ట్రిగ్గర్ ఫింగర్ యొక్క లక్షణాలు వేలు గట్టిగా కదిలినట్లు అనిపిస్తుంది, దాన్ని ఎలా అధిగమించాలి?

చూపుడు వేలు వేళ్లు యొక్క స్నాయువుల వాపు, నొప్పి మరియు దృఢత్వాన్ని కలిగిస్తుంది. ఈ పరిస్థితి వేలు యొక్క కదలికను పరిమితం చేస్తుంది, ముఖ్యంగా నిఠారుగా మరియు వంగడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు. ఈ పరిస్థితికి చికిత్స ప్రధానంగా వేళ్లపై పునరావృత కదలికలను విధించకుండా ఉంటుంది. అనుభవిస్తున్నప్పుడు చూపుడు వేలు, తక్షణ వైద్య సహాయం తీసుకోవాలి. కారణం ఎందుకంటే చూపుడు వేలు అధ్వాన్నంగా మారవచ్చు మరియు వేలును లాక్ చేయబడిన స్థితిలో కూడా చేయవచ్చు.

లక్షణం చూపుడు వేలు

ట్రిగ్గర్ వేలు యొక్క సాధారణ లక్షణాలు గట్టి వేళ్లు. క్రింది వాటిలో కొన్ని సాధారణ లక్షణాలు: చూపుడు వేలు, అంటే:

• బొటనవేలు లేదా ఇతర వేలు యొక్క బేస్ వద్ద నిరంతర నొప్పి
• అరచేతి దగ్గర వేలు అడుగుభాగంలో ఒక ముద్ద కనిపిస్తుంది
• వేలు యొక్క బేస్ వద్ద దృఢత్వం
• వేలు కదుపుతున్నప్పుడు పగిలిన శబ్దం వస్తుంది
• వేళ్లు దృఢంగా అనిపిస్తాయి

చాలా సందర్భాలలో చూపుడు వేలు మీరు మేల్కొన్నప్పుడు ఉదయం మరింత తీవ్రమయ్యే లక్షణాలు. కానీ మధ్యాహ్నం తర్వాత మధ్యాహ్నం వరకు, వేళ్లు మరింత సడలించడం మరియు సులభంగా కదలడం. పైన పేర్కొన్న లక్షణాలు సూచిస్తాయి చూపుడు వేలు. తక్షణమే చికిత్స అందించాలి ఎందుకంటే ఇది మరింత తీవ్రమైతే, వేలిని కదలించడం కష్టం అవుతుంది. ఇది అసాధ్యం కాదు, వేలు ఒక నిర్దిష్ట స్థానంలో లాక్ అవుతుంది. [[సంబంధిత కథనం]]

కారణం చూపుడు వేలు

సంగీత విద్వాంసులు అనుభవానికి లోనవుతారు చూపుడు వేలు సంభవించిన కారణం చూపుడు వేలు వేళ్ల ఎముకలు మరియు కండరాలను కలిపే స్నాయువులు స్వేచ్ఛగా కదలలేనప్పుడు. ఆదర్శవంతంగా, ఈ స్నాయువులు ఎముకను లాగడానికి సహాయపడతాయి, తద్వారా వేలు కదలవచ్చు. ముంజేయి నుండి చేతి వరకు, ది అని పిలువబడే పొడవైన స్నాయువు ఉంటుంది ఫ్లెక్సర్ స్నాయువులు. ఈ స్నాయువులు కోశంలో లేదా ఫ్లెక్సర్ స్నాయువు తొడుగు. ఈ తొడుగు లేదా సొరంగం ఇరుకైనప్పుడు, స్నాయువు సులభంగా కదలదు, అది గట్టిపడుతుంది మరియు సంభవిస్తుంది చూపుడు వేలు. ఇంకా, స్నాయువు ఈ ఇరుకైన కోశం ద్వారా కదులుతున్నప్పుడు, చికాకు మరియు వాపు రెండూ సంభవిస్తాయి. వేళ్ల కదలికలు చాలా కష్టంగా మరియు బాధాకరంగా మారతాయి. వాపు అప్పుడు వేలు కదలికను పరిమితం చేసే ఒక ముద్ద రూపాన్ని కలిగిస్తుంది. అందుకే అలా వదిలేస్తే, వేలు వంగిన స్థితిలో "లాక్" అయినట్లు మరియు మళ్లీ నిటారుగా ఉండటం కష్టం.

