మానవ శరీరం కోసం గోర్లు యొక్క విధులు ఏమిటి?

చేతివేళ్లు మరియు కాలి వేళ్లపై గోర్లు పెరగడం వల్ల ప్రయోజనాలు లేకుండా ఉండవు. గోర్లు చేతివేళ్లను రక్షించడం నుండి వస్తువులను గోకడం లేదా తీయడం వంటి కార్యకలాపాలను సులభతరం చేయడం వరకు అనేక విధులను కలిగి ఉంటాయి. మీ గోర్లు శుభ్రంగా మరియు పొడిగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోవడం చాలా ముఖ్యం కాబట్టి అవి బ్యాక్టీరియా గుణించటానికి గదిని వదిలివేయవు. గోర్లు కెరాటిన్‌తో తయారవుతాయి, ఇది వెంట్రుకలు మరియు చర్మం యొక్క బయటి పొరను తయారు చేస్తుంది. క్యూటికల్ కింద దాగి ఉన్న వాటి మూలాల నుండి గోర్లు పెరుగుతాయి. మానవ శరీరం యొక్క ఈ భాగం నెమ్మదిగా పెరుగుదలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది నెలకు 2.5 మిల్లీమీటర్లు.

మానవ గోర్లు యొక్క విధులు

ఎవరైనా తమ గోళ్ల ఆరోగ్యంపై ఎంత తరచుగా శ్రద్ధ చూపుతారు? స్పష్టంగా, మానవ ఆరోగ్యానికి గోర్లు యొక్క అనేక విధులు ఉన్నాయి. వాటిలో కొన్ని:

1. ఆరోగ్య సూచికలు

ఆరోగ్య పరీక్షల పరంపరలో వైద్యులు ఒక వ్యక్తి యొక్క గోళ్ల పరిస్థితిని కూడా తనిఖీ చేయడం సహజం. వేలుగోళ్లు ఒక వ్యక్తి యొక్క సాధారణ ఆరోగ్య స్థితికి సూచిక. నిజానికి, గోళ్లపై మచ్చలు లేదా గడ్డలు ఊపిరితిత్తులు, గుండె లేదా కాలేయంలో ఉన్నా వ్యాధి మరియు సమస్యలకు సూచికగా ఉంటాయి.

2. సహాయ చర్యలు

గోళ్లపై ఉండే గట్టి పూత మానవ చేతికి అత్యంత కష్టతరమైన భాగాన్ని చేస్తుంది. గోర్లు ఉండటం వల్ల ఒక వ్యక్తి వస్తువులను పట్టుకోవడం వంటి వివిధ కార్యకలాపాలను సులభంగా చేయగలడు. వాస్తవానికి, గోర్లు కూడా చాలా రక్త నాళాలను కలిగి ఉంటాయి మరియు ఏదైనా గట్టిగా పట్టుకున్నప్పుడు మృదువైన రక్త ప్రవాహాన్ని నిర్ధారిస్తాయి.

3. వైరస్లు మరియు బ్యాక్టీరియా నుండి రక్షిస్తుంది

ఒక వ్యక్తి శరీరంలోకి ప్రవేశించకుండా వైరస్లు మరియు బాక్టీరియా నుండి ఒక వ్యక్తిని రక్షించడం గోర్లు యొక్క మరొక పని. అందుకే ఒక వ్యక్తికి గోరు వ్యాధి ఉన్నప్పుడు, ఇతర చోట్ల ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే ప్రమాదం కూడా పెరుగుతుంది. గాయం మరియు ఇన్ఫెక్షన్ నుండి ఒక వ్యక్తిని రక్షించగల గోళ్ళలో కూడా ఈ రక్షణ చర్య ఉంటుంది. వేలుగోళ్లతో పోలిస్తే, కాలిగోళ్లు నెమ్మదిగా పెరుగుతాయి.

4. మోటార్ కదలికకు మద్దతు ఇస్తుంది

గోకడం లేదా ఇతర కార్యకలాపాల నుండి చక్కటి మోటారు కదలికలను నిర్వహించడానికి వేలుగోళ్లు ఒక వ్యక్తికి సహాయపడతాయి. ఉదాహరణకు, ఎవరైనా పుస్తకపు పేజీలను తిప్పడం లేదా వారి జుట్టును గీసుకోవడం గోళ్లు సులభతరం చేస్తాయి. గోర్లు ఉండటం ద్వారా సహాయపడే అనేక మోటార్ విధులు ఉన్నాయి.

