మొదట, గుండెపోటు యొక్క లక్షణాలను గుర్తించండి
గుండెపోటు యొక్క లక్షణాలను గుర్తించడం వలన బాధితులు మరియు వారి చుట్టుపక్కల ఉన్నవారు సహాయం కోసం చర్యలను ఊహించే చురుకుదనాన్ని పెంచుతుంది. గుండెపోటు యొక్క సాధారణ లక్షణాలు బాధితులు సులభంగా గుర్తించవచ్చు: - ఛాతి నొప్పి
- నొప్పితో పాటు, ఛాతీ కూడా ఒత్తిడి లేదా స్క్వీజింగ్ వంటి బిగుతుగా అనిపిస్తుంది
- చేయి, ఎడమ భుజం, వీపు, మెడ, దవడ లేదా రొమ్ము ఎముక క్రింద ఉన్న ప్రాంతంతో సహా పైభాగంలో నొప్పి
- ఛాతీ నొప్పితో లేదా లేకుండా శ్వాస ఆడకపోవడం
- ఒక చల్లని చెమట
- అజీర్ణం, వికారం మరియు వాంతులు
- మైకము మరియు చాలా బలహీనమైనది
- ఆందోళన రుగ్మతలు లేదా క్రమం లేని లేదా వేగవంతమైన హృదయ స్పందన
రెండవది, గుండెపోటుకు వెంటనే ప్రథమ చికిత్స చేయండి
పైన పేర్కొన్న లక్షణాలు సంభవించినట్లయితే, వెంటనే దిగువ గుండెపోటు కోసం ప్రథమ చికిత్స దశలను చేయండి. 1. అన్ని కార్యకలాపాలను ఆపండి మరియు మీ శరీరానికి విశ్రాంతి తీసుకోండి
మీకు దగ్గరగా ఉన్నవారికి గుండెపోటు వచ్చినట్లు మీరు చూస్తే, వెంటనే అతని కార్యకలాపాలను ఆపివేసి విశ్రాంతి తీసుకోమని చెప్పండి. విశ్రాంతి గుండె పనిని సులభతరం చేస్తుంది మరియు ఉత్పన్నమయ్యే లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు.2. రోగిని సరైన స్థితిలో వేయండి
వెంటనే రోగిని సౌకర్యవంతమైన స్థితిలో ఉంచండి. ఉత్తమ స్థానం ఏమిటంటే, ఆమె ఛాతీకి ఎదురుగా కాళ్లను వంచి, ఆమె తల మరియు భుజాలపై మద్దతు (ఉదా. దిండ్లు లేదా మందపాటి దుప్పట్లు) ఉండేలా ఆమె వెనుకవైపు గోడకు ఆనించి ఉంచడం. ఈ స్థానం గుండెపై ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు రోగి అపస్మారక స్థితిలో ఉంటే గాయాన్ని నివారించవచ్చు.3. అత్యవసర సహాయం కోసం కాల్ చేయండి
గుండెపోటు బాధితుడు విశ్రాంతి తీసుకుంటున్నప్పుడు, తక్షణమే 119 నంబర్‌కు అత్యవసర వైద్య సహాయానికి కాల్ చేయండి. లక్షణాలను తేలికగా తీసుకోకండి లేదా వాటిని నియంత్రించడానికి ప్రయత్నించండి. పరిస్థితి ప్రాణాంతకం అయినప్పుడు మాత్రమే చేయడం కంటే, పరిస్థితి మరీ తీవ్రంగా లేనప్పుడు అంబులెన్స్‌కు కాల్ చేయడం ద్వారా కాపలాగా ఉండటం మంచిది.4. కార్డియాక్ అరెస్ట్ సంభవించినట్లయితే, దీనిపై శ్రద్ధ వహించండి
మీరు వెంటనే ప్రథమ చికిత్స చేయకపోతే, గుండెపోటు ఆకస్మిక కార్డియాక్ అరెస్ట్‌కు దారి తీస్తుంది. ఒక వ్యక్తి గుండె ఆగిపోయినట్లు సూచించే సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు:- పల్స్ తాకదు
- ఊపిరి ఆగిపోతుంది
- కదలడం లేదు
- తాకడం లేదా పిలవడం వంటి ఏ ఉద్దీపనకు ప్రతిస్పందించదు
- మీ చేతి మడమను, అంటే మీ మణికట్టు పైన, మీ రొమ్ము ఎముక మధ్యలో ఉంచండి.
