శరీరాన్ని హైడ్రేట్‌గా ఉంచడానికి రోజుకు కనీసం 8 గ్లాసుల నీరు అవసరం. మూలం ఎక్కడి నుండైనా రావచ్చు, గ్యాలన్లలో మినరల్ వాటర్, రీఫిల్ చేయగల తాగునీరు లేదా కొందరు ఉడికించిన పంపు నీటిని ఎంచుకోవచ్చు. కొన్నిసార్లు, కొన్ని పరిస్థితులలో తాగునీటి ఎంపికను కూడా పరిమితం చేయవచ్చు. ఉదాహరణకు, ఒక ప్రాంతం వరదలు వంటి ప్రకృతి వైపరీత్యాలను ఎదుర్కొన్నప్పుడు. బాటిల్ లేదా గాలన్ త్రాగునీటి సరఫరా పరిమితం చేయబడుతుంది, అలాగే త్రాగునీటిని రీఫిల్ చేయవచ్చు. పంపు నీటిని మరిగించడం మాత్రమే ఎంపిక. [[సంబంధిత కథనం]]
రీఫిల్ డ్రింకింగ్ వాటర్ vs ఉడికించిన పంపు నీటిని విశ్లేషించడం
చాలా కాలం పాటు, ఉడికించిన పంపు నీటిని సురక్షితమైన తాగునీరుగా పరిగణిస్తారు. వాస్తవానికి, రీఫిల్ తాగునీరు అమ్మకానికి ముందే వికసించడం ప్రారంభమైంది. ఇటీవల, రీఫిల్డ్ డ్రింకింగ్ వాటర్ కూడా ఎంపిక చేయబడింది, ఎందుకంటే కొన్ని బ్రాండ్‌లతో కూడిన గాలన్ వాటర్ కంటే ధర మరింత సరసమైనది. ఇప్పుడు, రెండింటి గురించి మరింత మాట్లాడుకుందాం:
త్రాగునీటిని రీఫిల్ చేయండి
రీఫిల్ డ్రింకింగ్ వాటర్ సాధారణంగా UV ఫిల్టర్‌తో శుద్ధి చేయబడుతుంది. ఈ వడపోత ప్రక్రియ ద్వారా వెళ్ళే నీరు ఒక ఫ్రీక్వెన్సీలో ఉంటుంది, తద్వారా సూక్ష్మజీవులు మనుగడ సాగించలేవు. ఈ ప్రక్రియ E.coli మరియు Giardia లాంబ్లియా వంటి హానికరమైన కలుషితాలను చంపుతుంది. అయినప్పటికీ, రీఫిల్ డ్రింకింగ్ వాటర్ ప్రొవైడర్లు ఉపయోగించే అనేక రకాల UV ఫిల్టర్ సిస్టమ్‌లు ఉన్నాయి. కనీసం 99.99% వైరస్‌లు, బ్యాక్టీరియా మరియు శిలీంధ్రాలను నిర్మూలించగలిగేలా తగినంత మంచి ప్రమాణాలతో ధృవీకరించబడిన రీఫిల్ చేయగల డ్రింకింగ్ వాటర్ ఏజెంట్‌ను ఎంచుకోవాలని మేము మీకు సిఫార్సు చేస్తున్నాము. మీరు ఇంట్లోనే ఫిల్టర్‌ను ఇన్‌స్టాల్ చేయాలనుకుంటే, అన్ని భాగాలు పూర్తి అయ్యాయని మరియు సరిగ్గా పనిచేస్తున్నాయని నిర్ధారించుకోండి. మీ ఇంటిలోని నీటిలో ఏ కంటెంట్ ఉందో తెలుసుకోవడానికి నీటి నమూనాలను ధృవీకరించబడిన ప్రయోగశాల ద్వారా కూడా పరీక్షించాలి.
