అంటు వ్యాధులు వైరస్లు, బ్యాక్టీరియా, శిలీంధ్రాలు మరియు పరాన్నజీవులు వంటి సూక్ష్మజీవుల వల్ల కలిగే పరిస్థితులు. అంటు వ్యాధుల ప్రసార విధానం చాలా సులభం. వాస్తవానికి, ఈ పరిస్థితి నియంత్రణలో లేకుంటే, 1918 నాటి స్పానిష్ ఫ్లూ లేదా ఇప్పుడు ప్రపంచాన్ని వణికిస్తోన్న కోవిడ్-19 వంటి మహమ్మారిని కలిగిస్తుంది.
అంటు వ్యాధులకు వివిధ కారణాలు
నిజానికి, మానవ శరీరంలో బ్యాక్టీరియా వంటి అనేక జీవులు ఉన్నాయి. దీని ఉనికి మానవ ఆరోగ్యానికి ఉపయోగపడుతుంది. అయితే, కొన్ని పరిస్థితులు ఈ బ్యాక్టీరియా వ్యాధికి కారణమవుతాయి. అంటు వ్యాధులకు అనేక కారణాలు ఉన్నాయి, అవి:
- బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ , ఇది టైఫాయిడ్ జ్వరం (టైఫాయిడ్), క్షయ, మెనింజైటిస్ వంటి వ్యాధులకు కారణమవుతుంది
- వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు, ఉదాహరణకు ఇన్ఫ్లుఎంజా, చికెన్‌పాక్స్, మీజిల్స్ మరియు హెర్పెస్‌లకు కారణమవుతాయి
- ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ , ఇది కాన్డిడియాసిస్, రింగ్‌వార్మ్, టినియా వెర్సికలర్ వంటి వ్యాధులకు కారణమవుతుంది
- పరాన్నజీవి సంక్రమణం , ఇది పేగు పురుగులు, టాక్సోప్లాస్మా వంటి వ్యాధులకు కారణమవుతుంది.
వ్యాధి ఎలా సంక్రమిస్తుంది?
మాయో క్లినిక్ పేజీ నుండి ప్రారంభించడం, సాధారణంగా, వ్యాధి యొక్క ప్రసార విధానం రెండుగా విభజించబడింది, అవి వ్యాధిని కలిగించే జెర్మ్‌లతో ప్రత్యక్ష పరిచయం మరియు పరోక్ష సంపర్కం (రోగకారకాలు).
ప్రత్యక్ష ప్రసారం (ప్రత్యక్ష పరిచయం)
వ్యాధి సోకిన వ్యక్తి దగ్గినప్పుడు లేదా తుమ్మినప్పుడు వ్యాధి సంక్రమించవచ్చు, వ్యాధి సోకిన వస్తువుతో శారీరక సంబంధం ఉన్నప్పుడు నేరుగా వ్యాధి వ్యాప్తి చెందుతుంది. సాధారణంగా, శరీరంలోకి సూక్ష్మజీవుల "ప్రవేశం" అనేది కళ్ళు, నోరు, ముక్కు, ఓపెన్ గాయాలు లేదా రాపిడి వంటి శ్లేష్మ కణజాలం (శ్లేష్మ పొర). ప్రత్యక్ష వ్యాధి వ్యాప్తికి 3 పద్ధతులు ఉన్నాయి, అవి:
1. వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి ఒక వ్యక్తి అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు మరియు ఇతర వ్యక్తులకు ప్రసారం చేసినప్పుడు ఈ ప్రసారం జరుగుతుంది. సాధారణంగా మీరు సోకిన వ్యక్తితో సన్నిహితంగా ఉన్నప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. అంటు వ్యాధుల వ్యాప్తికి ఇది అత్యంత సాధారణ పద్ధతి. శరీర ద్రవాలు, లాలాజలం/ఇతర శ్వాసకోశ ద్రవాలు (బిందువులు) లేదా వైరస్‌తో కలుషితమైన శరీరం యొక్క ప్రాంతాన్ని తాకడం ద్వారా వ్యక్తి-నుండి-వ్యక్తికి సంక్రమించవచ్చు. తుమ్మడం, దగ్గడం, మాట్లాడటం, నవ్వడం కూడా వైరస్ లేదా బాక్టీరియా బయటకు వెళ్లి ఆరోగ్యవంతమైన ఇతర వ్యక్తులకు బదిలీ చేసే మార్గాలలో కొన్ని. అనారోగ్య లక్షణాలు కనిపించని వ్యక్తి వ్యాధిని కలిగించే సూక్ష్మక్రిములను మోసుకెళ్లి ఇతరులకు పంపవచ్చు.
2. మనిషికి జంతువు జంతువుల నుంచి మనుషులకు సంక్రమించే వ్యాధులను జూనోటిక్ వ్యాధులు అంటారు. ఈ వ్యాధి సాధారణంగా జంతువుల కాటు లేదా మాంసం తినడం ద్వారా వ్యాపిస్తుంది. అడవి జంతువులే కాదు, మీ పెంపుడు జంతువులు కూడా వ్యాధిని కలిగించే సూక్ష్మజీవులను మోసే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి. జంతువుల వ్యర్థాలను సరిగ్గా శుభ్రం చేయకపోవడం వల్ల మనుషులకు వ్యాధి వ్యాప్తి చెందే ప్రమాదం కూడా ఉంది.
3. తల్లికి బిడ్డ గర్భధారణ సమయంలో, ప్రసవ సమయంలో లేదా తల్లి పాలివ్వడంలో తల్లి నుండి శిశువుకు వ్యాధి సంక్రమించవచ్చు. కొన్ని సూక్ష్మక్రిములు మావి ద్వారా తల్లి శరీరం నుండి బిడ్డకు బదిలీ చేయబడతాయి మరియు పుట్టుకతో వచ్చే వ్యాధికి (పుట్టుకతో పుట్టిన) కారణం కావచ్చు. ఇంతలో, HPV లేదా గోనేరియాకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియా వంటి అనేక వ్యాధులు కూడా ప్రసవ ప్రక్రియలో తల్లి నుండి బిడ్డకు సంక్రమిస్తాయి. తల్లిపాలు ఇచ్చే ప్రక్రియలో, వ్యాధిని కలిగించే సూక్ష్మజీవులు తల్లి పాల ద్వారా కూడా వ్యాపిస్తాయి. [[సంబంధిత కథనం]]
పరోక్ష ప్రసారం (పరోక్ష పరిచయం)
అంటు వ్యాధుల వ్యాప్తికి మధ్యవర్తులలో దోమలు ఒకటి. వ్యాధిని వ్యాప్తి చేయడానికి క్రింది పరోక్ష పద్ధతి:
1. గాలి ద్వారా ప్రసారం (గాలిలో) జర్నల్
ఇంటర్నేషనల్ ఎన్సైక్లోపీడియా ఆఫ్ పబ్లిక్ హెల్త్ చిన్నగా ఉండే వైరల్ లేదా బ్యాక్టీరియా కణాలు (సాధారణంగా 5 మైక్రాన్ల పరిమాణం లేదా అంతకంటే తక్కువ) గాలి ద్వారా (గాలిలో) వ్యాధిని వ్యాపింపజేస్తాయని చెప్పారు. గాలి ద్వారా సంక్రమించే వ్యాధులలో ఒకటి క్షయ. ఇది సాధారణంగా చుట్టుపక్కల వాతావరణంలోని గాలిని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది ఎందుకంటే ఇది సాధారణంగా బ్యాక్టీరియా లేదా వైరస్ల ద్వారా కలుషితమవుతుంది. మంచి గాలి ప్రసరణను నిర్వహించడం వ్యాధి వ్యాప్తిని నిరోధించడానికి ఒక దశ.
2. ఆహారం ద్వారా ప్రసారం (ఆహారపదార్థాలు) వ్యాధిని కలిగించే బ్యాక్టీరియా కూడా కలుషితమైన ఆహారం లేదా పానీయాల ద్వారా సంక్రమిస్తుంది. ఆహారం ద్వారా ఎక్కువగా సంక్రమించే బ్యాక్టీరియా:
E. కోలి మరియు
సాల్మొనెల్లా . ఆహారాన్ని సరిగ్గా ప్రాసెస్ చేయకపోతే, ఉడకని మాంసాన్ని తినడం వంటి వ్యాధి వ్యాప్తి చెందే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. దీనివల్ల కలుషిత బ్యాక్టీరియా పూర్తిగా చనిపోదు మరియు వ్యాధిని కలిగించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
3. కీటకాలు కాటు వ్యాధి వ్యాప్తికి కీటకాలు మధ్యవర్తిగా కూడా ఉంటాయి. వ్యాధి వ్యాప్తికి "వాహనాలు"గా మారే కీటకాలను వెక్టర్స్ అంటారు. కీటకాల కాటు ద్వారా సంక్రమించే వ్యాధులకు కొన్ని ఉదాహరణలు డెంగ్యూ జ్వరం, మలేరియా మరియు ట్సెట్సే ఫ్లై ద్వారా వచ్చే నిద్ర అనారోగ్యం.
