కొంతకాలం క్రితం జకార్తాలో జరిగిన దానితో సహా వాయు కాలుష్యం శరీర ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. అందువల్ల, కాలుష్యం లేదా ఆరుబయట వీధి ధూళికి గురయ్యే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉన్న ప్రతి ఒక్కరూ మాస్క్ ధరించాలని గట్టిగా సిఫార్సు చేస్తున్నారు. పబ్లిక్ ట్రాన్స్‌పోర్టును ఉపయోగించి డ్రైవ్ చేసే మీలో కూడా ఇది వర్తిస్తుంది. మార్కెట్లో వివిధ రకాల యాంటీ పొల్యూషన్ మాస్క్‌లు ఉన్నాయి. అయితే, అన్ని రకాల మాస్క్‌లు కాలుష్యం మరియు వీధి దుమ్ము నుండి తమను తాము రక్షించుకోలేవని తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. [[సంబంధిత కథనం]]
యాంటీ పొల్యూషన్ మాస్క్‌ల కోసం మెడికల్ మాస్క్‌లను ఉపయోగించరు
సౌకర్యాలు మరియు ప్రజా రవాణాలో ఉన్నప్పుడు చాలా మంది తరచుగా ఉపయోగించే ఒక రకమైన ముసుగు అనేది సర్జికల్ మాస్క్ లేదా మెడికల్ మాస్క్, దీనిని సర్జికల్ మాస్క్ అని కూడా పిలుస్తారు. వాస్తవానికి, సాధారణంగా కాగితం లేదా గుడ్డతో తయారు చేయబడిన ఈ రకమైన ముసుగులు చిన్న కణాల రూపంలో గాలి కాలుష్యాన్ని నిరోధించడానికి రూపొందించబడలేదు. చిన్న చిన్న కణాలు కంటితో కనిపించనప్పటికీ, అవి ఇప్పటికీ శ్వాసకోశ సమస్యలను కలిగిస్తాయి. అదనంగా, సర్జికల్ మాస్క్‌లు ధరించినవారి ముఖాన్ని గట్టిగా కప్పేలా రూపొందించబడలేదు. తత్ఫలితంగా, మీలో నాసికా మాస్క్‌ను ఉపయోగించే వారు బ్యాక్టీరియా కణాలతో కలుషితమయ్యే ప్రమాదం ఉంది, ఇవి బిగుతుగా లేని ముసుగు యొక్క ఖాళీల ద్వారా చొచ్చుకొనిపోయి శ్వాసనాళంలోకి ప్రవేశించగలవు. నాసల్ మాస్క్‌లు లేదా సర్జికల్ మాస్క్‌లు వాస్తవానికి ధరించినవారి నుండి వ్యాధి వ్యాప్తిని నిరోధించడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఈ ముసుగు గాలిలోకి లాలాజలం లేదా శ్లేష్మం యొక్క చుక్కల ద్వారా వ్యాధిని వ్యాప్తి చేయకుండా నిరోధించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. దగ్గినప్పుడు మరియు తుమ్మినప్పుడు ఇతరుల శరీర ద్రవాలు చిమ్మకుండా మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి మెడికల్ మాస్క్‌లు కూడా పనిచేస్తాయి, తద్వారా మీరు వ్యాధిని పట్టుకోలేరు.
యాంటీ పొల్యూషన్ మాస్క్‌ల సిఫార్సు రకాలు
వాయు కాలుష్యాన్ని నివారించడానికి సరైన రకమైన మాస్క్‌లలో ఒకటి N95 మరియు N99 రెస్పిరేటర్ మాస్క్‌లు. N95 మాస్క్ అనేది గాలిలో హానికరమైన చిన్న రేణువులను నిరోధించడానికి ఫిల్టర్ లేయర్‌తో కూడిన సగం గుండ్రని మరియు తెలుపు రంగులో ఉండే ఒక రకమైన ముసుగు. హానికరమైన చిన్న మరియు సూక్ష్మ కణాల నుండి రక్షించగలిగినప్పటికీ, N95 మాస్క్‌లు రసాయన పొగలు, వాయువులు, కార్బన్ మోనాక్సైడ్, గ్యాసోలిన్, సీసం లేదా తక్కువ ఆక్సిజన్ పరిసరాల నుండి మిమ్మల్ని రక్షించలేవు. N95 మాస్క్ ముక్కు మరియు నోటి ప్రాంతాన్ని కవర్ చేయడానికి తగిన పరిమాణంలో వస్తుంది. తద్వారా కాలుష్యానికి గురయ్యే అవకాశం తక్కువ. పేరు సూచించినట్లుగా, N95 మాస్క్ 95 శాతం వరకు అన్ని కాలుష్య కారకాలు మరియు చిన్న కణాల నుండి వినియోగదారులను రక్షించడానికి ఉపయోగపడుతుంది. ఈ యాంటీ పొల్యూషన్ మాస్క్‌ని ఉపయోగించడం ఏకపక్షంగా ఉండకూడదు. ఎందుకంటే N95 మాస్క్‌ల వాడకంలో పరిగణించవలసిన అనేక అంశాలు ఉన్నాయి, తద్వారా అవి వాయు కాలుష్యం మరియు వీధుల్లో దుమ్ము నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడంలో సమర్థవంతంగా పని చేస్తాయి. N95 మాస్క్‌లు పిల్లల కోసం లేదా