మధుమేహం అనేది అధిక రక్తంలో చక్కెర (గ్లూకోజ్) స్థాయిలతో కూడిన వ్యాధి. ఈ వ్యాధి అనేక లక్షణాలను కూడా కలిగిస్తుంది, వాటిలో ఒకటి దురద. కాబట్టి, మధుమేహం మరియు సాధారణ దురద కారణంగా దురదను ఎలా వేరు చేయాలి? దాన్ని ఎలా తొలగించాలి? కింది సమాచారాన్ని తనిఖీ చేయండి!
డయాబెటిక్ వ్యక్తుల దురద యొక్క కారణాలు
మధుమేహం, లేదా మధుమేహం కారణం, శరీరం తగినంత ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి చేయలేకపోవడమే. ఇన్సులిన్ అనేది ప్యాంక్రియాస్ ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడిన హార్మోన్ మరియు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడానికి బాధ్యత వహిస్తుంది. ఇన్సులిన్ గ్లూకోజ్‌ను శక్తిగా మార్చడం ద్వారా పనిచేస్తుంది. రక్తంలో చక్కెర తక్కువగా ఉన్న మొత్తం గ్లైకోజెన్‌గా మార్చబడదు, కాబట్టి ఇది రక్తంలో ప్రవహిస్తూనే ఉంటుంది. ఫలితంగా, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. అధిక రక్త చక్కెర శరీరం యొక్క నాడీ వ్యవస్థను పెద్ద పరిమాణంలో సైటోకిన్‌లను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఈ సైటోకిన్లు పెద్ద పరిమాణంలో శరీరంలో మంటను (మంట) ప్రేరేపిస్తాయి. కనిపించే వాపులలో ఒకటి, చర్మంపై కూడా సంభవించవచ్చు మరియు మధుమేహం కారణంగా దురదను కలిగించవచ్చు. దురదతో పాటు, సాధారణంగా మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తుల చర్మం కూడా పొడిగా మరియు పగుళ్లుగా కనిపిస్తుంది. [[సంబంధిత కథనం]]
మధుమేహం కారణంగా దురద యొక్క లక్షణాలు
చర్మం దురద ఎల్లప్పుడూ మధుమేహం వల్ల కాదు. కాబట్టి, మీకు డయాబెటిస్ లక్షణాలు కనిపించిన వెంటనే మీకు డయాబెటిస్ ఉందని అనుకోకండి. నిర్ధారించుకోవడానికి మీరు ఇప్పటికీ రక్తంలో చక్కెరను తనిఖీ చేయాలి. మధుమేహం వల్ల వచ్చే దురద మరియు సాధారణ దురద మధ్య అనేక తేడాలు ఉన్నాయి. మధుమేహం కారణంగా దురద యొక్క లక్షణాలు సాధారణంగా చర్మ ఆకృతిలో మార్పులతో కూడి ఉంటాయి, అవి:
- పొడి బారిన చర్మం
- పొలుసుల చర్మం
- మందమైన చర్మం
- చర్మం నల్లగా మారుతుంది
అమెరికన్ డయాబెటిస్ అసోసియేషన్ ప్రకారం, మధుమేహం యొక్క ఈ లక్షణం దురద లక్షణాన్ని అకాంథోసిస్ నైగ్రికన్స్ అని పిలుస్తారు. అధిక బరువు (ఊబకాయం) ఉన్న టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్నవారిలో అకాంతోసిస్ నైగ్రికన్స్ సర్వసాధారణం. మధుమేహం కారణంగా దురద యొక్క లక్షణాలు సాధారణంగా ప్రీడయాబెటిస్ దశలో కనిపించడం ప్రారంభిస్తాయి. అదనంగా, మధుమేహం కారణంగా దురద యొక్క లక్షణాలు కూడా సంక్రమణ ఉనికిని కలిగి ఉంటాయి, ఇది ఫంగల్ లేదా బ్యాక్టీరియా సంక్రమణ కావచ్చు. ఈ శిలీంధ్రాలు మరియు బ్యాక్టీరియా అధిక రక్తంలో చక్కెర స్థాయిల కారణంగా వేగంగా వృద్ధి చెందుతాయి మరియు అభివృద్ధి చెందుతాయి. దాని అభివృద్ధిలో, ఈ ఇన్ఫెక్షన్‌తో కూడిన దురద డయాబెటిక్ డెర్మోపతి వంటి చర్మ సమస్యలకు కారణమవుతుంది,
నెక్రోబయోసిస్ లిపోయిడికా డయాబెటికోరం, మరియు విస్ఫోటనం xanthomatosis. [[సంబంధిత కథనం]]
మధుమేహం కారణంగా దురదను ఎలా ఎదుర్కోవాలి
మధుమేహం వల్ల చర్మంపై దురదలు రావడంతో బాధపడేవారు ఖచ్చితంగా అసౌకర్యానికి గురవుతారు. తత్ఫలితంగా, చర్మంపై గీతలు పడాలనే కోరిక ఆపుకోలేకపోయింది. అయితే, ఇది చేయకూడదు. దురద నుండి ఉపశమనానికి బదులుగా, గోకడం వల్ల చర్మం దెబ్బతింటుంది మరియు ఇన్ఫెక్షన్‌ను ప్రేరేపించే అవకాశం ఉంది. డయాబెటిక్ గాయాలు సాధారణంగా నయం చేయడం చాలా కష్టం మరియు మరింత తీవ్రమవుతుంది. అందుకే, మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు దురదతో కూడిన చర్మాన్ని గోకడం కాకుండా, మధుమేహం వల్ల కలిగే దురదను వదిలించుకోవడానికి కొన్ని మార్గాలను అనుసరించవచ్చు:
1. మాయిశ్చరైజర్ ఉపయోగించడం
సాధారణంగా, మధుమేహం కారణంగా దురద కూడా పొడి చర్మం కారణంగా కనిపిస్తుంది. అందుకే మీరు లోషన్ లేదా మాయిశ్చరైజర్ ఉపయోగించి మీ చర్మాన్ని తేమగా ఉంచుకోవాలి. మీరు దురద నుండి ఉపశమనానికి కొన్ని లేపనాలను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. సాధారణంగా, లేపనాలు కూడా మీ చర్మాన్ని తేమగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి.చర్మాన్ని తేమగా ఉంచడం ద్వారా, దురద వచ్చే అవకాశాలను తగ్గించవచ్చు. యూరియా మరియు కలిగి ఉన్న మాయిశ్చరైజర్‌ను ఎంచుకోండి
మెత్తగాపాడిన. 2 జతల నీటి తేమ
మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు కూడా దీనిని తీసుకోవాలని సూచించారు
నీటి తేమ గదిలో, ముఖ్యంగా ఎయిర్ కండిషన్డ్ గది. కారణం, ఎయిర్ కండీషనర్ నుండి వచ్చే చల్లని గాలి గది యొక్క తేమ స్థాయిని తగ్గిస్తుంది, తద్వారా చర్మం పొడిగా మరియు దురదగా మారే అవకాశం ఉంది.
