అధిక ఐస్ క్యూబ్ కోరికలకు కారణాలు
ఒక రకమైన తినే రుగ్మత పికా, ఇది ఆహారం కాని పదార్థాలను తీసుకోవడం అలవాటు. వాస్తవానికి, పోషకాలు లేవు మరియు జుట్టు, కాగితం, ఇసుక, లోహం మరియు ఐస్ క్యూబ్‌లతో సహా హానికరం. మరింత ప్రత్యేకంగా చెప్పాలంటే, ఐస్ క్యూబ్‌ల కోసం విపరీతమైన కోరికలతో కూడిన వైద్య పరిస్థితిని - 1 నెల కంటే ఎక్కువ కాలం కూడా - పాగోఫాగియా అంటారు. తరచుగా, శీతల పానీయాలు తినాలనే కోరికకు కారణం రక్తహీనతతో మరియు లేకుండా ఇనుము లోపం. ఒక వ్యక్తికి ఐరన్ లోపం ఉన్నప్పుడు, అతని నాలుక వాచిపోయే ధోరణి ఉంటుంది. ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, ఇనుము లోపం ఉన్నవారిలో 16% మంది నిరంతరం చల్లగా త్రాగాలని లేదా ఐస్ క్యూబ్స్ తినాలని కోరుకుంటారు. ఈ శీతల పానీయం తీసుకోవడం వల్ల వాచిన నాలుక మరింత సుఖంగా ఉంటుందని భావిస్తారు. ఇంకా, ఇనుము లోపం యొక్క లక్షణాలలో ఒకటి శరీరం నీరసంగా అనిపించడం, ఇతర ఊహాగానాలు తలెత్తుతాయి. శరీరం నిదానంగా ఉన్నప్పుడు, శక్తివంతంగా ఉండేందుకు ఐస్ క్యూబ్స్ లేదా శీతల పానీయాలు తినాలనే కోరిక ఉంటుంది. అదనంగా, దీనిని ప్రేరేపించగల అనేక వైద్య పరిస్థితులు కూడా ఉన్నాయి, అవి:- ఆటిజం స్పెక్ట్రం
- OCD
- చిత్తవైకల్యం
- మనోవైకల్యం
- మేధోపరమైన సమస్యలు
పాగోఫాగియా యొక్క లక్షణాలను గుర్తించడం
పగోఫాగియా యొక్క అతి ముఖ్యమైన మరియు సులభంగా గుర్తించదగిన లక్షణం ఐస్ క్యూబ్‌ల కోసం అధిక మరియు దీర్ఘకాలిక కోరిక. పర్యవసానంగా, ఈ పరిస్థితిని నిరంతరం అనుభవించే వ్యక్తులు ఐస్ క్యూబ్‌లను తినాలని కోరుకుంటారు ఫ్రీజర్ అలాగే శీతల పానీయాలు. అదనంగా, ఇతర సహ లక్షణాలు:- నిర్దిష్ట ఆకృతిలో ఐస్ క్యూబ్స్ కావాలి
- దంత మరియు నోటి సమస్యలు ఉన్నాయి
పాగోఫాగియా నిర్ధారణ మరియు చికిత్స
మొదటి చూపులో, ఐస్ క్యూబ్‌లను నిరంతరం తినాలనే కోరిక ప్రమాదకరంగా కనిపించదు ఎందుకంటే ఇది తినడానికి సురక్షితమైన వస్తువు. ఇసుక, మురికి తినాలనుకునే వారిని చూసినట్లు కాదు. అయినప్పటికీ, సమస్యాత్మకమైన మానసిక ఆరోగ్య వైద్య పరిస్థితి కారణంగా ఈ పరిస్థితి ఏర్పడితే అది తీవ్రంగా ఉంటుంది. అంతే కాదు, ఎవరైనా ఇతర ఆహారాలకు ప్రత్యామ్నాయంగా ఐస్ క్యూబ్స్ తీసుకుంటే పరిస్థితి మరింత అధ్వాన్నంగా మారుతుంది. ఫలితంగా పోషకాహారం అందడం అసాధ్యం. చికిత్స కోసం, డాక్టర్ ఇనుము లోపం ఉందో లేదో తనిఖీ చేస్తారు. లేకపోతే, మానసిక ఆరోగ్య సమస్యల సూచనల వైపు శోధన కొనసాగుతుంది. నిర్వహణ కొరకు, ఇది ట్రిగ్గర్‌కు సర్దుబాటు చేయబడుతుంది. ఐరన్ లోపం కారణంగా, డాక్టర్ సప్లిమెంట్లను అందిస్తారు. అంతే కాదు, ఆహారంలో చేపలు మరియు మాంసం వంటి ఐరన్ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని కూడా తీసుకోవడానికి నిర్దేశించబడుతుంది. మరోవైపు, మానసిక ఆరోగ్య సమస్యల కారణంగా పాగోఫాగియా చికిత్స కూడా సర్దుబాటు అవుతుంది. ఉదాహరణకు, ఇది డిప్రెషన్ కారణంగా సంభవించినట్లయితే, డాక్టర్ దానిని యాంటిడిప్రెసెంట్స్ లేదా కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీతో చికిత్స చేస్తారు. కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ యొక్క దృష్టి పాగోఫాగియాతో ఉన్న వ్యక్తుల మనస్సును ఎల్లప్పుడూ ఐస్ క్యూబ్స్ తినాలనే కోరికపై దృష్టి పెట్టకుండా మళ్లించడం. ఒత్తిడిని ప్రేరేపించే వాటిని గుర్తించడంలో చికిత్సకుడు సహాయం చేస్తాడు.పాగోఫాగియా కారణంగా వచ్చే సమస్యలు
తక్కువ ప్రాముఖ్యత లేదు, పాగోఫాగియా కారణంగా సమస్యలు లేదా సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉంది. ఉదాహరణకు, ఐస్ క్యూబ్స్ తినే పరిమాణం మరియు ఫ్రీక్వెన్సీ చాలా ఎక్కువగా ఉంటే దంత మరియు నోటి సమస్యలు. రోజుకో ఐస్ క్యూబ్స్ మాత్రమే తీసుకోవడం వల్ల పోషకాహార లోపం వంటి ఇతర సమస్యల గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పనక్కర్లేదు. వాస్తవానికి, ఈ అదనపు ద్రవాన్ని వినియోగించడం వల్ల హైపోనాట్రేమియా వంటి జీవక్రియ సమస్యలకు దారితీస్తుంది, రక్తంలో సోడియం తక్కువ స్థాయిలు.[[సంబంధిత కథనం]]
