దీర్ఘకాలిక అబ్స్ట్రక్టివ్ పల్మనరీ డిసీజ్ (COPD) అనేది ఇండోనేషియాలో ప్రజారోగ్య సమస్య అయిన నాన్-కమ్యూనికేబుల్ వ్యాధుల సమూహంలో ఒకటి. మీకు తరచుగా ఊపిరితిత్తుల ఇన్ఫెక్షన్లు ఉంటే, COPD వచ్చే అవకాశం గురించి తెలుసుకోండి. ప్రపంచంలో మరణాలకు నాల్గవ ప్రధాన కారణం COPD అని WHO పేర్కొంది. సిఓపిడి అనేది 40 ఏళ్లు పైబడిన వారిలో ధూమపానం లేదా అంతకు ముందు ధూమపానం చేసిన వారిలో సర్వసాధారణం. గతంలో పురుషుల్లోనే సీఓపీడీ ఎక్కువగా ఉండేదనీ, ఇప్పుడు ఆ ప్రమాదం కూడా అలాగే ఉంది. COPD అనేది శాశ్వత ఊపిరితిత్తులకు హాని కలిగిస్తుందని మరియు గుండె జబ్బులు వచ్చే ప్రమాదంతో దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటుందని గమనించాలి. COPDకి ప్రమాద కారకాలు ధూమపాన అలవాట్లు అలాగే సిగరెట్ పొగ మరియు వాయు కాలుష్యానికి గురికావడం. COPD అనేది దీర్ఘకాలిక ఇన్ఫ్లమేటరీ ఊపిరితిత్తుల వ్యాధి, ఇది ఊపిరితిత్తుల నుండి గాలి ప్రవాహానికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది.
COPD లక్షణాలను గుర్తించడం
దాని ప్రదర్శన ప్రారంభంలో, COPD సాధారణంగా లక్షణరహితంగా ఉంటుంది. శ్వాసకోశ మరియు ఊపిరితిత్తులు గణనీయమైన నష్టాన్ని చవిచూసిన తర్వాత కొత్త లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. బాధితుడు అనుభవించే పరిస్థితి ఎంత తీవ్రంగా ఉంటే, లక్షణాలు మరింత తీవ్రంగా కనిపిస్తాయి. మీరు తెలుసుకోవలసిన COPD లక్షణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
- దీర్ఘకాల దగ్గు
- కఫాన్ని తొలగించడానికి ఉదయం మీ గొంతును తరచుగా శుభ్రం చేసుకోండి
- శ్వాస ఆడకపోవడం, ముఖ్యంగా శారీరక శ్రమ సమయంలో
- గురక
- పెదవులు మరియు గోళ్లపై నీలం రంగు
- తరచుగా ఊపిరితిత్తుల ఇన్ఫెక్షన్లు
- శక్తి లేని
- బరువు తగ్గుతోంది
ముఖ్యంగా మధ్య వయస్కులు లేదా వృద్ధులలో శారీరక శ్రమ సమయంలో కఫం మరియు శ్వాస ఆడకపోవటంతో పాటు దీర్ఘకాలిక దగ్గుతో కూడిన ప్రమాద కారకాలు ఉన్నట్లయితే, ఒక వ్యక్తికి వైద్యపరంగా COPD ఉన్నట్లు ప్రకటించబడుతుంది.
ఊపిరితిత్తుల ఇన్ఫెక్షన్ COPDని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది
COPD ఉన్న వ్యక్తులు సహజంగానే ఊపిరితిత్తుల ఇన్ఫెక్షన్లకు ఎక్కువ అవకాశం ఉంటుంది. COPD యొక్క తీవ్రమైన పునఃస్థితి శ్వాసకోశ పనితీరు మరియు COPD లక్షణాల అకస్మాత్తుగా క్షీణించడం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. ఈ పునఃస్థితి ఎపిసోడ్‌లు స్వల్పంగా ఉండవచ్చు, అంటే స్వీయ-పరిమితం కావచ్చు లేదా చాలా తీవ్రంగా ఉండవచ్చు, వాటికి రెస్పిరేటర్ అవసరం. చాలా మంది COPD రోగులు ఒక సంవత్సరంలో రెండు ఎపిసోడ్‌ల తీవ్రమైన పునఃస్థితిని అనుభవిస్తారు. తీవ్రమైన COPD పునరావృతానికి అత్యంత సాధారణ కారణం శ్వాసకోశ మార్గంలోని బ్యాక్టీరియా సంక్రమణ, అయినప్పటికీ వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు కూడా దీనిని ప్రేరేపించగలవు. తీవ్రమైన వాయు కాలుష్యం వంటి పదార్థాలను పీల్చడం వల్ల తీవ్రమైన అలెర్జీల వల్ల కూడా COPD యొక్క తీవ్రమైన పునఃస్థితి ఏర్పడుతుంది. ఇతర కారణాలలో వాతావరణంలో మార్పులు, అలసట, తగినంత నిద్ర లేకపోవడం లేదా మానసిక ఒత్తిడి లేదా ఆందోళన వంటివి ఉన్నాయి. తీవ్రమైన COPD పునరావృత లక్షణాలు సాధారణ COPD లక్షణాల తీవ్రతరం చేయడం ద్వారా వర్గీకరించబడతాయి, వీటిలో:
