ఇంట్లోనే చేయగలిగే ఆరోగ్యం కోసం మాంగోస్టీన్ తొక్కను ఎలా ప్రాసెస్ చేయాలి

ఇంట్లోనే చేయగలిగే ఆరోగ్యం కోసం మాంగోస్టీన్ తొక్కను ఎలా ప్రాసెస్ చేయాలి

మాంగోస్టీన్ పై తొక్కను ప్రాసెస్ చేయడానికి వివిధ మార్గాలు ఉన్నాయి మరియు ఇది మీకు ప్రయోజనాలను తెస్తుందని తేలింది. మీరు ఇప్పటికే మాంగోస్టీన్ పీల్ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్ గురించి తెలిసి ఉండవచ్చు, ప్రత్యేకించి ఈ ఆరోగ్య ఉత్పత్తి సప్లిమెంట్ల రూపంలో విస్తృతంగా విక్రయించబడింది. స్పష్టంగా, ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనకరంగా ఉండటానిక

ఇంకా చదవండి

ప్రపంచంలో కూడా తెలిసిన స్థానిక కాఫీ బీన్స్ రకాలు

ప్రపంచంలో కూడా తెలిసిన స్థానిక కాఫీ బీన్స్ రకాలు

వివిధ రకాల కాఫీ గింజలు నిజానికి దాని స్వంత రుచి మరియు వాసనను అందిస్తాయి. ఆశ్చర్యపోనవసరం లేదు, ఎందుకంటే కాఫీ రుచిని ప్రభావితం చేసే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి, కాఫీ పండించే ఎత్తు నుండి కాఫీ గింజలను మీకు అందించే ముందు ప్రాసెస్ చేసే విధానం వరకు. చారిత్రాత్మకంగా, కాఫీ మొదటిసారిగా 1696లో ఇండోనేషియాలోకి ప్రవేశించింది, దీనిని భారతదేశం నుండి డచ్ దళాలు తీసుకువచ్చాయి. ద్వీపసమూహానికి వచ్చిన మొదటి కాఫీ గింజలు అరబికా కాఫీ రకానికి చెందినవి, వీటిని సుమత్రా, బాలి మరియు సులవేసి దీవులు వంటి వివిధ ద్వీపాలలోని ఎత్తైన ప్రాంతాలలో నాటడానికి విస్తరించారు. విదేశాలకు ఎగుమతి చేయబడిన అనేక కాఫీ గింజలను అనుసరించి ఇండోనేషియా నుండి కా

ఇంకా చదవండి

హెల్తీ ఐస్ కాఫీ మిల్క్ తయారు చేయడం సులభం, ఇదిగో రెసిపీ

హెల్తీ ఐస్ కాఫీ మిల్క్ తయారు చేయడం సులభం, ఇదిగో రెసిపీ

కాఫీ షాపుల విస్తరణ ఇండోనేషియాలో బాగా ప్రాచుర్యం పొందినందున ఈ దేశంలోని వివిధ కాఫీ అవుట్‌లెట్‌లలో ఐస్‌డ్ కాఫీ మిల్క్‌ను విక్రయిస్తున్నారు. నుండి నివేదించబడింది తిర్టో , గత మూడు సంవత్సరాలలో ఇండోనేషియాలో సుమారు 3,000 కాఫీ షాపులు పనిచేస్తున్నాయి. ఐస్‌డ్ కాఫీ మిల్క్‌తో సహా ఒక కప్పు కాఫీని ఆస్వాదించే మీ అవకాశం ఎల్లప్పుడూ తెరిచి ఉంటుంది. ఐస్‌డ్ కాఫీ మిల్క్ కాఫీ డ్రింక్ వేరియంట్‌ల

ఇంకా చదవండి

శిశువులలో పాలు అలెర్జీ మరియు లాక్టోస్ అసహనం భిన్నంగా మారుతుంది, ఇక్కడ ఎలా తనిఖీ చేయాలి!

శిశువులలో పాలు అలెర్జీ మరియు లాక్టోస్ అసహనం భిన్నంగా మారుతుంది, ఇక్కడ ఎలా తనిఖీ చేయాలి!

ఆవు పాలు అలెర్జీ మరియు లాక్టోస్ అసహనం, ప్రజలు తరచుగా ఈ రెండు పరిస్థితులను ఒకే విధంగా భావిస్తారు. సారూప్యమైనప్పటికీ, ఈ రెండు పరిస్థితులను మరింత ఖచ్చితంగా సారూప్యంగా పిలుస్తారు కానీ ఒకేలా కాదు. శిశువులలో లాక్టోస్ అసహనం మరియు అలెర్జీలు ఒకదానికొకటి విభిన్న విధానాలు మరియు లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. అలా అయితే, మీరు అలెర్జీ మరియు లాక్టోస్ అసహనం మధ్య వ్యత్యాసాన్ని ఎలా చెప్పగలరు? లాక్టోస్ అసహనం అనేది జీర్ణవ్యవస్థలో ఆటంకాలు కలిగించే ఒక పరిస్థితి. శరీరం లాక్టేజ్‌ను ఉత్పత్తి చేయడంలో విఫలమైనప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది, ఇది లాక్టోస్

ఇంకా చదవండి

ఇండోనేషియాలో ఇంకా అనుమతి పొందలేదు, స్పెర్మ్ బ్యాంక్ అంటే ఏమిటి?

ఇండోనేషియాలో ఇంకా అనుమతి పొందలేదు, స్పెర్మ్ బ్యాంక్ అంటే ఏమిటి?

వంధ్యత్వాన్ని అనుభవిస్తున్న జంటలకు పిల్లలను కనడం మరియు తల్లిదండ్రులు కావాలనే వారి కలలను నెరవేర్చుకోవడంలో సహాయం చేయడంలో స్పెర్మ్ బ్యాంక్ భావన వివాదాస్పదంగా ఉండవచ్చు. ఇప్పటి వరకు, ఇండోనేషియా అనేక దేశాలు స్పెర్మ్ బ్యాంకింగ్ అభ్యాసాన్ని అనుమతించలేదు. సరే, ఇండోనేషియాలో దరఖాస్తు చేయడం అసాధ్యం అనిపించినప్పటికీ, కింది స్పెర్మ్ బ్యాంక్ గురించి మీకు తెలిస్తే తప్పు లేదు. [[సంబంధిత కథనం]] స్పెర్మ్ బ్యాంక్ అంటే ఏమిటి? స్పెర్మ్ బ్యాంక్ అనేది మనిషి తన స్పెర్మ్‌ను అ

ఇంకా చదవండి

మీ శరీరానికి చెమట పట్టేలా చేయడానికి మీరు ఇంట్లోనే చేయగలిగే చిట్కాలు

మీ శరీరానికి చెమట పట్టేలా చేయడానికి మీరు ఇంట్లోనే చేయగలిగే చిట్కాలు

కొందరికి చెమటలు పట్టడం చాలా కష్టమైన పని. అయితే చెమట పట్టడం యొక్క ప్రధాన విధి శరీర పరిస్థితుల (హోమియోస్టాసిస్) సమతుల్యతను కాపాడుకోవడం. సాధారణ శరీర ఉష్ణోగ్రతను నిర్వహించడంలో మరియు శరీర కణాలు సరిగ్గా పనిచేయడంలో ఈ సమతుల్యత కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. మీరు చెమట పట్టడం కష్టంగా ఉన్న వ్యక్తి అయితే, మీ శరీరానికి చెమట పట్టేలా చేయడానికి అనేక చిట్కాలు ఉన్నాయి. కష్టం చెమట క

ఇంకా చదవండి

వైద్య మందులు లేకుండా రుమాటిజం చికిత్సకు వరుస మార్గాలను తెలుసుకోండి

వైద్య మందులు లేకుండా రుమాటిజం చికిత్సకు వరుస మార్గాలను తెలుసుకోండి

వైద్య ప్రపంచంలో, రుమాటిజం అనేది కీళ్ళు మరియు చుట్టుపక్కల ప్రాంతాలపై దాడి చేసే వ్యాధి. వాస్తవానికి, వైద్య ప్రపంచంలో రుమాటిక్ వ్యాధి అనే పదం 100 కంటే ఎక్కువ రకాల వ్యాధులను కలిగి ఉంది. వారిలో వొకరు,కీళ్ళ వాతము లేదా ఆర్థరైటిస్. అయితే, చాలా మంది చెప్పడానికి ఇష్టపడతారు ఆర్hయూమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ రోజువారీ భాషలో రుమాటిజం. [[సంబంధిత కథనం]] కీళ్ళ వాతము లేదా రుమాటిజం అనేది కొన్ని కీళ్లలో నొప్పి, వాపు మరియు దృఢత్వాన్ని కలిగించే దీర్ఘకాలిక పరిస్థితి. సాధారణంగా, రుమాటిజం యొక్క లక్షణాలు చేతులు

ఇంకా చదవండి

ఒక కిడ్నీతో సాధారణ మరియు ఆరోగ్యంగా జీవించగలరా?

ఒక కిడ్నీతో సాధారణ మరియు ఆరోగ్యంగా జీవించగలరా?

కొంతమంది ఒక కిడ్నీతో జీవించాలి. ఒకే కిడ్నీతో జన్మించడం, వైద్య పరిస్థితి లేదా గాయం కారణంగా మూత్రపిండాల తొలగింపు శస్త్రచికిత్స (నెఫ్రెక్టమీ) చేయించుకోవడం, ఒక కిడ్నీ దెబ్బతినడం, కిడ్నీని దానం చేయడం వంటి అనేక కారణాల వల్ల ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది. కాబట్టి, ప్రశ్న ఏమిటంటే, మానవులు ఒక కిడ్నీతో సాధారణంగా మరియు ఆరోగ్యంగా జీవించగలరా? సమాధానం అవును, మీరు ఒక కిడ్నీతో జీవించడం వల్ల కలిగే వివిధ ప్రమాదాలను తగ్గించుకుంటూ ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని కొనసాగించగలిగినంత కాలం, మిగిలిన మూత్రపిండాలు ఉత్తమంగా పని చేయగలవు. ఒక కిడ్నీతో జీవించడం వల్ల అనేక ప్రమాదాలు పుట్టినప్పటి నుండి ఒక కిడ్నీతో జీవించే వ్యక్తులతో పోల్చినప్పుడు

ఇంకా చదవండి

ఇండోనేషియాలో డ్రగ్స్ వర్గీకరణ, మీకు ఏమి తెలుసు?

ఇండోనేషియాలో డ్రగ్స్ వర్గీకరణ, మీకు ఏమి తెలుసు?

ఒక వ్యక్తి అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు, రోగనిర్ధారణ కోసం డాక్టర్ తనిఖీ చేస్తాడు. అప్పుడే వ్యాధికి సరైన ఔషధం ఏంటో తెలుస్తుంది. ఇండోనేషియాలో, ఔషధాల వర్గీకరణ నిర్ణయించబడింది మరియు వైద్యుని సిఫార్సు లేకుండా వినియోగించరాదు. వైద్యులు మరియు సర్వీస్ ప్రొవైడర్లు ఇద్దరూ వారి రకాన్ని బట్టి ఔషధాల వర్గీకరణను వివరంగా తెలుసుకోవాలి. లక్ష్యం ఏమిట

ఇంకా చదవండి

CBD అనేది గంజాయిలో సాధారణంగా కనిపించే సమ్మేళనం, ఏమైనా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయా?

CBD అనేది గంజాయిలో సాధారణంగా కనిపించే సమ్మేళనం, ఏమైనా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయా?

గంజాయి అనే పదం వింటే, ఇది ఇండోనేషియాలో అక్రమ వస్తువు అని మీరు అనుకోవచ్చు. కానీ వాస్తవానికి, గంజాయిలో మానవ ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే సమ్మేళనాలు ఉన్నాయి. సమ్మేళనం CBD లేదా కన్నబిడియోల్ . ఇప్పటి వరకు, గంజాయిలో CBD ఇప్పటికీ చర్చనీయాంశంగా ఉంది, ముఖ్యంగా దాని భద్రత మరియు దాని ఉపయోగంలో దుష్ప్రభావాల గురించి. CBD అంటే ఏమిటి? కన్నాబిడియోల్ లేదా CBD అనేది గంజాయి మరియు జనపనార మొక్కలలో కనిపించే ఒక రకమైన కన్

ఇంకా చదవండి

ముఖ చర్మానికి స్పిరులినా మాస్క్ యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు దానిని ఎలా తయారు చేయాలి

ముఖ చర్మానికి స్పిరులినా మాస్క్ యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు దానిని ఎలా తయారు చేయాలి

స్పిరులినా అనేది ఆరోగ్య మరియు సౌందర్య సప్లిమెంట్‌లుగా విస్తృతంగా ఉపయోగించే మొక్కల జాతులలో ఒకటి, ఉదాహరణకు మాస్క్‌లను తయారు చేయడం ద్వారా. మొత్తానికి ఈ స్పిరులినా మాస్క్ వల్ల ముఖానికి, చర్మానికి ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో తెలుసా? మీలో స్పిరులినా గురించి తెలియని వారికి, ఇది ఒక రకమైన నీలం-ఆకుపచ్చ ఆల్గే. స్పిరులినా అనేది ఒక రకమైన సైనోబాక్టీరియల్ మొక్క, ఇది మంచినీరు మరియు సమ

ఇంకా చదవండి

టాక్సిక్ రిలేషన్షిప్ నుండి త్వరగా బయటపడటానికి 8 మార్గాలు

టాక్సిక్ రిలేషన్షిప్ నుండి త్వరగా బయటపడటానికి 8 మార్గాలు

మీరు మీ భాగస్వామి నుండి అన్యాయంగా లేదా అవమానానికి గురవుతున్నారని మీరు భావిస్తే, వెంటనే దాని నుండి బయటపడటానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనండి విష సంబంధం ఇది. సంబంధాన్ని కొనసాగించనివ్వవద్దు. ఎందుకంటే, "విష" సంబంధం మీ ఆనందాన్ని దోచుకోవడమే కాకుండా, మీ శారీరక ఆరోగ్యంపై కూడా ప్రభావం చూపుతుంది. కాబట్టి, చెడ్డ సంబంధాన్ని ఎలా ముగించాలి? విషపూరితమైన ? ఎలా బయటపడాలి విష సంబంధం త్వరగా కొనసాగడానికి ఏ రొమాన్స్ ప

ఇంకా చదవండి

శిశువులలో హెర్నియా, కారణాన్ని గుర్తించండి మరియు దానిని ఎలా చికిత్స చేయాలి

శిశువులలో హెర్నియా, కారణాన్ని గుర్తించండి మరియు దానిని ఎలా చికిత్స చేయాలి

శిశువులలో హెర్నియాలు రెండు రకాలుగా ఉంటాయి, అవి బొడ్డు హెర్నియా మరియు ఇంగువినల్ హెర్నియా. బొడ్డు హెర్నియా అనేది శిశువుకు బొడ్డు బటన్ చుట్టూ ముద్ద ఉంటే. ఇంతలో, గజ్జ హెర్నియా అనేది గజ్జలో లేదా జఘన సంచి దగ్గర ఒక ముద్ద. శిశువులలో హెర్నియా యొక్క కారణాలు శిశువులలో హెర్నియాలు రావడానికి ఒక కారణం నాభి ఉబ్బడం.సాధారణంగా, శిశువులలో హెర్నియాలు శిశువు యొక్క కడుపులోని ప్రేగులు లేదా అవయవాలు సరిగ్గా మూసుకుపోని ఉదర కండరాల

