సామరస్యపూర్వకమైన కుటుంబ సంబంధాన్ని కలిగి ఉండటం ప్రతి తల్లిదండ్రులు మరియు పిల్లల కల. అయితే, సమస్యలు అనివార్యమైన సందర్భాలు ఉన్నాయి మరియు అందువల్ల వివాదాలు సంభవిస్తాయి. దీన్ని అధిగమించడానికి, మీరు మరియు ఇతర కుటుంబ సభ్యులు కుటుంబ చికిత్సను ప్రయత్నించవచ్చు.
కుటుంబ చికిత్స అంటే ఏమిటి?
కుటుంబ చికిత్స అనేది మానసిక సలహా (మానసిక చికిత్స), ఇది మీకు మరియు ఇతర కుటుంబ సభ్యులకు కమ్యూనికేషన్‌ని మెరుగుపరచడానికి మరియు ఇంట్లో విభేదాలను పరిష్కరించడానికి సహాయపడుతుంది. కుటుంబ చికిత్స అనేది మనస్తత్వవేత్త, క్లినికల్ సోషల్ వర్కర్ లేదా అనుభవజ్ఞుడైన థెరపిస్ట్ ద్వారా మార్గనిర్దేశం చేయబడుతుంది. కుటుంబ చికిత్సలో పాల్గొనే తల్లిదండ్రులు మాత్రమే కాకుండా, పాల్గొనాలనుకునే ఇతర కుటుంబ సభ్యులందరూ కూడా. తరువాత, ప్రతి కుటుంబ సభ్యునికి కుటుంబ సభ్యుల మధ్య సంబంధాన్ని బలోపేతం చేయడానికి, ఇంట్లో కష్ట సమయాలను అధిగమించడానికి మార్గాలు అందించబడతాయి. కుటుంబ చికిత్స సాధారణంగా స్వల్పకాలికంగా చేయబడుతుంది.
కుటుంబ చికిత్సతో ఏ సమస్యలను పరిష్కరించవచ్చు?
కుటుంబ చికిత్స కుటుంబంలోని వివిధ సమస్యలను పరిష్కరించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది, అవి:
- కుటుంబ సభ్యుల మధ్య గొడవ
- కుటుంబ సభ్యులు అనుభవించే వ్యసన సమస్యలు
- కుటుంబ సభ్యులకు మానసిక రుగ్మతలు
- ఆర్థిక సమస్యలు లేదా ఆర్థిక సమస్యలపై విభేదాలు
- పిల్లలు అనుభవించే పాఠశాల సమస్యలు
- తోబుట్టువుల సమస్యలు
- పిల్లల చెడు ప్రవర్తన
- ప్రత్యేక అవసరాలు ఉన్న తోబుట్టువులకు చికిత్స చేయడంలో కుటుంబ సభ్యులకు సహాయం చేయడం
- కుటుంబ సభ్యుల మరణం కారణంగా దుఃఖం నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు సహాయం చేయండి
- నమ్మకద్రోహ భాగస్వామి
- విడాకులు
- పిల్లల ఉమ్మడి సంరక్షణ కోసం ప్రణాళికలు రూపొందించడంలో సహాయం చేయండి.
కుటుంబ చికిత్స సెషన్‌లో ఏమి చేస్తారు?
ముందుగా, కుటుంబ చికిత్స సెషన్‌లో పాల్గొనే వారందరితో మనస్తత్వవేత్త లేదా చికిత్సకుడు మాట్లాడతారు. మనస్తత్వవేత్త లేదా చికిత్సకుడు ప్రతి కుటుంబ సభ్యుడు వారి కుటుంబంలో జరుగుతున్న సమస్యల గురించి ముందుగానే అర్థం చేసుకోవడానికి సహాయం చేస్తారు. ప్రతి కుటుంబ సభ్యుడు కూడా ఎదుర్కొంటున్న సమస్య, సమస్య ఎప్పుడు తలెత్తింది మరియు సమస్యను పరిష్కరించడానికి కుటుంబం ఏమి చేసింది అనే వాటిపై వారి అభిప్రాయాలను వివరించమని కూడా అడుగుతారు. ఆ తరువాత, మనస్తత్వవేత్త సరైన పరిష్కారం కోసం వెతకడం ప్రారంభిస్తాడు. కుటుంబంలోని సంఘర్షణను తగ్గించడమే లక్ష్యం, సంఘర్షణలో తప్పు ఎవరిది అని కనుగొనడం కాదు. అదే సమయంలో, మనస్తత్వవేత్త లేదా చికిత్సకుడు కుటుంబ చికిత్సలో పాల్గొనేవారికి సహాయం చేస్తారు:
- కుటుంబ సభ్యుల మధ్య మెరుగ్గా సంభాషించండి
- సమస్యను పరిష్కరించండి
- సరైన పరిష్కారాన్ని కనుగొనడానికి ఇతర కుటుంబ సభ్యులతో కలిసి పని చేయండి.
కుటుంబ చికిత్స సెషన్ సాధారణంగా 50 నిమిషాలు ఉంటుంది మరియు 12 సార్లు చేయబడుతుంది. అయితే, అవసరమైన కుటుంబ చికిత్స సెషన్ల వ్యవధి మరియు సంఖ్య ప్రధాన సమస్యపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అందువల్ల, మీ కుటుంబ చికిత్సకు మార్గనిర్దేశం చేసే మనస్తత్వవేత్తను అడగడానికి వెనుకాడరు.
కుటుంబ చికిత్సకు ముందు చేయవలసిన సన్నాహాలు
కుటుంబ చికిత్స సెషన్‌ను ప్రారంభించే ముందు, మీరు పలుకుబడి మరియు విశ్వసనీయమైన చికిత్సకుడిని వెతకాలని సిఫార్సు చేయబడింది. కుటుంబ చికిత్స చేయించుకున్న బంధువులను అడగడానికి ప్రయత్నించండి లేదా డాక్టర్ నుండి సిఫార్సులు తీసుకోండి. మీరు సిఫార్సును స్వీకరించినట్లయితే, చికిత్సకుడిని ఈ క్రింది ప్రశ్నలను అడిగే హక్కు మీకు ఉంది:
కుటుంబ చికిత్సకు మార్గనిర్దేశం చేసే థెరపిస్ట్ యొక్క నేపథ్యం మరియు విద్య గురించి మీరు అడగవచ్చు. అదనంగా, అతను కుటుంబ చికిత్సలో ప్రొఫెషనల్‌గా అధికారిక ధృవీకరణ పత్రాన్ని కూడా కలిగి ఉన్నాడని నిర్ధారించుకోండి.
థెరపిస్ట్ కార్యాలయం మీ కుటుంబం ఇంటికి చాలా దూరంలో లేదని కూడా నిర్ధారించుకోండి. ఆ విధంగా, మీరు అత్యవసర పరిస్థితుల్లో అతనికి కాల్ చేయవచ్చు.
చికిత్స సెషన్ల వ్యవధి మరియు సంఖ్య
ఫ్యామిలీ థెరపీ పార్టిసిపెంట్‌గా, కుటుంబ సమస్య పరిష్కారమయ్యే వరకు వ్యవధి మరియు ఎన్ని ఫ్యామిలీ థెరపీ సెషన్ల గురించి ప్రశ్నలు అడిగే హక్కు మీకు ఉంది.
మీరు కుటుంబ చికిత్సకు మార్గనిర్దేశం చేసేందుకు థెరపిస్ట్ ద్వారా నిర్ణయించిన ధర గురించి అడిగితే తప్పు లేదు. ఆ విధంగా, మీరు మరియు ఇతర కుటుంబ సభ్యులు నిధులను సిద్ధం చేయవచ్చు. [[సంబంధిత కథనం]]
SehatQ నుండి గమనికలు
కుటుంబ చికిత్స మీ కుటుంబ సమస్యలకు తక్షణ పరిష్కారం కాదు. అయినప్పటికీ, ఈ చికిత్స మీకు మరియు ఇతర కుటుంబ సభ్యులకు ఒకరి భావాలను మరొకరు అర్థం చేసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది, తద్వారా సమస్య యొక్క మూల కారణాన్ని పరిష్కరించవచ్చు. మీకు కుటుంబ ఆరోగ్యం గురించి ఏవైనా సందేహాలు ఉంటే, SehatQ ఫ్యామిలీ హెల్త్ యాప్‌లో ఉచితంగా వైద్యుడిని అడగడానికి వెనుకాడకండి. దీన్ని యాప్ స్టోర్ లేదా గూగుల్ ప్లేలో ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి!
