన్ని ఔషధాల పరిపాలనతో కలిపి చికిత్సను సూచించవచ్చు. మీకు ఆరోగ్య సమస్యల గురించి ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే, మీరు ఉచితంగా SehatQ ఫ్యామిలీ హెల్త్ అప్లికేషన్‌లో నేరుగా మీ వైద్యుడిని అడగవచ్చు. యాప్ స్టోర్ లేదా Google Playలో ఇప్పుడు SehatQ యాప్‌ని డౌన్‌లోడ్ చేయండి.