ఇంకా చదవండి

పోర్క్ ఫ్యాట్ న్యూట్రిషనల్ కంటెంట్ మరియు పొటెన్షియల్ హెల్త్ బెనిఫిట్స్

పోర్క్ ఫ్యాట్ న్యూట్రిషనల్ కంటెంట్ మరియు పొటెన్షియల్ హెల్త్ బెనిఫిట్స్

పంది కొవ్వు లేదా పంది కొవ్వును సాధారణంగా వంటకాలలో ఉపయోగిస్తారు చైనీస్ ఆహార. అంతే కాదు, లాటిన్ దేశాల నుండి తమల్స్ లేదా బ్రెడ్ ఎంపనాడస్ వంటి వంటకాలు కూడా తరచుగా జోడించబడతాయి పందికొవ్వు తద్వారా ఆ ఆకృతి నోటిలో కరుగుతుంది. అయినప్పటికీ, పంది మాంసం నుండి ఈ రకమైన నూనెలో సంతృప్త కొవ్వు కూడా ఉండవచ్చు మరియు ఆరోగ్యానికి హానికరం. తెలిసినట్లుగా, సంతృప్త కొవ్వు చెడు కొలెస్ట్రాల్ (LDL) స్థాయిలను పెంచుతుంది మరియు మంచి కొలెస్ట్రాల్ (HDL) ను తగ్గిస్తుంది. అతిగా ఉంటే, గుండె జబ్బులు, రక్తపోటు, మధుమేహం మరియు ఊబకాయం ప్రమాదాన్ని పెంచే అవకాశం ఉంది. పంది నూనె మరియు దాని సంభావ్య ప్రయోజనాలను తెలుసుకోండిపందికొవ

ఇంకా చదవండి

ఏరోబిక్ వ్యాయామం యొక్క ప్రయోజనాలు బరువు తగ్గడం మాత్రమే కాదు, ఇదిగో రుజువు

ఏరోబిక్ వ్యాయామం యొక్క ప్రయోజనాలు బరువు తగ్గడం మాత్రమే కాదు, ఇదిగో రుజువు

సాధారణంగా ఏరోబిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ అనేది గుండె మరియు శ్వాసకోశ పనితీరును మెరుగుపరచడంపై దృష్టి సారించే క్రీడ. వాస్తవానికి, పొందిన ప్రయోజనాలు ఈ రెండు అవయవాలలో మాత్రమే ఉండవు. ఎందుకంటే, ఏరోబిక్ వ్యాయామం యొక్క ప్రయోజనాలు వాస్తవానికి మొత్తం ఆరోగ్యానికి అనుభూతి చెందుతాయి. ఏరోబిక్ వ్యాయామం అనేది ఏరోబిక్ వ్యాయామ సమూహంలోకి వచ్చే అనేక క్రీడలలో ఒకటి. జాగింగ్, ఈత, మరియు కూడా కిక్ బాక్సింగ్, ఏరోబిక్ వ్యాయామంగా కూడా చేర్చబడింది. ఈ రకమైన వ్యాయామాన్ని కార్డియో అని కూడా అంటారు

ఇంకా చదవండి

ఉబ్బిన బేబీ? 9 సురక్షితమైన మరియు ప్రభావవంతమైన మార్గాలతో అధిగమించండి

ఉబ్బిన బేబీ? 9 సురక్షితమైన మరియు ప్రభావవంతమైన మార్గాలతో అధిగమించండి

బేబీ ఉబ్బరం అనేది చాలా సాధారణమైన శిశువు ఆరోగ్య సమస్యలలో ఒకటి. మీ బిడ్డ అకస్మాత్తుగా గజిబిజిగా మరియు తరచుగా ప్రేగు కదలికలను కలిగి ఉంటే, అది మీ బిడ్డ ఉబ్బినట్లు అనిపించవచ్చు. శిశువు ఉబ్బినట్లు అనిపించినప్పుడు, అతని కడుపు గ్యాస్‌తో నిండి ఉంటుంది. ఇది నిద్రకు అసౌకర్యంగా ఉంటుంది. నిజానికి, పెరుగుతున్న శిశువుకు నిద్ర చాలా ముఖ్యమైన సమయం. ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా ప్రమాదకరం కాదు. శిశువులలో అపానవాయువును ఎదుర్కోవటానికి వివిధ మార్గాలను అనుసరించడం ద్వారా మీరు దాని నుండి ఉపశమన

ఇంకా చదవండి

వాసన యొక్క భావాన్ని తెలుసుకోండి, రుగ్మతల ప్రమాదాలతో పూర్తి చేయండి మరియు వారి ఆరోగ్యాన్ని ఎలా కాపాడుకోవాలి

వాసన యొక్క భావాన్ని తెలుసుకోండి, రుగ్మతల ప్రమాదాలతో పూర్తి చేయండి మరియు వారి ఆరోగ్యాన్ని ఎలా కాపాడుకోవాలి

మానవులకు ఐదు ఇంద్రియ వ్యవస్థలు ఉన్నాయి, ఇవన్నీ జీవితానికి మద్దతు ఇవ్వడానికి ముఖ్యమైనవి, వాటిలో ఒకటి వాసన యొక్క భావం. వాసన యొక్క భావం మీ చుట్టూ ఉన్న వస్తువులను పసిగట్టడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. వాసన సెన్సార్ ద్వారా, మీరు ప్రమాదాన్ని సూచించే దుర్వాసనను లేదా మనస్సును ప్రశాంతపరిచే ఆహ్లాదకరమైన వాసనను గుర్తించవచ్చ

ఇంకా చదవండి

చాలా అరుదుగా సంభవిస్తుంది, ఈ రక్త మార్పిడి యొక్క సంక్లిష్టతలు మరియు దుష్ప్రభావాలను చూడండి

చాలా అరుదుగా సంభవిస్తుంది, ఈ రక్త మార్పిడి యొక్క సంక్లిష్టతలు మరియు దుష్ప్రభావాలను చూడండి

రక్తమార్పిడి అనేది ఒక వ్యక్తి యొక్క శరీరానికి రక్తం లేదా దాని భాగాలను 'జోడించే' ప్రక్రియ - అతను రక్తాన్ని కోల్పోవడం లేదా రక్తం లేకపోవడంతో బాధపడుతుంటే. ఈ విధానం చాలా కీలకమైనది మరియు గ్రహీత లేదా గ్రహీత యొక్క జీవితాన్ని కాపాడుతుంది. రక్తమార్పిడి అనేది కూడా సురక్షితంగా ఉండే ఒక చర్య, అయినప్పటికీ కొన్ని ప్రమాదాలు మరియు దుష్ప్రభావాలు ఇప్పటికీ సంభవించవచ్చు. రక్తమార్పిడి వల్ల కలిగే నష్టాలు మరియు దుష్ప్రభావాలు

ఇంకా చదవండి

వివిధ ఆరోగ్యానికి గుడ్డు షెల్స్ యొక్క ప్రయోజనాలు, దానిని విసిరేందుకు తొందరపడకండి

వివిధ ఆరోగ్యానికి గుడ్డు షెల్స్ యొక్క ప్రయోజనాలు, దానిని విసిరేందుకు తొందరపడకండి

గుడ్డు పెంకులు వినియోగానికి సాధారణం కాదు. అయినప్పటికీ, సరిగ్గా ప్రాసెస్ చేయబడితే, సాధారణంగా వ్యర్థంగా మారే ఈ భాగం శరీరం యొక్క ఆరోగ్యానికి, ముఖ్యంగా ఎముకలు, కీళ్ళు మరియు చర్మానికి వివిధ ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. కొంతమంది దీనిని గుడ్డు షెల్ అని పిలుస్తారు. ఈ భాగం నిజానికి కాల్షియం మరియు ఇతర పదార్ధాలతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది, వీటిని సౌందర్య ఉత్పత్తులకు సప్లిమెంట్ల కోసం ముడి పదార్థాలుగా మార్చవచ్చు. గుడ్డు పెంకుల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఆరోగ్యానికి గుడ్డు పెంకుల వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఎముకలకు కాల్షియం మూలంగా ఉన్నాయి.. ఆరోగ్యానికి గుడ్డు పెంకుల వల్ల కలిగే కొన్ని ప్రయోజనాలు ఇక్కడ

ఇంకా చదవండి

శోషరస కణుపు క్యాన్సర్ వ్యాప్తి చెందే ముందు దాని లక్షణాలను గుర్తించండి

శోషరస కణుపు క్యాన్సర్ వ్యాప్తి చెందే ముందు దాని లక్షణాలను గుర్తించండి

మీరు క్యాన్సర్ అనే పదాన్ని విన్నప్పుడు, మీరు వ్యాధి గురించి ఆందోళన లేదా ఆందోళనతో ప్రతిస్పందిస్తారు. క్యాన్సర్ అంటే మామూలు వ్యాధి కాదు ఫ్లూ లేదా దగ్గులను కేవలం ఓవర్ ది కౌంటర్ మందులతో నయం చేయవచ్చు. లింఫ్ నోడ్ క్యాన్సర్ లేదా లింఫోమా అనేది ఒక రకమైన క్యాన్సర్, ఇది చాలా భయానకంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది రోగనిరోధక వ్యవస్థలో ఒక భాగమైన శోషరస కణుపులపై దాడి చేస్తుంది. ఏది ఏమైనప్పటికీ, ముందుగా గుర్తించి, తగిన చికిత్సతో, బాధితుడు బతికే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. శోషరస కణుపు క్యాన్సర్‌ను సూచించే ఏవైనా లక్షణాలు ఉన్నాయా? లింఫ్ నోడ్ క్యాన్సర్

ఇంకా చదవండి

రోజువారీ హస్త ప్రయోగం: సురక్షితమా లేక వ్యసనమా?

రోజువారీ హస్త ప్రయోగం: సురక్షితమా లేక వ్యసనమా?

మీరు ఎంత తరచుగా హస్తప్రయోగం లేదా హస్తప్రయోగం చేస్తారు? మీలో చాలామంది ఈ ప్రశ్నకు సమాధానం చెప్పడానికి సిగ్గుపడవచ్చు. మీరు వారానికి ఒకసారి లేదా నెలకు ఒకసారి హస్తప్రయోగం చేస్తే, అది సురక్షితంగా మరియు ఆరోగ్యంగా పరిగణించబడుతుంది. అయితే, మీరు ప్రతిరోజూ హస్త ప్రయోగం చేసుకుంటే? ఇది ఇప్పటికీ సురక్షితమైన లేదా ప్రమాదకరమైనద

ఇంకా చదవండి

పర్యావరణ అనుకూలమైన స్టెయిన్‌లెస్ స్టీల్ స్ట్రాస్ యొక్క 7 ప్రయోజనాలు, ప్రయత్నించాలనుకుంటున్నారా?

పర్యావరణ అనుకూలమైన స్టెయిన్‌లెస్ స్టీల్ స్ట్రాస్ యొక్క 7 ప్రయోజనాలు, ప్రయత్నించాలనుకుంటున్నారా?

ప్లాస్టిక్ వ్యర్థాలు ప్రపంచంలో పర్యావరణ నష్టానికి అతిపెద్ద కారణాలలో ఒకటిగా చెప్పబడుతున్నందున, కొంతమంది వ్యక్తులు తమ రోజువారీ జీవితంలో ప్రత్యామ్నాయ పదార్థాలను ఉపయోగించడం ప్రారంభించలేదు. గడ్డిని ఉపయోగించడంతో సహా స్టెయిన్లెస్ స్టీల్ త్రాగడానికి ప్లాస్టిక్ స్ట్రాలకు ప్రత్యామ్నాయంగా. గడ్డి స్టెయిన్లెస్ స్టీల్ ఇది పర్యావరణ అనుకూలమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది మరియు స్థిరంగా లేదా దీర్ఘకాలికంగా ఉపయోగించబడుతుంది, దీని వలన చాలా మంది వ్యక్తులు దాని ప్రయోజనాన్ని పొందడం ప్రారంభిస్తారు. ఎందుకంటే ప్లాస్టిక్‌ స్ట్రాస్‌ వేల సంవత్సర

ఇంకా చదవండి

మిమ్మల్ని మీరు సంతోషంగా చేసుకోవడానికి 5 మార్గాలు మీరు ప్రయత్నించాలి

మిమ్మల్ని మీరు సంతోషంగా చేసుకోవడానికి 5 మార్గాలు మీరు ప్రయత్నించాలి

ఒక వ్యక్తికి సంతోషంగా పరిగణించబడేది ఖచ్చితంగా ఇతర వ్యక్తుల నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది. అందుకే, మిమ్మల్ని మీరు ఎలా సంతోషపెట్టుకోవాలి అనేది చాలా వ్యక్తిగత విషయం. కానీ ఏది ఉత్తమంగా పనిచేస్తుందో మీకు తెలిసినప్పుడు, ఇది కూడా ఒత్తిడిని తగ్గించగలదు. మిమ్మల్ని మీరు సంతోషపెట్టే పనిని చేయడంతో పాటు, ప్రతిదీ కూడా మనస్తత్వం నుండి ప్రారంభించవచ్చు. మీరు పాజిటివ్ థింకింగ్‌కు అలవాటు పడ్డప్పుడు, ఆనందం సులభంగా వస్తుంది. ఆనందం యొక్క మూలాన్ని న

ఇంకా చదవండి

పిల్లల కోసం జంతువుల పేర్లను తెలుసుకోవడానికి 5 ప్రభావవంతమైన మార్గాలు

పిల్లల కోసం జంతువుల పేర్లను తెలుసుకోవడానికి 5 ప్రభావవంతమైన మార్గాలు

చిన్న వయస్సులోనే పిల్లల నేర్చుకునే ప్రక్రియలో జంతువుల పేర్లు ముఖ్యమైనవి. కొత్త పదాలను గుర్తించగలగడమే కాకుండా, జంతువుల పేర్లను నేర్చుకోవడం పిల్లలకు వాక్యాన్ని సమీకరించడం నేర్పించగలదని కూడా పరిగణించబడుతుంది. పిల్లలు పెద్దయ్యాక, వారి చుట్టూ చాలా జంతువులు ఉన్నాయని వారు గమనించడం ప్రారంభిస్తారు. ఇంటి ముందర పిల్లి మొదలు ఇరుగుపొరుగు పెంపుడు కుక్క, ఆకాశంలో ఎగిరే పక్షుల వరకు. ఈ విషయాలు మీ చిన్నారికి అతను చూసే జంతువుల పేర్లపై ఆసక్తిని మరియు ఉత్సుకతను పెంచుతాయి. శుభవార్త ఏమిటంటే, జంతువుల పేర్లను తెలుసుకోవడానికి సమర్థవంతమైన మార్గం ఉంది కాబట్టి మీ పిల్లలు వాటిని సులభంగా గుర్తు

ఇంకా చదవండి

క్లావికల్ ఫ్రాక్చర్ కారణాలు మరియు దానిని ఎలా చికిత్స చేయాలి

క్లావికల్ ఫ్రాక్చర్ కారణాలు మరియు దానిని ఎలా చికిత్స చేయాలి

క్లావికిల్ ఫ్రాక్చర్ అనేది కాలర్‌బోన్, ఛాతీ మరియు చేతిని కలిపే భాగం. ఇది స్వేచ్ఛగా కదలగలిగేలా చేయికి మద్దతు ఇవ్వడంలో పాత్ర పోషిస్తున్న ఎముక. ఈ గాయాలు చాలా సాధారణమైనవి, పెద్దలలో అన్ని పగుళ్లలో కనీసం 5% ఉంటాయి. ఇంకా, ఈ పరిస్థితి పిల్లలు ఎక్కువగా అనుభవించే అవకాశం ఉంది. పిల్లలలో 8-15% పగుళ్లు కాలర్‌బోన్‌లో సంభవిస్తాయి. క్లావికిల్ ఫ్రాక్చర్ యొక్క కారణాలు ప్రతి కాలర్‌బోన్ ఫ్రాక్చర్ భ

