2016 లో ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ WHO నుండి వచ్చిన డేటా ప్రకారం, గత కొన్ని దశాబ్దాలుగా డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ కేసుల సంఖ్య మరియు ప్రాబల్యం పెరుగుతూనే ఉంది. ఈ వ్యాధి సంక్రమించని వ్యాధులలో ఒకటిగా మారడంలో ఆశ్చర్యం లేదు, దీనికి ప్రపంచ నాయకులు చికిత్స చేయడానికి ప్రాధాన్యత ఇస్తారు. డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఉన్న రోగులు తమాషా చేయని వివిధ సమస్యలను కలిగిస్తారు. ఈ సమస్యలలో ఒకటి డయాబెటిక్ న్యూరోపతి, ఇది నాడీ వ్యవస్థపై దాడి చేస్తుంది. మధుమేహంతో బాధపడుతున్నప్పుడు అధిక రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు, శరీరం అంతటా నరాల కణాలను దెబ్బతీస్తాయి.
రకాలు నరాలవ్యాధి డయాబెటిస్, డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ యొక్క సమస్యగా
డయాబెటిక్ న్యూరోపతిలో అనేక రకాలు ఉన్నాయి. ఇది జరుగుతుంది, ఎందుకంటే శరీరంలో వివిధ రకాలైన నరాలు ఉంటాయి, అవి వాటి పాత్రలను కలిగి ఉంటాయి. డయాబెటిక్ న్యూరోపతి కారణంగా శరీరంలోని నరాలు కాలి నుండి తల వరకు ప్రభావితమవుతాయి. డయాబెటిక్ న్యూరోపతి రకాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి, వీటిని మీరు తెలుసుకోవాలి.
1. నరాలవ్యాధి పరిధీయ
పెరిఫెరల్ న్యూరోపతి అనేది డయాబెటిక్ న్యూరోపతి యొక్క అత్యంత సాధారణ రకం. ఈ సంక్లిష్టత పాదాలు, చేతులు, చేతులు మరియు గోర్లు వంటి కదలిక అవయవాలలోని నరాలపై దాడి చేస్తుంది. డయాబెటిక్ నరాలవ్యాధి యొక్క లక్షణాలు రాత్రికి ప్రవేశించినప్పుడు మరింత తీవ్రమవుతాయని భావించారు. పరిధీయ నరాలవ్యాధి ఉన్న వ్యక్తులచే భావించబడే అనేక సంకేతాలు ఉన్నాయి. వాటిలో కొన్ని తిమ్మిరి మరియు పదునైన నొప్పి, స్పర్శకు సున్నితత్వం తగ్గడం, రిఫ్లెక్స్ కోల్పోవడం, సంతులనం మరియు సమన్వయం కోల్పోవడం. పాదాల్లోని నరాలు అత్యంత సులభంగా దెబ్బతినే నరాలు. ఈ నరాల రుగ్మత మధుమేహానికి సంబంధించిన పాదాలలో వివిధ సమస్యలను కలిగిస్తుంది. ఈ రుగ్మతలు, పాదాల వైకల్యాలు, ఇన్ఫెక్షన్లు, పాదాలపై పుండ్లు, విచ్ఛేదనం వరకు.
2. నరాలవ్యాధి సన్నిహిత
ప్రాక్సిమల్ న్యూరోపతిని కూడా అంటారు
డయాబెటిక్ అమియోట్రోఫీ. ఈ రకమైన డయాబెటిక్ న్యూరోపతి కండరాల బలహీనతకు కారణమవుతుంది, ముఖ్యంగా పై కాళ్లు, పిరుదులు మరియు నడుము. ప్రాక్సిమల్ న్యూరోపతి ఉన్న వ్యక్తులు అనుభవించే అనేక లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఈ లక్షణాలు కాళ్ళలో బలహీనత, కూర్చున్న తర్వాత నిలబడటం కష్టం మరియు కాలు పైభాగంలో అకస్మాత్తుగా, లోతైన నొప్పి. కాళ్లలో లక్షణాలు తగ్గిన తర్వాత, చేతుల్లో నొప్పి కూడా రావచ్చు. మధుమేహం యొక్క ఈ సంక్లిష్టత పరిధీయ నరాలవ్యాధి తర్వాత రెండవ అత్యంత సాధారణ డయాబెటిక్ న్యూరోపతి. మధుమేహంతో బాధపడుతున్న వృద్ధులకు ప్రాక్సిమల్ న్యూరోపతి వచ్చే అవకాశం ఉంది. అయినప్పటికీ, పరిధీయ నరాలవ్యాధి వలె కాకుండా, ప్రాక్సిమల్ న్యూరోపతి కాలక్రమేణా నిర్వహించబడుతుంది.
