ఒబెసోఫోబియా అనేది ఎవరైనా లావుగా ఉన్నారని లేదా ఎక్కువ బరువు పెరుగుతారని భయపడినప్పుడు వచ్చే పరిస్థితి. ఈ పరిస్థితి చాలా తరచుగా కౌమారదశలో ఉన్న బాలికలు అనుభవిస్తారు. అయితే, మగవాళ్ళకి కూడా అదే అనుభవం వచ్చే అవకాశం ఉంది. ఇతర భయాల వలె, ఒబెసోఫోబియా లేదా పోక్రెస్కోఫోబియా అహేతుక భయాన్ని కలిగి ఉంటుంది. నిజానికి, కేవలం బరువు పెరగడం గురించి ఆలోచించడం లేదా మాట్లాడటం విపరీతమైన ఆందోళనకు కారణమవుతుంది. [[సంబంధిత కథనం]]
ఒక వ్యక్తి లావుగా ఉండటానికి భయపడే కారణం అసాధారణమైనది
కొందరికి లావుగా ఉండటం భయంగా ఉంటుంది.ఒబేసోఫోబియా ఉన్నవారు దానిని నివారించడానికి రకరకాల ప్రయత్నాలు చేయడానికి వెనుకాడరు. నిజానికి, కొలువుల దగ్గర ఉండటమే అతను చేయాలనుకున్న చివరి పని. మరింత తీవ్రంగా, ఈ పరిస్థితి ఒక వ్యక్తి అనోరెక్సియా వంటి తినే సమస్యలను అనుభవించేలా చేస్తుంది. ఒక వ్యక్తి ఒబెసోఫోబియాను అనుభవించడానికి కారణమేమిటో ఇంకా స్పష్టంగా తెలియలేదు. అయితే, దీనిని ప్రేరేపించగల అనేక అంశాలు:
ఈ కళంకం ఇతర వ్యక్తులను వారి బరువు ఆధారంగా చూసే మార్గం. ఇది మొత్తం ప్రపంచంలో చాలా మందపాటి విషయం, ఇది చాలా స్లిమ్ బాడీని అతిశయోక్తి చేస్తుంది. అంతే కాదు, చుట్టుపక్కల వాతావరణం నుండి కూడా ఈ కళంకం రావచ్చు. ఉదాహరణలు కుటుంబం నుండి అంచనాలు లేదా తోటివారి నుండి ఒత్తిడి. అధిక బరువు లేదా ఊబకాయం ఉన్నవారి పట్ల వివక్ష చూపడం వల్ల ఒబేసోఫోబియా ఏర్పడుతుంది.
ఆదర్శవంతమైన శరీరాన్ని స్లిమ్‌గా భావించే సంస్కృతిలో, ఊబకాయం ఒక లోపంగా పరిగణించబడుతుంది. ఇది ఒబెసోఫోబియాని ప్రేరేపిస్తుంది, ముఖ్యంగా పరిపూర్ణత అవసరం ఉన్న వ్యక్తులకు. బరువు కళంకం వలె, కుటుంబం మరియు స్నేహితుల నుండి ఒత్తిడి కూడా పాత్ర పోషిస్తుంది. అంతే కాదు, కొంతమంది వ్యక్తులు పరిపూర్ణతను అనుభవించే జన్యు ధోరణిని కూడా కలిగి ఉంటారు.
ఒబెసోఫోబియా సామాజిక ఆందోళన రుగ్మత నుండి ఉత్పన్నమవుతుంది. ఇక్కడే సామాజిక వాతావరణంలో తిరస్కరణకు గురవుతుందనే భయం కలుగుతుంది. అంటే అధిక బరువుగా ప్రజల అంచనాల వల్ల లావుగా ఉంటామనే భయం.
బరువు పెరగాలనే ఈ ఫోబియా వ్యక్తిగత అనుభవాలతో కూడా దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. వారి బరువు లేదా ప్రదర్శన కారణంగా సంవత్సరాలుగా ఎగతాళి చేయబడిన వ్యక్తులు ప్రతికూల తీర్పులకు ఊబకాయాన్ని ఆపాదించవచ్చు. [[సంబంధిత కథనం]]
ఒబెసోఫోబియా యొక్క లక్షణాలు
ఒక వ్యక్తికి బరువు పెరుగుతారనే అసాధారణ భయం ఉన్నప్పుడు కనిపించే కొన్ని లక్షణాలు:
- తీవ్రమైన మరియు విపరీతమైన భయం
- ఆందోళన
- ఒత్తిడి
- బయంకరమైన దాడి
- అధిక రక్త పోటు
- తలనొప్పి
మీరు బరువు పెరుగుతున్నారని తెలిసినప్పుడు ఈ రకమైన లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. అంతే కాదు, బయట తినడం వంటి బరువు పెరగడానికి సంబంధించిన పరిస్థితులు కూడా వీలైనంత వరకు నివారించబడతాయి. ఇంకా, ఒబెసోఫోబియా ఒక వ్యక్తి బరువు పెరగకుండా అనేక పనులు చేయగలదు, అవి:
- వేగంగా
- కేలరీలను లెక్కించడంలో నిమగ్నమయ్యాడు
- విపరీతమైన వ్యాయామం
- నిరంతర ఆహారం
ఒబెసోఫోబియా కారణంగా వచ్చే సమస్యలు
ఒబెసోఫోబియా యొక్క ప్రధాన సమస్య బరువు మరియు ఆహారం పట్ల అనారోగ్యకరమైన ముట్టడి. ఇది కారణం కావచ్చు
తినే రుగ్మతలు, ఇలా:
1. అనోరెక్సియా
తో ప్రజలు
అనోరెక్సియా నెర్వోసా బరువు పెరుగుతారనే విపరీతమైన భయం కూడా ఉంటుంది. నిజానికి, వారు అధిక బరువు లేదా అని భావిస్తారు
అధిక బరువు నిజానికి చాలా విరుద్ధంగా ఉన్నప్పటికీ. ఒబెసోఫోబియా మాత్రమే కాదు, ఈ పరిస్థితి ఉన్నవారిలో కనిపించే కొన్ని లక్షణాలు:
- తక్కువ బరువు
- శరీర బరువు మరియు ఆకృతిపై అబ్సెషన్
- లోపలికి వెళ్ళే ఆహారాన్ని ఖచ్చితంగా పరిమితం చేయండి
- విపరీతమైన వ్యాయామం
- భేదిమందులను ఉపయోగించడం
- ఉద్దేశపూర్వక వాంతులు
2. బులిమియా నెర్వోసా
బులిమియా అనేది ఒక వ్యక్తి తక్కువ సమయంలో ఎక్కువ మొత్తంలో ఆహారాన్ని తినే ఎపిసోడ్ (
అతిగా ఆరగించడం) మరియు అదనపు కేలరీలను విసర్జించండి (
ప్రక్షాళన చేయడం) అనారోగ్యకరమైన మార్గంలో. ఈ పరిస్థితి పునరావృతమవుతుంది మరియు ఒబెసోఫోబియాతో దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. చేయడానికి అనేక రకాల మార్గాలు
ప్రక్షాళన చేయడం వంటి అసమంజసమైనది:
- ఉద్దేశపూర్వక వాంతులు
- విపరీతమైన వ్యాయామం
- ఉపవాసం సరికాదు
- భేదిమందులను ఉపయోగించడం
బులీమియాను అనుభవించే వ్యక్తులు ఒక వ్యక్తి యొక్క బరువు గురించి తీవ్ర విమర్శలు చేయడానికి కూడా వెనుకాడరు. వారు కూడా అనుభవించగలరు
మూడ్ స్వింగ్ అసాధారణ. దశలో ఉన్నప్పుడు
అతిగా తినడం, వారు తమ ఆహారాన్ని మరెవరూ కనుగొనకుండా దాచవచ్చు.
3. ప్రక్షాళన రుగ్మత
బులీమియా మాదిరిగానే, ఈ రుగ్మత మాత్రమే తక్కువ సమయంలో అతిగా తినడం యొక్క ఎపిసోడ్‌లతో కలిసి ఉండదు. వాంతులు చేయడం, అధికంగా వ్యాయామం చేయడం, తినడం లేదా ఉపవాసం చేయకపోవడం మరియు భేదిమందులను ఉపయోగించడం ద్వారా అదనపు కేలరీలను వదిలించుకోవడానికి ఈ నమూనా పునరావృతమవుతుంది. ఒబెసోఫోబియా సంక్లిష్టతలను చేరుకుంది మరియు సామాజిక జీవితంలో జోక్యం చేసుకుంటే, వృత్తిపరమైన సహాయం కోసం ఇది సమయం అని అర్థం. తనిఖీ చేయకుండా వదిలేస్తే, అసహజమైన రీతిలో అదనపు కేలరీలను విసర్జించే ఈ ప్రవర్తన అవయవ వైఫల్యానికి దారి తీస్తుంది. [[సంబంధిత కథనం]]
SehatQ నుండి గమనికలు
కొవ్వు పట్ల విపరీతమైన భయం వంటి సమస్యలను కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ మరియు మందుల వంటి మానసిక చికిత్సలతో నయం చేయవచ్చు. అదనపు కేలరీలను వృధా చేసే ప్రవర్తన ఒక వ్యక్తికి ఒబెసోఫోబియా ఉందని సూచిస్తున్నప్పుడు మరింత చర్చించడానికి,
నేరుగా వైద్యుడిని అడగండి SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్‌లో. ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి
యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే.
కొందరికి లావుగా ఉండటం భయంగా ఉంటుంది.ఒబేసోఫోబియా ఉన్నవారు దానిని నివారించడానికి రకరకాల ప్రయత్నాలు చేయడానికి వెనుకాడరు. నిజానికి, కొలువుల దగ్గర ఉండటమే అతను చేయాలనుకున్న చివరి పని. మరింత తీవ్రంగా, ఈ పరిస్థితి ఒక వ్యక్తి అనోరెక్సియా వంటి తినే సమస్యలను అనుభవించేలా చేస్తుంది. ఒక వ్యక్తి ఒబెసోఫోబియాను అనుభవించడానికి కారణమేమిటో ఇంకా స్పష్టంగా తెలియలేదు. అయితే, దీనిని ప్రేరేపించగల అనేక అంశాలు: 
