నకిలీ మెమరీ లేదా
తప్పుడు జ్ఞాపకం అనేది మనసులో నిజమని భావించే, పాక్షికంగా లేదా పూర్తిగా కృత్రిమంగా ఉండే విషయాల సమాహారం. ఆసక్తికరంగా, ఈ నకిలీ-జ్ఞాపకశక్తిని అనుభవించే వ్యక్తులు పూర్తిగా భరోసా పొందగలరు. సాధారణంగా, ఈ దృగ్విషయం జీవితంలో చాలా ప్రభావం చూపదు. అయితే, నిజంగా జరగని ఈ జ్ఞాపకాలు ఇతర వ్యక్తులను కలిగి ఉన్నప్పుడు పరిస్థితి మరింత క్లిష్టంగా మారుతుంది. ఉదాహరణకు, కోర్టులో ఉన్నప్పుడు, సాక్షులు లేదా బాధితులు ఒక నిర్దిష్ట సంఘటన తప్పుడు జ్ఞాపకంగా మారినప్పటికీ దానిని విశ్వసిస్తారు.
ఎందుకు ఏర్పడుతుంది?
జ్ఞాపకశక్తి చాలా క్లిష్టమైన విషయం. ఈ సందర్భంలో నలుపు మరియు తెలుపు లేదు ఎందుకంటే జ్ఞాపకశక్తి ఎల్లప్పుడూ మారవచ్చు, ప్రభావితం కావచ్చు, మీరే సృష్టించవచ్చు. నిద్రలో, సంఘటనలు తాత్కాలిక జ్ఞాపకశక్తి నుండి శాశ్వత జ్ఞాపకశక్తికి బదిలీ చేయబడతాయన్నది నిజం. అయితే, ఈ పరివర్తన సంపూర్ణమైనది కాదు. తప్పిపోయిన మెమరీ అంశాలు ఉన్నాయి. ఇక్కడే జరిగింది
తప్పుడు జ్ఞాపకం. తప్పుడు జ్ఞాపకాలు ఎలా ఏర్పడతాయో అర్థం చేసుకోవడానికి, వాటిని చాలా సాధారణం చేసే కొన్ని అంశాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
1. సూచన
ముగింపు యొక్క శక్తిని తక్కువ అంచనా వేయవద్దు. ఇది తప్పుడు లేదా తప్పుడు కొత్త జ్ఞాపకాల ఏర్పాటుకు గేట్‌వే కావచ్చు. ఉదాహరణకు, దొంగ లెదర్ జాకెట్ ధరించి ఉన్నారా అని అడిగినప్పుడు, మీరు అవును అని చెప్పారు, జాకెట్ తోలుతో తయారు చేయబడిందో లేదో మీకు ఖచ్చితంగా తెలియనందున మీరు సరిదిద్దడానికి ఎక్కువ సమయం పట్టలేదు. దొంగలు తరచుగా తోలు జాకెట్లు ధరించే సూచన కారణంగా ఈ తప్పుడు జ్ఞాపకం పుడుతుంది.
2. తప్పుడు సమాచారం
ఈవెంట్ గురించి ఎవరైనా తప్పు లేదా సరికాని సమాచారాన్ని విశ్వసించే అవకాశం ఉంది. ఈ తప్పుడు సమాచారం అది కానప్పటికీ ఇది నిజంగా జరిగిందని మీరు నమ్మేలా చేస్తుంది. నిజానికి, కొత్త జ్ఞాపకాలు వాస్తవాలతో కలిసిపోయే అవకాశం ఉంది.
3. తప్పుగా పంపిణీ
మెమరీ వివిధ ఈవెంట్‌ల నుండి అనేక అంశాలను కలిగి ఉండవచ్చు. కొన్ని ఈవెంట్‌లను గుర్తుంచుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు, కొన్నిసార్లు టైమ్‌లైన్ గజిబిజిగా మారుతుంది లేదా ఇతర ఈవెంట్‌లతో మిళితం అవుతుంది. ఇది సృష్టికి కూడా కారణమవుతుంది
తప్పుడు జ్ఞాపకం.4. భావోద్వేగాలు
కొన్ని సంఘటనలకు జోడించబడిన భావోద్వేగాలు మెమరీలో ఎలా మరియు ఏమి నిల్వ చేయబడుతున్నాయి అనే దానిపై గణనీయమైన ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. పరిశోధన ప్రకారం, ప్రతికూలంగా లేబుల్ చేయబడిన భావోద్వేగాలు సానుకూల లేదా తటస్థంగా కాకుండా నకిలీ జ్ఞాపకశక్తిగా ముగుస్తాయి. [[సంబంధిత కథనం]]
తప్పుడు జ్ఞాపకం ఉద్దేశపూర్వకంగా తయారు చేయబడింది
తప్పుడు జ్ఞాపకాలు అనుకోకుండా సృష్టించబడే అవకాశం ఉంది. మరోవైపు, ఉన్న మెమరీని ఉద్దేశపూర్వకంగా మార్చే వారు కూడా ఉన్నారు. ఉదాహరణకు మానసిక చికిత్సలో హిప్నాసిస్ మరియు ధ్యానం వంటి టెక్నిక్‌లు బాధాకరమైన సంఘటనలను మరచిపోవడానికి ఉపయోగిస్తారు. అంటే చేస్తున్నారు
తప్పుడు మెమరీ సిండ్రోమ్ అనగా మెమరీ చుట్టూ వాస్తవంగా జరగని వాస్తవాలను సృష్టించడం. ఇప్పటి వరకు, జ్ఞాపకాలను మార్చే అభ్యాసం ఇప్పటికీ చర్చనీయాంశంగా ఉంది. ఇంకా, నకిలీ జ్ఞాపకశక్తికి గురయ్యే వ్యక్తుల సమూహాలు ఉన్నాయి. వారు:
వాస్తవానికి, ప్రత్యక్ష సాక్షులు తమ కళ్లతో చూసిన సంఘటనలు లేదా ప్రమాదాలకు సంబంధించి కీలక పాత్ర పోషిస్తారు. దర్యాప్తు ప్రక్రియ యొక్క సమగ్రత కోసం సంబంధిత పార్టీలకు వారి సాక్ష్యం అవసరం. ఇక్కడే జ్ఞాపకశక్తి ప్రమాదంలో ఉంది. దురదృష్టవశాత్తు, ప్రత్యక్ష సాక్షికి వారి జ్ఞాపకశక్తిలో అంతరం ఉండవచ్చు. పర్యవసానంగా, వాస్తవానికి తప్పు జరిగింది లేదా జరగనిది వాస్తవంగా పరిగణించబడుతుంది.
