శక్తిని పెంచగల చైనా నుండి పానీయాలు, జియోగులాన్ టీ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

జియోగులాన్ టీని చైనా నుండి హెర్బల్ టీ అంటారు. గతంలో కూడా, లాటిన్ పేరుతో ఒక మొక్క యొక్క ఆకులు గైనోస్టెమ్మా పెంటాఫిలమ్ దీనిని సలాడ్ లాగా తీసుకుంటారు. మరొక పేరుతో టీ యొక్క ప్రయోజనాల్లో ఒకటి దక్షిణ జిన్సెంగ్ ఇది కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. జియాగుల్ టీ దోసకాయలు మరియు పుచ్చకాయల వలె ఇప్పటికీ అదే కుటుంబంలో ఉన్న మొక్కల నుండి వస్తుంది. కొంతమంది చైనీయులు దీనిని అమరత్వం వంటి లక్షణాలతో కూడిన మూలికా మొక్క అని పిలుస్తారు, ఎందుకంటే ఇది శరీరాన్ని పునరుజ్జీవింపజేస్తుంది.

జియోగులన్ టీ యొక్క మూలం

సాంప్రదాయ చైనీస్ వైద్యంలో, జియోగులాన్ టీ మొట్టమొదట మింగ్ రాజవంశం సమయంలో ఉపయోగించబడింది. ఆ సమయంలో, ఈ హెర్బ్ పెప్టిక్ అల్సర్ వ్యాధి చికిత్సకు సూచించబడింది. ఇంకా, ప్రయోజనాలు తీపి టీ వైన్ ఇది దగ్గు, జ్వరం మరియు క్రానిక్ బ్రోన్కైటిస్ వంటి ఇతర శ్వాసకోశ సమస్యల నుండి కూడా ఉపశమనం పొందుతుందని నమ్ముతారు. ఆసక్తికరమైన విషయం ఏమిటంటే, గుయిజౌ ప్రావిన్స్ నుండి వచ్చిన ఈ పానీయం ప్రజలను ఎక్కువ కాలం జీవించగలదని నమ్మే వారు కూడా ఉన్నారు. అందుకే, ఈ పానకానికి మారుపేరు పెట్టారు అమరత్వం మూలికలు. విశ్వసించే వారికి, జియోగులాన్ టీ శరీరాన్ని ఒత్తిడిని దూరం చేయడంలో సహాయపడటం ద్వారా చర్మాన్ని పునరుజ్జీవింపజేస్తుందని, అలాగే గుండెకు పోషణనిస్తుందని భావిస్తారు. అయితే, చికిత్సగా ఈ టీ యొక్క ప్రయోజనాలకు శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవు వ్యతిరేక వృద్ధాప్యం, అమరత్వాన్ని విడదీయండి.

జియోగులాన్ టీ యొక్క ప్రయోజనాలు

సైంటిఫిక్ జర్నల్స్‌లో కూడా జాబితా చేయబడిన జియోగులాన్ టీ యొక్క కొన్ని ప్రయోజనాలు:

1. శక్తిని పెంచండి

చైనాకు చెందిన పరిశోధకులు జియోగులాన్ టీ శక్తిని పెంచుతుందని సిద్ధాంతాన్ని నిరూపించారు, ప్రధానంగా పదార్దాల నుండి పాలీశాకరైడ్లు. ఇది ఇందులో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్ రకం, ఇది చాలా ఎక్కువ మొత్తంలో కేంద్రీకృతమై ఉంటుంది. ఈ సారం యొక్క పనితీరు మంటను అధిగమించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు కణాలు మరింత శక్తిని ఉత్పత్తి చేయడంలో సహాయపడుతుంది. దానిని నిరూపించేందుకు 10 ఎలుకలపై ప్రయోగాలు చేశారు. అందులో మొత్తం 5 మందికి ఎక్స్‌ట్రాక్ట్ ఇచ్చారు పాలీశాకరైడ్లు శరీర బరువు ప్రకారం. 30 రోజుల తరువాత, ఈత పరీక్ష జరిగింది. ఫలితంగా, సారం ఇచ్చిన 5 ఎలుకలు వేగంగా కోలుకుంటున్నప్పుడు ఎక్కువసేపు ఈత కొట్టగలవు. అంటే, మొక్కల నుండి సేకరించిన ఎలుకలలో శక్తి నిల్వలను నిల్వ చేయగల సామర్థ్యం గైనోస్టెమ్మా పెంటాఫిలమ్ మరింత అనుకూలమైనది. అవసరమైనప్పుడు, వారు ఎక్కువ శక్తిని కూడా ఖర్చు చేయవచ్చు.