- తరువాత, దాని పైన మరొక చేతిని ఉంచండి మరియు రెండు చేతుల వేళ్లు ఒకదానికొకటి పట్టుకునేలా చేయండి.
- మీ చేతులకు శక్తిని వర్తించండి మరియు మీ ఛాతీని 5-6 సెంటీమీటర్ల లోతు వరకు నొక్కండి.
- అంబులెన్స్ లేదా సహాయం వచ్చే వరకు రిపీట్ చేయండి.
- నిమిషానికి 100-120 సార్లు ఛాతీ కుదింపులను జరుపుము. అంటే, సెకనుకు దాదాపు 2 సార్లు కుదింపులు చేయండి.
గుండెపోటుకు ప్రథమ చికిత్స చేసేటప్పుడు ముఖ్యమైన విషయాలు
గుండెపోటుకు ప్రథమ చికిత్స నడుస్తున్నప్పుడు మీరు చేయవలసిన పనులను తెలుసుకోవడంతో పాటు, మీరు ఈ క్రింది ముఖ్యమైన విషయాలను కూడా తెలుసుకోవాలి. నివారించవలసిన విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:- గుండెపోటుతో బాధపడుతున్న వ్యక్తిని సహాయం కోరడం తప్ప ఒంటరిగా ఉంచవద్దు.
- గుండెపోటు యొక్క లక్షణాలను వ్యక్తి తేలికగా తీసుకోనివ్వవద్దు.
- లక్షణాలు వాటంతట అవే తొలగిపోయే వరకు వేచి ఉండకండి.
- గుండెపోటుతో బాధపడేవారికి ప్రిస్క్రిప్షన్ గుండె మందులు తప్ప మరేమీ ఇవ్వకండి.
- వైద్య సహాయం కోసం ఆలస్యం చేయవద్దు.
ఆసుపత్రిలో సహాయక చర్యలు చేపట్టాలి
ఆసుపత్రికి చేరుకున్నప్పుడు, డ్యూటీలో ఉన్న వైద్యుడికి గుండెపోటు సమయంలో ఏమి జరిగిందో మరియు ప్రథమ చికిత్సగా మీరు చేసిన పనుల గురించి కాలక్రమం గురించి చెప్పండి. అత్యవసర విభాగంలోని వైద్యులు అప్పుడు రోగి యొక్క పరిస్థితిని పరిశీలిస్తారు మరియు ఛాతీ నొప్పికి ఖచ్చితమైన కారణాన్ని గుర్తించడానికి అనేక పరీక్షలు చేస్తారు. ఛాతీ నొప్పి గుండెపోటు లేదా ఇతర పరిస్థితుల వల్ల సంభవించవచ్చు. డాక్టర్ చేత నిర్వహించబడే పరీక్షలు కావచ్చు: ఎలక్ట్రో కార్డియోగ్రామ్ (ECG), ఛాతీ ఎక్స్-రే మరియు రక్త పరీక్షలు. గుండెపోటుకు సంబంధించిన ప్రథమ చికిత్స దశలను గుర్తించడం వలన అది మీకే జరిగితే కూడా మిమ్మల్ని అప్రమత్తం చేయవచ్చు. అవాంఛిత విషయాలు జరగకుండా నిరోధించడానికి, ప్రత్యేకించి మీకు గుండె జబ్బుల చరిత్ర ఉన్నట్లయితే, మీ ఆరోగ్య పరిస్థితిని క్రమం తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించండి. రచయిత:డా. ఆల్విన్ టోనాంగ్, Sp.JPకార్డియాలజిస్ట్
కొలంబియా ఆసియా హాస్పిటల్ సెమరాంగ్