బాధాకరమైన అనుభవాలు, నిరాశ లేదా ఒత్తిడిని కలిగి ఉన్న వ్యక్తులు ఎక్కువగా ప్రభావితమవుతారని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి
తప్పుడు జ్ఞాపకం. ఈ ప్రతికూల సంఘటనలు సానుకూల లేదా తటస్థమైన వాటి కంటే తప్పుడు జ్ఞాపకాలను సృష్టించే అవకాశం ఉంది.
అబ్సెసివ్ కంపల్సివ్ డిసార్డర్
కలిగి ఉన్న వ్యక్తులు
అబ్సెసివ్ కంపల్సివ్ డిసార్డర్ లేదా OCD జ్ఞాపకశక్తి లోపాన్ని కూడా కలిగి ఉంటుంది. అంతే కాదు, ఒక సంఘటనను గుర్తుచేసుకోవడంలో అతని విశ్వాసం తక్కువగా ఉంది. అందుకే, తనకున్న జ్ఞాపకాలపై విశ్వాసం లేనందున తప్పుడు జ్ఞాపకాలను సృష్టించే ధోరణి ఉంది. ఫలితంగా, ఈ ప్రవర్తన రుగ్మతతో సంబంధం ఉన్న పునరావృత ప్రవర్తనలు సృష్టించబడతాయి.
వృద్ధులు వృద్ధాప్య చిత్తవైకల్యానికి గురవుతారా? ఇది అభిజ్ఞా పనితీరులో క్షీణత యొక్క ప్రభావం. మీరు పెద్దయ్యాక, మీ జ్ఞాపకశక్తికి సంబంధించిన వివరాలు తగ్గిపోవచ్చు. దాని గొప్ప అర్థం ఇప్పటికీ జ్ఞాపకం ఉంది, కానీ వివరాలు నెమ్మదిగా అదృశ్యమవుతున్నాయి. ఇది తప్పుడు జ్ఞాపకాల సృష్టిలో కూడా పాత్ర పోషిస్తున్న పరిస్థితి.
దాన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలి?
తప్పు చేయకు,
తప్పుడు జ్ఞాపకం అనేది చాలా వాస్తవంగా అనిపించే విషయం, అది తీవ్రమైన భావోద్వేగాలను కూడా కలిగి ఉంటుంది. దానిని కలిగి ఉన్న వ్యక్తులు నిజంగా ఏదో జరిగిందని అతని దృఢ నిశ్చయంతో ఉండవచ్చు. ఇది నిజంగా జరిగిందనే విశ్వాసం ఉంది. కానీ ఇప్పటికీ, ఒక వ్యక్తి తన మనస్సులో తప్పుడు జ్ఞాపకాలను ఎంత గట్టిగా నమ్ముతున్నాడో, అది నిజంగా జరిగిందని అర్థం కాదు. అదేవిధంగా, నకిలీ జ్ఞాపకశక్తి ఉండటం అంటే ఎవరికైనా జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలు ఉన్నాయని లేదా డిమెన్షియా లేదా అల్జీమర్స్ వంటి జ్ఞాపకశక్తి వ్యాధులతో బాధపడుతున్నారని అర్థం కాదు. అన్ని జ్ఞాపకాల ఉనికి ఒక సాధారణ మానవునిగా అవసరం. ఇంకా, ఇది అరుదైన విషయం కాదు. దాదాపు ప్రతి ఒక్కరికి ఇది వేరే రూపంలో ఉంటుంది. మీరు పడుకునే ముందు మీ ఫోన్‌ను ఛార్జ్ చేశారని నిర్ధారించుకోవడం, ఒక సందర్భంలో సాక్ష్యంగా చెప్పుకోవడం వంటి ముఖ్యమైన విషయంగా ఇది చాలా సులభం. [[సంబంధిత కథనం]]
SehatQ నుండి గమనికలు
అయితే, శుభవార్త ఏమిటంటే, ఈ నకిలీ జ్ఞాపకాలు చాలా వరకు ప్రమాదకరం కాదు. వాస్తవానికి, ఇతర వ్యక్తుల పార్టీల కథలతో పక్కపక్కనే ఉన్నప్పుడు నవ్వు కూడా ఆహ్వానించవచ్చు. మొత్తం జ్ఞాపకశక్తి మరియు మానసిక ఆరోగ్యానికి దాని సంబంధంపై తదుపరి చర్చ కోసం,
నేరుగా వైద్యుడిని అడగండి SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్‌లో. ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి
యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే.
