మీరు ఎప్పుడైనా గాయిటర్‌తో బాధపడుతున్నారా లేదా మీకు దగ్గరగా ఉన్న ఎవరైనా థైరాయిడ్ గ్రంథి యొక్క ఈ విస్తరణను ఎప్పుడైనా అనుభవించారా? ప్రధాన లక్షణం మెడలో వాపు. పరిమాణాలు మారుతూ ఉంటాయి. ఈసారి, గోయిటర్‌ను ఉప్పుతో ఎలా చికిత్స చేయాలో మేము సమీక్షిస్తాము. గాయిటర్ ఏ వయసు వారికైనా రావచ్చు. ఈ వైద్య పరిస్థితి తాత్కాలికం మాత్రమే మరియు వాస్తవానికి స్వయంగా నయం చేయవచ్చు. వైద్య చికిత్స అవసరం లేకుండా. దీన్ని నయం చేయడానికి అనేక ప్రత్యామ్నాయాలు ఉన్నాయి. వాటిలో ఒకటి, గోయిటర్‌ను ఉప్పుతో చికిత్స చేయడం ద్వారా. [[సంబంధిత కథనం]]
గోయిటర్‌ను ఉప్పుతో ఎలా చికిత్స చేయాలి
అయోడైజ్డ్ ఉప్పు గాయిటర్ చికిత్సకు అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గాలలో ఒకటిగా చెప్పబడింది. వాస్తవానికి కారణం లేకుండా కాదు. 1924 నుండి కూడా గోయిటర్ కేసులను అణిచివేసేందుకు ఉప్పులో అయోడిన్ చేర్చబడింది. అయినప్పటికీ, 74% ఆరోగ్యవంతమైన పెద్దలు తగినంత అయోడిన్ తీసుకోరు. అభివృద్ధి చెందుతున్న దేశాలలో కూడా, అయోడిన్ లోపం ఎక్కువగా ప్రబలుతోంది. గతేడాదితో పోల్చితే వ్యాప్తి నాలుగు రెట్లు పెరిగింది. 2008లో, జర్నల్ ఎన్విరాన్‌మెంటల్ సైన్స్ & టెక్నాలజీ 88 అయోడైజ్డ్ ఉప్పు నమూనాలను విశ్లేషించింది మరియు ఒక ఆశ్చర్యకరమైన వాస్తవాన్ని కనుగొంది: ఉప్పు నమూనాలలో సగానికి పైగా తగినంత అయోడిన్ లేదు. వాస్తవానికి, ప్రతి వ్యక్తికి రోజుకు 150 మైక్రోగ్రాముల అయోడిన్ మాత్రమే అవసరం. చాలా కాదు. ఈ కొలత అయోడైజ్డ్ ఉప్పు సగం టీస్పూన్ కంటే తక్కువగా ఉంటుంది. అందుకే అయోడైజ్డ్ ఉప్పు ఏ రకాన్ని తీసుకుంటుందో మీరు బాగా తెలుసుకోవాలి. వారానికి కనీసం రెండుసార్లయినా తినేలా చూసుకోండి. ప్రాసెస్ చేయబడిన ఆహారాలలో, ముఖ్యంగా గర్భిణీ మరియు పాలిచ్చే స్త్రీలకు అయోడైజ్డ్ ఉప్పును ఉపయోగించండి. అధిక రక్తపోటు ప్రమాదానికి భయపడవద్దు. మీరు తినే అయోడైజ్డ్ ఉప్పు మంచి నాణ్యతతో ఉంటే, అది శరీరంపై సానుకూల ప్రభావం చూపుతుంది. ఉప్పుతో పాటు, మీరు సీవీడ్, సీఫుడ్, రొయ్యలు లేదా ఇతర మత్స్య నుండి అయోడిన్ పొందవచ్చు. అయితే, దానిని వినియోగించడంలో తెలివిగా ఉండండి. ఇది గోయిటర్ యొక్క చక్రాన్ని పునరావృతం చేయగలదు కాబట్టి దానిని అతిగా చేయవద్దు.
గాయిటర్ ఎలా వస్తుంది?
గాయిటర్ రెండు పరిస్థితుల కారణంగా పుడుతుంది. మొదటిది, థైరాయిడ్ గ్రంధి తగినంత థైరాయిడ్ హార్మోన్ను ఉత్పత్తి చేయదు. రెండవది, థైరాయిడ్ హార్మోన్ అధికంగా ఉన్నప్పుడు గాయిటర్ కూడా సంభవించవచ్చు. అమెరికన్ థైరాయిడ్ అసోసియేషన్ ప్రకారం, గోయిటర్ లేదా
గాయిటర్ థైరాయిడ్ గ్రంధి యొక్క అసాధారణ విస్తరణను సూచిస్తుంది. ఈ గ్రంధి ఆడమ్ యొక్క ఆపిల్ కంటే కొంచెం దిగువన మెడలో ఉంది. ఈ గ్రంథి చాలా ముఖ్యమైనది మరియు రెండు రకాల హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేస్తుంది:
ట్రైఅయోడోథైరోనిన్ మరియు
థైరాక్సిన్ ఇది రక్త ప్రసరణ మరియు శరీర జీవక్రియను నియంత్రిస్తుంది. గోయిటర్‌కు ప్రధాన కారణం అయోడైజ్డ్ ఉప్పు తీసుకోకపోవడం.
లక్షణాలు ఏమిటి?
మెడను తాకడం ద్వారా వైద్యులు గోయిటర్ లక్షణాలను సులభంగా గుర్తించగలరు. అదనంగా, దానిని గుర్తించడానికి ఇతర మార్గాలు హార్మోన్ పరీక్షలు, అల్ట్రాసౌండ్, థైరాయిడ్ స్కాన్, బయాప్సీ. కానీ కంటితో, గోయిటర్ యొక్క కొన్ని లక్షణాలు అనుభూతి చెందుతాయి, అవి:
- థైరాయిడ్ గ్రంధి విస్తరించడం వల్ల మెడ కింది భాగం ఉబ్బి ఉంటుంది
- గొంతు ముడుచుకున్నట్లు అనిపిస్తుంది
- మింగడం కష్టం
- దగ్గు
- శ్వాసకోశ రుగ్మతలు
- బొంగురుపోవడం
- అది తగినంత పెద్దదైతే, బాధితుడు పడుకున్నప్పుడు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది పడవచ్చు
గుర్తించాల్సిన లక్షణాలతో పాటు, ప్రమాద కారకాలు తక్కువ ముఖ్యమైనవి కావు. దీన్ని తెలుసుకోవడం ద్వారా, మీరు బాగా ఊహించవచ్చు. పరిగణించవలసిన ప్రమాద కారకాలు క్రిందివి:
- అయోడిన్ తీసుకోవడం లేకపోవడం
- స్త్రీ
- 40 ఏళ్లు పైబడిన వయస్సు
- కుటుంబ వారసత్వం లేదా రోగనిరోధక వ్యాధి వంటి వైద్య చరిత్ర
- గర్భం
- మెనోపాజ్
- రేడియేషన్ ఎక్స్పోజర్