కుళాయి నీటిని మరిగించడం అనేది కాలువల నుండి ఉండే హానికరమైన బ్యాక్టీరియా మరియు సూక్ష్మజీవులను చంపడానికి ఉపయోగించే ఒక పద్ధతి. ప్రతి ఇంటికి PAM లేదా బావులు వంటి విభిన్న నీటి వనరులు ఉన్నాయి. పంపు నీటిని మరిగే సాంకేతికత వంటి వ్యాధిని కలిగించే సూక్ష్మజీవులను చంపుతుంది
గియార్డియా మరియు
క్రిప్టోస్పోరిడియం. అయితే, ఎల్లప్పుడూ కుళాయి నీటిని మరిగించడం వల్ల అన్ని బ్యాక్టీరియాను నాశనం చేయవచ్చు. అనేక రకాల బ్యాక్టీరియాలు ఉన్నాయి, అవి ఉడకబెట్టడం ద్వారా కూడా చనిపోవు. అదనంగా, పంపు నీటిని మరిగే ప్రక్రియ ద్వారా క్లోరిన్ కూడా కోల్పోదు. క్లోరిన్‌ను చంపడానికి హీటింగ్ పాయింట్ సాధారణంగా పంపు నీటిని మరిగించడానికి ఉపయోగించే ఉష్ణోగ్రత కంటే చాలా ఎక్కువగా ఉండాలి.
ఏది మంచిది?
మీరు రోజువారీ వినియోగం కోసం ఉడికించిన పంపు నీటిని ఉపయోగించాలని నిర్ణయించుకుంటే, మూలం పూర్తిగా సురక్షితంగా ఉందని నిర్ధారించుకోండి. గుర్తుంచుకోండి, స్పష్టంగా కనిపించే నీరు ఎల్లప్పుడూ హానికరమైన సూక్ష్మజీవులు మరియు రసాయనాల నుండి ఉచితం కాదు. భూగర్భజల నాణ్యత ప్రాంతాలను బట్టి మారుతూ ఉంటుంది. ఉడికించిన భూగర్భజలాలను ఉపయోగించాలని నిర్ణయించుకునే ముందు జాగ్రత్తగా పరిశీలించండి. వినియోగానికి సురక్షితం కాదని ప్రకటించిన నీటిని మరిగించవద్దు ఎందుకంటే అది హానికరమైన పదార్ధాలను తీసివేయదు. కానీ మీకు శుభ్రమైన నీరు సులభంగా అందుబాటులో లేకుంటే, పంపు నీటిని మరిగించడం అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం. చాలా జీవులు 100 డిగ్రీల సెల్సియస్‌కు వేడి చేయడం వల్ల జీవించలేవు. అదనంగా, మీరు స్వచ్ఛమైన నీటి బావులను కూడా నిర్మించలేరు. మంచి నీటి నాణ్యతను పొందడానికి మీరు ఈ క్రింది విషయాలను పరిగణించాలి.
- బావులు ఎలా లభిస్తాయి
- స్థానం ఎక్కడ ఉంది
- దీన్ని ఎలా నిర్వహించాలి మరియు నిర్వహించాలి
- బావిలో నీటిని తీసుకువెళ్లడానికి సహాయక పరికరాల నాణ్యత
- బావి ప్రాంతం చుట్టూ మానవ కార్యకలాపాలు
మరోవైపు, రీఫిల్డ్ డ్రింకింగ్ వాటర్ వంటి వడపోత ప్రక్రియ ద్వారా వెళ్ళిన నీటికి ప్రాప్యత ఉన్నంత వరకు, ఇది మంచి ఎంపిక. కానీ, ముందుగా ప్రొవైడర్ ఏ రకమైన UV ఫిల్టర్ ఫిల్టర్ సిస్టమ్‌ని ఉపయోగిస్తుందో తెలుసుకోండి. ప్రక్రియ ఎంత శుభ్రమైనదో కూడా చూడండి మరియు తుప్పు పట్టిన ఫిల్టర్‌ని ఉపయోగించకుండా తనిఖీ చేయండి. మీరు వినియోగించే నీటి వనరుతో సంబంధం లేకుండా, అది రీఫిల్ చేసిన తాగునీరు లేదా ఉడికించిన పంపు నీరు అయినా, మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ రోజువారీ నీటి అవసరాలను తీర్చారని నిర్ధారించుకోండి. తాగునీరు లేకపోవడం వల్ల డీహైడ్రేషన్ ఏర్పడుతుంది. ఇంకా, నిర్జలీకరణం తిమ్మిరిని ప్రేరేపిస్తుంది, దృష్టి సారించదు
వడ దెబ్బ.
