తరచుగా వంట పదార్ధంగా ఉపయోగిస్తారు, క్యాండిల్నట్ వివిధ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కూడా అందిస్తుంది. హాజెల్ నట్ (
అలూరైట్స్ మొలుకానస్) అనేది ఇండోనేషియా, మలేషియా మరియు క్వీన్స్‌లాండ్ (ఆస్ట్రేలియా) వంటి ఉపఉష్ణమండల మరియు ఉష్ణమండల వాతావరణాల్లో వృద్ధి చెందే పుష్పించే చెట్టు. ఈ మొక్కను పచ్చిగా తీసుకుంటే విషపూరితం కావచ్చు. కారణం, క్యాండిల్‌నట్‌లో దాదాపు సైనైడ్‌తో సమానమైన పదార్థాలు ఉంటాయి. ఈ పదార్ధాల వినియోగం తీవ్రమైన వాంతులు, శ్వాసకోశ సమస్యలు, కడుపు నొప్పి వంటి చాలా తీవ్రమైన విష పరిస్థితులకు కారణమవుతుంది మరియు మరణానికి కారణమవుతుంది. అయినప్పటికీ, క్యాండిల్‌నట్‌ను ప్రాసెస్ చేసినప్పుడు, వండిన మరియు కాల్చినప్పుడు మీరు పొందగలిగే అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ప్రాసెస్ చేసిన క్యాండినట్ ఆయిల్ కూడా మీ అందానికి వివిధ ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది.
హాజెల్ నట్ యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
క్యాండిల్నట్ జుట్టు సంతానోత్పత్తి నుండి ఆస్తమా పరిస్థితులను అధిగమించగలిగే వరకు వివిధ ప్రయోజనాలను అందిస్తుందని పేర్కొన్నారు. అయినప్పటికీ, ఈ ప్రయోజనాలకు ఇంకా తదుపరి పరిశోధన అవసరం. క్యాండిల్‌నట్‌లో మోనోఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, విటమిన్ సి, విటమిన్ ఇ, విటమిన్ డి, లినోలెయిక్ మరియు లినోలెనిక్ యాసిడ్, అలాగే శరీరానికి మేలు చేసే యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉన్నాయని నమ్ముతారు. ఆరోగ్యానికి క్యాండిల్నట్ యొక్క వివిధ ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
1. జుట్టు సంరక్షణ
ఈ ఒక క్యాండిల్నట్ యొక్క ప్రయోజనాలు చాలా ప్రజాదరణ పొందాయని చెప్పవచ్చు. హాజెల్ నట్ ఆయిల్ కోట్‌లో ఉండే లినోలిక్ మరియు లినోలెనిక్ ఫ్యాటీ యాసిడ్‌లు జుట్టుకు తేమను అందిస్తాయి, జుట్టుకు పోషణనిస్తాయి, జుట్టును మెరిసేలా చేస్తాయి మరియు జుట్టు చిట్లకుండా చేస్తాయి. అదనంగా, క్యాండిల్నట్ చుండ్రు లేదా దురద స్కాల్ప్ సమస్యను అధిగమించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. హాజెల్ నట్ ఆయిల్‌లోని ఫ్యాటీ యాసిడ్‌లకు కృతజ్ఞతలు, ఇవి హెయిర్ షాఫ్ట్‌లోకి చొచ్చుకుపోయి ఆరోగ్యంగా కనిపించేలా చేస్తాయి. మీరు హాజెల్ నట్ నూనెను హెయిర్ మాస్క్ రూపంలో ఉపయోగించవచ్చు, కండీషనర్‌లో కలపవచ్చు లేదా జుట్టు చివర్ల వరకు తలపై మసాజ్ చేయడం ద్వారా ఉపయోగించవచ్చు.
2. తామర నియంత్రణలో సహాయపడుతుంది
నూనెగా ప్రాసెస్ చేయబడిన క్యాండిల్నట్ తామర బాధితులకు దురదను నివారించడంలో, చర్మాన్ని తేమగా ఉంచడంలో మరియు మంటను సమర్థవంతంగా ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడగలదని పరిగణించబడుతుంది. తామర అనేది నియంత్రించడానికి చాలా కష్టమైన చర్మ సమస్యలలో ఒకటి. బాధితులు తరచుగా పొడి, కఠినమైన మరియు దురద చర్మాన్ని అనుభవిస్తారు. తామర నుండి ఉపశమనానికి సహాయపడటమే కాకుండా, రోసేసియా మరియు సోరియాసిస్ వంటి ఇతర చర్మ వ్యాధుల లక్షణాలతో పోరాడడంలో హాజెల్ నట్ ఆయిల్ ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
3. గాయాలను నయం చేయండి
ప్రాసెస్ చేయబడిన క్యాండిల్నట్ ఆయిల్ నొప్పి నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది, గాయం నయం చేయడాన్ని వేగవంతం చేస్తుంది, సాధ్యమయ్యే ఇన్‌ఫెక్షన్ నుండి గాయాలను కాపాడుతుంది, వాపును తొలగిస్తుంది మరియు సన్‌బర్న్‌లను నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. క్యాండిల్ నట్ ఆయిల్ చర్మంలోని లోతైన పొరల ద్వారా సులభంగా గ్రహించబడుతుంది మరియు చర్మంపై ఒక పొరను ఏర్పరుస్తుంది, ఇది చర్మం చుట్టూ దెబ్బతినకుండా కాపాడుతుంది. ఈ లక్షణాలు ఆల్ఫా-లినోలెనిక్ ఆమ్లం యొక్క కంటెంట్ నుండి 29 శాతం మరియు 42 శాతం లినోలెయిక్ ఆమ్లం నుండి పొందబడతాయి, ఇవి చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా మరియు పోషణగా ఉంచుతాయి.
4. కీటకాల కాటును నయం చేయండి
క్యాండిల్నట్ గాయాలను నయం చేయగలగడమే కాకుండా, చిన్న కీటకాల కాటు వల్ల కలిగే గాయాలను కూడా నయం చేయగలదని మరియు గాయాలకు కారణమవుతుందని నమ్ముతారు. ట్రిక్, క్యాండిల్నట్ మరియు పసుపును కాల్చండి, ఆపై వాటిని మృదువైనంత వరకు మాష్ చేయండి. ఆ తరువాత, మీరు కీటకాల కాటు కారణంగా దురదగా అనిపించే చర్మంపై ఉంచవచ్చు. [[సంబంధిత కథనాలు]] మీరు పొందగలిగే కొవ్వొత్తి యొక్క కొన్ని ప్రయోజనాలు. సాధారణంగా, క్యాండిల్నట్ జుట్టు నుండి చర్మం వరకు బాహ్య చికిత్సకు ఉపయోగపడుతుంది. ఉబ్బసం, విరేచనాలు మరియు మలబద్ధకం చికిత్సకు దాని ప్రయోజనాలు ఇంకా మరింత పరిశోధన అవసరం. మీరు పైన పేర్కొన్న ఆరోగ్య పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడానికి క్యాండిల్‌నట్‌ను ఒక ఔషధంగా ఉపయోగించాలనుకుంటే, మీరు దీన్ని ముందుగా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి ప్రయత్నించాలి.