ఇంకా చదవండి

ధూమపానం చేస్తున్నప్పుడు కాఫీ తాగడం, గుండె ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరమైన కలయిక

ధూమపానం చేస్తున్నప్పుడు కాఫీ తాగడం, గుండె ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరమైన కలయిక

ధూమపానం చేస్తున్నప్పుడు కాఫీ తాగడం అనేది రోజువారీ జీవితాన్ని నింపడానికి తరచుగా చేసే అలవాట్లలో ఒకటి. నిజానికి, ధూమపానం వ్యసనానికి కారణమవుతుందనేది రహస్యం కాదు. అలాగే కాఫీతో కూడా. చాలా మంది కాఫీ ప్రేమికులు ఒక కప్పు కాఫీ తాగకపోతే రోజును ఉత్సాహంగా గడపడం కష్టం. ధూమపానం చేస్తున్నప్పుడు కాఫీ తాగే అభిమానులు ఈ రెండింటినీ ఒకేసారి కలపడం అసాధారణం కాదు. అప్పుడప్పుడు కాఫీ సిప్ చేస్తూ సిగరెట్ సిప్ చేయడం లేదా స్మోకింగ్ తర్వాత ఒక గ్లాసు కాఫీ తాగ

ఇంకా చదవండి

వోట్మీల్ డైట్ యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు దీన్ని ఎలా చేయాలి

వోట్మీల్ డైట్ యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు దీన్ని ఎలా చేయాలి

ఆదర్శ శరీర బరువును పొందడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. శ్రద్ధతో కూడిన వ్యాయామం, ఆహార నియంత్రణ, చికిత్స చేయించుకోవడం, శస్త్ర చికిత్సల వరకు. ఆహారం తీసుకోవడం నియంత్రించడం ద్వారా ఆదర్శ శరీర బరువును కోల్పోవడానికి లేదా నిర్వహించడానికి ఒక మార్గం. మీరు ప్రస్తుతం బరువు తగ్గడానికి ప్రయత్నిస్తున్నట్లయితే, మీరు వోట్మీల్ డైట్‌ని ప్రయత్నించవచ్చు. ఓట్ మీల్ లో కొవ్వును గ్రహించి మలం

ఇంకా చదవండి

మీ జుట్టు ఎండిపోకుండా మరియు రాలిపోకుండా ఎలా షాంపూ చేయాలి

మీ జుట్టు ఎండిపోకుండా మరియు రాలిపోకుండా ఎలా షాంపూ చేయాలి

మీకు షాంపూ అంటే ఏమిటి? మీ స్నాన దినచర్యలో భాగంగా లేదా మీరు నిరీక్షిస్తూ మరియు మీ హృదయంతో చేస్తున్న క్షణమా? మీరు ఏమనుకుంటున్నారనే దానితో సంబంధం లేకుండా, మీ జుట్టును కడగడానికి సరైన మార్గాన్ని తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. మీ జుట్టు రకానికి ఈ పద్ధతిని సర్దుబాటు చేయండి. షాంపూ చేయడం గురించి పరిగణించవలసిన అనేక అంశాలు ఉన్నాయి. మీ జుట్టును అలాగే మీ శరీరాన్ని శుభ్రపరచడం మాత్రమే కాకుండా, మీరు ఎలా, ఏ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించాలి మరియు సరైన షాంపూయింగ్ ఫ్రీక్వెన్సీని కూడా తెలుసుకోవాలి. కడగడానికి సరైన మార్గం సరిగ్గా షాంపూ ఎలా చేయాలో తెలుసుకోవాలంటే, మీరు మీ జుట్టు రకం మరియు స్కాల్ప్ పరిస్

ఇంకా చదవండి

తల్లిపాలు ఇచ్చే సమయంలో చంకలో గడ్డలు ఏర్పడటానికి 8 కారణాలు మరియు దానిని ఎలా అధిగమించాలి

తల్లిపాలు ఇచ్చే సమయంలో చంకలో గడ్డలు ఏర్పడటానికి 8 కారణాలు మరియు దానిని ఎలా అధిగమించాలి

గర్భధారణ సమయంలో మరియు తర్వాత రొమ్ము మార్పులు సాధారణమైనవి. తల్లి పాలివ్వడంలో రొమ్ములో గడ్డలు కనిపించడంతో సహా. అయితే కేవలం రొమ్ములోనే కాదు, కొంత మంది పాలిచ్చే తల్లులకు పాలిచ్చేటప్పుడు చంకలలో గడ్డలు ఏర్పడవచ్చు. ఈ పరిస్థితులు తల్లులను ఆందోళనకు గురిచేస్తున్నాయంటే సందేహం లేదు, తల్లి పాలిచ్చే సమయంలో చంకలో ముద్ద క్యాన్సర్ లక్షణమా? సరే, ఈ ప్రశ్నకు సమాధానమివ్వడానికి, దిగువ పూర్తి కథనాన్ని చూడండి. తల్లిపాలు ఇస్తున్నప్పుడు చంకలో ముద్ద, అది క్యాన్సర్ సంకేతమా? ప్రాథమికంగా, రొమ్ము కణజాలం చంక ప్రాంతంలోకి చేరుకోవచ్చు. కాబట్టి, తల్లిపాలు ఇస్తున్నప్పుడు మీ చంకలో ముద్ద ఉన్నట్లు

ఇంకా చదవండి

వాహన ఇంధనాన్ని కాల్చే ప్రభావం మీరు జాగ్రత్త వహించాలి

వాహన ఇంధనాన్ని కాల్చే ప్రభావం మీరు జాగ్రత్త వహించాలి

చాలా దేశాలు ఇప్పుడు పర్యావరణ అనుకూలమైన వాహన ఇంధనాలను రూపొందించడానికి పోటీ పడుతున్నాయి. కారణం పర్యావరణంపై ఇంధనాన్ని కాల్చే ప్రభావం నిజంగా చాలా భయంకరమైనది, కాబట్టి దానిని వీలైనంత వరకు తగ్గించాలి. వాహనాలను నడపడానికి ఉపయోగించే ఇంధనం, కార్లు, మోటార్‌సైకిళ్లు లేదా ట్రక్కుల వంటి భారీ వాహనాలు అయినా, వాయు కాలుష్యానికి దోహదపడే ప్రధాన కారకాల్లో ఒకటి. ఎగ్జాస్ట్ వాయువులు ఎగ్జాస్ట్ నుండి బయటకు వస్తాయి మరియు నైట్రోజన్ ఆక్సైడ్లు, కార్బన్ మోనాక్సైడ్ మరియు హైడ్రోకార్బన్లతో సహా గాలిని కలుషితం చేస్తాయి. వెహికల్ ఎగ్జాస్ట్ మానవ ఆరోగ్యాన్ని ఎక్కు

ఇంకా చదవండి

బరువు తగ్గడానికి ప్రభావవంతమైన కెటోజెనిక్ డైట్ మెనూని తెలుసుకోండి

బరువు తగ్గడానికి ప్రభావవంతమైన కెటోజెనిక్ డైట్ మెనూని తెలుసుకోండి

కీటోజెనిక్ డైట్ మెనూలో కార్బోహైడ్రేట్లు తక్కువగా మరియు మంచి కొవ్వులు ఎక్కువగా ఉండే ఆహారాలు తప్పనిసరిగా ఉండాలి. ఎటువంటి పొరపాటు చేయకండి, మీరు బరువు తగ్గడంలో సహాయపడటమే కాకుండా, కీటోజెనిక్ డైట్ అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుందని మీకు తెలుసు. మీలో జీవించాలనే ఆసక్తి ఉన్న వారి కోసం, కీటోజెనిక్ డైట్ మెనూలో

ఇంకా చదవండి

క్లైమాక్టీరియం అనేది సహజ మెనోపాజ్, ఈ మార్పులు మీరు అనుభూతి చెందుతాయి

క్లైమాక్టీరియం అనేది సహజ మెనోపాజ్, ఈ మార్పులు మీరు అనుభూతి చెందుతాయి

క్లైమాక్టీరిక్ కాలం అనేది స్త్రీ జీవిత ప్రయాణంలో కీలకమైన దశలలో ఒకటి. ఈ దశలో, మీరు మీ ఆరోగ్య పరిస్థితిలో క్షీణతతో సహా వివిధ సహజమైన మరియు అనివార్యమైన మార్పులను అనుభవిస్తారు. క్లైమాక్టీరియం అనేది స్త్రీ జీవిత కాలం, ఇది గర్భాశయం యొక్క పనితీరు తగ్గినప్పుడు ప్రారంభమవుతుంది మరియు గర్భాశయం పూర్తిగా సహజంగా పనిచేయడం ఆగిపోయినప్పుడు ముగుస్తుంది. మెనోపాజ్ అనేది క్లైమాక్టీరియంలోని దశలలో ఒకటి అయినప్పటికీ, మెజారిటీ ప్రజలు ఈ కాలాన్ని 'మెనోపాజ్ కాలం' అని పిలుస్తారు. దా

ఇంకా చదవండి

ట్యూమర్ డ్రగ్స్ రకాలు మరియు నిరపాయమైన కణితులు మరియు ప్రాణాంతక కణితులకు చికిత్సలు

ట్యూమర్ డ్రగ్స్ రకాలు మరియు నిరపాయమైన కణితులు మరియు ప్రాణాంతక కణితులకు చికిత్సలు

నిరపాయమైన మరియు ప్రాణాంతక కణితుల చికిత్స రకం, కణితి యొక్క పరిమాణం, స్థానం మరియు తీవ్రతను బట్టి మారవచ్చు. కణితి అనేది అదనపు కణాల పెరుగుదల వల్ల కలిగే వ్యాధి, తద్వారా కణజాలంలో గడ్డల ఆవిర్భావాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది. ఇతర కణజాలాలకు వ్యాపించని కణితి పెరుగుదలను నిరపాయమైన కణితులుగా సూచిస్తారు. ఇంతలో, పెరుగుదల ఇతర కణజాలాలకు వ్యాపిస్తే, ఈ పరిస్థితి ప్రాణాంతక కణితిగా వర్గీకరించబడుతుంది. క్యాన్సర్ కణాల చేరడం వల్ల ప్రాణాంతక కణితులు తలెత్తుతాయి. అందువల్ల, రెండు పదాలు తరచుగా పరస్పరం మార్చుకోబడతాయి. నిరపాయమైన కణితులకు చికిత్స రకాలు మీలో నిరపాయమైన కణితులు ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయిన

ఇంకా చదవండి

పురుషులలో ఇరిటబుల్ మేల్ సిండ్రోమ్ (STI) లేదా PMS, లక్షణాలు ఏమిటి?

పురుషులలో ఇరిటబుల్ మేల్ సిండ్రోమ్ (STI) లేదా PMS, లక్షణాలు ఏమిటి?

ఇప్పటివరకు, PMS (ముందుగా ఋతు సిండ్రోమ్ ) అనేది స్త్రీలకు పర్యాయపదం. అయితే, ఎవరు భావించారు, పురుషులు కూడా అనుభవించవచ్చు. పురుషులలో PMS అంటారు ప్రకోప పురుషుడు సిండ్రోమ్ లేదా STIలు. పురుషులలో PMS గురించి, క్రింద ఉన్న కారణాలు, లక్షణాలు మరియు చికిత్స నుండి మరింత తెలుసుకోండి. అది ఏమిటిప్రకోప పురుషుడు సిండ్రోమ్?ప

ఇంకా చదవండి

రాత్రిపూట సెక్స్ చేయడం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి

రాత్రిపూట సెక్స్ చేయడం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి

నిజానికి, మంచం మీద ఒకరినొకరు ఎప్పుడు సంతృప్తి పరచాలనే ప్రామాణిక నియమం లేదు. అయితే రాత్రిపూట సెక్స్ చేయడం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా ఇప్పటికే పిల్లలు ఉన్న జంటలకు. సాధారణంగా, పిల్లలను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం మరియు పని చేయడం ద్వారా రాత్రి సెక్స్ ఒక ఆహ్లాదకరమైన పరధ్యానంగా మారుతుంది. నిజానికి, ఇది చాలా మంది వ్యక్తులచే గుర్తించబడింది. ఎందుకంటే, మీ భాగస్వామి

ఇంకా చదవండి

సెక్స్ చేయకపోతే, చొచ్చుకుపోకుండా గర్భవతి పొందడం సాధ్యమేనా?

సెక్స్ చేయకపోతే, చొచ్చుకుపోకుండా గర్భవతి పొందడం సాధ్యమేనా?

గత కొన్ని రోజులుగా, గాలి బిజీగా ఉన్నందున సియాంజూర్ యొక్క వితంతువు గర్భవతి అయినట్లు వార్తలు చర్చనీయాంశంగా మారాయి. ఒప్పుకోలు ప్రకారం, SZ అని పిలువబడే మహిళ, గర్భం యొక్క సంకేతాలను అనుభవించలేదు. సియాంజూర్‌లోని వితంతువు లైంగిక సంబంధం లేకుండా గర్భవతి అని అనేక నివేదికలు చెబుతున్నందున ప్రజలు మరింత గందరగోళానికి గుర

ఇంకా చదవండి

PHA అనేది AHA నుండి ఉద్భవించిన సమ్మేళనం, ఇది AHA మరియు BHA మధ్య వ్యత్యాసం

PHA అనేది AHA నుండి ఉద్భవించిన సమ్మేళనం, ఇది AHA మరియు BHA మధ్య వ్యత్యాసం

మీరు ఉత్పత్తిలో PHA కంటెంట్ గురించి విన్నారా చర్మ సంరక్షణ? PHA అంటే చిన్నది పాలీహైడ్రాక్సీ యాసిడ్. AHAలు మరియు BHAలతో పోలిస్తే, PHA అనేది బహుశా చెవికి అంతగా పరిచయం లేని ఎక్స్‌ఫోలియేటర్ రకం. PHA అంటే ఏమిటి మరియు చర్మానికి దాని ప్రయోజనాల గురించి మరింత తెలుసుకుందాం? మరియు PHA మరియు AHA మరియు BHA వంటి ఇతర యాసిడ్ సమూహాల మధ్య వ్యత్యాసం. PHA అంటే ఏమిటి? PHA అనేది AHA సమూహం యొక్క సమ్మేళనం లేదా AHA కుటుంబంలోని కొత్త తరం. మీరు అనేక ఉత్పత్తులలో PHAలను కనుగొనవచ్చు చర్మ సంరక్షణ,ఫేస్ వాష

