ఉబ్బిన పిల్లలు, దీన్ని అధిగమించడానికి ఇక్కడ 6 ప్రభావవంతమైన మార్గాలు ఉన్నాయి

బేబీ ఉబ్బరం అనేది చాలా సాధారణమైన శిశువు ఆరోగ్య సమస్యలలో ఒకటి. మీ బిడ్డ అకస్మాత్తుగా గజిబిజిగా మరియు తరచుగా ప్రేగు కదలికలను కలిగి ఉంటే, అది మీ బిడ్డ ఉబ్బినట్లు అనిపించవచ్చు. శిశువు ఉబ్బినట్లు అనిపించినప్పుడు, అతని కడుపు గ్యాస్‌తో నిండి ఉంటుంది. ఇది నిద్రకు అసౌకర్యంగా ఉంటుంది. నిజానికి, పెరుగుతున్న శిశువుకు నిద్ర చాలా ముఖ్యమైన సమయం. ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా ప్రమాదకరం కాదు. శిశువులలో అపానవాయువును ఎదుర్కోవటానికి వివిధ మార్గాలను అనుసరించడం ద్వారా మీరు దాని నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. ఇంకా, శిశువుల్లో అపానవాయువు గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రతిదీ ఇక్కడ ఉంది.

ఉబ్బిన శిశువు యొక్క కారణాలు

శిశువు ఉబ్బరం యొక్క కారణం ఎల్లప్పుడూ వ్యాధి వలన కాదు. చాలా సందర్భాలలో, ఈ పరిస్థితి సహజంగా సంభవిస్తుంది. దీన్ని ప్రేరేపించగల కొన్ని పరిస్థితులు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

1. గాలిని ఎక్కువగా మింగడం

చనుమొన కోసం వెతకడం వల్ల నోటిలోకి గాలి ప్రవేశించడం మరియు ఉబ్బరం వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.పిల్లలు ప్రతిరోజూ చేసే చిన్న చిన్న పనుల నుండి చాలా గాలిని మింగవచ్చు, ఉదాహరణకు ఆహారం ఇచ్చేటప్పుడు తల్లి చనుమొనను చేరుకోవడానికి ప్రయత్నించడం వంటివి. అతని నోరు తెరిచినప్పుడు, కానీ చనుమొన చేరుకోవడానికి ఎక్కువ సమయం పడుతుంది, అతని జీర్ణవ్యవస్థలోకి ప్రవేశించే గాలి మొత్తం పెరుగుతుంది.

2. చాలా బిగ్గరగా ఏడుపు

ఏడుపు నోటిలోకి గాలి ప్రవేశిస్తుంది, తద్వారా శిశువు ఉబ్బిపోతుంది, శిశువు ఏడ్చినప్పుడు, శిశువు స్వయంచాలకంగా గాలిని మింగుతుంది. అందువల్ల, అతను చాలా బిగ్గరగా లేదా ఎక్కువసేపు ఏడుస్తుంటే, శరీరంలోకి ప్రవేశించే గ్యాస్ పరిమాణం కూడా పెరుగుతుంది. దీంతో అతనికి కడుపు ఉబ్బినట్లు అనిపిస్తుంది.

3. తేలికపాటి జీర్ణ రుగ్మతలు

జీర్ణ సమస్యలు మలబద్ధకం శిశువు ఉబ్బరం ప్రేరేపిస్తుంది కొంతమంది పిల్లలు మలబద్ధకం లేదా కష్టమైన ప్రేగు కదలికలు వంటి తేలికపాటి జీర్ణ రుగ్మతలను కూడా అనుభవించవచ్చు. ఇది శిశువులో అపానవాయువును ప్రేరేపిస్తుంది.

4. కొత్త ఆహారాలు మరియు పానీయాలకు అనుకూలం కాదు

ఫ్రక్టోజ్ ఫ్రూట్ జ్యూస్‌ని బేబీ పొట్ట జీర్ణించుకోలేక ఉబ్బిపోతుంది.బిడ్డలు ఉబ్బిపోవడానికి కారణం ఆహారం మరియు పానీయాలు తీసుకోవడం. 6 నెలల వయస్సు ఉన్న శిశువులలో, దట్టమైన ఆకృతితో కాంప్లిమెంటరీ ఫుడ్స్ (MPASI) తీసుకోవడం ప్రారంభించినప్పుడు, వారి కడుపులు ఇంకా సర్దుబాటు చేయలేకపోవచ్చు, ఇది ఉబ్బిన అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. అంతేకాదు కొవ్వు పదార్ధాలు, స్టార్చ్, షుగర్, అధిక పీచుపదార్థాలు కూడా బేబీ పొట్ట ఉబ్బిపోయేలా చేస్తాయి. అదనంగా, పండ్ల రసం నుండి చక్కెర ఫ్రక్టోజ్‌ను జీర్ణం చేయడం పిల్లలు చాలా కష్టం. వాస్తవానికి, అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ జర్నల్ న్యూట్రియంట్స్‌లో ప్రచురించిన పరిశోధనలో 12 నెలల వయస్సు వరకు పిల్లలకు స్వచ్ఛమైన పండ్ల రసాన్ని ఇవ్వకూడదని సిఫార్సు చేసింది. శిశువుకు 1-3 సంవత్సరాల వయస్సు వచ్చినట్లయితే, పండ్ల రసం రోజుకు 119 ml కంటే ఎక్కువ మాత్రమే పరిమితం చేయబడుతుంది. శిశువు యొక్క జీర్ణవ్యవస్థ ఇంకా పూర్తిగా అభివృద్ధి చెందకపోవడమే కారణం. ప్రభావం, ఈ ఆహారాలు లేదా పానీయాలు తీసుకున్న తర్వాత శిశువు ఉబ్బరం మరియు అతిసారం అనివార్యం.

5. తల్లి గ్యాస్-ట్రిగ్గర్ ఫుడ్స్ తీసుకుంటుంది

పాలిచ్చే తల్లులు బ్రోకలీని తింటారు మరియు పిల్లలు ఉబ్బరానికి కారణమవుతాయి.తల్లి తీసుకునే ఆహారం వల్ల కూడా ఉబ్బిన పిల్లలు సంభవించవచ్చు. ఎందుకంటే ఈ పోషకాలు తల్లి పాల ద్వారా గ్రహించబడతాయి. అందువల్ల, శిశువులలో అపానవాయువు అనివార్యం. ఇది జరగకూడదనుకుంటే, జీర్ణక్రియ తర్వాత గ్యాస్‌ను ప్రేరేపించే క్యాబేజీ, బంగాళాదుంపలు, ఉల్లిపాయలు మరియు బ్రోకలీ వంటి ఆహారాన్ని తినడం మానేయండి. [[సంబంధిత కథనం]]

ఉబ్బిన శిశువు యొక్క చిహ్నాలు

గట్టి పొట్ట ఉబ్బిన శిశువుకు సంకేతం. పిల్లలు ఉబ్బినప్పుడు చూపించే సంకేతాలు:
  • బర్ప్.
  • గజిబిజి .
  • పొట్ట ఉబ్బినట్లు అనిపిస్తుంది.
  • ఏడుపు.
  • ఎగ్సాస్ట్ గ్యాస్.
  • కడుపు ప్రాంతం కష్టంగా అనిపిస్తుంది.
ఉబ్బిన పిల్లలు తరచుగా తీవ్రమైన విశ్రాంతి మరియు అసౌకర్యం యొక్క సంకేతాలను చూపుతారు. మీ బిడ్డ ఉబ్బరంగా ఉందో లేదా ఇతర, మరింత తీవ్రమైన లక్షణాలను అనుభవిస్తున్నారో చెప్పడానికి మార్గాలు:
  • శిశువు ఉల్లాసంగా ఉండి, కాసేపు మాత్రమే గొడవ చేస్తుంటే, ఇది సాధారణ ఉబ్బరానికి సంకేతం.
  • మీ శిశువు ముఖం ఎర్రగా మరియు శబ్దాలు చేస్తూ ఉంటే, ఇది ఇప్పటికీ ఉబ్బరానికి సాధారణ ప్రతిచర్య.
  • మీ బిడ్డ ఇంకా నవ్వుతూ ఉంటే మరియు అతను ఉబ్బరం లేనప్పుడు ఒత్తిడికి గురికాకపోతే, ఆందోళన చెందాల్సిన పని లేదు.
మీ ఉబ్బరం లక్షణాలు తీవ్రంగా మారితే మీ వైద్యుడిని పిలవండి. ఈ లక్షణాలు కొన్ని
  • ప్రేగు కదలికలు, రక్తపు మలం లేదా వాంతులు లేవు.
  • అతిసారం .
  • చాలా గజిబిజిగా మరియు ఓదార్చలేనిది.
  • జ్వరం, ముఖ్యంగా 3 నెలల లోపు పిల్లలకు.
[[సంబంధిత కథనం]]