2. కొలెస్ట్రాల్ తగ్గుతుంది

జియోగులన్ టీ యొక్క ప్రయోజనాలు చెడు కొలెస్ట్రాల్ (LDL) స్థాయిలను తగ్గిస్తాయి, అయితే మంచి కొలెస్ట్రాల్ (HDL) ను పెంచుతాయి. విషయము సపోనిన్లు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను సమతుల్యం చేయడంలో సహాయపడేటప్పుడు ఇది అధిక పిత్త ఆమ్లాలను బంధిస్తుంది.

3. కొవ్వు కాలేయ మందు

మారుపేరుతో టీ అద్భుత మూలికలు ఇది కొవ్వు కాలేయ వ్యాధి లేదా మధుమేహం చికిత్సకు సహాయపడుతుందని చెప్పబడింది కొవ్వు కాలేయం ఇది మద్య పానీయాల వినియోగం వలన సంభవించదు. ఈ పరిస్థితికి ప్రధాన కారణం ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి. ఆధునిక ఫార్మకోలాజికల్ అధ్యయనాలు మరియు క్లినికల్ ట్రయల్స్‌లో, కార్యాచరణ ఎలా ఉంటుందో చూడవచ్చు గైనోస్టెమ్మా పెంటాఫిలమ్ యాంటీ ఆక్సిడెంట్‌లా పనిచేస్తుంది. అయితే, దీనికి సంబంధించి మరిన్ని ఆధారాలు కావాలి.

4. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించడం

టైప్ 2 మధుమేహం ఉన్న వ్యక్తులపై నిర్వహించిన పరీక్షలలో, కింది పదార్థాలతో టీ వినియోగం గైనోస్టెమ్మా పెంటాఫిలమ్ 12 వారాలుగా మార్పును చూపించింది. ప్రతి 4 వారాలకు అధ్యయనం వ్యవధి ప్రారంభంలో, మధ్య మరియు ముగింపులో పాల్గొనేవారి రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తనిఖీ చేస్తారు. 12 వారాల ట్రయల్ తర్వాత, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు నాటకీయంగా 3.0+/-1.8 mmol/lకి పడిపోయాయి.

5. క్యాన్సర్‌ను నివారించే అవకాశం

క్యాన్సర్‌ను నిరోధించే లేదా పోరాడే జియోగులన్ టీ సామర్థ్యాన్ని కూడా పరిశోధకులు పరీక్షించారు. ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ మాలిక్యులర్ సైన్సెస్‌లో విడుదల చేసిన ఒక అధ్యయనంలో, ఈ సారం కణితులు పెరగడానికి అవసరమైన కణాల మార్పులను ఆపగలదని కనుగొనబడింది. అయినప్పటికీ, దానిని నిరూపించడానికి ఇంకా పరిశోధన అవసరం. జియోగులన్ జిన్‌సెంగ్‌కు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉంటుందని చెప్పే వారు కూడా ఉన్నారు. ఒత్తిడి, నిద్రలేమితో వ్యవహరించడమే కాదు, మరియు ఫ్లూ, సారం ఏకాగ్రత మరియు జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది. అయితే, ఇందులోని కంటెంట్ జిన్‌సెంగ్‌లో ఉన్నదే కాదు. కాబట్టి, దీనిని జిన్సెంగ్‌కు ప్రత్యామ్నాయంగా పిలవడం సరికాదు. [[సంబంధిత కథనం]]

ఏవైనా దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయా?

కొంతమందిలో, ఈ టీ తీసుకోవడం వల్ల వికారం మరియు విరేచనాలు వంటి దుష్ప్రభావాలు సంభవిస్తాయి. అదనంగా, గర్భిణీ మరియు పాలిచ్చే స్త్రీలు పుట్టుకతో వచ్చే లోపాలను కలిగించే ప్రమాదం ఉన్నందున జియోగులాన్ తీసుకోమని సలహా ఇవ్వరు. టీ లేదా సారం రూపంలో తీసుకుంటే, రోగనిరోధక వ్యవస్థ మరింత చురుకుగా మారే అవకాశం ఉంది. అందుకే, ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధులు ఉన్నవారు దీనిని తీసుకునే ముందు ముందుగా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. ఇతర వైద్య చికిత్సను పొందుతున్నప్పుడు ఏదైనా మూలికా చికిత్స యొక్క వినియోగాన్ని ఎల్లప్పుడూ సంప్రదించాలి. కారణం ఏమిటంటే, మందు పని చేసే విధానం సరైనది కాదనే భయం. జియోగులాన్ హెర్బల్ టీ యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు దాని దుష్ప్రభావాలు తెలుసుకోవాలనే ఆసక్తి ఉందా? నువ్వు చేయగలవువైద్యునితో ప్రత్యక్ష సంప్రదింపులు SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్‌లో. ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే.