మూలికా రూపంలో తామర లేదా అటోపిక్ చర్మశోథ చికిత్సను సహజంగా ఈ చర్మ వ్యాధికి చికిత్స చేయడానికి ఒక మార్గంగా సూచిస్తారు. సాంప్రదాయ తామర మందులు తామరను పూర్తిగా నయం చేయలేవు. అయినప్పటికీ, ఈ సహజ పదార్ధాలు లక్షణాల నుండి ఉపశమనానికి సహాయపడతాయని మరియు తామర పరిస్థితులను మరింత తీవ్రతరం చేసే చర్మంపై గీతలు పడాలనే కోరికను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయని నమ్ముతారు. క్రింది కథనంలో సహజమైన తామర నివారణల పూర్తి స్థాయిని చూడండి.
ప్రయత్నించవచ్చు సంప్రదాయ తామర ఔషధాల ఎంపిక
వైద్యుల నుండి వరుస చికిత్సలు చేయించుకోవడంతో పాటు, అటోపిక్ డెర్మటైటిస్ ఉన్న కొందరు వ్యక్తులు వ్యాధి లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు సహజమైన తామర మందులను ఉపయోగించవచ్చు. ఫలితాలు ఆశాజనకంగా కనిపిస్తున్నప్పటికీ, మీరు వాటిని జాగ్రత్తగా ఉపయోగించాలి. కారణం, క్రింద ఉన్న కొన్ని సాంప్రదాయ పొడి తామర నివారణలు వాటి ప్రభావాన్ని నిరూపించడానికి ఇంకా పరిశోధన అవసరం కావచ్చు. కాబట్టి, ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సగా ఒకటి లేదా అనేక సహజమైన తామర నివారణలను ఉపయోగించాలని నిర్ణయించుకునే ముందు మీరు ముందుగా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది. ప్రయత్నించగల సాంప్రదాయ తామర ఔషధాల యొక్క వివిధ ఎంపికలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి.
1. అలోవెరా జెల్
అలోవెరా జెల్ దాని వివిధ ప్రయోజనాల కారణంగా సాంప్రదాయ తామర నివారణలలో ఒకటిగా నమ్ముతారు. ఉదాహరణకు, కలబందలోని యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ పదార్ధాల కంటెంట్ తామర లక్షణాల పునఃస్థితి కారణంగా దురద మరియు వేడిగా అనిపించే చర్మాన్ని ఉపశమనం చేస్తుంది. జర్నల్ ఆఫ్ ట్రెడిషనల్ అండ్ కాంప్లిమెంటరీ మెడిసిన్‌లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, అలోవెరా జెల్‌లో యాంటీమైక్రోబయల్ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ పదార్థాలు ఉన్నాయి, ఇవి చర్మంపై తదుపరి ఇన్ఫెక్షన్‌లను నిరోధించాయి. తామరకు సహజ నివారణగా కలబంద యొక్క ప్రయోజనాలు తామర బాధితుల చర్మం యొక్క వైద్యంను వేగవంతం చేస్తాయని నమ్ముతారు. అయినప్పటికీ, సహజమైన తామర నివారణగా కలబంద యొక్క ప్రయోజనాలకు సంబంధించిన అన్ని వాదనలలో, మాయిశ్చరైజింగ్ ప్రభావం చాలా ఉచ్ఛరిస్తారు.
మీరు తాజా కలబంద మొక్కలను నేరుగా ఉపయోగించవచ్చు కలబందను ఉపయోగించి ఇంట్లో తామర చికిత్స ఎలా చేయాలి తాజా కలబంద మొక్కలను నేరుగా ఉపయోగించవచ్చు. అలోవెరా జెల్‌ని చర్మం సమస్య ఉన్న ప్రాంతాలపై అప్లై చేయండి. స్వయంగా ఆరిపోయే వరకు నిలబడనివ్వండి, ఆపై గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. లక్షణాలు తగ్గే వరకు కొన్ని వారాల పాటు ఈ దశను రోజుకు 2 సార్లు చేయండి. మీరు మార్కెట్‌లో లభించే అలోవెరా జెల్ ఉత్పత్తులను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. అయితే, అలోవెరా కంటెంట్ 100% ఉండేలా చూసుకోండి మరియు చర్మంపై చికాకు కలిగించే ప్రమాదం ఉన్న సువాసనలు, ప్రిజర్వేటివ్‌లు మరియు రంగులను కలిగి ఉండకూడదు. మార్కెట్‌లో ఆల్కహాల్ ఉన్న అలోవెరా జెల్ ఉత్పత్తులను కూడా ఎంచుకోవద్దు ఎందుకంటే ఇది తామర లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. సంభవించే అలెర్జీల ప్రమాదాన్ని గుర్తించడానికి ముందుగా చర్మ పరీక్ష చేయండి. ఎందుకంటే కొన్ని కలబంద ఉత్పత్తులు చర్మంపై మంట మరియు మంటను కలిగించవచ్చు. ఇది సురక్షితంగా అనిపిస్తే, మీరు చర్మం యొక్క సమస్య ప్రాంతాలకు దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు.
