ఉప్పగా ఉండే చెమట యొక్క రుచి గురించి చింతించాల్సిన అవసరం లేదు ఎందుకంటే ఇది విష పదార్థాలను బయటకు పంపడానికి శరీరం యొక్క అద్భుతమైన యంత్రాంగం. ఉప్పగా చెమట ఎందుకు? ఎందుకంటే సోడియం, ప్రొటీన్, యూరియా మరియు అమ్మోనియా వంటి భాగాలు కూడా విడుదలవుతాయి. ఆశ్చర్యకరంగా, శరీరాన్ని చల్లబరచడానికి చెమటలు కూడా సహజ మార్గం. ఇవన్నీ సహజంగా సంభవిస్తాయి, శరీర ఉష్ణోగ్రత మరియు పరిసర వాతావరణానికి సర్దుబాటు చేస్తాయి.
ఉప్పగా చెమట ఎందుకు?
చెమట అనేది శరీరం సహజంగా ఉత్పత్తి చేసే ద్రవం. చెమటను ఉత్పత్తి చేసే గ్రంథులను ఎక్రైన్ గ్రంథులు అంటారు. దీని స్థానం చంకలలో, నుదిటిలో, అరికాళ్ళలో మరియు అరచేతులలో కూడా ఉంటుంది. చెమట ఎందుకు ఉప్పగా ఉంటుందో సమాధానం ఇవ్వడానికి, ఈ చెమట ద్రవంలోని భాగాలు ఏమిటో మరింత చూడటం ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది, అవి:
- సోడియం: శరీరంలో సోడియం స్థాయిలను సమతుల్యం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. చెమట ఉప్పగా ఉండటానికి ఇదే ప్రధాన కారణం.
- ప్రోటీన్: చెమటలో దాదాపు 95% ప్రోటీన్ ఉంటుంది. దీని పని రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి మరియు చర్మ పరిస్థితిని నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.
- యూరియా: కాలేయం యూరియా రూపంలో వ్యర్థ పదార్థాలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. కాలేయం ప్రోటీన్‌ను ప్రాసెస్ చేస్తున్నప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది. శరీరంలో టాక్సిన్స్ పేరుకుపోకుండా యూరియాను చెమట ద్వారా విసర్జించడం చాలా ముఖ్యం.
- అమ్మోనియా: కాలేయం ద్వారా ప్రాసెస్ చేయబడిన తర్వాత, యూరియాలోని మొత్తం నత్రజనిని మూత్రపిండాలు ఫిల్టర్ చేయలేనప్పుడు ఒక వ్యర్థ ఉత్పత్తి.
ఇతర ప్రభావితం కారకాలు
సాధారణంగా, చెమట రుచి ఉప్పగా ఉంటుంది. అయితే, ప్రతి ఒక్కరూ ఒకే విధంగా చెమటలు మరియు అనుభూతి చెందరు. కొన్ని కారకాలు కూడా ప్రభావితం చేస్తాయి:
1. అపోక్రిన్ గ్రంధుల పనితీరు
ఎక్రైన్ గ్రంధులతో పాటు, చెమటను ఉత్పత్తి చేసే అపోక్రిన్ గ్రంథులు కూడా ఉన్నాయి. అపోక్రిన్ గ్రంథుల యొక్క అత్యధిక సాంద్రత చెమట, ఛాతీ మరియు లోపలి తొడలలో ఉంటుంది. ఇది ఒక గ్రంధి కూడా ఒక వ్యక్తి యొక్క శరీర వాసన ఏర్పడటంలో పాత్ర పోషిస్తుంది.
2. ఆహారం
వినియోగించేది ఉప్పగా ఉండే చెమట ఏర్పడటాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. సోడియం లేదా ఉప్పు ఎంత ఎక్కువగా తీసుకుంటే ఉప్పు రుచి కూడా అలాగే ఉంటుంది. శరీరం అదనపు ఉప్పును వదిలించుకోవాలి. అదనపు ఉప్పును తొలగించడంలో చెమట పట్టే ప్రక్రియ చాలా ముఖ్యమైన దశ. అందువలన, శరీర బరువు మరియు రక్తపోటు మరింత స్థిరంగా మారతాయి.
