పిల్లలకు సంతోషాన్ని అందించడం తల్లిదండ్రుల బాధ్యత. ఆనందం అనేది జీవితాన్ని మరింత విలువైనదిగా మరియు అర్థవంతంగా భావించే ఆనందం, సంతృప్తి మరియు సానుకూల భావోద్వేగాల అనుభూతి. సంతోషకరమైన బాల్యాన్ని కలిగి ఉండటం వలన పిల్లలు తమ జీవితాలను మెరుగ్గా నిర్వహించుకునేలా ప్రోత్సహించవచ్చు. ఇది పిల్లలకు తాత్కాలిక ఆనందాన్ని ఇవ్వడమే కాకుండా, పిల్లలను సంతోషపెట్టడానికి తల్లిదండ్రులు చేయవలసిన అనేక విషయాలు ఉన్నాయి.
పిల్లలను ఎలా సంతోషపెట్టాలి
ప్రతి తల్లిదండ్రులు తమ బిడ్డ సంతోషంగా ఉండాలని కోరుకుంటారు. కొందరు పిల్లలకు ఏది కావాలంటే అది ఇవ్వడానికి కూడా వెళతారు. కానీ సహజంగానే, పిల్లలు అప్పటికే సంతోషంగా ఉన్నారు. పిల్లలు తమ తల్లిదండ్రులతో ఆడుకోవడం వంటి చిన్న విషయాలలో ఆనందాన్ని పొందగలుగుతారు. అదనంగా, మీ బిడ్డను సంతోషపెట్టడానికి తల్లిదండ్రులుగా మీరు చేయగలిగే అనేక విషయాలు ఉన్నాయి, అవి:
1. పిల్లలను ఆడటానికి ఆహ్వానించండి
పిల్లలను ఆడటానికి ఆహ్వానించడం వారిని సంతోషపెట్టడానికి ఒక సులభమైన మార్గం ఎందుకంటే సాధారణంగా పిల్లలు ఆడటానికి ఇష్టపడతారు. యార్డ్, పార్క్ లేదా ఇతర ప్లేగ్రౌండ్‌లో పిల్లలతో ఆడుకోవడం మరియు సరదాగా గడపడం పిల్లలకు సంతోషాన్ని కలిగించడమే కాకుండా, వారి విశ్వాసాన్ని పెంచడంలో కూడా ప్రభావం చూపుతుంది.
2. పిల్లలను బయట ఆడుకోనివ్వండి
గడ్డి మీద పరుగెత్తడం, నేలను తవ్వడం, చెట్లు ఎక్కడం మరియు ఊయల మీద కూర్చోవడం పిల్లలకు చాలా మంచిది. భూమి, చెట్లు, గడ్డి లేదా పువ్వుల వాసన మరియు స్వచ్ఛమైన గాలి వారి మానసిక స్థితిని పెంచుతాయి. అందువల్ల, పిల్లవాడిని ఆడుకోనివ్వడం లేదా బయట పుస్తకాన్ని చదవడం అతనిని సంతోషంగా ఉండటానికి ప్రోత్సహిస్తుంది. బయట ఆడుకోవడం వల్ల పిల్లల్లో తాదాత్మ్యం, ప్రమేయం మరియు స్వీయ-నియంత్రణ వంటివి అభివృద్ధి చెందుతాయని ఒక అధ్యయనం చూపిస్తుంది.
3. టీవీ చూడటం లేదా గాడ్జెట్‌లను ప్లే చేయడాన్ని పరిమితం చేయండి
గంటల తరబడి టీవీ చూస్తున్నప్పుడు లేదా గాడ్జెట్‌లు ఆడేటప్పుడు పిల్లలు ఆనందంగా కనిపిస్తున్నప్పటికీ, ఎక్కువ సేపు స్క్రీన్‌వైపు చూస్తూ ఉండటం పిల్లల మానసిక ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు. మరోవైపు, వ్యాయామం చేయడం, కుటుంబంతో గడపడం లేదా స్నేహితులతో ఆడుకోవడం వంటి ఇతర కార్యకలాపాలతో సమయాన్ని గడపడం వారిని సంతోషపరుస్తుంది. కాబట్టి, పిల్లలు టీవీ చూడటానికి లేదా వారి పరికరాలలో ఆడుకోవడానికి స్పష్టమైన సరిహద్దులను సెట్ చేయండి. పిల్లలు క్రమశిక్షణ నేర్చుకోవడానికి ఇది ఒక మార్గం.
4. పిల్లలకు కథల పుస్తకాలు చదవండి
మీ పిల్లవాడు పడుకునే ముందు కథల పుస్తకాలను చదవడం వలన అతనికి సంతోషం కలుగుతుంది మరియు మీ పిల్లలతో మీ సంబంధాన్ని బలోపేతం చేయవచ్చు. ఇది పిల్లలకు మంచి సృజనాత్మకత మరియు ఊహాశక్తిని కలిగి ఉండటానికి ప్రోత్సహిస్తుంది. కథల పుస్తకాలను చదవడానికి సమయాన్ని వెచ్చించండి మరియు వారు వినాలనుకుంటున్న కథల పుస్తకాలను ఎంచుకోవడంలో వారికి సహాయపడండి. దీన్ని రొటీన్‌గా ఉపయోగిస్తే పిల్లలు నిజంగా దీని కోసం ఎదురు చూస్తారు.
5. కృతజ్ఞతతో ఉండటానికి పిల్లలకు శిక్షణ ఇవ్వండి
రోజువారీ జీవితంలో కృతజ్ఞతతో పిల్లలను పరిచయం చేయడం వల్ల పిల్లలు సంతోషంగా ఎదగడానికి సహాయపడుతుంది. ఈరోజు జరిగిన దానికి ధన్యవాదాలు చెప్పడం ద్వారా మీరు మీ బిడ్డకు కృతజ్ఞతా భావాన్ని నేర్పించవచ్చు. అదనంగా, పిల్లలకు సహాయం చేసే వ్యక్తులకు హృదయపూర్వకంగా కృతజ్ఞతలు చెప్పడానికి పిల్లలకు ఒక ఉదాహరణను కూడా సెట్ చేయండి.
6. కలిసి తినండి
మీ పిల్లలను సంతోషపెట్టడానికి మీరు చేయగలిగే ఉత్తమమైన వాటిలో మీ కుటుంబంతో కలిసి భోజనం చేయడం ఒకటి. ఈ కార్యాచరణను మెరుగుపరచవచ్చు
మానసిక స్థితి మరియు పిల్లల ఆరోగ్యం. వారి తల్లిదండ్రులతో కలిసి భోజనం చేసే పిల్లలు తినే రుగ్మతలు లేదా అధిక బరువును అభివృద్ధి చేసే అవకాశం తక్కువ. మీరు ప్రతిరోజూ చేయలేకపోతే, కనీసం వారంలో కొన్ని రోజులు చేయండి. మీ బిడ్డ ఆరోగ్యకరమైన మరియు పోషకమైన ఆహారాన్ని తినేలా చూసుకోండి.
7. పిల్లవాడికి కావలసినవన్నీ ఇవ్వకపోవడం
మీ బిడ్డకు ఏది కావాలంటే అది కొనుక్కోవడం వారికి సంతోషాన్ని కలిగిస్తుందని మీరు అనుకోవచ్చు, కానీ ఇది సరైనది కాదు ఎందుకంటే ఇది వారికి తాత్కాలిక ఆనందాన్ని మాత్రమే ఇస్తుంది. పిల్లల అవసరాలను మీరు తీర్చారని నిర్ధారించుకోండి. కొన్నిసార్లు పిల్లలకు వారు కోరుకున్నది ఇవ్వడంలో తప్పు లేదు. అయితే, వారు ఏదైనా సాధించడానికి ముందుగా ప్రయత్నిస్తే మంచిది. ఉదాహరణకు, మంచి గ్రేడ్‌లు పొందడం ద్వారా. చాలా వస్తువులను సేకరించడం కంటే జ్ఞాపకాలను సృష్టించడం పిల్లలను సంతోషపరుస్తుంది.
8. కలిసి వ్యాయామం చేయండి
కలిసి వ్యాయామం చేయడం వల్ల పిల్లలతో సహా కుటుంబ సభ్యులందరూ సంతోషంగా ఉంటారు. సాగదీయడం, నడకకు వెళ్లడం, స్విమ్మింగ్, జాగింగ్, బైకింగ్ లేదా ఏరోబిక్ వ్యాయామాలు ఆనందాన్ని పెంచుతాయి. అదనంగా, ఈ ఆరోగ్యకరమైన కార్యాచరణ కూడా బలమైన బంధాలను ఏర్పరుస్తుంది మరియు పిల్లలతో సంతోషకరమైన జ్ఞాపకాలను సృష్టించగలదు. [[సంబంధిత-కథనం]] మీరు మీ బిడ్డను సంతోషపెట్టడంపై పూర్తిగా దృష్టి కేంద్రీకరిస్తున్నప్పుడు, మీ సంతోషాన్ని కూడా మర్చిపోకండి. తల్లిదండ్రులుగా ఉండటం అంత సులభం కాదు కాబట్టి దీన్ని చేయడం ముఖ్యం
నాకు సమయం ఎందుకంటే ఇది మిమ్మల్ని ప్రశాంతంగా మరియు సంతోషంగా అనిపించేలా చేస్తుంది. నువ్వు చేయగలవు
నాకు సమయం మీకు ఇష్టమైన పాట వినడం, మాల్‌కి వెళ్లడం, కచేరీ లేదా సినిమా చూడటం ద్వారా. గుర్తుంచుకోండి, సంతోషంగా ఉన్న తల్లిదండ్రులు సంతోషకరమైన పిల్లలను తయారు చేస్తారు.