2. స్వచ్ఛమైన కొబ్బరి నూనె
తదుపరి సాంప్రదాయ తామర నివారణ ఎంపిక పచ్చి కొబ్బరి నూనె. నేషనల్ ఎగ్జిమా అసోసియేషన్ ప్రకారం, పచ్చి కొబ్బరి నూనెలో మోనోలౌరిన్ ఉంటుంది, ఇది బ్యాక్టీరియాను చంపగల ఒక రకమైన కొవ్వు ఆమ్లం.
స్టాపైలాకోకస్. బాక్టీరియా
స్టాఫ్ వాపు కారణంగా ఇన్‌ఫెక్షన్‌కు గురయ్యే తామర బాధితుల చర్మంపై సంతానోత్పత్తి చేయడం చాలా సులభం. వర్జిన్ కొబ్బరి నూనె యొక్క ప్రయోజనాలు మంటతో పోరాడడం మరియు చర్మ పొరను సరిచేయడం ద్వారా చర్మాన్ని కూడా రక్షించగలవు. ప్రత్యేకంగా చెప్పనక్కర్లేదు, ఇందులో ఉండే ఫ్యాటీ యాసిడ్ కంటెంట్ ఎగ్జిమా బాధితులలో పొడి చర్మాన్ని తేమగా మార్చగలదని నమ్ముతారు. ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ జర్నల్‌లో ప్రచురించబడిన యాదృచ్ఛిక అధ్యయనం 8 వారాల పాటు సహజమైన తామర నివారణగా పిల్లలలో పచ్చి కొబ్బరి నూనెను ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలను గుర్తించడానికి నిర్వహించబడింది. ఫలితంగా, మినరల్ ఆయిల్ వాడకం కంటే కొబ్బరి నూనె మరింత ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుందని తెలిసింది. వర్జిన్ కొబ్బరి నూనెను స్నానం చేసిన తర్వాత కూడా సమస్య ఉన్న చర్మానికి రోజుకు చాలాసార్లు ఉపయోగించడం ద్వారా మీరు దాని ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. మీరు దీన్ని రాత్రిపూట ఉంచడం ద్వారా సహజ చర్మ మాయిశ్చరైజర్‌గా కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
3. తేనె
తామర లక్షణాల చికిత్సకు మనుకా తేనెను ఎంచుకోండి శతాబ్దాలుగా వివిధ చర్మ వ్యాధులకు చికిత్స చేయడానికి తేనెను ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సగా ఉపయోగిస్తున్నారు. ఇందులోని యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ కంటెంట్, నిజానికి, సాంప్రదాయ తామర నివారణగా నమ్ముతారు. మీరు ఇన్ఫెక్షన్‌ను నిరోధించడానికి అలాగే చర్మాన్ని తేమగా మార్చడానికి మరియు లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు ప్రభావిత చర్మం యొక్క ఉపరితలంపై తేనె యొక్క పలుచని పొరను దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు. బదులుగా, గరిష్ట ఫలితాల కోసం మనుకా తేనెను ఉపయోగించండి.
4. టీ ట్రీ ఆయిల్
ప్రయోజనం
టీ ట్రీ ఆయిల్ సాంప్రదాయ తామర నివారణతో సహా వివిధ చర్మ సమస్యలను అధిగమించడంలో చాలా మంచిది. ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ డెర్మటాలజీలో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం పేర్కొంది,
టీ ట్రీ ఆయిల్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. ఈ పదార్ధాలన్నీ అటోపిక్ డెర్మటైటిస్ ఉన్న రోగులలో పొడి మరియు దురద చర్మం యొక్క లక్షణాలను ఉపశమనం చేయగలవు, తద్వారా అవి సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని నిరోధించగలవు. అయితే, వెంటనే దరఖాస్తు చేయవద్దు
టీ ట్రీ ఆయిల్ చర్మంపై. ప్రాధాన్యంగా, 1-2 చుక్కలను కలపండి
టీ ట్రీ ఆయిల్ కొబ్బరి నూనె, ఆలివ్ నూనె లేదా బాదం నూనె వంటి 12 చుక్కల ద్రావణి నూనెతో, సమస్య ఉన్న చర్మానికి వర్తించండి.
5. వోట్మీల్
వోట్మీల్ యాంటీఆక్సిడెంట్లు, పాలీఫెనాల్స్, విటమిన్ E మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ పదార్థాలు ఉన్నాయి, ఇవి సాంప్రదాయ తామర ఔషధాల వలె ఉపయోగపడతాయి. యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ పదార్థాలు తామర లక్షణాల వల్ల దురద మరియు మంట నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడతాయి. దీంతోపాటు ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయని ఓ అధ్యయనం నివేదించింది
వోట్మీల్ తామర చికిత్సకు పాలీశాకరైడ్‌ల కంటెంట్ నుండి వస్తుంది మరియు
హైడ్రోకొల్లాయిడ్ ఇది చర్మం తేమను లాక్ చేయగలదు. అప్పుడు, మంచి కొవ్వు పదార్థం
వోట్మీల్ పొడి చర్మం వల్ల కలిగే దురద నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడే మెత్తగాపాడిన పదార్థంగా పని చేస్తుంది.
తామర చికిత్సకు ఒక మార్గంగా స్నానం చేయడానికి వోట్మీల్ ఉపయోగించండి మీరు తామర లక్షణాలను ఉపయోగించడం ద్వారా చికిత్స చేయవచ్చు
వోట్మీల్ కింది దశలతో.
- సన్నని మరియు శుభ్రమైన గుడ్డ ముక్కను సిద్ధం చేయండి మరియు వోట్మీల్ తగినంత పొడి.
- 3-5 స్పూన్లు పోయాలి వోట్మీల్ గుడ్డ మీద. తర్వాత చిన్న కట్టలా కట్టాలి.
- స్నానం చేయడానికి ఉపయోగించే నీటిని సిద్ధం చేయండి. మీరు స్నానం చేయడానికి చల్లటి నీరు లేదా వెచ్చని నీటిని ఉపయోగించవచ్చువోట్మీల్.
- కలిగి ఉన్న గుడ్డ కట్టను చొప్పించండి వోట్మీల్ స్నానం లోకి. సుమారు 15 నిమిషాలు నానబెట్టండి.
- మీరు కట్ట నానబెట్టిన నీటితో శరీరాన్ని శుభ్రం చేసుకోవచ్చు వోట్మీల్, లేదా శరీర చర్మం యొక్క సమస్య ప్రాంతాలను రుద్దడానికి ఒక చిన్న కట్టను ఉపయోగించండి.
సరైన ఫలితాలను పొందడానికి, మీరు స్నానం చేయకుండా ఉండాలి
వోట్మీల్ చాలా కాలం పాటు గోరువెచ్చని నీటితో అది లక్షణాలను మరింత దిగజార్చవచ్చు. స్నానం చేసిన తర్వాత, వెంటనే టవల్ ఉపయోగించి చర్మాన్ని ఆరబెట్టండి మరియు వెంటనే మాయిశ్చరైజర్ రాయండి.