అనుభవించడానికి ప్రమాద కారకాలు చూపుడు వేలు

ఒక వ్యక్తిని ఎక్కువ లొంగదీసుకునే అనేక ప్రమాద కారకాలు ఉన్నాయి చూపుడు వేలు, ఇలా:

• స్త్రీ
• 40-60 ఏళ్లు
• మధుమేహంతో బాధపడుతున్నారు
• హైపోథైరాయిడిజంతో బాధపడుతున్నారు
• బాధపడతారు కీళ్ళ వాతము
• బాధపడతారు క్షయవ్యాధి

మరొక ప్రమాద కారకం వేళ్లు కలిగి ఉన్న పునరావృత కదలికలను నిర్వహిస్తుంది. చూపుడు వేలు సాధారణంగా సంగీత వాయిద్యం ప్లేయర్లు, రైతులు లేదా పారిశ్రామిక కార్మికులు అనుభవించారు. పరిస్థితిని నిర్ధారించడానికి చూపుడు వేలు, వైద్యునిచే శారీరక పరీక్ష అవసరం. అప్పుడు వైద్యుడు వైద్య చరిత్రను కూడా పరిశీలిస్తాడు. మీ వేలిని కదిపేటప్పుడు పగులగొట్టడం లేదా క్లిక్ చేయడం వంటి శబ్దం కూడా డాక్టర్‌కు సంభవించిన విషయాన్ని నిర్ధారించడంలో సహాయపడుతుంది చూపుడు వేలు.

హ్యాండ్లింగ్ చూపుడు వేలు

అనుభవిస్తున్నప్పుడు మీ వేళ్లను విశ్రాంతి తీసుకోండిచూపుడు వేలు కేసు కోసం చూపుడు వేలు తేలికపాటి, చికిత్స ఇంట్లోనే చేయవచ్చు:

• 4-6 వారాల పాటు వేలు కదలికలను పునరావృతం చేయాల్సిన కార్యకలాపాలను ఆపడం
• చేతి కదలికను పరిమితం చేయడానికి సాధనాలను ధరించడం
• వాపు ఉన్న ప్రదేశంలో ఐస్ ప్యాక్ ఇవ్వండి
• స్నాయువులు మరియు కండరాలను సడలించడానికి మీ చేతులను రోజుకు చాలా సార్లు వెచ్చని నీటిలో నానబెట్టండి
• మీ వేళ్లను మరింత ఫ్లెక్సిబుల్‌గా మార్చడానికి వాటిని నెమ్మదిగా సాగదీయండి

అదనంగా, ఔషధాల రూపంలో చికిత్స సాధారణంగా వాపు నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది. ఈ రూపం ఇబుప్రోఫెన్, నాప్రోక్సెన్ లేదా డాక్టర్ సూచించిన మందుల రూపంలో ఉంటుంది. స్టెరాయిడ్ ఇంజెక్షన్లు ఇవ్వడం వల్ల వాపు తగ్గుతుంది. అయినప్పటికీ, స్టెరాయిడ్ ఇంజెక్షన్ల రూపంలో చికిత్స లక్షణాలను ఆలస్యం చేస్తుంది చూపుడు వేలు. అధ్యయనాల ప్రకారం, లక్షణాలు చూపుడు వేలు 12 నెలల తర్వాత మళ్లీ కనిపిస్తుంది. శస్త్రచికిత్స సాధ్యం కాకపోతే నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు స్టెరాయిడ్ ఇంజెక్షన్లు ఒక ఎంపిక. ఇంటి నివారణలు మరియు చికిత్సలు ప్రభావవంతం కాకపోతే చూపుడు వేలు, డాక్టర్ శస్త్రచికిత్సను సూచిస్తారు. ఇరుకైన స్నాయువు తొడుగుపై ఆపరేషన్ చేయడానికి ముందు డాక్టర్ మత్తుమందు ఇంజెక్షన్ ఇస్తాడు. స్నాయువు కోశం నయం అయిన తర్వాత, స్నాయువు యొక్క కదలిక ప్రాంతం విస్తృతంగా మారుతుంది. అందువలన, వేళ్లు మరింత సులభంగా కదలగలవు. సాధారణంగా, చికిత్స కోసం శస్త్రచికిత్స చూపుడు వేలు ఆసుపత్రి అవసరం లేకుండా నిర్వహించబడింది. శస్త్రచికిత్స అనంతర రికవరీ ప్రక్రియ 6 నెలల వరకు పట్టవచ్చు. మీ వైద్యుడు గట్టి వేళ్లను నివారించడానికి భౌతిక చికిత్సను కూడా సిఫార్సు చేస్తాడు. ఇంకా, రోగులు సాధారణంగా శస్త్రచికిత్స చేసిన రోజులలో వారి సాధారణ కార్యకలాపాలకు తిరిగి రాగలుగుతారు. శస్త్రచికిత్సా కుట్లు 1-2 వారాల తర్వాత తొలగించబడతాయి. [[సంబంధిత కథనాలు]] మీరు కూడా చేయవచ్చు వైద్యుడిని సంప్రదించండి కారణాల గురించి మరింత చర్చ కోసం చూపుడు వేలు SehatQ ఫ్యామిలీ హెల్త్ అప్లికేషన్ ద్వారా దీన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలి అనే దానితో పాటు. ఎలా, ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే.