నిఫాస్ లేదా లోచియా అనేది ప్రసవించిన తర్వాత గర్భాశయంలోని రక్తం, శ్లేష్మం మరియు అదనపు కణజాలాన్ని వదిలించుకోవడానికి శరీరం యొక్క మార్గం. ప్యూర్పెరియం యొక్క మొదటి రోజులలో, సాధారణంగా బయటకు వచ్చే రక్తం గడ్డకట్టడం యొక్క ఉనికితో ప్రకాశవంతమైన ఎరుపు రంగులో ఉంటుంది. కాలక్రమేణా, రక్తం గులాబీ లేదా గోధుమ రంగు, పసుపు లేదా స్పష్టంగా మారుతుంది. నిఫాస్ తగ్గడం ప్రారంభమవుతుంది మరియు దానికదే ఆగిపోతుంది. ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా డెలివరీ తర్వాత 4-6 వారాల పాటు కొనసాగుతుంది. ఇంకా, ప్రసవం తర్వాత మీరు సారవంతమైన కాలాన్ని అనుభవించవచ్చు. ఫలదీకరణ కాలం లేదా అండోత్సర్గము అనేది అండాశయాలు ఫలదీకరణం చేయడానికి గుడ్డును విడుదల చేసే సమయం. గుడ్డు ఫలదీకరణం చేయకపోతే, అది ఋతుస్రావం సమయంలో గర్భాశయంలోని పొర మరియు రక్తంతో బయటకు వస్తుంది.
ప్రసవం తర్వాత సారవంతమైన కాలం ఎప్పుడు వస్తుంది?
ప్రసవ తర్వాత సారవంతమైన కాలం మారవచ్చు. అయినప్పటికీ, ఈ కాలం సాధారణంగా డెలివరీ తర్వాత 45-94 రోజుల మధ్య సంభవిస్తుంది లేదా మరింత త్వరగా పడిపోతుంది, ముఖ్యంగా తల్లి పాలివ్వని తల్లులలో. అయినప్పటికీ, వివిధ కారకాలు స్త్రీ యొక్క సారవంతమైన కాలాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తాయి, వీటిలో:
ప్రసవ తర్వాత పూర్తిగా కోలుకోని పరిస్థితులు
శరీరం కోలుకోవడానికి సమయం కావాలి ప్రసవ తర్వాత, శరీరం కోలుకోవడానికి సమయం కావాలి. శరీరం పూర్తిగా కోలుకోనప్పుడు, సంతానోత్పత్తి కూడా ప్రభావితమవుతుంది. ఈ పరిస్థితి ఫలదీకరణ కాలం తరువాత రావడానికి కారణమవుతుంది.
శిశువును జాగ్రత్తగా చూసుకోవడంలో అలసిపోయి, నిద్ర లేకపోవడం వల్ల మీరు ఒత్తిడిని అనుభవించవచ్చు. ఒత్తిడి అండోత్సర్గాన్ని ప్రోత్సహించే హార్మోన్లతో జోక్యం చేసుకోవచ్చు. ఫలితంగా, మీరు ప్రసవ తర్వాత వెంటనే అండోత్సర్గము చేయకపోవచ్చు.
థైరాయిడ్ వ్యాధి లేదా PCOS వంటి కొన్ని వైద్య పరిస్థితులు కూడా అండోత్సర్గాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి. ఈ పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడానికి మీకు మందులు అవసరం కావచ్చు.
తల్లిపాలు అండోత్సర్గాన్ని ప్రేరేపించే హార్మోన్లను ఆపివేస్తాయి.తల్లిపాలు డెలివరీ తర్వాత అండోత్సర్గము మరియు రుతుక్రమాన్ని నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది. ఎందుకంటే, ఈ చర్య అండోత్సర్గాన్ని ప్రేరేపించే హార్మోన్‌ను ఆపగలదు. కాబట్టి, మీలో గర్భధారణను ఆలస్యం చేయాలనుకునే వారికి, ప్రత్యేకమైన తల్లిపాలను సరైన ఎంపికగా చెప్పవచ్చు. అయితే, ఇది ఎల్లప్పుడూ సమర్థవంతమైన ఫలితాలను అందించదు.
హార్మోన్ల గర్భనిరోధకాలు ప్రసవ తర్వాత సారవంతమైన కాలాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తాయి. కాబట్టి, మీరు దాని ఉపయోగం గురించి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం. [[సంబంధిత కథనం]]
ప్రసవ తర్వాత మీరు గర్భవతి పొందవచ్చా?