ఇంకా చదవండి

తినడానికి సురక్షితమైన ఆహారాలలో సంకలితాలను తెలుసుకోవడం

తినడానికి సురక్షితమైన ఆహారాలలో సంకలితాలను తెలుసుకోవడం

ఆహార ప్యాకేజింగ్‌లో జాబితా చేయబడిన కంపోజిషన్ కాలమ్‌ని మీరు ఎప్పుడైనా చూశారా? మోనోసోడియం గ్లుటామేట్ (MSG), బెంజోయిక్ ఆమ్లం లేదా టార్ట్రాజైన్ వంటి కొన్ని పదార్ధాల కోసం మీరు కొన్ని పేర్లను చూసే అవకాశం ఉంది, వీటిని మీరు తరచుగా చూడవచ్చు, కానీ అర్థం లేదా పనితీరు గురించి తెలియదు. ఈ పేర్లు ఆహారంలో సంకలిత రకాలు, లేదా సాధారణంగా ఆహార సంకలనాలు అని పిలుస్తారు. ఈ పదార్ధం రుచి, ప్రదర్శన, ఆకృతి మరియు గడువు తేదీ రెండింటిలోనూ ఆహార నాణ్యతను మెరుగుపరచడానికి ఉపయోగించబడుతుంది. సాధారణంగా, మార్కెట్‌లో తిరుగుతున్న ఆహార సంకలనాలు ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ సూపర్‌వైజరీ ఏజెన్సీ (BPOM) ద్వారా సురక్షితమైనవని నిర్ధారించబడింది, అయితే వాటి

ఇంకా చదవండి

ఇంటి నుండి సెంటిపెడెస్‌ను వదిలించుకోవడానికి 6 మార్గాలు

ఇంటి నుండి సెంటిపెడెస్‌ను వదిలించుకోవడానికి 6 మార్గాలు

అరుదైనప్పటికీ, శతపాదము లేదా శతపాదులు మనుషులను కూడా కాటు వేయవచ్చు. నిజానికి, కొరికే కాదు కానీ మరింత ఖచ్చితంగా పిన్చింగ్ అంటారు. వారి కాటు బాధాకరంగా ఉంటుంది, కాబట్టి సెంటిపెడ్లను ఎలా వదిలించుకోవాలో తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. ఇంట్లో, సెంటిపెడెస్ తరచుగా చాలా చీకటిగా మరియు తడిగా ఉండే దాక్కున్న ప్రదేశాల కోసం చూస్తాయి. ప్రతి రోజు, స్థలం తరలించవచ్చు. అం

ఇంకా చదవండి

వాంతి అయ్యే వరకు దగ్గు, కారణాలు మరియు ట్రిగ్గర్‌ల జాబితా ఇక్కడ ఉంది

వాంతి అయ్యే వరకు దగ్గు, కారణాలు మరియు ట్రిగ్గర్‌ల జాబితా ఇక్కడ ఉంది

దగ్గు అనేది శరీరం నుండి శ్లేష్మం, విదేశీ వస్తువులు మరియు వ్యాధిని కలిగించే సూక్ష్మజీవులను వదిలించుకోవడానికి శరీరం యొక్క మార్గం. గాలిలో కాలుష్య కారకాలకు గురైనప్పుడు, మీరు దగ్గును కూడా అనుభవించవచ్చు. అయితే, కొన్నిసార్లు దగ్గు మీరు విసిరేంత బలంగా ఉంటుంది. దగ్గు మరియు వాంతులు ఏమిటి? వాంతికి దగ్గు, పెద్దలలో దానికి కారణం ఏమిటి? కింది కారణాలు దగ్గు మరియు

ఇంకా చదవండి

తల్లిదండ్రులు వెంటనే గుర్తించగలిగే అంధ శిశువుల 5 లక్షణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి

తల్లిదండ్రులు వెంటనే గుర్తించగలిగే అంధ శిశువుల 5 లక్షణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి

అంధ శిశువు యొక్క లక్షణాలు వెంటనే తెలుసుకోవాలి, తద్వారా మీరు వెంటనే శిశువు కోసం సహాయం పొందవచ్చు. వైద్య సహాయం భవిష్యత్తులో మీ పిల్లల దృష్టిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. ఇండోనేషియాలో, పిల్లలలో అంధత్వ కేసులు చాలా ఎక్కువగా ఉన్నాయి. ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ (పుస్డాటిన్ కెమెన్కేస్) యొక్క డేటా మరియు ఇన్ఫర్మేషన్ సెంటర్ ప్రకారం, అంధత్వం ఉన్న పిల్లల సంఖ్య 5,921 మందికి చేరుకుంది. ఇంతలో, ప్రపంచ స్థాయిలో, ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) అంధత్వంతో బాధపడుతున్న పిల్లల సంఖ్య 1.

ఇంకా చదవండి

PCOS ఉన్న స్త్రీ గర్భవతి అయ్యే అవకాశాలు ఏమిటి?

PCOS ఉన్న స్త్రీ గర్భవతి అయ్యే అవకాశాలు ఏమిటి?

PCOS, లేదా పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్, ఇది హార్మోన్ల అసమతుల్యతకు కారణమయ్యే ఒక వైద్య పరిస్థితి, ఇది సక్రమంగా పీరియడ్స్‌కు కారణమవుతుంది మరియు స్త్రీలకు గర్భం దాల్చడం కష్టతరం చేస్తుంది. క్రమరహిత ఋతు చక్రాలు గర్భాన్ని మరింత కష్టతరం చేస్తాయి ఎందుకంటే అండోత్సర్గము సమయం (ఫలదీకరణం కోసం గుడ్ల యొక్క సరైన ఉత్పత్తి) అనూహ్యమైనది . అయినప్పటికీ, గర్భం దాల్చడానికి PCOSని కలిగి ఉండటం అసాధ్యం అని దీని అర్థం కాదు. మహిళలు గర్భం దాల్చడం PCOS ఎలా కష్టతరం చేస్తుంది? ప్రసవ వయస్సులో ఉన్న మహిళల్లో దాదాపు 6-15%

ఇంకా చదవండి

ప్రోటీన్ షేక్స్ యొక్క ప్రయోజనాలు, వీటిలో ఒకటి బరువు తగ్గుతుంది

ప్రోటీన్ షేక్స్ యొక్క ప్రయోజనాలు, వీటిలో ఒకటి బరువు తగ్గుతుంది

ఆదర్శవంతమైన శరీర ఆకృతిని కలిగి ఉండటం ఖచ్చితంగా ప్రతి ఒక్కరి కల. ఇది జరగడానికి కొంతమంది తీసుకునే దశలలో ఒకటి ప్రోటీన్ షేక్స్ తీసుకోవడం. ఈ ప్రోటీన్ పానీయం బరువు తగ్గడానికి మరియు కండర ద్రవ్యరాశిని నిర్మించగలదని నమ్ముతారు. ప్రోటీన్ షేక్స్ అంటే ప్రోటీన్ పౌడర్ మరియు నీటి మిశ్రమంతో తయారు చేయబడిన పానీయాలు. కూరగాయలు మరియు పండ్లు వంటి ఇతర పదార్థాలు తరచుగా ఈ పానీయానికి జ

ఇంకా చదవండి

భార్యాభర్తల సంబంధ సమస్యల గురించి నిర్లక్ష్యంగా మాట్లాడకూడదు

భార్యాభర్తల సంబంధ సమస్యల గురించి నిర్లక్ష్యంగా మాట్లాడకూడదు

వివాహిత జంట మరొకరి కోసం వెతకడం చాలా అరుదుగా జరగదు వాటా వివాహ సంబంధాల సమస్యలు. మీరు కేవలం గొడవ చేయాలనుకుంటున్నారా లేదా చేతిలో ఉన్న సమస్య నుండి బయటపడే మార్గాన్ని కనుగొనే లక్ష్యంతో ఉన్నా. అయితే, వాటా భార్యాభర్తల సమస్యలు అజాగ్రత్తగా చేయరాదు. కారణం ఏమిటంటే, గృహ సమస్యలు భాగస్వామి యొక్క ఆత్మగౌరవం మరియు వ్యక్తిగతాన్ని కూడా కలిగి ఉంటాయి. ముందుగా మీరు ఎవరిని లెక్కించాలనేది ఉత్తమంవాటా, అలాగే ఏయే విషయాలను ఎప్పుడు నివారించాలి వాటా వివాహ సంబంధాల సమస్యలు. సరైన వ్యక్తి వాటా భార్యాభర్తల సంబంధాల సమస్యలు సమస్యలత

ఇంకా చదవండి

సపోర్ట్ రికవరీ, ఇవి మంచి పోస్ట్-కీమోథెరపీ ఫుడ్స్ తినడానికి

సపోర్ట్ రికవరీ, ఇవి మంచి పోస్ట్-కీమోథెరపీ ఫుడ్స్ తినడానికి

కీమోథెరపీ చేయించుకున్న రోగులలో అనేక లక్షణాలను కలిగిస్తుంది. మీ నోరు పొడిబారినట్లు, వికారంగా, అలసిపోయి, మీ ఆకలిని కోల్పోతుంది. అందువల్ల, కీమోథెరపీ రోగులకు వారి కోలుకోవడానికి మంచి పోషకాహారం అవసరం. కీమోథెరపీ తర్వాత రోగులు తినవలసిన అనేక ఆహారాలు ఉన్నాయి. శరీరం యొక్క పరిస్థితి తగ్గినందున దానిని తీసుకోవడం కూడా చాలా కష్టమవుతుంది. కీమోథెరపీ సమయంల

ఇంకా చదవండి

తల దురదకు కారణాలు మరియు దానిని అధిగమించడానికి సహజ పదార్థాలు

తల దురదకు కారణాలు మరియు దానిని అధిగమించడానికి సహజ పదార్థాలు

స్కాల్ప్ దురద ఖచ్చితంగా మీకు అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది. కొన్నిసార్లు, దురద చాలా తీవ్రంగా ఉంటుంది, మీరు దానిని బహిరంగంగా గోకడం భరించలేరు. ఈ పరిస్థితి ఖచ్చితంగా చాలా ఆందోళన కలిగిస్తుంది. నిజానికి, తల దురదకు కారణాలు ఏమిటి? దానిని అధిగమించడానికి సహజ పదార్ధాల ఉపయోగం ప్రభావవంతంగా ఉందా? సమాధానం కనుగొనేందుకు ఈ కథనాన్ని చూడండి. తల దురదకు కారణం, చుండ్రు మాత్రమే కాదు చుండ్రు, లే

ఇంకా చదవండి

అయోమయం చెందకండి, BPJS ఆరోగ్య సౌకర్యాలను ఎలా తరలించాలి

అయోమయం చెందకండి, BPJS ఆరోగ్య సౌకర్యాలను ఎలా తరలించాలి

లెవెల్ I హెల్త్ ఫెసిలిటీస్ (ఫాస్కేస్) అనేది BPJS హెల్త్ సభ్యులందరికీ ఉచిత ఆరోగ్య సేవలను ఆస్వాదించడానికి మొదటి స్థానం. అలాంటప్పుడు, మీరు గతంలో అమలులో ఉన్న BPJS ఆరోగ్య సదుపాయానికి వెళ్లాలనుకుంటే ప్రక్రియ ఏమిటి? మరింత పూర్తి వివరణ కోసం, దిగువ సమీక్షను చూడండి! BPJS ఆరోగ్య ఆరోగ్య సౌకర్యాలను తరలించడానికి షరతులు

ఇంకా చదవండి

6 రకాల కంటి రుగ్మతలు, తేలికపాటి నుండి తీవ్రమైన వరకు

6 రకాల కంటి రుగ్మతలు, తేలికపాటి నుండి తీవ్రమైన వరకు

చాలా మందికి కంటి సమస్యలు ఉన్నాయి. ఈ సమస్య స్వల్పంగా ఉంటుంది మరియు ఇంట్లో కనీస చికిత్సతో నయమవుతుంది. అయినప్పటికీ, నేత్ర వైద్యునిచే ప్రత్యేక చికిత్స అవసరమయ్యే కంటి సమస్యలు కూడా ఉన్నాయి. కంటి రుగ్మతల రకాలు ఇక్కడ కొన్ని సాధారణ రకాల కంటి రుగ్మతలు మరియు వాటి లక్షణాలు మరియు చికిత్స ఉన్నాయి: 1. కండ్లకలక లేదా ఎరుపు కళ్ళు కండ్లకలక అనేది కంటి రుగ్మత, ఇది వాపు మరియు ఎరుపును కలిగిస్తుంది: కంటిని కప్పి ఉంచే స్పష్టమైన కణజాలంకనురెప్ప లోపలి భాగాన్ని కంజుంక్టివా అంటారు. ఈ రుగ్మత సాధారణంగా బ్యాక్టీరియా, ఫంగల

ఇంకా చదవండి

తరచుగా పగిలిన పెదాలను అనుభవిస్తున్నారా? పెదవులపై చర్మశోథ ప్రమాదాల గురించి జాగ్రత్త వహించండి

తరచుగా పగిలిన పెదాలను అనుభవిస్తున్నారా? పెదవులపై చర్మశోథ ప్రమాదాల గురించి జాగ్రత్త వహించండి

పగిలిన పెదవులు సాధారణంగా కొన్ని పరిస్థితులు/వ్యాధుల లక్షణం. వాటిలో ఒకటి పొడి నోరు. పొడి నోరుతో పాటు, పగిలిన పెదవులు కూడా పెదవులపై చర్మశోథ లేదా పెదవి తామర లక్షణాలలో ఒకటి. చర్మశోథ అనేది దురద, పగుళ్లు మరియు కొన్నిసార్లు బాధాకరమైన బొబ్బలతో కూడిన చర్మ పరిస్థితి. పెదవుల చర్మశోథ యొక్క ఇతర లక్షణాలు: పెదవుల చుట్టూ మంట, దురద, నొప్పి మరియు ఎరుపు. పెదవులపై చర్మశోథ రకాలు ఒక వ్యక్తి పెదవులపై దాడి చేసే మూడు రకాల చర్మశోథలు ఉన్నాయి, వాటిలో: అలెర్జీ కాంటాక్ట్ డెర్మటై

ఇంకా చదవండి

దిగువ శరీర కండరాలకు ప్రభావవంతంగా శిక్షణ ఇచ్చే లంగ్స్ కదలికల వైవిధ్యాలు

దిగువ శరీర కండరాలకు ప్రభావవంతంగా శిక్షణ ఇచ్చే లంగ్స్ కదలికల వైవిధ్యాలు

మీరు మీ దిగువ శరీర కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి ఒక రకమైన వ్యాయామం కోసం చూస్తున్నట్లయితే, ఊపిరితిత్తులు సమర్థవంతమైన ప్రత్యామ్నాయం. ఈ వ్యాయామం మీ తుంటి, అబ్స్, తొడలు, హామ్ స్ట్రింగ్స్ మరియు దూడలను ఒకేసారి పని చేసే అనేక వైవిధ్యాలను కలిగి ఉంది. ఉద్యమం ఊపిరితిత్తులు ఇది పైన పేర్కొన్న కండరాలను నిర్మించడమే కాకుండా, మీ జీవక్రియను కూడా పెంచుతుంది. క్రమం తప్ప

ఇంకా చదవండి

బొమ్మలు కొనకండి, ఇది పిల్లలకు అవసరమైన తల్లిదండ్రుల ప్రేమ

బొమ్మలు కొనకండి, ఇది పిల్లలకు అవసరమైన తల్లిదండ్రుల ప్రేమ

మెజారిటీ తల్లిదండ్రులు తాము ప్రేమిస్తున్నామని మరియు తమ పిల్లలు ఉత్తమంగా ఎదగాలని కోరుకుంటున్నారని అంగీకరిస్తున్నారు. అయినప్పటికీ, వారు తల్లిదండ్రుల ప్రేమను చూపించే విధానం కొన్నిసార్లు తప్పుగా ఉంటుంది, ఉదాహరణకు విద్యా బొమ్మలు ఇవ్వడం మరియు పిల్లల భావోద్వేగ అంశాలను విస్మరించడం. ప్రేమ యొక్క భావోద్వేగ వైపు నుండి సహా పిల్లలకు చా

ఇంకా చదవండి

ఎఫెక్టివ్ ఫుడ్ పాయిజనింగ్ డ్రగ్స్ పాయిజన్ మరియు దాని లక్షణాలను ఆపుతాయి

ఎఫెక్టివ్ ఫుడ్ పాయిజనింగ్ డ్రగ్స్ పాయిజన్ మరియు దాని లక్షణాలను ఆపుతాయి

ఫుడ్ పాయిజనింగ్ ఎవరికైనా రావచ్చు. ఇండోనేషియా వంటి అధిక తేమ ఉన్న దేశంలో, సరిగ్గా తయారు చేయని మరియు ఉడికించని వివిధ ఆహారాలలో బ్యాక్టీరియా వృద్ధి చెందడం అసాధ్యం కాదు. బ్యాక్టీరియాతో పాటు, పరాన్నజీవులు మరియు వైరస్లు కూడా తరచుగా కారణం. మీరు పొరపాటున కలుషితమైన ఆహారాన్ని తిని, కడుపు తిమ్మిరి, విరేచనాలు, వికారం, వాంతులు, ఆకలి లేకపోవటం మరియు తలనొప్పి వంటి సంకేతాలను చూపిస్తే, మీరు విషపూరితం కావచ్చు. అయితే, మీరు భయపడాల్సిన అవసరం లేదు, ఎందుకంటే ఫుడ్

ఇంకా చదవండి

సన్నగా పాలిచ్చే తల్లులకు కారణాలు, ఏమిటి?

సన్నగా పాలిచ్చే తల్లులకు కారణాలు, ఏమిటి?

సన్నగా పాలిచ్చే తల్లులకు తల్లి పాలను ఉత్పత్తి చేయడానికి శక్తి అవసరాలు పెరగడం, తల్లులు చాలా అలసిపోవడం, థైరాయిడ్ సమస్యల కారణంగా సంభవిస్తాయి. కొన్నిసార్లు, గర్భధారణ సమయంలో బరువు పెరగడం వలన మీరు ప్రసవించిన వెంటనే ఆహారం తీసుకోవడానికి అసహనానికి గురవుతారు. తల్లిపాలు మిమ్ములను సన్నగా మారుస్తాయని మీకు తెలుసా? మీరు మీ బిడ్డకు ప్రత్యేకంగా తల్లిపాలు ఇస్తే, మీ శరీరం ఎక్కువ కేలరీలు బర్న్

ఇంకా చదవండి

ఋతుస్రావం కాకుండా, నిడషన్ సంభవించినప్పుడు మచ్చలు గర్భం యొక్క సానుకూల సంకేతం

ఋతుస్రావం కాకుండా, నిడషన్ సంభవించినప్పుడు మచ్చలు గర్భం యొక్క సానుకూల సంకేతం

ఒకసారి ఒక జంట సెక్స్‌లో పాల్గొని, గర్భం దాల్చిందని పరీక్షిస్తే, వాస్తవానికి ఇంకా చాలా దూరం వెళ్లాల్సి ఉంది. వాటిలో ఒకటి నిదాసి లేదా ఇంప్లాంటేషన్. నిడేషన్ అనేది ఫలదీకరణ ఉత్పత్తిని ఎండోమెట్రియంలోకి అమర్చే ప్రక్రియ. ప్రారంభంలో, ఫలదీకరణం చేయబడిన గుడ్డు పిండంగా విభజించబడింది మరియు గర్భాశయం వైపు నెమ్మదిగా కదులుతుంది. గర్భాశయంలోకి చేరుకోవడం, పిండం అటాచ్ చేసి గర్భాశయ గోడలో అమర్చబడుతుంది, దీనిని న

ఇంకా చదవండి

లోకియా, ప్రసవం తర్వాత బయటకు వచ్చే యోని ద్రవం

లోకియా, ప్రసవం తర్వాత బయటకు వచ్చే యోని ద్రవం

ఆకస్మికంగా లేదా సిజేరియన్ ద్వారా పుట్టిన ప్రక్రియ తర్వాత, ఒక తల్లి సాధారణంగా తన శరీరంలో కొన్ని సహజ మార్పులను అనుభవిస్తుంది. అత్యంత సాధారణ విషయం యోని నుండి ఉత్సర్గ, యోని ఉత్సర్గను పోలి ఉంటుంది. ఈ సాధారణ యోని ఉత్సర్గ మీకు జన్మనిచ్చిన తర్వాత సంభవించవచ్చు. ఈ పరిస్థితి తరచుగా ఒక ప్రశ్న: ఈ ద్రవం సాధారణమైనదా లేదా చూడవలసినదేనా? డెలివరీ తర్వా

ఇంకా చదవండి

సంకోచాలను ఖచ్చితంగా ఎలా లెక్కించాలి, గర్భిణీ స్త్రీలు తప్పక తెలుసుకోవాలి

సంకోచాలను ఖచ్చితంగా ఎలా లెక్కించాలి, గర్భిణీ స్త్రీలు తప్పక తెలుసుకోవాలి

మీ గర్భం మీ గడువు తేదీ (HPL) సమీపిస్తున్నప్పుడు సంకోచాలను ఎలా లెక్కించాలో మీరు తెలుసుకోవాలి. ఇది తప్పుడు సంకోచాల మధ్య తేడాను గుర్తించడం ( బ్రాక్స్టన్ హిక్స్) మరియు అసలైన సంకోచాలు శ్రమను సూచిస్తాయి. సంకోచాలను ఎలా లెక్కించాలో తెలుసుకోవడం యొక్క ప్రాముఖ్యత సంకోచాలను ఎలా లెక్కించాలి అనేది కార్మిక లేదా తప్పుడు సంకోచాల సంకేతాలను గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది సంకోచాలు నిజమైన కార్మిక సంకేతాలు. సంకోచాలు శిశువును పుట్టిన కాలువ వైపుకు నెట్టడానికి ఎగువ గర్భాశయ కండరాలను బిగించడం అని గుర్తుంచుకోండి. సంకోచాలు సాధారణంగా అకస్మాత్తుగా వస్తా

ఇంకా చదవండి

జలుబు అలర్జీల వల్ల వచ్చే దద్దుర్లు, దానికి కారణం ఏమిటి?

జలుబు అలర్జీల వల్ల వచ్చే దద్దుర్లు, దానికి కారణం ఏమిటి?

దద్దుర్లు, దద్దుర్లు లేదా సాధారణంగా వైద్య పరిభాషలో ఉర్టికేరియా అని పిలుస్తారు, చర్మంపై దురదతో కూడిన ఎర్రటి గడ్డలు కనిపించడం ద్వారా వర్గీకరించబడతాయి. చల్లని ఉష్ణోగ్రతలకు గురైన తర్వాత ఇది కనిపించినట్లయితే, అప్పుడు ఈ పరిస్థితిని చల్లని అలెర్జీల కారణంగా దద్దుర్లు అంటారు. తీవ్రమైన జలుబు అలెర్జీలు ఉన్న కొందరిలో, ఈత కొట్టడం లేదా చల్లటి నీటిలో నానబెట్టడం వలన స్పృహ కోల్పోయే స్థాయికి రక్తపోటు తీవ్రంగా పడిపోతుంది.

ఇంకా చదవండి

కంటిలో లోవా-లోవా వార్మ్ ఇన్ఫెక్షన్, దానికి కారణం ఏమిటి మరియు దానిని ఎలా చికిత్స చేయాలి?

కంటిలో లోవా-లోవా వార్మ్ ఇన్ఫెక్షన్, దానికి కారణం ఏమిటి మరియు దానిని ఎలా చికిత్స చేయాలి?

వార్మ్స్ ఐ (లోయాసిస్) అనేది కంటిపై దాడి చేసే పరాన్నజీవుల వల్ల కలిగే ఒక రకమైన ఇన్ఫెక్షన్. కంటిలో పరాన్నజీవిగా మారే పురుగు రకం ఫైలేరియల్ వార్మ్ లేదా రౌండ్‌వార్మ్ అనే పేరు పెట్టారు. లోవా-లోవా . లోవా-లోవా పురుగులు పశ్చిమ మరియు మధ్య ఆఫ్రికాలో కనిపిస్తాయి. కాబట్టి ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) చేత కంటి పురుగులు ఆఫ్రికన్ ఖండంలోని స్థానిక వ్యాధిగా వర్గీకరించబడ్డాయి. కంటి పురుగుల కారణాలు సెంటర్స్ ఫర్ డిసీజ్ కంట్రోల్ అండ్ ప్రివెన్షన్ (CDC) ప్రకారం, కంటి వార్మ్ ఇన్ఫెక్షన్ (లోయాసిస్) కార

ఇంకా చదవండి

శిశువు శ్వాస వేగంగా ఉంటే, ఎప్పుడు అప్రమత్తంగా ఉండాలి మరియు డాక్టర్ సహాయం తీసుకోవాలి?

శిశువు శ్వాస వేగంగా ఉంటే, ఎప్పుడు అప్రమత్తంగా ఉండాలి మరియు డాక్టర్ సహాయం తీసుకోవాలి?

తల్లిదండ్రులుగా, నవజాత శిశువు యొక్క ప్రవర్తన ఖచ్చితంగా నిరంతరం పర్యవేక్షించబడే మరియు శ్రద్ధ వహించే విషయం. శిశువు ఊపిరి పీల్చుకోవడం, ఆహారం తీసుకోవడం మరియు నిద్రపోయే విధానం తండ్రులు మరియు తల్లులకు కొత్త పాఠం కావచ్చు, అయితే కొన్నిసార్లు ఇది ఆందోళన కలిగిస్తుంది. నవజాత శిశువుల ప్రవర్తనలలో ఒకటి, కొన్నిసార్లు తల్లిదండ్రులను భయాందోళనకు గురి చేస్తుంది, అతను శ్వాసించే విధానం, శిశువు వేగంగా శ్వాసించడం లేదా శిశువు యొక్క శ్వాస పీల్చుకోవడం వంటివి. శిశువు శ్వాస వేగంగా ఉంటే ఆందోళన చెందడం ఎప్పుడు? శిశువు శ్వాస వేగంగా ఉంది, ఇది సాధారణమా? కొన్ని సందర్భాల్లో, శిశువు యొక్క వేగవంతమైన శ్వాస గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అ

ఇంకా చదవండి

సమీపంలో నివసిస్తున్న కమ్యూనిటీలకు SUTET ప్రమాదం

సమీపంలో నివసిస్తున్న కమ్యూనిటీలకు SUTET ప్రమాదం

అదనపు హై వోల్టేజ్ ఎయిర్ లైన్ (SUTET) అనేది మారుమూల ప్రాంతాలకు విద్యుత్ లభ్యతను సమం చేయడానికి ప్రభుత్వ మార్గాలలో ఒకటి. దురదృష్టవశాత్తు, SUTET దాని రేడియేషన్ కారణంగా మానవులకు చెడు మరియు వ్యాధిని కూడా తెస్తుంది. SUTET యొక్క ప్రమాదం సమీపంలో నివసించే వ్యక్తులను క్యాన్సర్‌ను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదంలో ఉంచుతుంది.

ఇంకా చదవండి

నీటి కేలరీలు బరువు పెరుగుతాయా?

నీటి కేలరీలు బరువు పెరుగుతాయా?

వివిధ రుచులు మరియు ప్రదర్శనలతో కూడిన పానీయాల ఎంపిక నిజంగా ఆకలి పుట్టించేదిగా ఉంటుంది. అయితే, ఇందులో చాలా ఎక్కువ చక్కెర ఉందని మర్చిపోవద్దు. సాదా నీటి కేలరీలకు విరుద్ధంగా ఇది సున్నా మాత్రమే. త్రాగునీటి ద్వారా ద్రవ అవసరాలను తీర్చడం శరీరానికి చాలా కీలకం అనేది నిజం. అయినప్పటికీ, మెదడుకు ముప్పు కలిగించే అదనపు నీరు త్రాగే ప్రమాదం కూడా ఉంది. కేలరీలు లేని నీరు ప్రాథమికంగా, కేలరీలు

ఇంకా చదవండి

ఇవి మడమ నొప్పికి కారణమయ్యే 7 పరిస్థితులు

ఇవి మడమ నొప్పికి కారణమయ్యే 7 పరిస్థితులు

మీరు వ్యాయామం పూర్తి చేసినప్పుడు లేదా ఎక్కువసేపు నిలబడి ఉన్నప్పుడు తరచుగా మడమ నొప్పి వస్తుంది. నొప్పి సాధారణంగా మడమ ఉపరితలంపై లేదా మడమ వెనుక భాగంలో అనుభవించబడుతుంది. కానీ కొన్నిసార్లు, ఈ నొప్పి మడమ పక్కన ఉన్న పాదాల ప్రాంతంలో కూడా అనుభూతి చెందుతుంది. చాలా సందర్భాలలో మడమ నొప్పి, కారణం గాయం కాదు. ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా తేలికపాటి రుగ్మత. కానీ వెంటనే చికిత్స చేయకపోతే, ఈ మడమ నొప్పి తీవ్రంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది మరియు మీరు కదలడం కూడా కష్టతరం చేస్తుంది. మడ

ఇంకా చదవండి

ఆహారంలో కాల్షియం ప్రొపియోనేట్ ప్రిజర్వేటివ్, తీసుకోవడం సురక్షితమేనా?

ఆహారంలో కాల్షియం ప్రొపియోనేట్ ప్రిజర్వేటివ్, తీసుకోవడం సురక్షితమేనా?

ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాన్ని తీసుకున్నప్పుడు, మనం శరీరంలోకి ప్రిజర్వేటివ్స్ వంటి వివిధ రకాల సంకలితాలను ప్రవేశపెడతాము. ఆహార తయారీదారులు సాధారణంగా ఉపయోగించే సంరక్షణకారులలో ఒకటి కాల్షియం ప్రొపియోనేట్. అవగాహన ఉన్న వినియోగదారులుగా, మేము సహజంగా ఆహారంలో కాల్షియం ప్రొపియోనేట్ వంటి సంకలితాల భద్రతను ప్రశ్నిస్తాము. ఆహారంలో కాల

ఇంకా చదవండి

సెక్స్ మాత్రమే కాదు, గుర్తుంచుకోదగిన 7 మొదటి రాత్రి సంభాషణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి

సెక్స్ మాత్రమే కాదు, గుర్తుంచుకోదగిన 7 మొదటి రాత్రి సంభాషణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి

ఫస్ట్ నైట్ రాగానే ఓ వ్యక్తిపై ఎన్నో అంచనాలు ఉంటాయి. వాతావరణం మసకబారే వరకు గులాబీ రేకులతో అలంకరించబడిన మంచం యొక్క చిత్రాన్ని మరచిపోండి, ఎందుకంటే తెలుసుకోవలసినది మరింత ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది: మొదటి రాత్రి సంభాషణ యొక్క అంశం. ఇది సెక్స్ గురించి మాత్రమే కాదు, అధికారిక స్థితి భర్త మరియు భార్యగా మారిన తర్వాత మీ భాగస్వామిని బాగా తెలుసుకోవటానికి మొదటి రాత్రి ఒక క్షణం కావచ్చు. మొదటిరాత్రి సంభాషణ అంశాలకు సంబంధించిన ఆలోచనలు అయిపోతాయని మీరు భయపడితే, చాలా దూరంగా ఉన్న అంశాల కోసం వెతకాల్సిన అవసరం లేదు. జీవితకాలంలో ఒక్కసారి మాత్రమే జరిగే పెళ్లి రోజు అనుభవం గురించి మాట్లాడటం ప్రారంభించడానికి గొప్ప ప్రదేశం.

ఇంకా చదవండి

దురద ఛాతీని ఎలా ఎదుర్కోవాలి, మొదట దాని కారణాన్ని అర్థం చేసుకోండి

దురద ఛాతీని ఎలా ఎదుర్కోవాలి, మొదట దాని కారణాన్ని అర్థం చేసుకోండి

చాలా మంది స్త్రీలు ఛాతీ దురదగా భావించి ఉంటారు. ఛాతీలో దురద సంభవించడం వాస్తవానికి సాధారణ విషయం, కానీ కొన్ని సందర్భాల్లో ఇది ప్రమాదకరమైన వ్యాధికి సంకేతంగా ఉంటుంది. దురద రొమ్ములను ఎలా ఎదుర్కోవాలో దానికి కారణమయ్యే దానికి సర్దుబాటు చేయాలి. రొమ్ములో దురద ఒక నిర్దిష్ట వ్యాధి యొక్క లక్షణం కానట్లయితే, దానిని అధిగమించడానికి అనేక ఇంటి నివారణలు చేయవచ్చు. ఛాతీ దురదకు కారణమేమిటి? దురద రొమ్ములను ఎలా ఎదుర్కోవాలో చర్చించే ముందు, దురద రొమ్ముల కోసం ట్ర

ఇంకా చదవండి

దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి మానసిక అలసటను ప్రేరేపిస్తుంది, లక్షణాలను గుర్తించి దానిని ఎలా అధిగమించాలి

దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి మానసిక అలసటను ప్రేరేపిస్తుంది, లక్షణాలను గుర్తించి దానిని ఎలా అధిగమించాలి

ఒత్తిడి అనేది చికిత్స చేయవలసిన పరిస్థితి. ఒంటరిగా వదిలేస్తే, దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి శారీరక అలసటను మాత్రమే కాకుండా, మానసిక అలసటను కూడా కలిగిస్తుంది. మానసికంగా అలసిపోయి లేదా మానసిక అలసట అనేది ఒత్తిడి లేదా మీరు ఎదుర్కొనే సమస్యలు మానసికంగా హరించుకుపోయి, మిమ్మల్ని నిరుత్సాహానికి గురిచేసే పరిస్థితి.కాలక్రమేణా, ఈ పరిస్థితి జీర్ణక్రియ, నిద్ర మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థ వంటి శారీరక విధులకు ఆటంకం కలిగి

ఇంకా చదవండి

హిమోఫిలియా మరియు దాని వివిధ రకాల కారణాలను తెలుసుకోండి

హిమోఫిలియా మరియు దాని వివిధ రకాల కారణాలను తెలుసుకోండి

హిమోఫిలియా అనేది VIII, IX లేదా XI జన్యువులలోని ఉత్పరివర్తనాల వల్ల కలిగే రక్తస్రావం రుగ్మత. మ్యుటేషన్ రక్తస్రావాన్ని ఆపడానికి ప్లేట్‌లెట్‌లతో కలిసి పనిచేసే రక్తం గడ్డకట్టే కారకాల లోపానికి కారణమవుతుంది. ఈ పరిస్థితి బాధితులు రక్తం గడ్డకట్టే రుగ్మతలను అనుభవించడానికి కారణమవుతుంది మరియు రక్తస్రావం చాలా కాలం పాటు, అనియంత్రిత స్థాయికి కూడా అనుభవించవచ్చు. వంశపారంపర్య కారకాలు హిమోఫిలియా యొక్క అత్యంత సాధారణ కారణాలలో ఒకటి, ఎందుకంటే ఈ వ్యాధి జన్యుపరమైన రుగ్మతలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. హిమోఫిలియా యొక్క కారణాలు దాదాపు 70 శాతం హిమోఫిలియా కేసులు

ఇంకా చదవండి

ఇంట్లో పిల్లల కోసం 10 సహజ తల పేను నివారణలు

ఇంట్లో పిల్లల కోసం 10 సహజ తల పేను నివారణలు

పిల్లల కోసం సహజ తల పేను నివారణలు చాలా వైవిధ్యమైనవి. సహజ తల పేను నివారణలతో సహా కనుగొనడం చాలా సులభం. నిజానికి, మీరు ఇప్పటికే మీ వంటగదిలో ఈ సహజమైన తల పేను నివారణను కలిగి ఉండే అవకాశాలు ఉన్నాయి. మీ చిన్నపిల్లల జుట్టు నుండి పరాన్నజీవులను వదిలించుకోవడంలో సురక్షితమైన మరియు ప్రభావవంతమైన పిల్లల కోసం వివిధ రకాల సహజ తల పేను నివారణలను తెలుసుకుందాం! పిల్లల కోసం సహజ తల పేను నివారణ తల పేను పిల్లల ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుందని గుర్తుంచుకోండి. లక్షణాలు పాఠశాలలో మరియు ఇంట్లో మీ చిన్నారి కార్యకలాపాలకు కూ

ఇంకా చదవండి

ఈ 10 అలవాట్లు బ్రెయిన్ డ్యామేజ్‌కి కారణం కావచ్చు

ఈ 10 అలవాట్లు బ్రెయిన్ డ్యామేజ్‌కి కారణం కావచ్చు

అల్జీమర్స్ వ్యాధి వంటి డిమెన్షియా నుండి స్ట్రోక్ వరకు వివిధ వ్యాధుల వల్ల మెదడు దెబ్బతింటుంది. వివిధ అనారోగ్య అలవాట్ల వల్ల మెదడు కణజాలానికి నష్టం కలుగుతుంది. మీరు తరచుగా చేసే పనులలో ఒకటి చాలా బిగ్గరగా ఉండే వాల్యూమ్‌లో హెడ్‌ఫోన్‌లను ఉపయోగించడం. ఈ అలవాటు ఎందుకు తగ్గించుకోవాలి? ఏ ఇతర అలవాట్లు మెదడు దెబ్బతింటాయి? దాన్ని విడదీయడానికి ఈ కథనాన్ని చూడండి. మెదడు దెబ్బతినడానికి కారణమయ్యే అలవాట్లు మీ మెదడు దెబ్బతినే ప్రమాదాన్ని తగ్గిం

ఇంకా చదవండి

ఒమెప్రజోల్ సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ మరియు డేంజర్స్ మీరు తప్పక తెలుసుకోవాలి

ఒమెప్రజోల్ సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ మరియు డేంజర్స్ మీరు తప్పక తెలుసుకోవాలి

కడుపు ఆమ్లం ఉత్పత్తికి సంబంధించిన అనేక వ్యాధుల చికిత్సకు ఉపయోగించే మందులలో ఒమెప్రజోల్ ఒకటి. ఒమెప్రజోల్ అనేది ఔషధాల యొక్క ఒక తరగతి ప్రోటాన్ పంప్ నిరోధకం (PPI). PPI డ్రగ్స్ పని చేసే విధానం ప్రోటాన్ పంప్‌ను నిరోధించడం ద్వారా కడుపు ఆమ్లాన్ని ఉత్పత్తి చేయడంలో పాత్ర పోషిస్తుంది, తద్వారా గ్యాస్ట్రిక్ యాసిడ్ ఉత్పత్తి స్థాయిని తగ్గించవచ్చు. ఒమెప్రజోల్‌ను జీర్ణ సంబంధిత వ్యాధుల చికిత్సకు, ముఖ్యంగా కడుపు మరియు డ్యూడెనమ్‌కు ఔషధంగ

ఇంకా చదవండి

ధ్యానం సానుకూల మరియు ప్రతికూల ప్రభావాలను కలిగి ఉంది, దానిని ఎలా ఎదుర్కోవాలి?

ధ్యానం సానుకూల మరియు ప్రతికూల ప్రభావాలను కలిగి ఉంది, దానిని ఎలా ఎదుర్కోవాలి?

ఆలోచించడం అనేది స్థిరమైన మరియు పునరావృతమయ్యే, సాధారణంగా పరిస్థితి లేదా చేతిలో ఉన్న సమస్యకు సంబంధించిన దాని గురించి ఆలోచించడానికి సంబంధించిన జ్ఞానం యొక్క ఒక రూపం. ఈ సందర్భంలో, ప్రతిబింబం సానుకూలంగా లేదా ప్రతికూలంగా ఉంటుంది. కారణాలు, ప్రయోజనాలు మరియు దానికి ఎలా ప్రతిస్పందించాలో సహా ప్రతిబింబించే పూర్తి వివరణను చదవండి. ఎందుకు ఆలోచించడానికి ఇష్టపడతారు? ధ్యానం యొక్క ప్రయోజనాలు స్వీయ-పరిశీలనకు మరియు ఆత్మపరిశీలనకు ఉపయోగపడతాయి, ధ్యానం ఎవరైనా మరి

ఇంకా చదవండి

గ్లైకోసూరియా అనేది మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు వచ్చే వ్యాధి, అది ఏమిటి?

గ్లైకోసూరియా అనేది మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు వచ్చే వ్యాధి, అది ఏమిటి?

సాధారణ పరిస్థితులలో, మూత్రపిండాలు ఈ అవయవాలను రక్త నాళాలలోకి దాటిన ఏదైనా ద్రవం నుండి రక్తంలో చక్కెరను తిరిగి గ్రహిస్తాయి. అయినప్పటికీ, చక్కెర సాధారణంగా కొంత మేరకు మూత్రంలోకి వెళుతుంది. అయినప్పటికీ, మూత్రపిండాలు శరీరం నుండి విసర్జించే ముందు మూత్రం నుండి తగినంత రక్తంలో చక్కెరను గ్రహించలేనప్పుడు, ఇది గ్లైకోసూరియా అని పిలువబడే పరిస

ఇంకా చదవండి

జలుబు చెమట యొక్క వివిధ కారణాలు, ప్రమాదకరమైన వాటి గురించి జాగ్రత్త వహించండి

జలుబు చెమట యొక్క వివిధ కారణాలు, ప్రమాదకరమైన వాటి గురించి జాగ్రత్త వహించండి

చలి చెమటలు అనేది మీరు వేడిగా లేనప్పటికీ మరియు తీవ్రమైన శారీరక శ్రమ చేస్తున్నప్పటికీ అకస్మాత్తుగా చెమటలు పట్టడం. చల్లని చెమటకు అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. కానీ ప్రాథమికంగా, చల్లని చెమట అనేది ఒత్తిడికి శరీరం యొక్క ప్రతిస్పందన లేదా ముప్పుగా పరిగణించబడుతుంది. చల్లని చెమట యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి? సాధారణ చెమట నుండి చల్

ఇంకా చదవండి

సముద్ర చేపల పోషక కంటెంట్ మరియు ఆరోగ్యానికి దాని ప్రయోజనాలు

సముద్ర చేపల పోషక కంటెంట్ మరియు ఆరోగ్యానికి దాని ప్రయోజనాలు

మెరైన్ ఫిష్ యొక్క ప్రయోజనాలు చాలా కాలంగా తెలుసు, ఎందుకంటే వాటి అధిక ప్రోటీన్ కంటెంట్ మరియు తక్కువ కేలరీలు. ఆశ్చర్యకరం కాదు, సముద్రపు చేప తరచుగా డైట్ ప్రోగ్రామ్ కోసం ఆహార మెనులలో ఒకటి మరియు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి నిపుణులచే తరచుగా సిఫార్సు చేయబడింది. మీరు మిస్ చేయకూడదనుకునే సముద్ర చేపల పోషక కంటెంట్ అధిక ప్రోటీన్ మరియు తక్కువ కేలరీలతో పాటు, సముద్రపు చేపలో విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు కూడా పుష్కలంగా ఉన్నాయి, అలాగే శరీరానికి రోజువారీ పోషక అవసరాలను తీర్చడానికి అవసరమైన సంతృప్త కొవ్వు కూడా ఉంటుంది. ఆధారంగా డెలావేర్ సీ గ్రాంట్ కళాశాల కార్యక్రమం , ప్రతి సర్వింగ్‌లో (3 ఔన్సుల) చేపలు మరియు షెల్ఫిష్ వంటి

ఇంకా చదవండి

హస్తప్రయోగం కారణంగా ఉపవాసం ఉన్నప్పుడు వీర్యం నుండి నిష్క్రమించాలా? మీ మనసును మళ్లించడానికి ఇక్కడ 6 మార్గాలు ఉన్నాయి

హస్తప్రయోగం కారణంగా ఉపవాసం ఉన్నప్పుడు వీర్యం నుండి నిష్క్రమించాలా? మీ మనసును మళ్లించడానికి ఇక్కడ 6 మార్గాలు ఉన్నాయి

ఉపవాసం ఆకలి మరియు దాహాన్ని మాత్రమే కాకుండా, కామాన్ని కూడా పట్టుకోవడం. అందుకే, ఉపవాస సమయంలో ఉద్దేశపూర్వకంగా వీర్యం విడుదల చేయడం చెల్లదు. కానీ అనుకోకుండా తడి కలలు వచ్చినప్పుడు, అది ఉపవాసాన్ని విడదీయదు. అంత ముఖ్యమైనది కాదు, హస్తప్రయోగం కారణంగా ఉపవాస సమయంలో స్పెర్మ్ బయటకు వచ్చినప్పుడు ఉపవాసం చెల్లదు. చేయాలనే కోరికను నివారించే ప్రయత్నాలలో ఒకటి సోలో సెక్స్ ఇది మనస్సును

ఇంకా చదవండి

బర్నింగ్ మౌత్ సిండ్రోమ్, నోటిలో హాట్ టేస్ట్ చూడాల్సిన అవసరం ఉంది

బర్నింగ్ మౌత్ సిండ్రోమ్, నోటిలో హాట్ టేస్ట్ చూడాల్సిన అవసరం ఉంది

పేరు సూచించినట్లుగా, బర్నింగ్ మౌత్ సిండ్రోమ్ లేదా బర్నింగ్ మౌత్ సిండ్రోమ్ ఎటువంటి స్పష్టమైన కారణం లేకుండా నోటి కుహరం ప్రాంతంలో నిరంతరం వేడి అనుభూతి చెందడానికి బాధితులకు కారణమయ్యే దీర్ఘకాలిక పరిస్థితి. ఈ పరిస్థితి కారణంగా బర్నింగ్ సంచలనం నోరు, నాలుక, చిగుళ్ళు, పెదవులు, లోపలి బుగ్గలు లేదా నోటి కుహరం అంతటా సమానంగా కనిపిస్తుంది. కొందరు వ్యక్తులు మండే అనుభూతిని అనుభవించవచ్చు, అది చాలా తీవ్రంగా ఉంటుంది, నోటి కుహరం యొక్క ప్రాంతం పొక్కులా అనిపిస్తుంది. బర్నింగ్ మౌత్ సిండ్రోమ్ అకస్మాత్తుగా కనిపించవచ్చు మరియు కాలక్రమేణా అధ్వాన్నంగా కొనసాగుతుంది. ఇది బర్న

ఇంకా చదవండి

డౌన్ సిండ్రోమ్ యొక్క లక్షణాలను తెలుసుకోండి

డౌన్ సిండ్రోమ్ యొక్క లక్షణాలను తెలుసుకోండి

ముఖాలు ఉన్న పిల్లలు డౌన్ సిండ్రోమ్ ఇది గుర్తించడం చాలా సులభం. వారు విలక్షణమైన మరియు ప్రత్యేకమైన నిర్మాణం మరియు ముఖ లక్షణాలను కలిగి ఉంటారు, అవి గర్భంలో ఉన్నప్పటి నుండి కూడా తెలుసుకోవచ్చు. డౌన్ సిండ్రోమ్ అనేది శిశువు పుట్టకముందే సంభవించిన జన్యుపరమైన రుగ్మత, ఖచ్చితంగా పిండం ఇంకా పిండం అభివృద్ధి కాలంలో ఉన్నప్పుడు. ఈ దశలో, అనే కణ విభజనలో లోపం ఉంది పిండం నాన్డిజంక్షన్. క్రోమోజోమ్ సంఖ్య 21 యొక్క 2 కాపీలను ఉత్పత్తి చేయవలసిన చీలిక, వాస్తవానికి 3 కాపీలుగా విభజించబడింది. ఇది పిండం మొత్తం 47 క్రోమోజోమ్‌లను కలిగ

ఇంకా చదవండి

మీ చిన్నపిల్లల ఏడుపు నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు పిల్లలను శాంతపరచడానికి 11 ప్రభావవంతమైన మార్గాలు

మీ చిన్నపిల్లల ఏడుపు నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు పిల్లలను శాంతపరచడానికి 11 ప్రభావవంతమైన మార్గాలు

కొన్నిసార్లు శిశువును ఎలా శాంతపరచాలో ఇప్పటికీ కొంతమంది తల్లిదండ్రులకు తెలియదు. సాధారణంగా, పిల్లలు హఠాత్తుగా ఏడ్చే అవకాశం ఉంది. అసలైన, ఏడుపు అనేది శిశువులు ఆకలి నుండి, అసౌకర్యంగా, విసుగుగా అనిపించడం మొదలైన వాటిని తెలియజేయడానికి ఒక మార్గం. అయితే, మీ బిడ్డ అన్ని సమయాలలో ఏడుస్తుంటే, అది విపరీతంగా ఉంటుంది. నేను అతనిని శాంతింపజేయడానికి ప్రయత్నించినప్

ఇంకా చదవండి

సెకెల్ సిండ్రోమ్, మరగుజ్జు శరీరం మరియు ప్రత్యేకమైన ముఖ ఆకృతి యొక్క అరుదైన రుగ్మత

సెకెల్ సిండ్రోమ్, మరగుజ్జు శరీరం మరియు ప్రత్యేకమైన ముఖ ఆకృతి యొక్క అరుదైన రుగ్మత

సెకెల్ సిండ్రోమ్ అనేది అరుదైన జన్యుపరమైన రుగ్మత, దీని వలన బాధితులు చాలా తక్కువగా ఉంటారు. వ్యాధి యొక్క ప్రారంభ లక్షణాలు చేర్చబడ్డాయి ఆదిమ మరుగుజ్జుత్వం ఇది పుట్టినప్పటి నుండి కనిపిస్తుంది మరియు యుక్తవయస్సు వరకు కొనసాగుతుంది. ఈ అరుదైన సిండ్రోమ్ ఐదు రకాల్లో ఒకటి ఆదిమ మరుగుజ్జుత్వం. ఈ వ్యాధికి మరొక పదం పక్షి తల మరుగుజ్జు ఎందుకంటే దాని ప్రధాన లక్షణాలలో ఒకటి పక్షిని పోలి ఉండే తల ఆకారం. గుర్తించండి సెకెల్ సిండ్రోమ్ ఈ సిండ్రోమ్ పేరు జర్మనీకి చెందిన హెల్ముట్ పాల్ జార్జ్ సెకెల్ అనే శిశువైద్యుని నుండి తీసుకోబడింది. 1960లో, సెకెల్ ఇలాంటి సిండ్రోమ్‌లతో బాధపడుతున్న ఇద్దరు పిల్లల క్లినికల్ పరిస్థితి గురించి ఒక

ఇంకా చదవండి

0-2 సంవత్సరాల పిల్లలకు తల్లిపాలు అవసరం, ఎంత?

0-2 సంవత్సరాల పిల్లలకు తల్లిపాలు అవసరం, ఎంత?

శిశువు పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధికి పాలు అవసరాలను తీర్చాలి. శిశువు జన్మించినప్పటి నుండి 6 నెలల పాటు ప్రత్యేకంగా తల్లిపాలు ఇవ్వడం చాలా సిఫార్సు చేయబడింది. శిశువుకు 2 సంవత్సరాల వయస్సు వచ్చే వరకు తల్లి పాలను కొనసాగించవచ్చు. కొంతమంది తల్లులు శిశువు యొక్క పాల అవసరాలకు అనుగుణంగా 2 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ లేదా 2 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ కాలం వరకు తల్లి పాలను ఇవ్వవచ్చు. అయినప్పటికీ, శిశువుకు కనీసం 12 నెలల వయస్సు వచ్చే వరకు

ఇంకా చదవండి

డ్రగ్ పునరావాసం యొక్క వివిధ దశలు మరియు పద్ధతులు

డ్రగ్ పునరావాసం యొక్క వివిధ దశలు మరియు పద్ధతులు

మాదకద్రవ్యాల బానిసలు మరియు చట్టవిరుద్ధమైన డ్రగ్స్ (డ్రగ్స్) పోలీసులకు పట్టుబడినప్పుడు పునరావాస ఎంపికలు తరచుగా ఎంపిక చేయబడతాయి. మాదకద్రవ్యాల పునరావాసంలో బానిసలు తప్పనిసరిగా ఏ దశలను దాటాలి? మాదకద్రవ్యాల బానిసలను పునరావాసంతో కోలుకోవచ్చా? పునరావాసం అనేది పూర్వ స్థితికి (రాష్ట్రం, మంచి పేరు) పునరుద్ధరణ. పునరావాసం అనేది ఒక వ్యక్తి శారీరకంగా మరియు మానసి

ఇంకా చదవండి

సైడ్ ప్లాంక్ శరీరానికి ఈ ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది

సైడ్ ప్లాంక్ శరీరానికి ఈ ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది

శరీర బరువు వ్యాయామాలలో ప్లాంక్ లేదా ప్లాంక్ స్థానం వివిధ వైవిధ్యాలను కలిగి ఉంటుంది, వాటిలో ఒకటి సైడ్ ప్లాంక్. సైడ్ ప్లాంక్ ఎలా చేయాలి మరియు మీ శరీరానికి ఈ కదలిక వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి? సైడ్ ప్లాంక్ అనేది మీ అబ్స్‌ను బలోపేతం చేయడానికి ఒక గొప్ప వ్యాయామం, మీరు క్రంచెస్ వంటి ఇతర కదలికలను చేస్తే మీరు పొందలేరు. సాధారణంగా ప్లాంక్ లాగా, సైడ్ ప్లాంక్‌కి మీరు మీ శరీరాన్ని నిటారుగా ఉంచగలగాలి, కానీ ఒక చేయి మరియు కాలు యొక్క ఒక వైపు మాత్రమే మద్దతు ఇవ్వాలి. ప్రారంభకులకు, ప్లాంక్ (సైడ్ ప్లాంక్‌తో సహా) చాలా సవాలుగ

ఇంకా చదవండి

మీరు గమనించవలసిన న్యుమోనియా యొక్క లక్షణాలను తెలుసుకోండి

మీరు గమనించవలసిన న్యుమోనియా యొక్క లక్షణాలను తెలుసుకోండి

న్యుమోనియా అనేది ఒకటి లేదా రెండు ఊపిరితిత్తులలోని గాలి సంచుల వాపును కలిగించే వ్యాధి. న్యుమోనియా లక్షణాలకు కారణం సాధారణంగా బ్యాక్టీరియా సంక్రమణం. కొన్ని సందర్భాల్లో, వ్యాధి వైరస్లు మరియు శిలీంధ్రాల వల్ల వస్తుంది. న్యుమోనియా యొక్క లక్షణాలు మారుతూ ఉంటాయి మరియు తీవ్రతపై ఆధారపడి ఉంటాయి. అయినప్పటికీ, న్యుమోనియా యొక్క లక్షణాలు దీర్ఘకాలికంగా మరియు అధ్వాన్నంగా మారడం సాధారణ న్యుమోనియా కంటే ప్రమాదకరమైనదా

ఇంకా చదవండి

మీ బిడ్డ కోసం సురక్షితమైన పొట్ట సమయ మార్గదర్శి

మీ బిడ్డ కోసం సురక్షితమైన పొట్ట సమయ మార్గదర్శి

వారి వెనుకభాగంలో ఎక్కువసేపు నిద్రించిన తర్వాత, పిల్లలు వారి మెడ కండరాలను ఉపయోగించడం నేర్చుకోవాలి. కడుపు సమయం లేదా శిశువు యొక్క మెడ మరియు ఎగువ శరీరం యొక్క కండరాలకు శిక్షణ ఇవ్వడానికి ఈ ప్రోన్ వ్యాయామం ముఖ్యం. వ్యాయామం లేకపోవడం శిశువు తన తల ఎత్తడానికి, చుట్టూ తిరగడానికి, క్రాల్ చేయడానికి మరియు మొదలైన వాటి సమయాన్ని నెమ్మదిస్తుంది. ఎప్పుడు పొట్ట సమయం నేను ప్రారంభించాలా?కడుపు సమయం శిశువు పుట్టినప్పటి నుండి ప్రారంభించాలి. కండరాలను వ్యాయామం చేయడంతో పాటు, కడుపుపై ​​అది అవసరం, తద్వారా తల ఫ్లాట్ కాదు లేదా వెనుక భాగంలో నల్లబడదు. మీ బిడ్డను మీ ఛాతీపై లేదా ఒడిలో కొన

ఇంకా చదవండి

12 ఏళ్లు మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు సిఫార్సు చేయబడిన విటమిన్లు

12 ఏళ్లు మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు సిఫార్సు చేయబడిన విటమిన్లు

శరీరం యొక్క పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధి బాల్యం మరియు కౌమారదశలో వేగంగా జరుగుతుంది. 12 సంవత్సరాలు మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్నప్పుడు, అబ్బాయిలు లేదా బాలికలు కౌమారదశలో ప్రవేశిస్తారు మరియు సాధారణంగా యుక్తవయస్సు ద్వారా వెళ్ళడం ప్రారంభిస్తారు. ఈ సమయంలో, పిల్లల శారీరక మరియు మానసిక అవసరాలకు మద్దతు ఇచ్చే వివిధ పోషకాలు అవసరమవుతాయి, వాటిలో ఒకటి 12 సంవత్సరాలు మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు విటమిన్లు. వారు పెద్దలుగా పరిపూర్ణంగా ఎదగడానికి సహాయం చేయడంతో పాటు, ఈ కాలంలో పిల్లలు కూడా చాలా చురుకుగా ఉంటారు. అందువల్ల, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల వినియోగం శరీరం యొక్క రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడానికి మరియు వ

ఇంకా చదవండి

రొమ్ము పాలు మృదువుగా, సులభంగా మరియు నొప్పిలేకుండా ఉండేలా రొమ్ములను మసాజ్ చేయడం ఎలా!

రొమ్ము పాలు మృదువుగా, సులభంగా మరియు నొప్పిలేకుండా ఉండేలా రొమ్ములను మసాజ్ చేయడం ఎలా!

కొద్దిగా పాల ఉత్పత్తి సమస్య ఖచ్చితంగా తల్లులను ఆందోళనకు గురి చేస్తుంది. శిశువు యొక్క రొమ్ము పాలు అవసరాలు తీర్చబడనందున, ఇది పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధి ప్రక్రియకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది. కాబట్టి దీన్ని నివారించడానికి, పాలిచ్చే తల్లులు రొమ్ములను ఎలా మసాజ్ చేయాలో తెలుసుకోవాలి, తద్వారా తల్లి పాలు మృదువుగా ఉంటాయి. రొమ్ము మసాజ్ పాల ఉత్పత్తిని పెంచడానికి మాత్రమే కాదు, తల్లి రొమ్ముల ఆరోగ్యానికి కూడా మంచిది. కాబట్టి పాలు మృదువుగా మరియు సమృద్ధిగా ఉండేలా మీరు రొమ్ములను ఎలా సరిగ్గా మసాజ్ చేయాలి? పూర్

ఇంకా చదవండి

తినడం కష్టంగా ఉన్న పిల్లలకు విటమిన్లు, ఈ 4 పదార్థాలతో ఎంచుకోండి

తినడం కష్టంగా ఉన్న పిల్లలకు విటమిన్లు, ఈ 4 పదార్థాలతో ఎంచుకోండి

పోషకాహారలోపం లేని పిల్లలకు ఆహారం తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది పడే తల్లిదండ్రులకు విటమిన్లు ఇవ్వడం తరచుగా పరిష్కారం. ఆహారం తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉన్న పిల్లలకు విటమిన్లు ఇవ్వడం కూడా అవసరమని భావిస్తారు, తద్వారా వారు సులభంగా అనారోగ్యానికి గురవుతారు. కాబట్టి, పిల్లల ఆకలిని పెంచే మంచి విటమిన్లు ఏమిటి? తినడానికి కష్టతరమైన పిల్లలకు మంచి విటమిన్ కంటెంట్ పిల్లలలో ఆకలి లేకపోవడం అనేక కారకాలచే ప్రభావితమవుతుంది. అతను పిక్కీ తినేవాళ్ళుగా ఉండటానికి ఇష్టపడటం వలన, తినడానికి బదులుగా ఆడటానికి ఇష్టపడతారు లేదా జలుబు దగ్గు లేదా గొంతు నొప్పి వంటి కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యల కారణంగా. వారి ఆకలిని పెంచడానికి, తినడం కష్టంగా ఉన్న పిల్లలకు ఆక

ఇంకా చదవండి

అజాగ్రత్తగా ఉండకండి, ఇది సమర్థవంతమైన దగ్గు టెక్నిక్ మరియు సరైన దగ్గు మర్యాద

అజాగ్రత్తగా ఉండకండి, ఇది సమర్థవంతమైన దగ్గు టెక్నిక్ మరియు సరైన దగ్గు మర్యాద

దగ్గు అనేది వాయుమార్గాలలో అడ్డంకిని తొలగించడానికి ప్రయత్నించే శరీరం యొక్క సహజ విధానం. కానీ ఇది ఇలాగే కొనసాగితే, మీరు ఖచ్చితంగా అలసిపోతారు. అందువల్ల, ప్రభావవంతమైన దగ్గు యొక్క దశలను అనుసరించడం మంచిది, తద్వారా అడ్డుపడటం మరింత త్వరగా బయటపడవచ్చు. దగ్గుకు సంబంధించిన పద్ధతులతో పాటు, మీరు దగ్గు మర్యాదలకు కూడా శ్రద్ధ వహించాలి, తద్వారా దగ్గినప్పుడు బయటకు వచ్చే లాలాజలం వ్యాపించదు మరియ

