మీరు లెవెల్స్ చేస్తే, లాంఛనప్రాయమైన లేదా మర్యాదపూర్వకమైన చిరునవ్వుల స్థాయిలు ఉంటాయి. ఈ వదులుగా ఉండే చిరునవ్వుకు మరో పేరు
డుచెన్ నవ్వుతూ, ఇది శిశువుల నుండి వృద్ధుల వరకు ఎవరికైనా రావచ్చు. అన్ని రకాల మానవ నవ్వులలో, ఈ డుచెన్ చిరునవ్వు అత్యంత ప్రభావవంతమైనది. ప్రభావం సహజంగానే సానుకూలంగా ఉంటుంది. ఇది అంటువ్యాధి, కానీ సరదాగా ఉంటుంది.
మూడ్ చూసిన ఎవరైనా చాలా బాగుండవచ్చు.
డుచెన్ స్మైల్ యొక్క మూలాన్ని తెలుసుకోవడం
19వ శతాబ్దానికి చెందిన గుయిలౌమ్ డుచెన్ అనే పరిశోధకుడి పేరు ద్వారా డుచెన్ ప్రేరణ పొందాడు. ముఖ కవళికలను నియంత్రించడంలో బాధ్యత వహించే వారితో సహా మానవ శరీరం యొక్క కండరాలను మ్యాపింగ్ చేయడంలో అతని ఫిగర్ అత్యుత్తమ సహకారం అందించింది. డుచెన్ స్మైల్ యొక్క లక్షణాలను చూడండి:
- కళ్లను తాకే చిరునవ్వు
- కళ్ల మూలలు ముడతలు పడ్డాయి
- రెండు ముఖ కండరాల కదలిక ఉంది (నోరు మరియు బుగ్గలలో)
ఈ రెండు ముఖ కండరాల ఏకకాల కదలికను చేస్తుంది
డుచెన్ చిరునవ్వు చాలా వదులుగా కనిపిస్తోంది. ఆ రెండు కండరాలు
జైగోమాటికస్ ప్రధాన కండరం ఇది నోటి మూలలను పెంచింది, అయితే
ఆర్బిక్యులారిస్ ఓకులి కళ్ల మూలలు ముడతలు పడేలా రెండు చెంపలను పైకి ఎత్తండి. ఆ సమయంలో, డుచెన్ దీని గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి నిర్వహించాడు. అతనితో ఏకీభవిస్తూ, కంటి యొక్క రెండు మూలల్లో సంకోచం ఉన్నందున డుచెన్ యొక్క చిరునవ్వు అత్యంత సౌకర్యవంతమైన లేదా ఆహ్లాదకరమైనదిగా పరిగణించబడుతుందని పరిశోధకులు అంగీకరించారు. అయినప్పటికీ, డుచెన్ యొక్క పరిశోధనలు వివాదాస్పదంగా లేవు. ఆ సమయంలో, ఈ ఫ్రెంచ్ న్యూరాలజిస్ట్ అతను పిలిచే పరికరాన్ని తయారు చేశాడు
హార్పూన్ హిస్టాలజీ. ఈ సాధనం యొక్క పని కండరాలను సంకోచించడానికి ప్రేరేపించడం. అందువలన, అతనికి కండరాల కదలికలను నేర్చుకోవడం సులభం అవుతుంది. అతని ప్రయోగాలు మానసిక రుగ్మతలతో బాధపడుతున్న రోగులతో పాటు నేరస్థులపై కూడా జరిగాయి. ఎలక్ట్రికల్ స్టిమ్యులేషన్ ముఖంలోని అనేక కండరాల నిర్దిష్ట కదలికలను ప్రేరేపించగలదని అక్కడ నుండి అతను గ్రహించాడు.
డుచెన్ స్మైల్ ఫంక్షన్
డుచెన్ యొక్క చిరునవ్వు నకిలీ చేయలేని నిజమైన చిరునవ్వు. అయితే, చిరునవ్వు ఇవ్వని వ్యక్తులు నకిలీ వ్యక్తులు అని దీని అర్థం కాదు. కాకుండా నవ్వండి
డుచెన్ చిరునవ్వు అధికారిక మరియు మర్యాదపూర్వకమైన చిరునవ్వు యొక్క ఒక రూపం అని చెప్పవచ్చు. అంటే, ఇది సామాజిక సంభాషణ యొక్క మర్యాదపూర్వక రూపంగా మారుతుంది, కానీ ఇప్పటికీ మానసిక దూరాన్ని కొనసాగిస్తుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో, ఈ రకమైన చిరునవ్వు మరింత సరైనది. అప్పుడు, ఏదైనా ప్రయోజనం ఉందా
డుచెన్ నవ్విందా?- తయారు చేయండి మానసిక స్థితి మంచి
యూనివర్శిటీ ఆఫ్ టేనస్సీకి చెందిన బృందం చేసిన ఒక అధ్యయనంలో ముఖ కండరాల కదలికలు వ్యక్తి యొక్క భావోద్వేగాలను ప్రభావితం చేస్తాయని నొక్కి చెబుతుంది. అంటే చిరునవ్వు కూడా మారవచ్చు
మానసిక స్థితి మీరు బాగుపడతారు. అంతే కాదు, నవ్వడానికి ఉపయోగించే కండరాలను యాక్టివేట్ చేయడం వల్ల మెదడు ఉత్తేజితమవుతుంది. ప్రధానంగా, భావోద్వేగ ప్రతిస్పందనలను నియంత్రించే బాధ్యత మెదడులోని భాగం. ఇంకా, డుచెన్ యొక్క చిరునవ్వు సామాజిక పరిస్థితులలో విడిచిపెట్టినట్లు భావించే వ్యక్తులను మరింత సుఖంగా చేస్తుంది. ఆకస్మికంగా, వారి భావోద్వేగ అనుభవాలు మరింత నియంత్రణలో ఉంటాయి. 2019లో ఇది ఆసక్తికరమైన అంశం.