3. వ్యాయామం తీవ్రత
వ్యాయామం యొక్క తీవ్రత కూడా చెమట ఏర్పడడంలో పాత్ర పోషిస్తుంది. వ్యాయామం ఎంత తీవ్రంగా చేస్తే, చెమట ద్వారా ఎక్కువ ఉప్పు విడుదలవుతుంది. పోలిక ఏమిటంటే, అధిక తీవ్రతతో క్రీడలు చేసినప్పుడు, శరీరంలోని ఉప్పు కంటెంట్ 3 రెట్లు ఎక్కువ వృధా అవుతుంది. [[సంబంధిత కథనం]]
చెమట పట్టడం యొక్క ప్రాముఖ్యత
తరచుగా చెమట పట్టేటప్పుడు ప్రజలు అసౌకర్యంగా భావిస్తారు. వాస్తవానికి, శరీరానికి అవసరం లేని పదార్ధాలను తొలగించడానికి ఇది చాలా ముఖ్యమైన దశ. చెమట పట్టడం వల్ల కలిగే కొన్ని ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
- మురికి, బాక్టీరియా మరియు అడ్డుపడే అవకాశం ఉన్న ఇతర పదార్ధాల నుండి రంధ్రాలను శుభ్రపరుస్తుంది
- క్లీనర్ మరియు కూలర్ కోసం గ్లైకోప్రొటీన్‌లను ఉత్పత్తి చేయడం ద్వారా చర్మంపై బ్యాక్టీరియా పేరుకుపోవడాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది
- తగినంత ద్రవాలు తాగడంతోపాటు మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు ఏర్పడే ప్రమాదాన్ని తగ్గించండి
- హానికరమైన భారీ లోహాల నుండి విషాన్ని తొలగిస్తుంది
- సాధారణంగా ప్లాస్టిక్ ఉత్పత్తులలో ఉండే PCBలు మరియు BPA వంటి విషపూరిత పదార్థాలను వదిలించుకోండి
ఖచ్చితంగా ఎవరైనా చెమట పట్టనప్పుడు, అది ప్రమాదానికి సంకేతం కావచ్చు. స్వేద గ్రంధులు ఉద్దేశించిన విధంగా పని చేయకపోవచ్చు. ఒక వ్యక్తి వయస్సు పెరిగే కొద్దీ ఇది జరగవచ్చు. అదనంగా, నరాల నష్టం కూడా దీనిని ప్రేరేపిస్తుంది. ఒక వ్యక్తి యొక్క చెమట ఉత్పత్తికి ఆటంకం కలిగించే కొన్ని వైద్య పరిస్థితులు:
- రాస్ సిండ్రోమ్
- మధుమేహం
- మద్యం దుర్వినియోగం
- పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి
- స్జోగ్రెన్ సిండ్రోమ్
- హార్నర్స్ సిండ్రోమ్
- సోరియాసిస్
- ఎక్స్‌ఫోలియేటివ్ డెర్మటైటిస్
- ఇచ్థియోసిస్
- వేడి దద్దుర్లు
- రేడియేషన్, ఇన్ఫెక్షన్, గాయం వల్ల చర్మం దెబ్బతింటుంది
చెమట ఎప్పుడు బాధిస్తుంది?
కొన్ని సార్లు, ఒక వ్యక్తి యొక్క చెమట అవాంతర లక్షణాలను కలిగిస్తుంది. మీరు తినే ఆహారం మరియు మీ జీవనశైలి కారణంగా ఇది సాధారణంగా జరుగుతుంది. ఆ షరతుల్లో కొన్ని:
శరీరంలో యాసిడ్ ఎక్కువగా పేరుకుపోవడం వల్ల అది సరిగ్గా జీర్ణం కాదు. ఇది చాలా తరచుగా వ్యాయామం చేయడం వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు.
ఇది అపోక్రిన్ గ్రంధులచే ఉత్పత్తి చేయబడిన ఒత్తిడి చెమట యొక్క ఫలితం. కొన్నిసార్లు, రెడ్ మీట్ మరియు ఆల్కహాల్ వంటి కొన్ని ఆహారాలు మరియు పానీయాల వినియోగం వల్ల కూడా ఇది సంభవిస్తుంది. చెమటతో సంబంధంలో ఉన్నప్పుడు పేరుకుపోయే బ్యాక్టీరియా కూడా అసహ్యకరమైన వాసనను ఇస్తుంది.
చెమట మీ కంటిలోకి ప్రవేశించినప్పుడు లేదా తెరిచిన గాయం వచ్చినప్పుడు నొప్పి లేదా నొప్పిని కలిగిస్తే, మీరు చాలా ఉప్పును వినియోగిస్తున్నారని అర్థం.
చేపల వాసనతో కూడిన చెమట యొక్క పరిస్థితి సూచన కావచ్చు
ట్రిమెథైలామినూరియా. శరీరం కంటెంట్‌ను విచ్ఛిన్నం చేయలేనప్పుడు ఇది జరుగుతుంది
ట్రైమిథైలమైన్ కాబట్టి అది నేరుగా చెమటలోకి విడుదలవుతుంది. ఫలితంగా, చెమట చేపల వాసన వస్తుంది. ఒక్కోసారి మూత్రం కూడా అలానే వాసన వస్తుంది.
అధిక చెమట మరియు చాలా అసహజ పరిస్థితులు. ఖచ్చితమైన ట్రిగ్గర్ లేదు, కానీ ఇది ఇతర వైద్య పరిస్థితులకు సంబంధించినది కావచ్చు. అదనంగా, కొన్ని ఔషధాల వినియోగం కారణంగా హైపర్హైడ్రోసిస్ కూడా తలెత్తుతుంది. [[సంబంధిత కథనం]]
SehatQ నుండి గమనికలు
కాబట్టి, చెమట ఎందుకు ఉప్పగా ఉంటుందో అయోమయం చెందాల్సిన అవసరం లేదు, ఎందుకంటే ఇది శరీరం బాగా పని చేస్తుందనే సంకేతం. చెమట పట్టకపోవడం నిజంగా ప్రమాదకరమైనది మరియు నరాలకు సంబంధించిన సమస్యను సూచిస్తుంది. ఉప్పగా ఉండే చెమట రుచి ఫంక్షనల్ మెటబాలిక్ ప్రక్రియకు సంకేతం. ఇది చర్మ రంధ్రాలను శుభ్రంగా ఉంచడమే కాకుండా, అవశేష పదార్థాలను తొలగించి శరీర ఉష్ణోగ్రతను స్థిరంగా ఉంచుతుంది. మీరు ఒత్తిడి సమయంలో చెమట ఉత్పత్తి గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటే,
నేరుగా వైద్యుడిని అడగండి SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్‌లో. ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి
యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే.
కొన్ని సార్లు, ఒక వ్యక్తి యొక్క చెమట అవాంతర లక్షణాలను కలిగిస్తుంది. మీరు తినే ఆహారం మరియు మీ జీవనశైలి కారణంగా ఇది సాధారణంగా జరుగుతుంది. ఆ షరతుల్లో కొన్ని: 