ఇంకా చదవండి

మేకప్ సెక్స్: ఫైటింగ్ తర్వాత సెక్స్ మరింత తీవ్రంగా అనిపిస్తుంది

మేకప్ సెక్స్: ఫైటింగ్ తర్వాత సెక్స్ మరింత తీవ్రంగా అనిపిస్తుంది

జంటలకు, పోరు అనేది జీవితానికి మసాలా లాంటిది. కానీ ఆసక్తికరమైన విషయం ఏమిటంటే, మేకప్ సెక్స్ లేదా గొడవ తర్వాత ప్రేమను చేసుకోవడం సాధారణ సెక్స్ కంటే చాలా తీవ్రంగా మరియు సన్నిహితంగా ఉంటుంది. మేకప్ సెక్స్ అంటే పరస్పర ప్రేమ మరియు ఆప్యాయతలకు కృతజ్ఞతలు తెలుపుతూ వివాద పరిష్కారాన్ని చేరుకోవడంలో ఇరు పక్షాలు విజయం సాధించాయనే సంకేతం. అయితే సమస్య మూలాల గురించి మాట్లాడకుండా మేకప్ సెక్స్‌ని డైవర్షన్‌గా ఉపయోగిస్తే అది అనారోగ్యకరం. మేకప్ సెక్స్ యొక్క ప్రయోజనాలు   పోరాటం తర్వాత సెక్స్ చేయడం అనేది క్షణిక భావోద్వే

ఇంకా చదవండి

ఆరోగ్యానికి బరోక్ జామ్ జామ్ వాటర్ యొక్క ప్రయోజనాలు

ఆరోగ్యానికి బరోక్ జామ్ జామ్ వాటర్ యొక్క ప్రయోజనాలు

జామ్ జామ్ నీరు సౌదీ అరేబియాలోని బావుల నుండి వచ్చే నీరు మరియు అనేక ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుందని చాలా కాలంగా నమ్ముతారు. మతం మరియు సంస్కృతి పరంగా, జామ్ జమ్ నీటి ప్రయోజనాలు ఇకపై సందేహం లేదు. కాబట్టి, శాస్త్రీయ దృక్కోణం నుండి చూస్తే? శాస్త్రీయంగా, జమ్ జమ్ నీటి ప్రయోజనాలను కూడా నిరూపించవచ్చు. జామ్ జామ్ నీరు కొలెస్ట్రా

ఇంకా చదవండి

ఆదర్శ 4 సంవత్సరాల పిల్లల అభివృద్ధి మరియు తల్లిదండ్రులు తప్పక తెలుసుకోవాలి

ఆదర్శ 4 సంవత్సరాల పిల్లల అభివృద్ధి మరియు తల్లిదండ్రులు తప్పక తెలుసుకోవాలి

3 ఏళ్ల పిల్లల ఆదర్శ అభివృద్ధిపై మునుపటి కథనాన్ని కొనసాగిస్తోంది. SehatQ ఇప్పుడు 4 సంవత్సరాల వయస్సు గల పిల్లల అభివృద్ధి గురించి చర్చిస్తుంది. 4 సంవత్సరాలు లేదా ప్రీస్కూల్ వయస్సులో ప్రవేశించడం, పిల్లలు స్వతంత్రంగా ఉండగలుగుతారు మరియు ఎల్లప్పుడూ వారి తల్లిదండ్రులపై, ముఖ్యంగా తల్లులపై ఆధారపడరు. వారు పాడగలరు, గీయగలరు, వారి స్నేహితులతో కలవగలరు మరియు మొదలైనవి. 4 సంవత్సరాల

ఇంకా చదవండి

లోపాలతో జన్మించిన శిశువులకు కారణాలు, వెరైటీని గుర్తించండి మరియు దానిని ఎలా నివారించాలి

లోపాలతో జన్మించిన శిశువులకు కారణాలు, వెరైటీని గుర్తించండి మరియు దానిని ఎలా నివారించాలి

ఊబకాయం ఉన్న తల్లులకు జన్యుపరమైన మరియు క్రోమోజోమ్ కారకాలు, ఇన్ఫెక్షన్లు, మందులు మరియు రసాయనాలకు గురికావడం వంటి వివిధ కారణాల వల్ల పుట్టుకతో వచ్చే లోపాల కారణాలు సంభవిస్తాయి. అదనంగా, పుట్టుకతో వచ్చే లోపాలకు ప్రమాద కారకాలు ప్రసూతి వ్యాధి, గర్భధారణ సమయంలో పోషకాహార లోపం, సిగరెట్ దుర్వినియోగం, మద్యం మరియు ధూమపానం. ప్రతి గర్భిణీ స్త్రీ తన బిడ్డ బాగా అభివృద్ధి చెందిన అవయవాలు మరియు మానసిక ఆరోగ్యంతో ఆరోగ్యంగా జన్మించాలని కోరుకుంటుంది. అయినప్పటికీ, కొన్ని సందర్భాల్లో, నవజా

ఇంకా చదవండి

6 తెల్ల నాలుకకు కారణాలు మీరు జాగ్రత్త వహించాలి

6 తెల్ల నాలుకకు కారణాలు మీరు జాగ్రత్త వహించాలి

నాలుక ఆరోగ్యం యొక్క ఒక సూచన దాని రంగు నుండి చూడవచ్చు. సాధారణ నాలుక గులాబీ రంగులో ఉండాలి, అయితే తెల్లటి నాలుక కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలను సూచిస్తుంది. తెల్లని నాలుక అనేది మీ నాలుకలోని కొన్ని భాగాలలో లేదా అన్నింటిలో తెల్లటి రంగుతో కప్పబడి ఉన్న పరిస్థితి. సాధారణంగా, ఈ పరిస్థితి ప్రమాదకరమైనది కాదు. కానీ అరుదైన సందర్భాల్లో, తెల్లటి నాలుక ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ లేదా క్యాన్సర్ ప్రారంభ లక్షణాలు వంటి తీ

ఇంకా చదవండి

నిజమైన లేదా నకిలీ ఔషధాల మధ్య వ్యత్యాసాన్ని చెప్పడంలో గందరగోళంగా ఉన్నారా? BPOM ఆన్‌లైన్‌లో డ్రగ్‌లను ఎలా తనిఖీ చేయాలో ఇక్కడ ఉంది!

నిజమైన లేదా నకిలీ ఔషధాల మధ్య వ్యత్యాసాన్ని చెప్పడంలో గందరగోళంగా ఉన్నారా? BPOM ఆన్‌లైన్‌లో డ్రగ్‌లను ఎలా తనిఖీ చేయాలో ఇక్కడ ఉంది!

డ్రగ్స్ డిస్ట్రిబ్యూషన్ పర్మిట్ పాస్ అయ్యిందా లేదా అని తెలుసుకోవడానికి BPOM పేజీలో డ్రగ్స్ చెక్ చేయడం ముఖ్యం. ఎందుకంటే ఇండోనేషియాలో నకిలీ మందుల చెలామణి ఇప్పుడు కొత్త వార్త కాదు. అదనంగా, మార్కెట్లో ఉచితంగా విక్రయించబడే ఔషధ ఉత్పత్తిలో ప్రమాదకరమైన పదార్థాలు మరియు వైద్యపరంగా దాని ప్రభావం కోసం పరీక్షించబడకపోతే అది అసాధ్యం కాదు. ఔషధంలోని కంటెంట్ మొత్తం లేదా మోతాదు ముందుగా నిర్ణయించిన ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా ఉండకపోవడం కూడా సాధ్యమే. ఇది ఖచ్చితంగా మన ఆరోగ్యాన్ని ప్రమాదంలో పడేస్తుంది

ఇంకా చదవండి

గర్భం నుండి స్మార్ట్ బేబీస్ కోసం తల్లులు తెలుసుకోవలసిన 10 ఆహారాలు

గర్భం నుండి స్మార్ట్ బేబీస్ కోసం తల్లులు తెలుసుకోవలసిన 10 ఆహారాలు

పిల్లలు తమ తల్లి కడుపులో ఉన్నందున వారిని తెలివిగా ఎదగడానికి నేర్పించవచ్చు. మీరు దీన్ని చేయగల ఒక మార్గం ఏమిటంటే, మీరు కడుపులో ఉన్నప్పటి నుండి మీ బిడ్డను స్మార్ట్‌గా మార్చే ఆహారాలు, వివిధ రకాల కొవ్వు చేపల నుండి ఆకుపచ్చ ఆకు కూరలు వంటివి తినడం. గర్భధారణ సమయంలో మీరు తినే ఆహారం పిండం యొక్క అభిజ్ఞా అభివృద్ధిపై ప్రభావం చూపుతుందని గుర్తుంచుకోండి. అందువల్ల, కడుపులో ఉన్నప్పటి నుండి శిశువు యొక్క అభిజ్ఞా వికాసానికి సహాయపడే వివిధ రకాల ఆహారాలను తినడం ఎప్పుడూ బాధించదు. గర్భం నుండి తెలివైన శిశువులకు ఆహారం శిశువులు కడుపులో ఉన్నప్పటి నుండి జ్ఞాపకశక్తి మరియు అభ్యాస సామర్థ్యాలను మెరుగుపరుస్తాయని అనేక ఆహారాలు చూపించబ

ఇంకా చదవండి

AB బ్లడ్ టైప్ డైట్‌ని ప్రయత్నించాలనుకుంటున్నారా? ఇక్కడ మీరు ఏమి చేయాలి

AB బ్లడ్ టైప్ డైట్‌ని ప్రయత్నించాలనుకుంటున్నారా? ఇక్కడ మీరు ఏమి చేయాలి

AB బ్లడ్ గ్రూప్ డైట్ గురించి విన్నారా? 1996లో పీటర్ డి'అడమో అనే నేచురోపతిక్ మెడిసిన్ ప్రాక్టీషనర్ 'ఈట్ రైట్ ఫర్ యువర్ టైప్' అనే తన పుస్తకంలో ప్రవేశపెట్టినప్పటి నుండి ఈ బ్లడ్ గ్రూప్ ఆధారిత ఆహారం నిజానికి ట్రెండ్‌గా మారింది. సాధారణ ఆహార విధానం వలె, ఈ ఆహారం బరువు తగ్గడానికి ఆహార పరిమితులు, ఆహార సిఫార్సులు, వ్యాయామ విధానాలు, మీరు తప్పనిసరిగా జీవించాల్సిన కొన్ని మనస్తత్వాల వంటి అనేక దశలను ప్రస్తావిస్తుంది. అప్పుడు, రక్తం రకం AB ఆహారం గురించి ఏమిటి? ఏ ఆహారాలు తీసుకోవాలి లేదా నిషిద్ధంగా మారాలి? [[సంబంధిత కథనం]] AB రక్త రకం ఆహార నమూనా ప్రతి ఒక్కరి ఆహార విధానం తప్పనిసరిగా వారి వారి రక్త

ఇంకా చదవండి

ఇవి మంచి మరియు ఆరోగ్యకరమైన రొమ్ముల లక్షణాలు, మహిళలు తెలుసుకోవాలి

ఇవి మంచి మరియు ఆరోగ్యకరమైన రొమ్ముల లక్షణాలు, మహిళలు తెలుసుకోవాలి

ఆరోగ్యకరమైన రొమ్ముల లక్షణాలను తెలుసుకోవాలి, తద్వారా మార్పులు లేదా అవాంతరాలు సంభవించినప్పుడు, మీరు వాటిని వెంటనే గుర్తించి తగిన చికిత్సను పొందవచ్చు. ప్రతి స్త్రీ రొమ్ముల ఆకారం, పరిమాణం మరియు స్థానం కొద్దిగా భిన్నంగా ఉండవచ్చు. అయినప్పటికీ, ఆరోగ్యకరమైన రొమ్ములను లేని వాటి నుండి వేరుచేసే అనేక లక్షణాలు ఉన్నాయి. మంచి మరియు ఆరోగ్యకరమైన రొమ్ము యొక్క లక్షణాలు ఆరోగ్యకరమైన రొమ్ముల లక్షణాలు గడ్డలు మరియు నొప్పి లేన

ఇంకా చదవండి

చిన్న వయస్సు నుండి పిల్లలకు ఎలా గీయాలి అని నేర్పించడం, ఎందుకు కాదు?

చిన్న వయస్సు నుండి పిల్లలకు ఎలా గీయాలి అని నేర్పించడం, ఎందుకు కాదు?

డ్రాయింగ్ లేదా పెయింటింగ్‌తో సహా పిల్లలకు కళను పరిచయం చేయడానికి ఇది చాలా తొందరగా ఉండదు. మీరు తీసుకోగల మొదటి దశల్లో ఒకటి మీ పిల్లలకు సాధారణ వస్తువులను ఎలా గీయాలి అని నేర్పించడం, తద్వారా వారు ఈ కార్యాచరణ నుండి ప్రయోజనం పొందగలరు. డ్రాయింగ్ అనేది ఖాళీ సమయాన్ని పూరించడానికి మాత్రమే కాకుండా, పిల్లల సరైన పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధికి తోడ్పడే కార్యాచరణగా కూడా ఉపయోగించవచ్చు. డ్రాయింగ్ ద్వారా, పిల్లలు భావోద్వేగాలు, ఆలోచనలు, అలాగే కళాత్మక ప్రతిభను తమలో దాచుకోగలుగుతారు. ఏ వయస్సు పిల్లలు డ్రాయింగ్ కార్యకలాపాలకు పరిచయం చేయవచ్చు. కేవలం మీరు ఉపయోగించే రంగు సాధనాల నుండి విష రసాయనాలు లేని రంగు పెన్సిల్స్ వాడకం వరకు

ఇంకా చదవండి

మీరు జాగ్రత్త వహించాల్సిన అనారోగ్య గోళ్లకు ఈ ఉదాహరణ

మీరు జాగ్రత్త వహించాల్సిన అనారోగ్య గోళ్లకు ఈ ఉదాహరణ

ఆరోగ్యకరమైన గోర్లు సాధారణంగా పింక్ లేదా లేత ఊదా రంగులో ఉంటాయి ( మౌవ్ ) లేతగా ఉంటుంది మరియు మచ్చలు లేదా రంగు మారకుండా ఉంటుంది. ఆరోగ్యకరమైన గోరు ఆకృతి కూడా మృదువైనది, దృఢమైనది మరియు దోషరహితమైనది. అదనంగా, గోరు అడుగు భాగంలో చర్మపు పొర (క్యూటికల్) అలాగే గోరు అడుగు భాగంలో తెల్లటి అర్ధ చంద్రాకారంలో ఉండే భాగం (లునులా) స్పష్టంగా కనిపిస్తు

ఇంకా చదవండి

ప్రయత్నించడానికి విలువైన 9 సహజ జుట్టు పెంపకందారులు

ప్రయత్నించడానికి విలువైన 9 సహజ జుట్టు పెంపకందారులు

ఆరోగ్యకరమైన మందపాటి జుట్టు కలిగి ఉండటం నిజంగా మీ ప్రదర్శన యొక్క ఆకర్షణలలో ఒకటి. మీ జుట్టు రాలిపోవడం మరియు బట్టతల కూడా రావడం ప్రారంభించినప్పుడు, మీ విశ్వాసం క్షీణించడంలో ఆశ్చర్యం లేదు. అయితే చింతించకండి, సహజమైన జుట్టు పెరుగుదలతో మీరు నష్టాన్ని తగ్గించుకోవచ్చు. మీరు ఏ సహజ పదార్ధాలను ఉపయోగించవచ్చు? ఇక్కడ జాబితా ఉంది. [[సంబంధిత కథనం]] జుట్టు ఎరువుగా సహజ పదార్థాలు జుట్టుకు ఎరువు అవసరం లేదు జుట్టు టానిక్ లేదా సీరం అధిక ధరలను కలిగి ఉన్న వివిధ ప్రసిద్ధ బ్రాండ్‌ల నుండి. జుట్టు మరింత పెరగడానికి మీరు ది

ఇంకా చదవండి