స్ట్రోక్ సంకేతాలను ప్రశ్నించే కొద్ది మంది మాత్రమే నయం చేయరు. ఒక స్ట్రోక్ సంభవించినప్పుడు, మెదడుకు రక్త సరఫరా చెదిరిపోతుంది, దీని వలన కొంత మెదడు కణజాలం దెబ్బతింటుంది. ఈ నష్టం బలహీనమైన చలనశీలత (కదలడంలో ఇబ్బంది), మాట్లాడటంలో ఇబ్బంది మరియు అనేక ఇతర సమస్యల వంటి ద్వితీయ ప్రభావాలను సృష్టిస్తుంది. స్ట్రోక్ పునరావాసం యొక్క లక్ష్యం ఈ ద్వితీయ ప్రభావాల వల్ల కలిగే నష్టాన్ని దానికి గురైన ప్రతి వ్యక్తికి ఉత్తమంగా సరిచేయడం. ఉదాహరణకు, ప్రసంగం, అభిజ్ఞా, మోటార్ లేదా ఇంద్రియ సామర్థ్యాలను మెరుగుపరచడం లేదా పునరుద్ధరించడం, తద్వారా బాధితుడు వీలైనంత స్వతంత్రంగా మారవచ్చు. స్ట్రోక్ పునరావాస ప్రక్రియ పురోగమిస్తున్నప్పుడు, మీరు జర్నల్‌లో చేసే ఏదైనా పురోగతిని ట్రాక్ చేయడం ముఖ్యం. స్ట్రోక్ రికవరీ సంకేతాలను గుర్తించి, జరుపుకోవడానికి ఈ పర్యవేక్షణ మీకు సహాయపడుతుంది.
స్ట్రోక్ నుండి కోలుకునే సంకేతాలు
స్ట్రోక్ హీలింగ్ సంకేతాలను సూచించే పురోగతికి కొన్ని ఉదాహరణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
1. పరిస్థితుల్లో వేగవంతమైన మెరుగుదల మొదటి మూడు నెలల్లో సంభవిస్తుంది
స్ట్రోక్ రికవరీ ప్రక్రియ ప్రతి వ్యక్తికి వేరే వేగాన్ని కలిగి ఉంటుంది. చాలా మంది స్ట్రోక్ బతికిన వారు మొదటి 3 నెలల్లో వారి పరిస్థితిలో అత్యంత వేగవంతమైన మెరుగుదలని అనుభవిస్తారు. మూడు నెలల కన్నా ఎక్కువ తర్వాత, స్ట్రోక్ నుండి కోలుకోవడం సాధారణంగా నెమ్మదిగా ప్రారంభమవుతుంది. అయినప్పటికీ, మీరు వదులుకోకూడదు మరియు స్ట్రోక్‌ను నయం చేయగలదనే పూర్తి విశ్వాసంతో పునరావాస ప్రక్రియను కొనసాగించాలి. మీరు ఈ పునరావాసంతో కొనసాగినంత కాలం, సాధారణ స్థితిలో మెరుగుదల కొనసాగుతుంది, కానీ నెమ్మదిగా ఉంటుంది.
2. 15 రోజుల్లో కాళ్లు దాటవచ్చు
స్ట్రోక్ వచ్చిన 15 రోజులలోపు మీ కాళ్లను దాటగలగడం మంచి స్ట్రోక్ రికవరీకి సంకేతం. కాళ్ళను దాటడం అనేది అవయవాలలో కదలిక తిరిగి రావడాన్ని సూచిస్తుంది కాబట్టి ఇది తరచుగా స్ట్రోక్ రికవరీ ప్రక్రియలో ఒక ముఖ్యమైన సాధనగా పరిగణించబడుతుంది.
3. స్వాతంత్ర్యం పెరగడం
స్ట్రోక్ రికవరీ యొక్క తదుపరి సంకేతాలు స్వీయ-సంరక్షణ వంటి రోజువారీ కార్యకలాపాలను నిర్వహించడంలో స్వాతంత్ర్యం పెరగడం. స్ట్రోక్ వచ్చిన తర్వాత, రోగులు సాధారణంగా స్నానం చేయడం, తినడం మరియు ఇతర కార్యకలాపాలు చేయడంలో ఇతరులపై ఆధారపడతారు. అందువల్ల, స్ట్రోక్ బతికి ఉన్నవారు వారి రోజువారీ కార్యకలాపాలను నిర్వహించడంలో మరింత స్వతంత్రంగా మారినప్పుడు, ఈ పరిస్థితి స్ట్రోక్ నుండి కోలుకోవడానికి మంచి సంకేతంగా పరిగణించబడుతుంది.
4. పరిహారం సాంకేతికత తగ్గింపు
కాంపెన్సేషన్ టెక్నిక్స్ అనేవి స్ట్రోక్ బ్రైవర్స్ వివిధ మార్గాల్లో పనులను పూర్తి చేయడానికి అనుమతించే పద్ధతులు. ఉదాహరణకు, ఒక చేత్తో వంట చేయడం లేదా కర్రతో నడవడం. స్ట్రోక్ బతికి ఉన్నవారు కాంపెన్సేటరీ టెక్నిక్‌ల నుండి వారు ఉపయోగించిన మార్గాలకు మారడం ప్రారంభించినప్పుడు, స్ట్రోక్ నయం అవుతుందని మరియు స్ట్రోక్ రికవరీలో పురోగమిస్తున్నదనే సంకేతం ఇది.
5. కండరాల సంకోచాల ఉనికి
స్ట్రోక్ బాధితులు మెదడు మరియు కండరాల మధ్య బలహీనమైన కమ్యూనికేషన్ కారణంగా స్పాస్టిసిటీ లేదా గట్టి మరియు ఉద్రిక్తమైన కండరాలను అనుభవించవచ్చు. స్పాస్టిసిటీ తగ్గడం ప్రారంభించినప్పుడు, కండరాలు మెలితిప్పడం ప్రారంభించవచ్చు. ఈ పరిస్థితి కండరాల వశ్యతను మెరుగుపరచడానికి ఒక సంకేతం మరియు స్ట్రోక్ సంభావ్యతను నయం చేయవచ్చు.
6. మగత లేదా అలసట
స్ట్రోక్ బతికి ఉన్నవారిలో అధిక నిద్ర లేదా అలసట మెదడు కష్టపడి పనిచేస్తోందని మరియు కోలుకోవడానికి విశ్రాంతి అవసరమని సూచిస్తుంది. నిద్ర మెదడుకు కోలుకోవడానికి మరియు న్యూరోప్లాస్టిసిటీని సులభతరం చేయడానికి సమయాన్ని ఇస్తుంది, దీని ద్వారా కనెక్షన్‌లను రూపొందించడానికి మరియు బలోపేతం చేయడానికి మెదడు యొక్క సామర్థ్యం
మెదడు రివైరింగ్. అయినప్పటికీ, అధిక మగతనం పురోగతి యొక్క మొత్తం నమూనాతో కలిసి ఉండదని మీరు తెలుసుకోవాలి. ఎందుకంటే, అది ఏదో తప్పు జరిగిందని సంకేతం కావచ్చు.
7. విచారాన్ని అనుభవించడం
స్ట్రోక్ బాధితులను విధ్వంసం మరియు విచారంగా భావిస్తుంది. దుఃఖం అనేది స్ట్రోక్ రికవరీకి చేరుకోవడానికి కనీసం కొంత సమయం వరకు దాటవలసిన దశ. స్ట్రోక్ నుండి బయటపడిన వ్యక్తి దుఃఖం యొక్క కాలం గడిచిన తర్వాత, అతను లేదా ఆమె ఈ రికవరీ యొక్క చివరి దశకు దగ్గరగా ఉంటారు, ఇది అంగీకారం. [[సంబంధిత కథనం]]
స్ట్రోక్ హీలింగ్ ప్రక్రియ
స్ట్రోక్ రికవరీకి చాలా సమయం పట్టవచ్చు.స్ట్రోక్ రికవరీ అనేది ఓపిక, కష్టపడి పనిచేయడం మరియు నిబద్ధత అవసరమయ్యే సుదీర్ఘ ప్రక్రియ. కొంతమందికి, స్ట్రోక్ నుండి కోలుకోవడానికి సంవత్సరాలు పట్టవచ్చు. స్ట్రోక్‌కు ఎంత త్వరగా చికిత్స అందిస్తే, ఆ స్ట్రోక్ నయం అయ్యే అవకాశం ఉంది. కాలక్రమేణా స్ట్రోక్ హీలింగ్ ప్రక్రియ క్రింది వాటిని కలిగి ఉండవచ్చు:
స్ట్రోక్ తర్వాత మొదటి వారం
ఈ కాలంలో, స్ట్రోక్ ప్రాణాలతో బయటపడినవారు సాధారణంగా మూల్యాంకనం మరియు పునరుద్ధరణ ప్రణాళికల కోసం ఆసుపత్రిలో ఉంటారు. ప్రతి రోగి యొక్క పరిస్థితిపై ఆధారపడి, వైద్య బృందం రోజుకు 6 సార్లు థెరపీ సెషన్లను నిర్వహించగలదు.
స్ట్రోక్ తర్వాత 1-3 నెలలు
స్ట్రోక్ తర్వాత 1-3 నెలల తర్వాత ప్రవేశించడం, రికవరీలో పురోగతి సాధారణంగా వేగంగా ఉంటుంది మరియు రోగి ఆకస్మిక రికవరీని అనుభవించవచ్చు, దీనిలో కోల్పోయిన కొన్ని సామర్థ్యాలు అకస్మాత్తుగా తిరిగి వస్తాయి.
స్ట్రోక్ మరియు అంతకు మించి 6 నెలల తర్వాత
6 నెలల తర్వాత, స్ట్రోక్ యొక్క సంకేతాలు నయం అవుతాయి, కానీ చాలా నెమ్మదిగా అభివృద్ధి చెందుతాయి. చాలా మంది స్ట్రోక్ రోగులు ఈ సమయంలో సాపేక్షంగా స్థిరంగా ఉంటారు. కొంతమందికి, ఈ పరిస్థితి స్వస్థతను సూచిస్తుంది. అయినప్పటికీ, వారిలో కొందరు దీర్ఘకాలిక స్ట్రోక్స్ అని పిలువబడే కొనసాగుతున్న రుగ్మతలను అనుభవించడం అసాధారణం కాదు. స్ట్రోక్ నుండి కోలుకునే పురోగతి ప్రతి బాధితునికి భిన్నంగా ఉంటుంది, స్ట్రోక్ యొక్క పురోగతి స్థాయి, ప్రారంభ చికిత్స ఎంత త్వరగా నిర్వహించబడుతుంది, పునరావాస రకం మరియు తీవ్రతపై ఆధారపడి ఉంటుంది. వైద్య బృందం మాత్రమే మీ రికవరీ రేటు యొక్క ఖచ్చితమైన అంచనాను ఇవ్వగలదు. కొత్త హీలింగ్ స్ట్రోక్ యొక్క కొత్త సంకేతం కనిపించినట్లు మీరు గమనించినప్పుడు, వెంటనే గమనించి, మీకు చికిత్స చేసే వైద్య బృందానికి నివేదించండి. మీకు ఆరోగ్య సమస్యల గురించి ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే, మీరు ఉచితంగా SehatQ ఫ్యామిలీ హెల్త్ అప్లికేషన్‌లో నేరుగా మీ వైద్యుడిని అడగవచ్చు. యాప్ స్టోర్ లేదా Google Playలో ఇప్పుడు SehatQ యాప్‌ని డౌన్‌లోడ్ చేయండి.
స్ట్రోక్ రికవరీకి చాలా సమయం పట్టవచ్చు.స్ట్రోక్ రికవరీ అనేది ఓపిక, కష్టపడి పనిచేయడం మరియు నిబద్ధత అవసరమయ్యే సుదీర్ఘ ప్రక్రియ. కొంతమందికి, స్ట్రోక్ నుండి కోలుకోవడానికి సంవత్సరాలు పట్టవచ్చు. స్ట్రోక్‌కు ఎంత త్వరగా చికిత్స అందిస్తే, ఆ స్ట్రోక్ నయం అయ్యే అవకాశం ఉంది. కాలక్రమేణా స్ట్రోక్ హీలింగ్ ప్రక్రియ క్రింది వాటిని కలిగి ఉండవచ్చు: 