4. కలుషితమైన వస్తువులు అనారోగ్యంతో ఉన్న వ్యక్తి మాట్లాడినప్పుడు, తుమ్మినప్పుడు లేదా దగ్గినప్పుడు, బయటకు వచ్చే చుక్కలు (శ్వాస ద్రవం లేదా లాలాజలం) ఉపరితలాలను తాకవచ్చు. కొన్ని వైరస్లు లేదా బ్యాక్టీరియాలు నిర్దిష్ట ఉపరితలాలపై ఎక్కువ కాలం జీవించగలవని అంటారు. మనం కలుషితమైన వస్తువు యొక్క ఉపరితలాన్ని తాకి, మురికి చేతులతో ముఖాన్ని (కళ్ళు లేదా నోరు) తాకినట్లయితే, ఇది వ్యాధిని సంక్రమించే అవకాశం ఉంది. తరచుగా తాకిన వస్తువులు డోర్క్‌నాబ్‌లు, బ్యానిస్టర్‌లు మరియు లైట్ స్విచ్‌లు వంటి వ్యాధి వ్యాప్తికి సంబంధించిన వస్తువులుగా మారడానికి ఎక్కువ సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి. సూదులు పంచుకోవడం వల్ల వ్యాధి వ్యాప్తి చెందే ప్రమాదం ఉంది, ముఖ్యంగా HIV. [[సంబంధిత కథనం]]
అంటు వ్యాధులు వ్యాప్తి చెందకుండా ఎలా నిరోధించాలి
మీ చేతులు కడుక్కోవడం అనేది వ్యాధి వ్యాప్తిని నివారించడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గాలలో ఒకటి. అంటు వ్యాధులను ఎలా ప్రసారం చేయాలో తెలుసుకోవడం నిజంగా వాటిని నివారించడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది. అయినప్పటికీ, ప్రసార పద్ధతిని తెలుసుకోవడం అనేది ఇప్పటికీ స్వచ్ఛమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవన ప్రవర్తన (PHBS) యొక్క అప్లికేషన్‌తో సమతుల్యంగా ఉండాలి. హార్వర్డ్ మెడికల్ స్కూల్ నుండి సంగ్రహించిన విధంగా మీరు చేయగల కొన్ని మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
- కనీసం 20 సెకన్ల పాటు నడుస్తున్న నీరు మరియు సబ్బుతో చేతులు కడుక్కోండి
- సబ్బు మరియు నీరు లేకపోతే, మీ చేతులను బాగా కడగాలి హ్యాండ్ సానిటైజర్ 60% ఆల్కహాల్ ఆధారంగా
- మీరు తుమ్మినప్పుడు లేదా దగ్గినప్పుడు మీ ముక్కు మరియు నోటిని కప్పుకోండి మరియు తర్వాత మీ చేతులు కడుక్కోండి
- అనారోగ్యంగా ఉన్నప్పుడు ఇంట్లో విశ్రాంతి తీసుకోండి లేదా మీరు ఇంటి నుండి బయటకు వెళ్లవలసి వస్తే మాస్క్ ధరించండి
- కత్తిపీటను పంచుకోవద్దు
- కడుక్కోని చేతులతో మీ ముఖాన్ని తాకవద్దు
- వాటిని ప్రాసెస్ చేయడానికి ముందు పండ్లు మరియు కూరగాయలు మరియు ఇతర ఆహార పదార్థాలను నడుస్తున్న నీటిలో కడగాలి
- క్రాస్-కాలుష్యాన్ని నిరోధించడానికి కట్టింగ్ బోర్డుల వాడకంతో సహా వండిన మరియు ముడి ఆహారాలను వేరు చేయండి
- మీరు మాంసం లేదా చేపలను పూర్తి చేసే వరకు ఉడికించారని నిర్ధారించుకోండి
- లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధుల వ్యాప్తిని నివారించడానికి సురక్షితమైన సెక్స్‌ను ప్రాక్టీస్ చేయండి
- టీకాలు వేయడం
మన చుట్టూ ఉన్న వివిధ సూక్ష్మజీవుల వల్ల అంటు వ్యాధులు రావచ్చు. అంటు వ్యాధులు ఎలా సంక్రమిస్తాయో అర్థం చేసుకోవడం, ముఖ్యంగా ఈనాటి వంటి మహమ్మారి సమయంలో మీరు ఇన్ఫెక్షన్ బారిన పడకుండా నిరోధించడానికి సరైన దశలను నిర్ణయించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. జబ్బుపడిన జంతువులు లేదా వ్యక్తులతో పరిచయం తర్వాత మీరు ఒక నిర్దిష్ట లక్షణం గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, మీరు మొదట చేయవచ్చు
వైద్యుడిని అడగండి ఆసుపత్రికి వెళ్లాలని నిర్ణయించుకునే ముందు SehatQ ఫ్యామిలీ హెల్త్ అప్లికేషన్ సర్వీస్ ద్వారా.
డౌన్‌లోడ్ చేయండి ఇప్పుడు లోపల
యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే .
వ్యాధి సోకిన వ్యక్తి దగ్గినప్పుడు లేదా తుమ్మినప్పుడు వ్యాధి సంక్రమించవచ్చు, వ్యాధి సోకిన వస్తువుతో శారీరక సంబంధం ఉన్నప్పుడు నేరుగా వ్యాధి వ్యాప్తి చెందుతుంది. సాధారణంగా, శరీరంలోకి సూక్ష్మజీవుల "ప్రవేశం" అనేది కళ్ళు, నోరు, ముక్కు, ఓపెన్ గాయాలు లేదా రాపిడి వంటి శ్లేష్మ కణజాలం (శ్లేష్మ పొర). ప్రత్యక్ష వ్యాధి వ్యాప్తికి 3 పద్ధతులు ఉన్నాయి, అవి: 1. వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి ఒక వ్యక్తి అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు మరియు ఇతర వ్యక్తులకు ప్రసారం చేసినప్పుడు ఈ ప్రసారం జరుగుతుంది. సాధారణంగా మీరు సోకిన వ్యక్తితో సన్నిహితంగా ఉన్నప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. అంటు వ్యాధుల వ్యాప్తికి ఇది అత్యంత సాధారణ పద్ధతి. శరీర ద్రవాలు, లాలాజలం/ఇతర శ్వాసకోశ ద్రవాలు (బిందువులు) లేదా వైరస్‌తో కలుషితమైన శరీరం యొక్క ప్రాంతాన్ని తాకడం ద్వారా వ్యక్తి-నుండి-వ్యక్తికి సంక్రమించవచ్చు. తుమ్మడం, దగ్గడం, మాట్లాడటం, నవ్వడం కూడా వైరస్ లేదా బాక్టీరియా బయటకు వెళ్లి ఆరోగ్యవంతమైన ఇతర వ్యక్తులకు బదిలీ చేసే మార్గాలలో కొన్ని. అనారోగ్య లక్షణాలు కనిపించని వ్యక్తి వ్యాధిని కలిగించే సూక్ష్మక్రిములను మోసుకెళ్లి ఇతరులకు పంపవచ్చు. 2. మనిషికి జంతువు జంతువుల నుంచి మనుషులకు సంక్రమించే వ్యాధులను జూనోటిక్ వ్యాధులు అంటారు. ఈ వ్యాధి సాధారణంగా జంతువుల కాటు లేదా మాంసం తినడం ద్వారా వ్యాపిస్తుంది. అడవి జంతువులే కాదు, మీ పెంపుడు జంతువులు కూడా వ్యాధిని కలిగించే సూక్ష్మజీవులను మోసే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి. జంతువుల వ్యర్థాలను సరిగ్గా శుభ్రం చేయకపోవడం వల్ల మనుషులకు వ్యాధి వ్యాప్తి చెందే ప్రమాదం కూడా ఉంది. 3. తల్లికి బిడ్డ గర్భధారణ సమయంలో, ప్రసవ సమయంలో లేదా తల్లి పాలివ్వడంలో తల్లి నుండి శిశువుకు వ్యాధి సంక్రమించవచ్చు. కొన్ని సూక్ష్మక్రిములు మావి ద్వారా తల్లి శరీరం నుండి బిడ్డకు బదిలీ చేయబడతాయి మరియు పుట్టుకతో వచ్చే వ్యాధికి (పుట్టుకతో పుట్టిన) కారణం కావచ్చు. ఇంతలో, HPV లేదా గోనేరియాకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియా వంటి అనేక వ్యాధులు కూడా ప్రసవ ప్రక్రియలో తల్లి నుండి బిడ్డకు సంక్రమిస్తాయి. తల్లిపాలు ఇచ్చే ప్రక్రియలో, వ్యాధిని కలిగించే సూక్ష్మజీవులు తల్లి పాల ద్వారా కూడా వ్యాపిస్తాయి. [[సంబంధిత కథనం]] 
అంటు వ్యాధుల వ్యాప్తికి మధ్యవర్తులలో దోమలు ఒకటి. వ్యాధిని వ్యాప్తి చేయడానికి క్రింది పరోక్ష పద్ధతి: 1. గాలి ద్వారా ప్రసారం (గాలిలో) జర్నల్ ఇంటర్నేషనల్ ఎన్సైక్లోపీడియా ఆఫ్ పబ్లిక్ హెల్త్ చిన్నగా ఉండే వైరల్ లేదా బ్యాక్టీరియా కణాలు (సాధారణంగా 5 మైక్రాన్ల పరిమాణం లేదా అంతకంటే తక్కువ) గాలి ద్వారా (గాలిలో) వ్యాధిని వ్యాపింపజేస్తాయని చెప్పారు. గాలి ద్వారా సంక్రమించే వ్యాధులలో ఒకటి క్షయ. ఇది సాధారణంగా చుట్టుపక్కల వాతావరణంలోని గాలిని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది ఎందుకంటే ఇది సాధారణంగా బ్యాక్టీరియా లేదా వైరస్ల ద్వారా కలుషితమవుతుంది. మంచి గాలి ప్రసరణను నిర్వహించడం వ్యాధి వ్యాప్తిని నిరోధించడానికి ఒక దశ. 2. ఆహారం ద్వారా ప్రసారం (ఆహారపదార్థాలు) వ్యాధిని కలిగించే బ్యాక్టీరియా కూడా కలుషితమైన ఆహారం లేదా పానీయాల ద్వారా సంక్రమిస్తుంది. ఆహారం ద్వారా ఎక్కువగా సంక్రమించే బ్యాక్టీరియా: E. కోలి మరియు సాల్మొనెల్లా . ఆహారాన్ని సరిగ్గా ప్రాసెస్ చేయకపోతే, ఉడకని మాంసాన్ని తినడం వంటి వ్యాధి వ్యాప్తి చెందే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. దీనివల్ల కలుషిత బ్యాక్టీరియా పూర్తిగా చనిపోదు మరియు వ్యాధిని కలిగించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది. 3. కీటకాలు కాటు వ్యాధి వ్యాప్తికి కీటకాలు మధ్యవర్తిగా కూడా ఉంటాయి. వ్యాధి వ్యాప్తికి "వాహనాలు"గా మారే కీటకాలను వెక్టర్స్ అంటారు. కీటకాల కాటు ద్వారా సంక్రమించే వ్యాధులకు కొన్ని ఉదాహరణలు డెంగ్యూ జ్వరం, మలేరియా మరియు ట్సెట్సే ఫ్లై ద్వారా వచ్చే నిద్ర అనారోగ్యం. 4. కలుషితమైన వస్తువులు అనారోగ్యంతో ఉన్న వ్యక్తి మాట్లాడినప్పుడు, తుమ్మినప్పుడు లేదా దగ్గినప్పుడు, బయటకు వచ్చే చుక్కలు (శ్వాస ద్రవం లేదా లాలాజలం) ఉపరితలాలను తాకవచ్చు. కొన్ని వైరస్లు లేదా బ్యాక్టీరియాలు నిర్దిష్ట ఉపరితలాలపై ఎక్కువ కాలం జీవించగలవని అంటారు. మనం కలుషితమైన వస్తువు యొక్క ఉపరితలాన్ని తాకి, మురికి చేతులతో ముఖాన్ని (కళ్ళు లేదా నోరు) తాకినట్లయితే, ఇది వ్యాధిని సంక్రమించే అవకాశం ఉంది. తరచుగా తాకిన వస్తువులు డోర్క్‌నాబ్‌లు, బ్యానిస్టర్‌లు మరియు లైట్ స్విచ్‌లు వంటి వ్యాధి వ్యాప్తికి సంబంధించిన వస్తువులుగా మారడానికి ఎక్కువ సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి. సూదులు పంచుకోవడం వల్ల వ్యాధి వ్యాప్తి చెందే ప్రమాదం ఉంది, ముఖ్యంగా HIV. [[సంబంధిత కథనం]] 
మీ చేతులు కడుక్కోవడం అనేది వ్యాధి వ్యాప్తిని నివారించడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గాలలో ఒకటి. అంటు వ్యాధులను ఎలా ప్రసారం చేయాలో తెలుసుకోవడం నిజంగా వాటిని నివారించడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది. అయినప్పటికీ, ప్రసార పద్ధతిని తెలుసుకోవడం అనేది ఇప్పటికీ స్వచ్ఛమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవన ప్రవర్తన (PHBS) యొక్క అప్లికేషన్‌తో సమతుల్యంగా ఉండాలి. హార్వర్డ్ మెడికల్ స్కూల్ నుండి సంగ్రహించిన విధంగా మీరు చేయగల కొన్ని మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి: 