ప్రసూతి తర్వాత గర్భం అసాధ్యం కాదు. ఋతుస్రావం తర్వాత అదనంగా, కొన్నిసార్లు ఒక మహిళ యొక్క మొదటి అండోత్సర్గము చక్రం ఆమె తిరిగి రావడానికి ముందు సంభవిస్తుంది. అదే జరిగితే, మీరు అండోత్సర్గము చేస్తున్న సంకేతాలను మీరు గమనించలేరు కాబట్టి మీరు దానిని కోల్పోవచ్చు. దీని వల్ల మీకు ఇంకా పీరియడ్స్ రానప్పటికీ ప్రసవం తర్వాత మళ్లీ గర్భం దాల్చవచ్చు. మునుపటి గర్భధారణకు చాలా దగ్గరగా ఉన్న దూరం ఉన్న గర్భిణీ వివిధ ప్రమాదాలను పెంచుతుంది, అవి:
- అకాల పుట్టుక
- గర్భాశయ గోడ నుండి మాయ యొక్క పాక్షిక లేదా పూర్తిగా నిర్లిప్తత (ప్లాసెంటల్ అబ్రక్షన్)
- పొరల యొక్క అకాల చీలిక
- తక్కువ జనన బరువు
- తల్లిలో రక్తహీనత.
అందువల్ల, మీరు మళ్లీ గర్భవతి కావాలనుకుంటే కనీసం 24 నెలలు వేచి ఉండాలని WHO సిఫార్సు చేస్తుంది. అయినప్పటికీ, చాలా మంది మహిళలు నిజానికి ప్రసవ తర్వాత క్రమరహిత ఋతు చక్రాలను అనుభవిస్తారు. కాబట్టి, ఆలస్యమైన ఋతుస్రావం తప్పనిసరిగా గర్భాన్ని సూచించదు. మీరు మళ్లీ గర్భవతి కావాలనుకుంటే మీరు గైనకాలజిస్ట్‌ను కూడా సంప్రదించవచ్చు.
ప్రసవ తర్వాత గర్భనిరోధకం ఉపయోగించడం
ప్రసవ తర్వాత గర్భనిరోధకం ఉపయోగించడం సురక్షితం. అయితే, వైద్యులు సాధారణంగా కొన్ని వారాలు వేచి ఉండాలని సిఫార్సు చేస్తారు. గర్భనిరోధక మాత్రలు, ఇంజెక్ట్ చేయగల గర్భనిరోధకాలు లేదా స్పైరల్స్ వంటి హార్మోన్ల జనన నియంత్రణ కూడా ప్రసవించిన తర్వాత మీ కాలాన్ని నియంత్రించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. మీరు మీ బిడ్డకు తల్లిపాలు ఇస్తున్నట్లయితే, గర్భనిరోధకాల వాడకం రొమ్ము పాలను ఉత్పత్తి చేసే శరీర సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుందని మీరు ఆందోళన చెందుతారు. అయినప్పటికీ, మీరు ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు ఎందుకంటే 2012లో జరిగిన ఒక అధ్యయనంలో గర్భనిరోధకాలు మరియు తల్లిపాలు ఇచ్చే విధానాలు లేదా పాల ఉత్పత్తి మధ్య గణనీయమైన ప్రభావం లేదని తేలింది. ఇది సురక్షితమైనది అయినప్పటికీ, సరైన గర్భనిరోధకాన్ని ఉపయోగించడం గురించి మీరు ఇప్పటికీ మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. మీరు ప్రసవానంతర కాలం గురించి మరింత అడగాలనుకుంటే,
నేరుగా వైద్యుడిని అడగండి SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్‌లో. ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి
యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే .
శరీరం కోలుకోవడానికి సమయం కావాలి ప్రసవ తర్వాత, శరీరం కోలుకోవడానికి సమయం కావాలి. శరీరం పూర్తిగా కోలుకోనప్పుడు, సంతానోత్పత్తి కూడా ప్రభావితమవుతుంది. ఈ పరిస్థితి ఫలదీకరణ కాలం తరువాత రావడానికి కారణమవుతుంది. 
తల్లిపాలు అండోత్సర్గాన్ని ప్రేరేపించే హార్మోన్లను ఆపివేస్తాయి.తల్లిపాలు డెలివరీ తర్వాత అండోత్సర్గము మరియు రుతుక్రమాన్ని నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది. ఎందుకంటే, ఈ చర్య అండోత్సర్గాన్ని ప్రేరేపించే హార్మోన్‌ను ఆపగలదు. కాబట్టి, మీలో గర్భధారణను ఆలస్యం చేయాలనుకునే వారికి, ప్రత్యేకమైన తల్లిపాలను సరైన ఎంపికగా చెప్పవచ్చు. అయితే, ఇది ఎల్లప్పుడూ సమర్థవంతమైన ఫలితాలను అందించదు. 