6. సన్ఫ్లవర్ సీడ్ ఆయిల్
సన్ఫ్లవర్ సీడ్ ఆయిల్‌ను సాంప్రదాయ తామర నివారణగా ఉపయోగించవచ్చని మీకు తెలుసా? సన్ఫ్లవర్ సీడ్ ఆయిల్ అనేది పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాల నుండి సేకరించిన ఒక రకమైన ముఖ్యమైన నూనె. పీడియాట్రిక్ డెర్మటాలజీలో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, సన్ఫ్లవర్ సీడ్ ఆయిల్ యొక్క ప్రయోజనాలు చర్మం యొక్క బయటి పొరను రక్షించగలవు, తద్వారా ఇది తేమను మరియు సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని నివారిస్తుంది. అంతే కాదు, సన్ఫ్లవర్ సీడ్ ఆయిల్ హైడ్రేట్ చేస్తుంది మరియు చర్మం దురద మరియు తామర లక్షణాల వల్ల కలిగే మంట నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. మీరు పొద్దుతిరుగుడు విత్తన నూనెను ద్రావణి నూనెతో కరిగించకుండా నేరుగా చర్మం యొక్క సమస్య ప్రాంతానికి దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు. స్నానం చేసిన వెంటనే వెంటనే చర్మానికి వర్తించండి. అయితే, ఒక అలెర్జీ ప్రతిచర్య దురద, దహనం లేదా ఎరుపు రూపంలో సంభవిస్తే, వెంటనే చర్మాన్ని పూర్తిగా శుభ్రం చేసుకోండి. అవసరమైతే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
7. జోజోబా నూనె
ప్రయోజనం
జోజోబా నూనె చర్మం తేమగా ఉంటుంది జోజోబా ఆయిల్ పొడి, పొట్టు, చర్మం దురద, మరియు ఇతరులు వంటి తామర లక్షణాల నుండి ఉపశమనానికి యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ పదార్థాలను కలిగి ఉంటుంది. అందువల్ల, తామర మరియు సోరియాసిస్‌తో సహా తాపజనక చర్మ వ్యాధులు ఉన్న వ్యక్తులు ప్రయోజనం పొందవచ్చు
జోజోబా నూనె ఇది. జోజోబా ఆయిల్ చర్మానికి తేమను అందించడం ద్వారా పనిచేస్తుంది. అదనంగా, జొజోబా నూనె యొక్క ప్రయోజనాలు తామర పరిస్థితులను తీవ్రతరం చేసే ప్రమాదం ఉన్న శిలీంధ్రాలు, వైరస్లు లేదా బ్యాక్టీరియాను చంపగలవు.
8. హిమాలయన్ ఉప్పు
స్నానం మాత్రమే కాదు
వోట్మీల్, హిమాలయన్ ఉప్పును సాంప్రదాయ తామర నివారణగా ఉపయోగించడం కూడా లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందుతుందని నమ్ముతారు. హిమాలయన్ ఉప్పు తామర బాధితులలో పొట్టు, ఎరుపు మరియు చికాకును తగ్గిస్తుందని తేలింది. హిమాలయన్ ఉప్పులో మెగ్నీషియం కూడా పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది చర్మంలో మంటను తగ్గిస్తుందని నమ్ముతారు. నేషనల్ ఎగ్జిమా అసోసియేషన్ ప్రకారం, స్నానపు నీటిలో హిమాలయన్ ఉప్పును జోడించడం వలన తీవ్రమైన మంట లక్షణాలు సంభవించినప్పుడు సంభవించే మంటను కూడా తగ్గించవచ్చు. హెర్బల్ ఎగ్జిమా రెమెడీగా హిమాలయన్ ఉప్పును ఎలా ఉపయోగించాలో ఈ క్రింది విధంగా ఉంది.
- గోరువెచ్చని లేదా గోరువెచ్చని నీటితో స్నానానికి 1-2 హ్యాండిల్ హిమాలయన్ ఉప్పు కలపండి. అది కరిగిపోయే వరకు వదిలివేయండి.
- శరీరాన్ని 10-30 నిమిషాలు నానబెట్టండి.
- స్నానం చేసిన తర్వాత, వెంటనే చర్మంపై మెత్తగా తట్టడం ద్వారా టవల్ ఉపయోగించి మొత్తం శరీరాన్ని ఆరబెట్టండి.
- తర్వాత చర్మానికి మాయిశ్చరైజర్ రాయండి.
9. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్
మరొక సాంప్రదాయ తామర నివారణ ఎంపిక ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్. యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ అనేది అటోపిక్ డెర్మటైటిస్‌తో సహా వివిధ చర్మ సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించే ఒక ప్రసిద్ధ సహజ పదార్ధం. అయినప్పటికీ, అటోపిక్ తామర చికిత్సలో ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ యొక్క ప్రభావాన్ని చర్చించే అనేక అధ్యయనాలు లేవు. యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ఒక సహజమైన తామర నివారణగా దావాలు దానిలోని యాసిడ్ కంటెంట్ కారణంగా ఆరోపించబడ్డాయి. చర్మం ఆమ్లంగా వర్గీకరించబడిన pHని కలిగి ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, తామరతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు అధిక చర్మపు pH, అకా ఆల్కలీన్ కలిగి ఉంటారు. చర్మం యొక్క pH ఎక్కువగా లేదా ఆల్కలీన్ అయినప్పుడు, చర్మ అవరోధం సరిగా పనిచేయదు. ఫలితంగా, చర్మం తేమ నిర్వహించబడదు మరియు బ్యాక్టీరియాతో సహా వివిధ చికాకులు చర్మంపై మరింత సులభంగా దాడి చేస్తాయి. వాస్తవానికి, అటోపిక్ చర్మశోథ ఉన్న వ్యక్తులు బ్యాక్టీరియా ఎక్స్పోజర్కు ఎక్కువ అవకాశం ఉంది
స్టాఫ్ చర్మం సోకే ప్రమాదం.
గోరువెచ్చని నీటితో నిండిన స్నానంలో ఆపిల్ పళ్లరసం వెనిగర్ పోయండి.అంతేకాకుండా, తామర చికిత్సకు యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి నేచర్ జర్నల్‌లో పేర్కొనబడింది, అవి బ్యాక్టీరియాతో సహా బ్యాక్టీరియాతో పోరాడగలవు.
ఎస్చెరిచియా కోలి మరియు
స్టాపైలాకోకస్. మీరు ప్రయోజనాలను ప్రయత్నించాలనుకుంటే, మీరు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ను వెచ్చని నీటిలో కరిగించాలి. యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్‌ని నేరుగా చర్మంలోని సమస్య ప్రాంతాలకు అప్లై చేయడం వల్ల దుష్ప్రభావాల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. మీరు 2 కప్పుల ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ను కరిగించవచ్చు. సమానంగా కదిలించు. తరువాత, గోరువెచ్చని నీటితో నిండిన బాత్‌టబ్‌లో పోయాలి. శరీరాన్ని 15-20 నిమిషాలు నానబెట్టండి. పూర్తయిన తర్వాత, టవల్ ఉపయోగించి శరీరాన్ని ఆరబెట్టండి. స్నానం చేసిన తర్వాత వీలైనంత త్వరగా చర్మానికి మాయిశ్చరైజర్ రాయండి.
తామర దుష్ప్రభావాలు
వైద్యులు సిఫార్సు చేసిన తామర చికిత్సను పైన ఉన్న సహజ పదార్థాలు భర్తీ చేయలేవని దయచేసి గమనించండి. సాంప్రదాయ పొడి తామర నివారణలు పొడి చర్మం, దురద, చికాకు లేదా ఎరుపు వంటి తామర లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో మాత్రమే సహాయపడతాయి. తామర యొక్క ఈ సహజ చికిత్స అటోపిక్ చర్మశోథతో బాధపడే ప్రతి ఒక్కరికీ తగినది కాదు. కారణం, కొంతమందిలో, సహజమైన తామర ఔషధాల వాడకం అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు కారణమవుతుంది, వారు బాధపడే తామర పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చవచ్చు. అందువల్ల, దీనిని ఉపయోగించే ముందు చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం. పైన పేర్కొన్న మూలికా తామర ఔషధాలను ఉపయోగించినప్పుడు దురద, ఎరుపు గడ్డలు, వాపు రూపంలో అలెర్జీ ప్రతిచర్య సంభవిస్తే, వెంటనే చర్మాన్ని బాగా కడగాలి. అప్పుడు, సరైన చికిత్స పొందడానికి వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. [[సంబంధిత కథనాలు]] మీరు చేయవచ్చు
వైద్యుడిని సంప్రదించండి మూలికా తామర ఔషధాల భద్రత గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య అప్లికేషన్ ద్వారా. ఎలా, ఇప్పుడు అప్లికేషన్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి
యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే.
మీరు తాజా కలబంద మొక్కలను నేరుగా ఉపయోగించవచ్చు కలబందను ఉపయోగించి ఇంట్లో తామర చికిత్స ఎలా చేయాలి తాజా కలబంద మొక్కలను నేరుగా ఉపయోగించవచ్చు. అలోవెరా జెల్‌ని చర్మం సమస్య ఉన్న ప్రాంతాలపై అప్లై చేయండి. స్వయంగా ఆరిపోయే వరకు నిలబడనివ్వండి, ఆపై గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. లక్షణాలు తగ్గే వరకు కొన్ని వారాల పాటు ఈ దశను రోజుకు 2 సార్లు చేయండి. మీరు మార్కెట్‌లో లభించే అలోవెరా జెల్ ఉత్పత్తులను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. అయితే, అలోవెరా కంటెంట్ 100% ఉండేలా చూసుకోండి మరియు చర్మంపై చికాకు కలిగించే ప్రమాదం ఉన్న సువాసనలు, ప్రిజర్వేటివ్‌లు మరియు రంగులను కలిగి ఉండకూడదు. మార్కెట్‌లో ఆల్కహాల్ ఉన్న అలోవెరా జెల్ ఉత్పత్తులను కూడా ఎంచుకోవద్దు ఎందుకంటే ఇది తామర లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. సంభవించే అలెర్జీల ప్రమాదాన్ని గుర్తించడానికి ముందుగా చర్మ పరీక్ష చేయండి. ఎందుకంటే కొన్ని కలబంద ఉత్పత్తులు చర్మంపై మంట మరియు మంటను కలిగించవచ్చు. ఇది సురక్షితంగా అనిపిస్తే, మీరు చర్మం యొక్క సమస్య ప్రాంతాలకు దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు. 
తామర లక్షణాల చికిత్సకు మనుకా తేనెను ఎంచుకోండి శతాబ్దాలుగా వివిధ చర్మ వ్యాధులకు చికిత్స చేయడానికి తేనెను ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సగా ఉపయోగిస్తున్నారు. ఇందులోని యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ కంటెంట్, నిజానికి, సాంప్రదాయ తామర నివారణగా నమ్ముతారు. మీరు ఇన్ఫెక్షన్‌ను నిరోధించడానికి అలాగే చర్మాన్ని తేమగా మార్చడానికి మరియు లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు ప్రభావిత చర్మం యొక్క ఉపరితలంపై తేనె యొక్క పలుచని పొరను దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు. బదులుగా, గరిష్ట ఫలితాల కోసం మనుకా తేనెను ఉపయోగించండి. 
తామర చికిత్సకు ఒక మార్గంగా స్నానం చేయడానికి వోట్మీల్ ఉపయోగించండి మీరు తామర లక్షణాలను ఉపయోగించడం ద్వారా చికిత్స చేయవచ్చు వోట్మీల్ కింది దశలతో. 
ప్రయోజనం జోజోబా నూనె చర్మం తేమగా ఉంటుంది జోజోబా ఆయిల్ పొడి, పొట్టు, చర్మం దురద, మరియు ఇతరులు వంటి తామర లక్షణాల నుండి ఉపశమనానికి యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ పదార్థాలను కలిగి ఉంటుంది. అందువల్ల, తామర మరియు సోరియాసిస్‌తో సహా తాపజనక చర్మ వ్యాధులు ఉన్న వ్యక్తులు ప్రయోజనం పొందవచ్చు జోజోబా నూనె ఇది. జోజోబా ఆయిల్ చర్మానికి తేమను అందించడం ద్వారా పనిచేస్తుంది. అదనంగా, జొజోబా నూనె యొక్క ప్రయోజనాలు తామర పరిస్థితులను తీవ్రతరం చేసే ప్రమాదం ఉన్న శిలీంధ్రాలు, వైరస్లు లేదా బ్యాక్టీరియాను చంపగలవు. 
గోరువెచ్చని నీటితో నిండిన స్నానంలో ఆపిల్ పళ్లరసం వెనిగర్ పోయండి.అంతేకాకుండా, తామర చికిత్సకు యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి నేచర్ జర్నల్‌లో పేర్కొనబడింది, అవి బ్యాక్టీరియాతో సహా బ్యాక్టీరియాతో పోరాడగలవు. ఎస్చెరిచియా కోలి మరియు స్టాపైలాకోకస్. మీరు ప్రయోజనాలను ప్రయత్నించాలనుకుంటే, మీరు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ను వెచ్చని నీటిలో కరిగించాలి. యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్‌ని నేరుగా చర్మంలోని సమస్య ప్రాంతాలకు అప్లై చేయడం వల్ల దుష్ప్రభావాల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. మీరు 2 కప్పుల ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ను కరిగించవచ్చు. సమానంగా కదిలించు. తరువాత, గోరువెచ్చని నీటితో నిండిన బాత్‌టబ్‌లో పోయాలి. శరీరాన్ని 15-20 నిమిషాలు నానబెట్టండి. పూర్తయిన తర్వాత, టవల్ ఉపయోగించి శరీరాన్ని ఆరబెట్టండి. స్నానం చేసిన తర్వాత వీలైనంత త్వరగా చర్మానికి మాయిశ్చరైజర్ రాయండి. 