2. ఇతర వ్యక్తులతో కనెక్ట్ అవ్వండి
చిరునవ్వు అంటువ్యాధి. ఇది చాలా ఎక్కువ కాదు, ముఖ్యంగా బయటకు వచ్చే చిరునవ్వు రకం
డుచెన్ నవ్వాడు. చిరునవ్వును పంచుకున్నప్పుడు, ఇతరులకు సహాయం చేయాలనుకోవడం మరియు సానుభూతిని అనుభవించడం సాధ్యమవుతుంది. కొన్ని సెకన్ల పాటు ఒకరినొకరు చూసుకుని, నిజమైన చిరునవ్వులు మార్చుకున్నప్పుడు కూడా, ఒక బంధం ఏర్పడుతుంది. ఇది ప్రత్యక్ష పరస్పర చర్యలలో మాత్రమే కాకుండా, వాస్తవంగా పరస్పర చర్య చేస్తున్నప్పుడు కూడా వర్తిస్తుంది.
3. శరీరం యొక్క ఒత్తిడి ప్రతిస్పందనను మార్చండి
"గ్రిన్ అండ్ బేర్ ఇట్" అనే 2012 ప్రయోగంలో, పాల్గొనేవారు రెండు సెట్ల ఒత్తిడిని ప్రేరేపించే పనులను చేయమని అడిగారు. అనేక సమూహాలు విధిని నిర్వహిస్తున్నప్పుడు వారి చిరునవ్వును కొనసాగించాలని కోరారు. నిజానికి, పరిశోధకులు కాటుకు చాప్‌స్టిక్‌లు ఇచ్చారు, తద్వారా కండరాల ప్రతిస్పందన చిరునవ్వును పోలి ఉంటుంది. ఫలితంగా, ప్రయోగం అంతటా నవ్వుతూ ఉండే వ్యక్తుల సమూహం యొక్క హృదయ స్పందన రేటు స్థిరంగా ఉంది. ఒత్తిడి సమయంలో కూడా నవ్వుతూ ముఖ కవళికలను ఉంచడం వల్ల శారీరక మరియు మానసిక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని దీని అర్థం.
4. సానుకూల అవగాహన ఏర్పడటం
తరచుగా డుచెన్ చిరునవ్వు ఇచ్చే వ్యక్తులు నిజాయితీగా మరియు విశ్వసనీయులుగా గుర్తించబడతారు. ఇది వివిధ పరిస్థితులలో చాలా సహాయకారిగా ఉండే సానుకూల అవగాహన కావచ్చు.అంతేకాకుండా, ఈ రకమైన చిరునవ్వు కూడా చాలా ఒప్పించేది. నిజానికి, ఇది తరచుగా కస్టమర్ సర్వీస్ అనుభవంతో లేదా అనుబంధించబడుతుంది
వినియోగదారుల సేవ సరదాగా ఉంటాయి. [[సంబంధిత కథనం]]
SehatQ నుండి గమనికలు
కాబట్టి, మీరు చేయడం అలవాటు చేసుకున్నారా
డుచెన్ చిరునవ్వు రోజువారీ? కాకపోతే, ఇప్పటి నుండి ప్రాక్టీస్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి. మిమ్మల్ని డుచెన్‌గా నవ్వించడానికి వినోదం కోసం వేచి ఉండాల్సిన అవసరం లేదు. మీ స్వంతంగా సృష్టించండి ఎందుకంటే ఎవరికి తెలుసు, ఇది ఒత్తిడిని వదిలించుకోవడానికి మరియు మిమ్మల్ని సురక్షితంగా ఉంచడంలో నిజానికి ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది
మానసిక స్థితి మీరు అన్ని వేళలా మంచిగా ఉంటారు. ఆకృతిలో అనేక ముఖ కండరాల సహకారం
డుచెన్ చిరునవ్వు ఇది శారీరకంగా మరియు మానసికంగా కూడా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని చూపబడింది. కాబట్టి, ఎందుకు ప్రయత్నించకూడదు? నవ్వడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు మరియు ఒత్తిడికి దాని సంబంధం గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి,
నేరుగా వైద్యుడిని అడగండి SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్‌లో. ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి
యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే.