శిశువులలో అపానవాయువును ఎలా ఎదుర్కోవాలి

నిజానికి, జీర్ణవ్యవస్థలో గాలి లేదా వాయువు ఉంటుంది. పెద్దలలో, శరీరంలోని సామర్థ్యాలు మరియు వ్యవస్థలు మరింత పరిణతి చెందుతాయి. ఇది పెద్దలు అదనపు గ్యాస్ లేదా గాలిని బయటకు పంపడం సులభం చేస్తుంది. ఇది శిశువుల విషయంలో కూడా వ్యతిరేకం. అతనికి గ్యాస్ మరియు గాలి బయటకు రావడానికి సహాయం కావాలి. దాని కోసం, శిశువు యొక్క కడుపు ఉబ్బరం మరియు తరచుగా అపానవాయువును ఎలా తొలగించాలో తెలుసుకోవడం అవసరం. ఉబ్బిన శిశువులను ఎదుర్కోవటానికి శిశువుల కోసం చేయగలిగే మార్గాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:

1. తల్లి పాలివ్వడాన్ని తనిఖీ చేయడం

బిడ్డ కడుపు ఉబ్బరాన్ని నివారించడానికి తల్లిపాలు సరిగ్గా ఉండేలా చూసుకోండి.బిడ్డకు పాలు ఇస్తున్నప్పుడు, అది బాటిల్ ఫార్ములా లేదా రొమ్ము పాలు అయినా, శిశువు తల పొజిషన్ పొట్ట కంటే ఎత్తుగా ఉండేలా ప్రయత్నించండి. ఇది జరుగుతుంది, తద్వారా ద్రవం కడుపులోకి ప్రవేశిస్తుంది మరియు వాయువు ఉపరితలంపైకి పెరుగుతుంది, ఇది శిశువుకు సులభతరం చేస్తుంది. చనుమొనలో గాలి చిక్కుకుపోయిందో లేదో తనిఖీ చేయండి మరియు శిశువు సౌకర్యవంతంగా ఉండటానికి నర్సింగ్ దిండును ఉపయోగించండి

2. బేబీ బర్ప్ చేయండి

ఊపిరి పీల్చుకోవడం వల్ల గాలి బయటకు వచ్చేలా ప్రేరేపిస్తుంది, తద్వారా అది ఉబ్బిన శిశువుతో వ్యవహరించగలదు.పిల్లల అపానవాయువును ఎదుర్కోవటానికి సులభమైన మార్గాలలో ఒకటి, అతను తినిపించిన తర్వాత అతనికి బర్ప్ చేయడం. శిశువు నోటి నుండి శబ్దం వచ్చే వరకు నిలబడి ఉన్న స్థితిలో అతని వీపును సున్నితంగా కొట్టండి. మీ బిడ్డ బర్ప్ చేయలేకపోతే, కాసేపు అతనిని పడుకోబెట్టి, ఆపై మళ్లీ ప్రయత్నించండి.

3. బాటిల్ లేదా బాటిల్ చనుమొనను మార్చండి

శిశువు ఉబ్బరానికి కారణం కాకుండా బాటిల్ రంధ్రం యొక్క పరిమాణాన్ని తనిఖీ చేయండి. చనుమొనలోని రంధ్రం యొక్క పరిమాణాన్ని అది చప్పరింపు సామర్థ్యం లేదా శిశువు వయస్సుకు అనుగుణంగా ఉందో లేదో తనిఖీ చేయండి. ఇది నోటి ద్వారా చాలా గాలి లోపలికి రాకుండా నిరోధించగలదు

4. బేబీ మసాజ్

శిశువుకు గ్యాస్‌ను విడుదల చేయడానికి మసాజ్ చేయండి, తద్వారా శిశువు ఉబ్బరం పరిష్కరించబడుతుంది, సవ్యదిశలో కొట్టడం ద్వారా శిశువుకు మసాజ్ చేయండి. మీరు అపానవాయువును ఎదుర్కోవటానికి శిశువు కాళ్ళను పైకి క్రిందికి తరలించవచ్చు లేదా శిశువును అతని కడుపుపై ​​తిప్పవచ్చు. గాలి బయటకు వెళ్లేలా గోరువెచ్చని స్నానపు నీటిని ఇవ్వండి.

5. ఆహారం పట్ల శ్రద్ధ వహించండి

ఉబ్బరాన్ని నివారించడానికి గ్యాస్-ట్రిగ్గర్ ఫుడ్స్‌ను నివారించండి.మీ శిశువు యొక్క అపానవాయువును తరచుగా పునరావృతం చేసే కొన్ని ఆహారాలను మీరు అనుమానించినట్లయితే, మీ ఆహారంలో మరింత ఎంపిక చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.

6. పిల్లవాడికి తన శరీరాన్ని తరలించడానికి సహాయం చేయండి

ఉబ్బిన పిల్లలను ఎదుర్కోవటానికి సైకిల్ తొక్కుతున్నట్లుగా మీ పాదాలను కదిలించండి.పిల్లలలో కడుపు ఉబ్బరాన్ని కొన్ని కదలికలతో అధిగమించవచ్చు. సైకిల్ తొక్కడం వంటి కదలికలను అనుసరించడం ద్వారా మీ చిన్నారిని ఆహ్వానించండి మరియు సహాయం చేయండి. ట్రిక్, మీ వెనుక శిశువు ఉంచండి. తర్వాత, రెండు కాళ్లను వంచి పైకి ఎత్తండి. తర్వాత, సైకిల్ తొక్కుతున్నట్లుగా మీ కాళ్లను కదిలించండి. వంగిన మోకాలిని కడుపు వైపుకు నెట్టడం ఇదే విధమైన మరొక మార్గం. శరీర స్థానం వెనుక భాగంలో ఉందని నిర్ధారించుకోండి మరియు 10 సెకన్ల పాటు శిశువు పాదాలను పట్టుకోండి.

7. శిశువు యొక్క కడుపు

కడుపు ఉబ్బిన శిశువుతో బయటకు రావడానికి గ్యాస్‌ను నొక్కండి. సైకిల్‌ను తొక్కడం వంటి స్థానాలకు భిన్నంగా, ఈ పొజిషన్‌ను కడుపుపై ​​చేస్తారు. స్పష్టంగా, శిశువు కడుపు కడుపు నుండి వాయువును తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. వాస్తవానికి, ఈ పద్ధతిని అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ సిఫార్సు చేసింది. ఎందుకంటే పొట్ట కడుపుపై ​​ఒత్తిడి తెస్తుంది. అందువల్ల, వాయువు తప్పించుకోవడం సులభం.

8. ఫార్ములా ఫీడింగ్ వాయిదా వేయండి

షేక్ చేసిన ఫార్ములాను ఆలస్యం చేయండి, తద్వారా శిశువు ఉబ్బిపోతుంది.అది వణుకుతున్న ఫార్ములా మిల్క్ ఇవ్వడం వల్ల బాటిల్‌లో గాలి బుడగలు కూరుకుపోతాయి. ఇది శిశువు గాలిని మింగేలా చేస్తుంది, తద్వారా కడుపులో గ్యాస్ ఎక్కువగా ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, ఈ ఫార్ములా ఇవ్వడంలో ఆలస్యం గురించి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

9. డాక్టర్ ఉబ్బరం ఔషధం

కడుపు ఉబ్బిన బిడ్డకు మందు ఇవ్వండి.. పైన పేర్కొన్న అనేక పద్ధతులను ప్రయత్నించినప్పటికీ మీ చిన్నారి కడుపు ఉబ్బరం తగ్గకపోతే, మీరు అతన్ని వైద్యుడి వద్దకు తీసుకెళ్లాలి. వైద్యుడు కారణాన్ని వివరంగా పరిశీలిస్తాడు మరియు పరిస్థితికి తగిన మందులను సూచిస్తాడు.

SehatQ నుండి గమనికలు

ఉబ్బిన పిల్లలు చాలా సాధారణ జీర్ణ సమస్యలలో ఒకటి. సాధారణంగా, ఇది శిశువు యొక్క అపరిపక్వ జీర్ణవ్యవస్థ కారణంగా సంభవిస్తుంది. ఉబ్బిన శిశువులను ఎలా ఎదుర్కోవాలో కడుపు ద్వారా చాలా గాలి ప్రవేశించే అవకాశాన్ని తగ్గించడం ద్వారా చేయవచ్చు. అదనంగా, శిశువు యొక్క శరీరాన్ని ఉంచడానికి సహాయం చేయండి, తద్వారా గ్యాస్ వెంటనే కడుపు నుండి బయటకు వస్తుంది. మీ శిశువులో అపానవాయువు యొక్క ఏవైనా సంకేతాలను మీరు గమనించినట్లయితే, వెంటనే మీ శిశువైద్యుని ద్వారా సంప్రదించండి SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్‌లో చాట్ చేయండి . మీరు శిశువులు మరియు నర్సింగ్ తల్లుల అవసరాలను తీర్చాలనుకుంటే, సందర్శించండి ఆరోగ్యకరమైన షాప్‌క్యూ ఆకర్షణీయమైన ఆఫర్లను పొందడానికి. యాప్‌ని ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేయండి Google Play మరియు Apple స్టోర్‌లో. [[సంబంధిత కథనం]]