సప్లిమెంట్ల రూపంలో బ్రోమెలైన్, ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి

బ్రోమెలైన్ అనేది పైనాపిల్ మొక్క యొక్క కాండం, పండు మరియు రసంలో కనిపించే ప్రోటీన్-జీర్ణ ఎంజైమ్‌ల మిశ్రమం. బ్రోమెలైన్ అనేక రకాల వ్యాధుల చికిత్సకు ప్రసిద్ధి చెందింది కాబట్టి ఇది సప్లిమెంట్ రూపంలో లభిస్తుంది. బ్రోమెలైన్ సప్లిమెంట్స్ యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు వాటి భద్రత స్థితిని కనుగొనండి.

ఆరోగ్యానికి బ్రోమెలైన్ యొక్క సంభావ్య ప్రయోజనాలు

బ్రోమెలైన్ వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి, వాటితో సహా:

1. ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది

బ్రోమెలైన్ శోథ నిరోధక మరియు అనాల్జేసిక్ ప్రభావాలను కలిగి ఉంది. కీళ్లపై దాడి చేసే ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్‌ నుంచి ఉపశమనం పొందేందుకు ఈ ప్రభావం ఉపయోగపడుతుంది. బ్రోమెలైన్‌తో ఉపశమనం కలిగించే లక్షణాలు నొప్పి, మృదు కణజాల వాపు మరియు కీళ్లలో దృఢత్వం యొక్క అనుభూతిని కలిగి ఉంటాయి.

2. క్రానిక్ సైనసైటిస్ లక్షణాలను ఉపశమనం చేస్తుంది

బ్రోమెలైన్ సప్లిమెంట్స్ వాపు, నాసికా రద్దీ మరియు దీర్ఘకాలిక సైనసిటిస్ ద్వారా ప్రేరేపించబడిన ఇతర లక్షణాలను తగ్గించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉన్నట్లు నివేదించబడింది. ఈ ఫలితాలపై పరిశోధన నివేదికలో, అధ్యయన ప్రతివాదులకు 3 నెలల పాటు ప్రతిరోజూ బ్రోమెలైన్ ఇవ్వబడింది.

3. హృదయ సంబంధ సమస్యలకు సంభావ్యంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది

గుండె మరియు రక్తనాళాల (హృదయనాళ) వ్యవస్థలో పెరిఫెరల్ ఆర్టరీ వ్యాధి, స్ట్రోక్, గుండెపోటు, అధిక రక్తపోటు వంటి సమస్యలకు చికిత్స చేయడంలో బ్రోమెలైన్ ప్రభావవంతంగా ఉన్నట్లు నివేదించబడింది. బ్రోమెలైన్ రక్త ఫలకికలు (ప్లేట్‌లెట్స్) గడ్డకట్టే సామర్థ్యాన్ని నిరోధిస్తుంది, తద్వారా హృదయనాళ వ్యవస్థలో గడ్డకట్టడం మరియు సమస్యలను తగ్గిస్తుంది.

4. ఆస్తమా నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది

జంతు అధ్యయనాలు బ్రోమెలైన్ యొక్క యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ఎఫెక్ట్స్ శ్వాసనాళాలలో ఉబ్బసం లేదా ఇతర అలెర్జీలతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు ప్రయోజనకరంగా ఉండగలవని సూచిస్తున్నాయి. అయినప్పటికీ, ఈ ఫలితాలను ధృవీకరించడానికి మానవ పరిశోధన ఖచ్చితంగా అవసరం.

5. కాలిన గాయాలను నయం చేయండి

సమయోచిత క్రీమ్‌గా ఉపయోగించినప్పుడు, రెండవ మరియు మూడవ-డిగ్రీ కాలిన గాయాలను నయం చేయడానికి బ్రోమెలైన్ చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని నివేదించబడింది. అయితే, మీరు గాయం కణజాలాన్ని పునరుద్ధరించడానికి సమయోచిత బ్రోమెలైన్‌ను ఉపయోగించాలనుకుంటే మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

6. క్యాన్సర్‌తో పోరాడే శక్తి

బ్రోమెలైన్ క్యాన్సర్‌తో పోరాడటానికి మంచి పదార్ధంగా చెప్పబడింది. ఈ ఎంజైమ్ సప్లిమెంట్ క్యాన్సర్ కణాల పెరుగుదలను నిరోధించే మరియు క్యాన్సర్ కణాల ప్రాణాంతకతను నియంత్రించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

Bromelain సప్లిమెంట్లను ఉపయోగించడం సురక్షితమేనా?

Bromelain సాధారణంగా సురక్షితమైన/సురక్షితమైనదిగా గుర్తించబడే అనుబంధంగా వర్గీకరించబడింది. సాధారణంగా సురక్షితమైనదిగా గుర్తించబడింది (GRAS) యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లోని ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ (FDA) ద్వారా. బ్రోమెలైన్‌ను ఒంటరిగా లేదా ఇతర పదార్థాలతో కలిపి ఉపయోగించవచ్చు. సాధారణంగా, ప్రజలు కాలిన గాయాల నుండి చనిపోయిన చర్మాన్ని తొలగించడానికి సమయోచితంగా బ్రోమెలైన్‌ని ఉపయోగిస్తారు. బ్రోమెలైన్ వాపు మరియు వాపును తగ్గించడానికి నోటి ద్వారా కూడా తీసుకోబడుతుంది - ముఖ్యంగా నాసికా భాగాలలో.

బ్రోమెలైన్ దుష్ప్రభావాలు

ఇతర రకాల సప్లిమెంట్ల మాదిరిగానే, బ్రోమెలైన్ సప్లిమెంట్లు కొంతమందిలో తేలికపాటి దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తాయి. ఈ దుష్ప్రభావాలు, వీటితో సహా:

• అతిసారం
• వికారం
• పైకి విసిరేయండి
• ఋతు రక్తస్రావం సాధారణం కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది

అధిక మోతాదులో తీసుకుంటే పైన పేర్కొన్న బ్రోమెలైన్ దుష్ప్రభావాల ప్రమాదం పెరుగుతుంది. అదనంగా, సప్లిమెంట్‌లో అధిక మోతాదులో బ్రోమెలైన్ ఉన్నందున, ఈ సప్లిమెంట్ గర్భిణీ స్త్రీలకు సిఫార్సు చేయబడదు ఎందుకంటే ఇది రక్తస్రావం ప్రమాదాన్ని కలిగిస్తుంది. సరైన మోతాదును పొందడానికి బ్రోమెలైన్ సప్లిమెంట్లను తీసుకునే ముందు మీరు మీ వైద్యునితో మాట్లాడినట్లు నిర్ధారించుకోండి.

బ్రోమెలైన్ నుండి ఔషధ పరస్పర చర్యలు మరియు అలెర్జీ ప్రతిచర్యల హెచ్చరిక

దుష్ప్రభావాల ప్రమాదంతో పాటు, బ్రోమెలైన్ ఔషధ పరస్పర చర్యలు మరియు అలెర్జీ ప్రతిచర్యలను కూడా ప్రేరేపిస్తుంది.

1. ఇతర మందులతో బ్రోమెలైన్ పరస్పర చర్యలు

మీరు రక్తం సన్నబడటానికి మందులు తీసుకుంటే, బ్రోమెలైన్ సప్లిమెంట్లను తీసుకోవడం మానుకోండి. బ్రోమెలైన్ రక్తంపై యాంటీ ప్లేట్‌లెట్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుందని చెప్పబడింది - తద్వారా అధిక రక్తస్రావం సంభావ్యతను పెంచుతుంది. ఈ కారణంగా, శస్త్రచికిత్స చేయబోతున్న లేదా ఇటీవల శస్త్రచికిత్స చేయించుకున్న రోగులు బ్రోమెలైన్ సప్లిమెంట్లకు దూరంగా ఉండాలి. అదనంగా, బ్రోమెలైన్ అమోక్సిసిలిన్ మరియు టెట్రాసైక్లిన్ వంటి అనేక రకాల యాంటీబయాటిక్స్‌తో కూడా సంకర్షణ చెందుతుంది.

2. అలెర్జీ ప్రతిచర్య

పైనాపిల్ లేదా క్రాస్ రియాక్టివిటీకి కారణమయ్యే ఇతర పదార్ధాలకు అలెర్జీ ఉన్న వ్యక్తులు బ్రోమెలైన్ తీసుకోకూడదు. ఒక పదార్ధం మీ శరీరం అలెర్జీకి కారణమయ్యే పదార్థానికి సమానమైన ప్రోటీన్‌ను కలిగి ఉన్నప్పుడు క్రాస్-రియాక్టివిటీ ఏర్పడుతుంది. మీరు క్రింది పదార్ధాలలో దేనికైనా ప్రతిచర్యను కలిగి ఉంటే మీరు బ్రోమెలైన్ సప్లిమెంట్లను నివారించాలి:

• గడ్డి పుప్పొడి
• సాప్
• సెలెరీ
• ఫెన్నెల్
• కారెట్
• గోధుమలు

[[సంబంధిత కథనం]]

SehatQ నుండి గమనికలు

బ్రోమెలైన్ అనేది పైనాపిల్ మొక్కలోని ఎంజైమ్, ఇది అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. మీరు బ్రోమెలైన్ సప్లిమెంట్లను ప్రయత్నించాలనుకుంటే ముందుగా మీ డాక్టర్తో మాట్లాడండి. మీకు ఇంకా బ్రోమెలైన్ గురించి ప్రశ్నలు ఉంటే, మీరు చేయవచ్చు వైద్యుడిని అడగండి SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్‌లో. SehatQ అప్లికేషన్ ఉచితంగా అందుబాటులో ఉంది యాప్‌స్టోర్ మరియు ప్లేస్టోర్ విశ్వసనీయమైన ఆరోగ్య సమాచారాన్ని అందిస్తుంది.