5. సున్నితత్వాన్ని పెంచండి

ఒక వస్తువును తాకినప్పుడు వేలుగోళ్లు వ్యక్తి యొక్క సున్నితత్వాన్ని కూడా పెంచుతాయి. ఉదాహరణకు, మీరు ఒక వస్తువు చాలా వేడిగా లేదా పదునైనదిగా భావించినప్పుడు, గోరు చుట్టూ ఉన్న నరాలు దాని నుండి దూరంగా వెళ్లడం ద్వారా మెదడుకు ప్రతిస్పందించడానికి ఒక సంకేతాన్ని పంపుతాయి.

6. సహాయం బ్యాలెన్స్

కాలిగోళ్లు నడుస్తున్నప్పుడు లేదా నడుస్తున్నప్పుడు సమతుల్యం చేయడంలో సహాయపడతాయి. అంతే కాదు, కాలి గోళ్ళ పనితీరు కూడా చుట్టుపక్కల వాతావరణంపై ఒకరి ప్రాదేశిక అవగాహనను పెంచుతుంది. అందుకే కొన్నిసార్లు కాలి గోళ్లు పోగొట్టుకున్న వారు నడిచే విధానంలో కూడా ఇబ్బందులు పడుతుంటారు. [[సంబంధిత కథనం]]

గోళ్లను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడం ఎలా

గోళ్ల యొక్క కీలకమైన పనితీరును దృష్టిలో ఉంచుకుని, వేలుగోళ్లు మరియు గోళ్లు ఆరోగ్యంగా పెరిగేలా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. చేయగలిగే కొన్ని మార్గాలు:

• పరిశుభ్రత పాటించండి

వివిధ వస్తువులతో మొదటగా పరిచయం అయ్యే శరీర భాగం కాబట్టి, మీ గోర్లు ఆరోగ్యంగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి. గోరు కింద ఎక్కువ సేపు మురికి పేరుకుపోకూడదు. అలాగే, మీ గోర్లు పొడిగా మరియు తడిగా ఉండకుండా ఉంచండి. కఠినమైన రసాయనాలతో సంబంధంలో ఉన్నప్పుడు, చేతి తొడుగులు వంటి రక్షిత చేతి తొడుగులు ధరించండి.

• క్రమం తప్పకుండా గోళ్లను కత్తిరించడం

ఆరోగ్యకరమైన గోళ్లను నిర్వహించడానికి మరొక మార్గం వాటిని క్రమం తప్పకుండా కత్తిరించడం. మధ్యలో నేరుగా మరియు రెండు చివర్లలో కొద్దిగా వంకరగా కత్తిరించండి. గోళ్ల పెరుగుదల చాలా వేగంగా లేనందున, గోర్లు కత్తిరించడం చాలా తరచుగా చేయవలసిన అవసరం లేదు. దీన్ని క్రమం తప్పకుండా చేయాలని నిర్ధారించుకోండి. మానవులు ఇప్పటికీ గోర్లు లేకుండా జీవించగలిగినప్పటికీ, గోర్లు యొక్క పనితీరును తక్కువగా అంచనా వేయవచ్చని దీని అర్థం కాదు. గోర్లు ఉన్నందున అన్ని కార్యకలాపాలు సులభతరం చేయబడతాయి. గోర్లు గట్టి పొర కానట్లయితే, ఒక వస్తువును పట్టుకోవడానికి ఉపయోగించినప్పుడు బదులుగా మెత్తగా లేదా వెనక్కి తిప్పినట్లయితే, అది కార్యాచరణను క్లిష్టతరం చేస్తుంది. [[సంబంధిత కథనం]]

SehatQ నుండి గమనికలు

గోళ్లను శుభ్రంగా ఉంచుకోవడంతో పాటు గోళ్లకు సంబంధించిన సమస్యలు ఉన్నాయా లేదా అని పర్యవేక్షించడం కూడా అవసరం. ఆకృతి, రంగు, గోళ్ల పరిస్థితి నుండి ప్రారంభించి, ఒక వ్యక్తి బాధపడే వైద్య అనారోగ్యం యొక్క సంకేతం ఇవ్వవచ్చు.