ఎయిర్ హ్యూమిడిఫైయర్ గదిలో గాలిలో తేమ స్థాయిని నిర్వహించడానికి పనిచేస్తుంది. ఆ విధంగా, మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు దురద కలిగించే పొడి చర్మాన్ని నివారిస్తారు.
3. నూనె వేయండి తేయాకు చెట్టు
మధుమేహం కారణంగా దురదను వదిలించుకోవడానికి మరొక మార్గం నూనెను ఉపయోగించడం
తేయాకు చెట్టు. లో ప్రచురించబడిన అధ్యయనాల ప్రకారం
ది ఆర్కైవ్స్ ఆఫ్ డెర్మటోలాజికల్ రీసెర్చ్ , నూనె
తేయాకు చెట్టు కలిగి
క్లోబెటాసోన్ బ్యూటిరేట్ ఇది దురదను అధిగమించడంలో చాలా మంచి సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది. నూనె కాకుండా
తేయాకు చెట్టు, మధుమేహం కారణంగా దురద చేతులు మరియు కాళ్ళను నయం చేయడానికి మీరు ఉపయోగించే అనేక ఇతర సహజ పదార్థాలు:
- ఆలివ్ నూనె
- అలోవెరా జెల్
- వోట్మీల్
- పాలు
4. ఒమేగా-3 ఉన్న ఆహారాన్ని తినడం
ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు శరీర ఆరోగ్యానికి చాలా ముఖ్యమైన వాటి ప్రయోజనాలకు ప్రసిద్ధి చెందాయి. ఒమేగా-3 యొక్క ప్రయోజనాల్లో ఒకటి మధుమేహం కారణంగా దురదతో సహా చర్మంపై దురదను అధిగమించడం. మీరు తినడానికి ఒమేగా-3లను కలిగి ఉన్న ఆహారాల యొక్క కొన్ని ఉదాహరణలు:
- సాల్మన్
- ట్యూనా చేప
- సార్డిన్
- పాలకూర
- తెలుసు
- చియా విత్తనాలు
- అవకాడో
5. ఎక్కువసేపు స్నానం చేయడం మానుకోండి
మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు అనుభవించే దురదలు ఎక్కువసేపు స్నానం చేయడం వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు. కారణం, చాలా సేపు స్నానం చేయడం-10 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ-వాస్తవానికి చర్మం పొడిబారుతుంది మరియు చివరికి దురదను ప్రేరేపిస్తుంది. ఇంకా ఏమిటంటే, మీరు వేడిగా స్నానం చేస్తే, ఇది చర్మ రంధ్రాలను విస్తృతం చేస్తుంది మరియు చర్మం యొక్క సహజ నూనె స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది. అందువల్ల, 5-10 నిమిషాలు స్నానం చేయడం మంచిది, తద్వారా చర్మం తేమను నిర్వహించబడుతుంది. అలాగే, చల్లని లేదా వెచ్చని (గోరువెచ్చని) నీటిని ఉపయోగించండి.
SehatQ నుండి గమనికలు
మధుమేహం వల్ల వచ్చే దురద బాధితులకు అసౌకర్యాన్ని కలిగించడమే కాకుండా, ప్రమాదకరమైన ఇతర చర్మ పరిస్థితులను కూడా ప్రేరేపిస్తుంది. అందువల్ల, మీరు ఈ లక్షణాన్ని నివారించడానికి పైన ఉన్న మార్గాలను చేయండి. అదనంగా, చాలా చక్కెర ఉన్న ఆహారాన్ని తినకపోవడం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం మరియు డాక్టర్‌తో క్రమం తప్పకుండా వైద్య పరీక్షలు చేయించుకోవడం వంటి సాధారణ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడానికి దశలను వర్తింపజేయండి. మధుమేహం గురించి ప్రశ్న ఉందా? నువ్వు చేయగలవు
డాక్టర్ చాట్ SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్‌లో.
SehatQ యాప్‌ని ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేయండి యాప్ స్టోర్ మరియు Google Playలో.
