అబ్బాయిల మధ్య బ్రోమాన్స్, ఆరోగ్యకరమైన స్నేహం గురించి తెలుసుకోవడం

పదం శృంగారం పురుషుల మధ్య స్నేహాన్ని చూపించే చలనచిత్రాలు లేదా నాటకాల పెరుగుదల మీకు బాగా తెలిసి ఉండవచ్చు. అయినప్పటికీ, కొంతమంది ఇప్పటికీ అలా ఆలోచించరు శృంగారం స్వలింగ సంపర్కులతో అదే. అయితే, రెండూ భిన్నమైనవి. బ్రోమాన్స్ యొక్క అర్థం మరియు ప్రయోజనాల పూర్తి వివరణను, అలాగే పురుషుల మధ్య స్నేహాన్ని ఎలా కొనసాగించాలో క్రింద చూడండి.

బ్రోమాన్స్ అంటే ఏమిటి?

సరళంగా చెప్పాలంటే, బ్రోమాన్స్ అనేది మగ-పురుష స్నేహం. బ్రోమాన్స్ అనేది భిన్న లింగ పురుషుల మధ్య మానసికంగా మరియు శారీరకంగా సన్నిహితమైన లైంగికేతర సంబంధం. సాధారణంగా, మగ స్నేహాలు లేదా స్నేహాలు చాలా అరుదుగా వ్యక్తిగత విషయాలను చర్చిస్తాయి. బాగా, స్నేహం శృంగారం ఇది ఒకరికొకరు భాగస్వాములకు సంబంధించిన సమస్యలతో సహా వ్యక్తిగత సమస్యలు, ఆరోగ్యం లేదా వ్యక్తిగత జీవితం గురించి చర్చించడం వంటి స్వీయ-బహిర్గతానికి సంబంధించినది. బ్రోమాన్స్ స్వలింగ సంపర్కుల నుండి భిన్నంగా. స్వలింగ సంపర్కులు లేదా స్వలింగ సంపర్కులు ఒకే లింగానికి శారీరక, భావోద్వేగ మరియు లైంగిక ఆకర్షణను కలిగి ఉంటారు.

పురుషుల ఆరోగ్యానికి బ్రోమాన్స్ కలిగి ఉండటం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు

స్త్రీలలో స్నేహం వలె, శృంగారం లేదా పురుషులలో స్నేహం శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యంపై కూడా సానుకూల ప్రభావం చూపుతుంది. పరిశోధనలో ఉదహరించబడింది సైకాలజీ టుడే మగ స్నేహం ఒత్తిడిని తగ్గించే హార్మోన్ ఆక్సిటోసిన్‌ను పెంచుతుంది మరియు పురుషులు ఎక్కువ కాలం మరియు ఆరోగ్యంగా జీవించేలా చేస్తుంది. [[సంబంధిత-వ్యాసం]] బహుళ ప్రయోజనాలు శృంగారం ఆరోగ్యం కోసం, సహా:
  • నొప్పిని తగ్గించండి . స్నేహం సమయంలో పెరిగే హార్మోన్ ఆక్సిటోసిన్ తరచుగా తగ్గిన నొప్పితో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది మరియు వైద్యం ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది.
  • కార్టిసాల్ హార్మోన్ స్థాయిలను తగ్గించడం . స్నేహం శృంగారం ఇది కార్టిసాల్ హార్మోన్ స్థాయిలను కూడా తగ్గించగలదు. కార్టిసాల్ అనే హార్మోన్ ఒత్తిడికి కారణం మరియు శరీరంలో కొవ్వును పెంచుతుంది. ఇది ఖచ్చితంగా పురుషులు శారీరకంగా మరియు మానసికంగా ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది.
  • పురుషులను మరింత ఉదారంగా చేయండి . ఇప్పటికీ హార్మోన్ ఆక్సిటోసిన్‌కు సంబంధించినది. ఒత్తిడిని నివారించడంతోపాటు, ఆక్సిటోసిన్ మంచి మానసిక స్థితిని కూడా కలిగిస్తుంది, తద్వారా మీరు మరింత ఉదారంగా మరియు ఉదారంగా ఉంటారు.
  • సామాజిక సంబంధాలను మెరుగుపరచండి . స్వంతం శృంగారం మీరు స్నేహితులతో కొంత సమయం గడపనివ్వండి. ఇది సామాజిక సంబంధాలను మెరుగుపరుస్తుంది.
  • తండ్రి పాత్రను పోషించడానికి పురుషులను మరింత సిద్ధం చేయడం . ఒక అధ్యయనంలో, ఆక్సిటోసిన్ యొక్క బూస్ట్ పురుషులను తండ్రులుగా మరియు వారి శిశువులకు దగ్గరగా ఉండేలా చేస్తుంది.
  • మనిషిని తన భాగస్వామికి మరింత విధేయుడిగా మార్చండి . ఇప్పటికీ హార్మోన్ ఆక్సిటోసిన్‌కు సంబంధించినది. ఈ హార్మోన్ పురుషులు ఒక భాగస్వామికి (ఏకస్వామ్య) మరింత విశ్వసనీయంగా ఉండటానికి మరియు ఇతర మహిళలపై శృంగార ఆసక్తిని నివారించడానికి సహాయపడుతుంది.

పురుషులు స్నేహాన్ని ఎలా కొనసాగించాలి?

పురుషులతో సమయం గడపడం ద్వారా మగ స్నేహాన్ని కొనసాగించడం కాలక్రమేణా వారు కలిగి ఉన్న స్నేహాన్ని కొనసాగించడం చాలా కష్టం. వారు చిన్నగా ఉన్నప్పుడు ఈ సాన్నిహిత్యం సాధారణంగా సంభవిస్తుంది. వయస్సుతో, పురుషుల మధ్య స్నేహం యొక్క సాన్నిహిత్యం క్షీణిస్తుంది. పురుషత్వం లేకపోవడం వంటి అనేక అంశాలు దీని వెనుక ఉన్నాయి. దీనివల్ల పురుషులు పెద్దలుగా స్వలింగ మిత్రులతో మానసికంగా మాట్లాడటానికి ఇష్టపడరు. మీ మగ స్నేహితులతో స్నేహాన్ని కొనసాగించడానికి మీరు చేయగలిగే కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
  • సాధారణ హాబీలు మరియు కార్యకలాపాలను కనుగొనండి
  • క్రమం తప్పకుండా సందేశాలు పంపడం వంటి స్నేహాన్ని అలవాటుగా లేదా దినచర్యగా చేసుకోండి
  • మీ వ్యక్తిత్వం, జీవితం లేదా దినచర్య గురించి చెప్పడం వంటి స్నేహానికి తెరతీస్తుంది
  • స్నేహితుల కనెక్షన్‌లు మరియు నెట్‌వర్క్‌లను విస్తరించండి, పెళ్లి చేసుకోవడం మీకు కనెక్షన్‌లను విస్తరించుకోవడానికి ఒక సాధనంగా ఉంటుంది. ఈ సందర్భంలో, మీరు మీ కొత్త స్థితి ద్వారా మీ భార్య స్నేహితుల భర్తల మధ్య కలయిక వంటి కొత్త స్నేహితుల నెట్‌వర్క్‌ను కనుగొంటారు
[[సంబంధిత కథనం]]

SehatQ నుండి గమనికలు

బ్రోమాన్స్ అనేది సోదరుల వలె మానసికంగా సన్నిహితంగా ఉండే భిన్న లింగ పురుషుల మధ్య లైంగికేతర స్నేహం. బ్రోమాన్స్ ఇది నిజానికి వైవాహిక సంబంధాలలో ఆరోగ్యంతో సహా పురుషుల శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. బ్రోమాన్స్ స్నేహం గురించి మీకు ఇంకా ప్రశ్నలు ఉంటే, మీరు కూడా చేయవచ్చు వైద్యుడిని సంప్రదించండి SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్‌లో. యాప్‌ని డౌన్‌లోడ్ చేయండి యాప్ స్టోర్ మరియు Google Play ఇప్పుడు!