- ఊపిరి పీల్చుకోవడం సాధారణం కంటే భారీగా మరియు బిగ్గరగా ఉంటుంది
- నిరంతర దగ్గు, కఫం పెరగడం మరియు పసుపు, ఆకుపచ్చ, గోధుమరంగు లేదా నెత్తురుగా మారే కఫం రంగు
- సాధారణం కంటే ఎక్కువగా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది
- జ్వరం
- అన్ని సమయాలలో గందరగోళంగా మరియు నిద్రపోతున్నట్లు అనిపిస్తుంది
- పాదాలు లేదా చీలమండల వాపు
COPD కోసం చికిత్స
ఇప్పటివరకు, COPD పూర్తిగా నయం కాలేదు. అయినప్పటికీ, వ్యాధి యొక్క పురోగతిని మందగించడానికి మరియు లక్షణాల తీవ్రతను తగ్గించడానికి బాధితులు ఇంకా చికిత్స చేయించుకోవాలి. COPD చికిత్సకు సాధారణంగా తీసుకోబడిన కొన్ని చికిత్స దశలు:
- దూమపానం వదిలేయండి. మీరు ధూమపానం చేసే COPD ఉన్న వ్యక్తి అయితే, వెంటనే మానేయండి. వ్యాధి యొక్క తీవ్రతను నివారించడానికి మరియు లక్షణాల నుండి ఉపశమనానికి ఇది అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం.
- ఇన్హేలర్ల ఉపయోగం.COPD మీకు శ్వాస తీసుకోవడం కష్టతరం చేస్తే, మీ డాక్టర్ మీ వాయుమార్గాన్ని తెరవడానికి మరియు శ్వాసను సులభతరం చేయడానికి మీకు ఇన్హేలర్‌ను అందించవచ్చు.
- ఔషధాల వినియోగం.లక్షణాల నుండి ఉపశమనానికి మందులు వాడవచ్చు.
- ఊపిరితిత్తుల పునరావాసం.ఊపిరితిత్తుల సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన క్రీడలు చేయడం ద్వారా పునరావాసం చేయవచ్చు. పునరావాస సమయంలో, వైద్యులు కూడా ఈ వ్యాధి గురించి విద్యను అందించడం కొనసాగిస్తారు.
- ఊపిరితిత్తుల శస్త్రచికిత్స లేదా మార్పిడి.పరిస్థితి నిజంగా తీవ్రంగా ఉంటే, అప్పుడు శస్త్రచికిత్స లేదా ఊపిరితిత్తుల మార్పిడి చేయవలసి ఉంటుంది.
[[సంబంధిత కథనం]]
తీవ్రమైన COPD పునఃస్థితిని నివారించడం
COPD రోగులలో తీవ్రమైన పునఃస్థితి ఊపిరితిత్తుల పనితీరులో మరింత వేగంగా క్షీణతకు కారణమవుతుంది, జీవన నాణ్యత తగ్గుతుంది మరియు శారీరక శ్రమ సామర్థ్యం. అందువల్ల, తీవ్రమైన COPD పునరావృతం కాకుండా నిరోధించడం చాలా ముఖ్యం. తీవ్రమైన COPD పునరావృతం కాకుండా నిరోధించడానికి మీరు చేయగలిగే కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
- దుమ్ము, పర్యావరణ పొగలు, సిగరెట్లు మరియు ఇతర రసాయనాలు వంటి ఊపిరితిత్తుల ఇన్ఫెక్షన్లకు కారణమయ్యే దేనినీ నివారించండి
- ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, తీవ్రమైన COPD పునరావృతానికి అత్యంత సాధారణ కారణం శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్, కాబట్టి COPD బాధితులు ప్రతి సంవత్సరం ఫ్లూ టీకా మరియు న్యుమోనియా వ్యాక్సిన్‌ని పొందాలి.
- క్రమం తప్పకుండా మందులు తీసుకోండి
- తగినంత నిద్ర, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు తినడం, ధూమపానం మానేయడం మరియు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం వంటి ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నిర్వహించండి.
మీరు COPD లక్షణాలను అనుభవిస్తే, రోగ నిర్ధారణను నిర్ధారించడానికి మీ వైద్యునితో మీ పరిస్థితిని తనిఖీ చేయండి. ఎంత త్వరగా చికిత్స తీసుకుంటే, తీవ్రత తగ్గుతుంది.
