మీరు మేల్కొన్న తర్వాత మీ వేళ్లు లేదా కాలి వాచినట్లు మీరు ఎప్పుడైనా గమనించారా? లేదా కొన్ని గంటల ముందు సాధారణమైనప్పటికీ వేలు కూడా వాపు ఉందా? విశ్రాంతి తీసుకోండి, మీరు ఒంటరిగా లేరు. వాపు వేళ్లు చాలా సాధారణం. మరియు చాలా వరకు నొప్పిలేకుండా ఉంటాయి, ఇది వాటిని హానిచేయనిదిగా చేస్తుంది. కానీ మరోవైపు, వాపు వేలు పరిస్థితులు వ్యాధికి సూచికగా ఉంటాయి. ఉబ్బిన వేళ్లు అనేక కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు. తలెత్తే ఆరోగ్య సమస్యలను అంచనా వేయడానికి, మీ వేళ్లలో వాపు యొక్క సాధారణ కారణాలను తెలుసుకోవడం మంచిది.
వేళ్లు వాపుకు కారణాలు
మీరు అనుభవించే వేళ్లు వాపుకు సంబంధించిన కొన్ని ట్రిగ్గర్‌లు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
1. శరీరంలో ద్రవాలు చేరడం
శరీరంలో నిలుపుకున్న ద్రవం కడుపు, చేతులు, పాదాలు మరియు వేళ్ల గురించి చెప్పనవసరం లేకుండా శరీరంలోని కొన్ని భాగాలు ఉబ్బడానికి కారణమవుతుంది. సాధారణంగా, శరీరంలో ద్రవాలు పేరుకుపోవడం అనేది ఉప్పు స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉన్న ఆహారాన్ని తీసుకోవడం, దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి, గుండె మరియు రక్తనాళాల వ్యాధుల కారణంగా సంభవిస్తుంది. దీని కోసం, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది.
2. కొన్ని ఔషధాల దుష్ప్రభావాలు
ఉబ్బిన వేళ్లు కూడా కొన్ని మందుల యొక్క దుష్ప్రభావం కావచ్చు. స్టెరాయిడ్స్, నరాల నొప్పి మందులు, నొప్పి నివారణ మందులు, హార్మోన్ థెరపీ మందులు, హైపర్‌టెన్షన్ మందులు మరియు మధుమేహం మందులు వంటి కొన్ని రకాల మందులు మీ వేళ్లను ఉబ్బిపోయేలా చేసే దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి. ఈ మందులను తీసుకునేటప్పుడు మీరు వేళ్లు వాపును అనుభవిస్తే, మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి, తద్వారా వైద్యుడు ఔషధం యొక్క మోతాదు మరియు రకాన్ని మార్చడాన్ని పరిగణించవచ్చు.
3. గర్భం
మీరు గర్భవతిగా ఉన్నట్లయితే, వాపు వేళ్లు ముఖ్యంగా కాలి వేళ్ళలో సంభవించవచ్చు, వేళ్లు మాత్రమే కాకుండా దూడకు పాదం వెనుక భాగాన్ని కవర్ చేయవచ్చు. గర్భధారణ సమయంలో, తల్లి మరియు పిండం యొక్క ఆరోగ్యాన్ని పర్యవేక్షించడానికి ప్రసూతి వైద్యునికి క్రమం తప్పకుండా ప్రినేటల్ చెకప్‌లను కలిగి ఉండటం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే సంభవించే వాపు ప్రీఎక్లంప్సియా లేదా అధిక పీడనం వంటి తీవ్రమైన పరిస్థితి కావచ్చు, దీనికి వైద్య సహాయం అవసరం.
4. గాయం
బెణుకులు, ఎముక తొలగుటలు, పగుళ్లు, చిరిగిన స్నాయువులు లేదా స్నాయువులు వంటి వేళ్లకు కొన్ని గాయాలు వేళ్లు వాపుకు కారణమవుతాయి. గాయం బొటనవేలులో సంభవించినట్లయితే, అప్పుడు బొటనవేలు వాపు సంభవించవచ్చు. ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా దహనం మరియు కుట్టడం వంటి అనుభూతిని కలిగి ఉంటుంది. గాయం తీవ్రంగా లేకుంటే, మీరు దానిని ఐస్ క్యూబ్స్ ఉన్న గుడ్డతో కుదించవచ్చు.
5. కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్
కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ అనేది పునరావృతమయ్యే చేతి కదలికల కారణంగా మణికట్టులోని నరాలు చిటికెడు స్థితి. ఈ పరిస్థితి వేలు వాపు మరియు బాధాకరంగా, తిమ్మిరి లేదా జలదరింపు అనుభూతిని కలిగిస్తుంది.
6. ఆర్థరైటిస్
ఆర్థరైటిస్ లేదా కీళ్ల వాపు
కీళ్ళ వాతము, గౌట్,
సోరియాటిక్ ఆర్థరైటిస్, మరియు
స్పాండిలో ఆర్థరైటిస్ వాపు వేళ్లు లేదా కాలి ట్రిగ్గర్ చేయవచ్చు.
7. ఇన్ఫెక్షన్
గాయం కాకుండా, వేలు యొక్క కొన్ని అంటువ్యాధులు కూడా వేలు వాపు లేదా ఇతర పరిస్థితులకు కారణమవుతాయి
డక్టిలైటిస్ ఇది వేళ్లు లేదా కాలి యొక్క వాపు. సాధారణంగా, ఇన్ఫెక్షన్ కారణంగా వేళ్లు వాపు ఉంటే బాధాకరంగా ఉంటుంది. అత్యంత సాధారణ వేలు అంటువ్యాధులు కారణంగా చర్మ వ్యాధులు ఉన్నాయి
స్ట్రెప్టోకోకస్,
పరోనిచియా, మొదలైనవి
8. క్షయవ్యాధి
క్షయవ్యాధి ఊపిరితిత్తులకు హాని కలిగించడమే కాకుండా చర్మం, మెదడు మరియు ఎముకలను కూడా దెబ్బతీస్తుంది. అరుదుగా ఉన్నప్పటికీ, క్షయవ్యాధి వేళ్లు వాపుకు కారణం కావచ్చు, ఎందుకంటే ఇది ఎముకల వాపుకు కారణమవుతుంది, ఇది వేళ్లు ఉబ్బడమే కాకుండా, వేళ్లు మరియు కాలి నొప్పికి కారణమవుతుంది.
9. సికిల్ సెల్ వ్యాధి
సికిల్ సెల్ వ్యాధి ఎర్ర రక్త కణాలను దృఢమైన చంద్రవంక ఆకారాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు చేతులు మరియు కాళ్ళలో రక్త ప్రసరణను అడ్డుకుంటుంది, దీని వలన చేతులు, కాళ్ళు మరియు వేళ్లు వాపు మరియు బాధాకరంగా ఉంటాయి.
10. స్క్లెరోడెర్మా
స్క్లెరోడెర్మా అనేది రోగనిరోధక వ్యవస్థకు సంబంధించిన ఒక వ్యాధి, ఇది శరీరం ప్రోటీన్ కొల్లాజెన్‌ను అధికంగా ఉత్పత్తి చేస్తుంది, దీని వలన చర్మం చిక్కగా మరియు గట్టిపడుతుంది మరియు వేళ్లు వాపుకు కారణమవుతుంది.
11. సార్కోయిడోసిస్
స్క్లెరోడెర్మా కాకుండా, వేళ్లు వాపుకు కారణమయ్యే మరొక స్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధి సార్కోయిడోసిస్. అయినప్పటికీ, సార్కోయిడోసిస్ కారణంగా వేలు వాపు చాలా అరుదు ఎందుకంటే ఈ పరిస్థితి అంతర్గత అవయవాలను ఎక్కువగా ప్రభావితం చేస్తుంది.
12. లింఫెడెమా
లింఫెడెమా అనేది ప్లీహము వ్యవస్థలోని ద్రవం సరిగా ప్రవహించలేనప్పుడు మరియు కాళ్లు మరియు వేళ్లు ఉబ్బడానికి కారణమవుతుంది. సాధారణంగా, ఈ పరిస్థితి క్యాన్సర్ చికిత్స యొక్క దుష్ప్రభావంగా అనుభవించబడుతుంది.
13. రేనాడ్స్ వ్యాధి
రేనాడ్స్ వ్యాధి వేళ్లు మరియు కాలిలోని రక్తనాళాలను ప్రభావితం చేసే అరుదైన వ్యాధి. ఈ వ్యాధి చల్లగా లేదా ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు వేళ్లు ఇరుకైన లేదా కుంచించుకుపోయేలా చేస్తుంది. అదనంగా, వేలు యొక్క రంగు కూడా నీలం లేదా తెలుపు రంగులోకి మారవచ్చు. అయినప్పటికీ, రక్త నాళాలు తెరుచుకున్నప్పుడు మరియు రక్తం తిరిగి ప్రవహించినప్పుడు, వాపు వేళ్లు సంభవించవచ్చు. అరుదైన సందర్భాల్లో, ఈ రక్త ప్రవాహం లేకపోవడం నొప్పిని కలిగిస్తుంది మరియు శరీర కణజాలాన్ని కూడా చంపుతుంది.
14. స్క్లెరోడెర్మా
స్క్లెరోడెర్మా అనేది రోగనిరోధక వ్యవస్థ రుగ్మత, ఇది శరీరం చాలా కొల్లాజెన్‌ను తయారు చేయడానికి కారణమవుతుంది. ఫలితంగా, చర్మం మందంగా మరియు దృఢంగా మారుతుంది. వాపు వేళ్లు స్క్లెరోడెర్మా యొక్క లక్షణాలలో ఒకటి. మరింత తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, స్క్లెరోడెర్మా అంతర్గత అవయవాలకు హాని కలిగించవచ్చు.
15. క్రీడలు
వేళ్లు వాపుకు తదుపరి కారణం అధిక వ్యాయామం. మీరు వ్యాయామం చేసినప్పుడు, మీ గుండె, ఊపిరితిత్తులు మరియు కండరాలకు ఎక్కువ ఆక్సిజన్ అవసరం. ఫలితంగా, వివిధ అవయవాలకు రక్త ప్రసరణ పెరుగుతుంది. కానీ మరోవైపు చేతులకు రక్తప్రసరణ తగ్గుతుంది. ఇది చేతిలోని చిన్న రక్తనాళాలు ప్రతిస్పందించడానికి మరియు విస్తరించడానికి కారణమవుతుంది, తద్వారా వాపు వేళ్లు కనిపిస్తాయి. [[సంబంధిత కథనం]]
వాపు వేళ్లు చికిత్స ఎలా
మీ చేతులు మరియు చేతులను మీ గుండె స్థాయి కంటే పైకి లేపడం వల్ల గురుత్వాకర్షణ శక్తి వాపు వేళ్లు మరియు చేతుల నుండి ద్రవాన్ని తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. వాపుతో సహాయం చేయడానికి మీరు చేయగల ఇతర విషయాలు:
- నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి వాపు ఉన్న ప్రదేశానికి లేదా కట్టు మీద ఐస్ ప్యాక్‌ని వర్తించండి
- యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ (ఉదా. ఇబుప్రోఫెన్ వంటి NSAIDలు) తీసుకోవడం వల్ల వాపు తగ్గుతుంది, ప్రత్యేకించి ఆర్థరైటిస్ వల్ల వాపు వస్తే.
- మీ వేళ్లు, మణికట్టు మరియు చేతిని ఒక సాధారణ సమయంలో నెమ్మదిగా తరలించడానికి ప్రయత్నించండి.
మీరు ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల వాపును అనుభవిస్తే, తదుపరి మూల్యాంకనం కోసం వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. సంక్రమణను క్లియర్ చేయడానికి మీకు యాంటీబయాటిక్స్ లేదా శస్త్రచికిత్స కూడా అవసరం కావచ్చు. మీరు వాపుతో పాటు తిమ్మిరి లేదా జలదరింపును అనుభవిస్తే, ముఖ్యంగా బాధాకరమైన గాయం తర్వాత ఇది కూడా నిజం.
SehatQ నుండి గమనికలు
వేళ్లు వాపుకు ఇవి కొన్ని సాధారణ కారణాలు. కొన్ని కారణాలు ప్రమాదకరం కానప్పటికీ, వాపు వేలు ఇబ్బందికరంగా ఉంటే, నిరంతరం కనిపిస్తే, బాధిస్తుంది లేదా ఇతర లక్షణాలతో పాటుగా ఉంటే, మీరు పరీక్ష మరియు తగిన చికిత్స కోసం వైద్యుడిని సందర్శించాలి.
