ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని కాపాడుకోవడానికి స్నానం చేసేటప్పుడు సరైన సబ్బును ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మీరు తప్పుగా ఎంచుకుంటే, మీరు ఉపయోగించే సబ్బు చికాకు సమస్యలను కలిగిస్తుంది మరియు చర్మం యొక్క సహజ నూనెలకు దారి తీస్తుంది. ముఖంతో సహా శరీరంలోని వివిధ భాగాలపై ఉపయోగించడానికి సున్నితంగా మరియు సురక్షితంగా ఉండే సహజ సబ్బులలో ఒకటి బొప్పాయి సబ్బు. అదనంగా, బొప్పాయి సబ్బు చర్మానికి వివిధ ప్రయోజనాలను కూడా అందిస్తుంది. బొప్పాయి సబ్బు యొక్క ప్రయోజనాలను దానిలోని పోషకాలు మరియు ఎంజైమ్‌ల నుండి వేరు చేయలేము.
ముఖం కోసం బొప్పాయి సబ్బు యొక్క ప్రయోజనాలు
బొప్పాయిలో విటమిన్ సి, విటమిన్ ఎ మరియు పాపైన్ ఎంజైమ్‌ల నుండి ఆరోగ్యకరమైన చర్మానికి మద్దతు ఇచ్చే అనేక పోషకాలు ఉన్నాయి. విటమిన్ సి కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తి ప్రక్రియను పెంచడంలో సహాయపడే యాంటీఆక్సిడెంట్. ఇంతలో, విటమిన్ ఎ కొత్త చర్మ కణాల ఉత్పత్తిలో పాత్ర పోషిస్తుంది మరియు అనేక చర్మ సమస్యల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది. పాపైన్ అనే ఎంజైమ్ కూడా ఉంది, ఇది యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ (యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ) గా పనిచేస్తుంది మరియు చర్మ పునరుజ్జీవన ప్రక్రియలో సహాయపడటానికి ఉపయోగపడుతుంది. ముఖం కోసం బొప్పాయి సబ్బు యొక్క అనేక ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
1. ఎక్స్‌ఫోలియేట్
బొప్పాయి సబ్బులో ఉండే పాపైన్ ఎంజైమ్ మృత చర్మ కణాలను తొలగించి, ముఖం కాంతివంతంగా మరియు ఆరోగ్యంగా కనిపించేలా చేస్తుంది. బొప్పాయి సబ్బును క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించి ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం వల్ల మీ చర్మం మృదువుగా మారుతుంది. అదనంగా, ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ స్కిన్ టోన్‌ను కూడా సమం చేస్తుంది.
2. మొటిమల రూపాన్ని నివారిస్తుంది
బొప్పాయి సబ్బు ముఖంపై మురికిని తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. ముఖంపై మురికి లేకపోవడం వల్ల మోటిమలు వచ్చే ప్రమాదాన్ని ఖచ్చితంగా తగ్గిస్తుంది. అదనంగా, పాపైన్ ఎంజైమ్ చర్మంలోని కెరాటిన్ అనే ప్రోటీన్‌ను తొలగించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది, ఇది ముద్దలు ఏర్పడినప్పుడు వాటిని ప్రేరేపిస్తుంది. బొప్పాయి సబ్బు యొక్క ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ సామర్థ్యం మొటిమలను ప్రేరేపించే చనిపోయిన చర్మ కణాల ద్వారా మూసుకుపోయిన రంధ్రాలను నిరోధించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.
3. కీటకాల కాటు నుండి నొప్పి నుండి ఉపశమనం
బొప్పాయి సబ్బును అప్లై చేయడం వల్ల కీటకాల కాటు నుండి చర్మం యొక్క నొప్పి, దురద మరియు ఎరుపు నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. ఈ బొప్పాయి సబ్బు యొక్క ప్రయోజనాలను దానిలోని పాపైన్ ఎంజైమ్ కంటెంట్ నుండి వేరు చేయలేము. యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీగా, పాపైన్ ఎంజైమ్‌లు గాయం నయం చేయడంలో సహాయపడతాయి. అదనంగా, పాపైన్ ఎంజైమ్ క్రిమి కాటు విషంలో ఉన్న పెప్టైడ్ ప్రోటీన్‌లను కూడా విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది మరియు చర్మం చికాకు నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.
4. చర్మాన్ని కాంతివంతం చేస్తుంది
బొప్పాయి సబ్బు మీ స్కిన్ టోన్‌ను ప్రకాశవంతం చేయడం ద్వారా హైపర్పిగ్మెంటేషన్ సమస్యలకు సహాయపడుతుంది. హైపర్పిగ్మెంటేషన్ అంటే సూర్యరశ్మి కారణంగా చర్మం నల్లబడటం లేదా రంగు మారడం. బొప్పాయి సబ్బు చర్మంలోని మృతకణాలను తొలగించడంలో సహాయపడటం వల్ల డార్క్ స్పాట్స్ క్రమంగా తగ్గుతాయి. అదనంగా, బొప్పాయి సబ్బు కూడా అధిక మెలనిన్ ఉత్పత్తిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందని నమ్ముతారు. అయినప్పటికీ, ఈ వాదనలను రుజువు చేయడానికి మరింత పరిశోధన ఇంకా అవసరం.
5. ముడతలను తగ్గించండి
యాంటీఆక్సిడెంట్ లైకోపీన్‌లో పుష్కలంగా ఉన్న బొప్పాయి సబ్బు అకాల వృద్ధాప్య లక్షణాల నుండి మిమ్మల్ని రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది. పరిశోధన ప్రకారం, లైకోపీన్ ఫ్రీ రాడికల్ డ్యామేజ్‌తో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. ఫ్రీ రాడికల్స్ చర్మాన్ని దెబ్బతీస్తాయి మరియు ముఖంపై ముడతలు కలిగిస్తాయి. ఫ్రీ రాడికల్ డ్యామేజ్‌తో పోరాడడంలో సహాయపడటమే కాకుండా, లైకోపీన్ మీ చర్మాన్ని మృదువుగా మరియు యవ్వనంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. అంతే కాదు, 2012లో జరిగిన మరో అధ్యయనంలో బొప్పాయి చర్మ స్థితిస్థాపకతను పెంచడానికి మరియు ముడతలను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుందని పేర్కొంది.
6. మెలస్మా చికిత్స
మెలస్మా అనేది ముఖంపై గోధుమ రంగు మచ్చలు కనిపించడానికి కారణమవుతుంది. బొప్పాయి సబ్బును మెలస్మాకు ఇంటి చికిత్సగా ఉపయోగించవచ్చు. చర్మాన్ని కాంతివంతం చేసే లక్షణాలను కలిగి ఉండే బొప్పాయిలో ఉండే ఎంజైమ్ పపైన్, బీటా-కెరోటిన్, విటమిన్లు మరియు ఫైటోకెమికల్స్ నుండి దీనిని వేరు చేయలేము.
బొప్పాయి సబ్బును ఉపయోగించడం వల్ల ఏవైనా దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయా?
బొప్పాయి పండుతో మీకు అలెర్జీ లేదని నిర్ధారించుకోండి.బొప్పాయి సబ్బును ఉపయోగించే ముందు, ఈ ఉష్ణమండల పండులో ఉన్న పదార్థాలకు మీకు అలెర్జీ ఉందో లేదో నిర్ధారించుకోండి. నివేదికల ప్రకారం, బొప్పాయి సబ్బును ఉపయోగించిన తర్వాత కొంతమందికి మంట మరియు చర్మం చికాకు కలుగుతుంది. పరీక్ష చేయడానికి, బొప్పాయి సబ్బును మీ చర్మం యొక్క చిన్న ప్రదేశంలో వేయడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు గడ్డలు, దురద, వాపు మరియు చర్మం ఎర్రబడటం వంటి అలెర్జీ ప్రతిచర్యను అనుభవిస్తే, వెంటనే బొప్పాయి సబ్బును ఉపయోగించడం మానేయండి. అదనంగా, మీరు రబ్బరు పాలుకు అలెర్జీని కలిగి ఉంటే మీరు బొప్పాయి సబ్బును ఉపయోగించకూడదు. ఎందుకంటే బొప్పాయి సబ్బులో ఉండే పపైన్ ఎంజైమ్ పచ్చి బొప్పాయి పండు రసం నుండి లభిస్తుంది. [[సంబంధిత కథనం]]
SehatQ నుండి గమనికలు
ముఖం కోసం బొప్పాయి సబ్బు యొక్క ప్రయోజనాలు చాలా వైవిధ్యమైనవి, ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ ప్రక్రియ నుండి, మొటిమలను నివారించడం, చర్మం మరింత యవ్వనంగా కనిపించేలా చేయడం. అయినప్పటికీ, మీలో రబ్బరు పాలు లేదా ఈ ఉష్ణమండల పండులో ఉన్న ఇతర పదార్ధాలకు అలెర్జీలు ఉన్నవారు బొప్పాయి సబ్బును ఉపయోగించకూడదు. బొప్పాయి సబ్బు అలెర్జీ ప్రతిచర్యకు కారణమైతే, వెంటనే దానిని ఉపయోగించడం మానేయండి. అదనంగా, అలెర్జీ లక్షణాలు తగ్గకపోతే లేదా కొన్ని రోజులలో మరింత అధ్వాన్నంగా ఉంటే వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. బొప్పాయి సబ్బు ముఖానికి కలిగే ప్రయోజనాల గురించి మరింత చర్చించడానికి,
నేరుగా వైద్యుడిని అడగండి SehatQ ఆరోగ్య యాప్‌లో. ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి
యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే .
బొప్పాయి పండుతో మీకు అలెర్జీ లేదని నిర్ధారించుకోండి.బొప్పాయి సబ్బును ఉపయోగించే ముందు, ఈ ఉష్ణమండల పండులో ఉన్న పదార్థాలకు మీకు అలెర్జీ ఉందో లేదో నిర్ధారించుకోండి. నివేదికల ప్రకారం, బొప్పాయి సబ్బును ఉపయోగించిన తర్వాత కొంతమందికి మంట మరియు చర్మం చికాకు కలుగుతుంది. పరీక్ష చేయడానికి, బొప్పాయి సబ్బును మీ చర్మం యొక్క చిన్న ప్రదేశంలో వేయడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు గడ్డలు, దురద, వాపు మరియు చర్మం ఎర్రబడటం వంటి అలెర్జీ ప్రతిచర్యను అనుభవిస్తే, వెంటనే బొప్పాయి సబ్బును ఉపయోగించడం మానేయండి. అదనంగా, మీరు రబ్బరు పాలుకు అలెర్జీని కలిగి ఉంటే మీరు బొప్పాయి సబ్బును ఉపయోగించకూడదు. ఎందుకంటే బొప్పాయి సబ్బులో ఉండే పపైన్ ఎంజైమ్ పచ్చి బొప్పాయి పండు రసం నుండి లభిస్తుంది. [[సంబంధిత కథనం]] 