మీలో ఎక్కువ ముఖం వెంట్రుకలు ఉన్న వారి కోసం రూపొందించబడలేదు. ఎందుకంటే ఈ రకమైన మాస్క్‌లు మీ ముఖాన్ని పూర్తిగా కప్పి ఉంచలేవు మరియు చిన్న కణాలు దానిలోకి చొచ్చుకుపోతాయి. N95 మాస్క్‌లు ధరించేవారికి శ్వాస తీసుకోవడానికి ఎక్కువ శ్రమ అవసరం. అందువల్ల, దీర్ఘకాలిక శ్వాసకోశ సమస్యలు, గుండె సమస్యలు లేదా శ్వాస తీసుకోవడం కష్టతరం చేసే ఇతర వైద్య పరిస్థితులు ఉన్నవారికి ఈ యాంటీ పొల్యూషన్ మాస్క్ సిఫార్సు చేయబడదు. మీలో కొన్ని షరతులు ఉన్నవారు, కాలుష్యాన్ని నివారించడానికి N95 మాస్క్‌ని ఉపయోగించవచ్చా లేదా అనే దాని గురించి మీరు ముందుగా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. N95 యాంటీ పొల్యూషన్ మాస్క్‌లతో పాటు, N99 మాస్క్‌లు ఉన్నాయి, ఇవి వినియోగదారులకు అధిక స్థాయి రక్షణను అందిస్తాయి, ఇది 99 శాతం వరకు ఉంటుంది. మీలో కాలుష్య కణాల పట్ల చాలా సున్నితంగా ఉండే వారి కోసం, మీరు గరిష్ట రక్షణతో N99 మాస్క్‌ని ఎంచుకోవాలి.
వాయు కాలుష్యాన్ని నివారించడానికి యాంటీ పొల్యూషన్ మాస్క్‌ను ఎలా ఎంచుకోవాలి?
వాయు కాలుష్యం నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి మాస్క్‌లను ఎంచుకునే ముందు పరిగణించవలసిన మాస్క్‌ల కోసం అనేక ప్రమాణాలు ఉన్నాయి, అవి:
1. పరిమాణాన్ని సర్దుబాటు చేయండి
మీ ముక్కు, నోరు మరియు గడ్డం కవర్ చేయడానికి మాస్క్ సరైన పరిమాణంలో ఉందని నిర్ధారించుకోండి. ముసుగు యొక్క పరిమాణం చాలా పెద్దది అయినట్లయితే, అప్పుడు ముసుగు యొక్క పనితీరు ఫలించదు ఎందుకంటే మురికి గాలి ఇప్పటికీ ముసుగులోని ఖాళీల ద్వారా ప్రవేశించవచ్చు. మరోవైపు, మాస్క్ చాలా చిన్నదిగా ఉంటే, మాస్క్ ముఖంలోని కొన్ని ప్రాంతాలను కవర్ చేయదు, కాబట్టి ఇది ఇప్పటికీ మిమ్మల్ని వాయు కాలుష్యానికి గురిచేయడానికి అనుమతిస్తుంది. పరిష్కారం, మీ ముఖానికి సర్దుబాటు చేయగల పట్టీతో ముసుగును ఎంచుకోండి. పిల్లల కోసం, వీలైనంత వరకు వారి వయస్సుకి తగిన ముసుగును ఎంచుకోండి. పెద్దలు యాంటీ పొల్యూషన్ మాస్క్‌ని ఉపయోగించకపోవడమే మంచిది, ఎందుకంటే మాస్క్ పనితీరు తర్వాత సరైన రీతిలో పనిచేయదు.
2. వినియోగంపై శ్రద్ధ వహించండి
మోడల్ లేదా స్టైల్‌కు బదులుగా మీరు ఉపయోగించే మాస్క్‌ని ఉపయోగించడం ప్రాధాన్యతనివ్వండి. ఉదాహరణకు, చాలా మంది వ్యక్తులు సర్జికల్ మాస్క్‌లను ఉపయోగిస్తారు, ఎందుకంటే అవి తేలికగా మరియు ఆకర్షణీయంగా కనిపిస్తాయి, అయితే అవి శ్వాసకోశంలోకి ప్రవేశించకుండా వాయు కాలుష్యాన్ని నిరోధించడానికి తగినవి కావు.
3. నాణ్యతకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి
CE మరియు EN 149:2001 + A1:2009 FFP2 R (R అంటే రీసైక్లింగ్) ద్వారా జారీ చేయబడిన వ్యక్తిగత రక్షణ సామగ్రి ప్రమాణం వంటి ఇండోనేషియా జాతీయ ప్రమాణాలు లేదా అంతర్జాతీయ ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా ఉపయోగించబడే కాలుష్య నిరోధక మాస్క్‌లు ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి. సరైన యాంటీ పొల్యూషన్ మాస్క్‌ని ఉపయోగించడం ద్వారా వాయు కాలుష్యం మరియు వీధి ధూళికి గురికాకుండా ఎల్లప్పుడూ మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకునేలా చూసుకోండి. [[సంబంధిత-కథనం]] మీకు గందరగోళంగా అనిపిస్తే లేదా మీ పరిస్థితికి సరిపోయే కాలుష్య నిరోధక మాస్క్‌ను ఎంచుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఎప్పుడూ బాధించదు. ఆ విధంగా, మీరు మాస్క్ ఎలా ధరించాలో సరైన సిఫార్సులను కూడా పొందుతారు.