3. నరాలవ్యాధి స్వయంప్రతిపత్తి
స్వయంప్రతిపత్త నాడీ వ్యవస్థ మీకు తెలియకుండానే శారీరక విధుల్లో తన విధులను నిర్వహిస్తుంది. ఉదాహరణకు, గుండె, శ్వాసక్రియ మరియు జీర్ణక్రియ యొక్క పంపింగ్. ఇది స్వయంచాలకంగా పనిచేస్తుంది కాబట్టి, ఈ నాడీ వ్యవస్థను ఆటోమేటిక్ నాడీ వ్యవస్థ అని కూడా పిలుస్తారు. అటానమిక్ న్యూరోపతి స్వయంప్రతిపత్త నరాలలో సంభవిస్తుంది మరియు పురుషులలో అంగస్తంభన నిర్దిష్ట శరీర వ్యవస్థలలో ఉంటుంది. అందువల్ల, అటానమిక్ న్యూరోపతితో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు అనుభవించే లక్షణాలు కూడా ప్రభావితమైన వ్యవస్థపై ఆధారపడి ఉంటాయి. ఉదాహరణకు, అటానమిక్ న్యూరోపతి గుండె వ్యవస్థ మరియు రక్తపోటులోని నరాలను ప్రభావితం చేసినప్పుడు, లక్షణాలు క్రమరహిత హృదయ స్పందనను కలిగి ఉంటాయి. వ్యాధిగ్రస్తులు వ్యాయామం చేసేటప్పుడు త్వరగా అలసిపోతారు, నిలబడటానికి ప్రయత్నించినప్పుడు మైకము వస్తుంది.
4. ఫోకల్ న్యూరోపతి లేదా మోనోన్యూరోపతి
ఇతర రకాల డయాబెటిక్ న్యూరోపతి వలె కాకుండా, ఫోకల్ న్యూరోపతి ఒక నిర్దిష్ట నాడిని మాత్రమే ప్రభావితం చేస్తుంది. ఈ రకమైన డయాబెటిక్ సంక్లిష్టతను మోనోన్యూరోపతి అని కూడా పిలుస్తారు మరియు ఇతరులను పాలీన్యూరోపతి అని కూడా పిలుస్తారు. ఫోకల్ న్యూరోపతి అకస్మాత్తుగా సంభవిస్తుంది. ఈ పరిస్థితి చాలా తరచుగా తల యొక్క నరాలలో, ముఖ్యంగా కళ్ళకు దారితీసే వాటిలో సంభవిస్తుంది. అయినప్పటికీ, ఈ సంక్లిష్టత శరీరం (మొండెం), అలాగే లెగ్ ప్రాంతంలో కూడా సంభవించవచ్చు. ఇది కాళ్ళను ప్రభావితం చేయగలిగినప్పటికీ, ఫోకల్ న్యూరోపతి ఉన్న వ్యక్తులు ప్రాక్సిమల్ న్యూరోపతి నుండి విభిన్న లక్షణాలను ప్రదర్శిస్తారు, ఇది శరీరంలోని ఈ ప్రాంతంలో కూడా సంభవిస్తుంది. మీకు ఫోకల్ న్యూరోపతి ఉన్నప్పుడు నొప్పి ప్రత్యేకంగా సంభవిస్తుంది మరియు పాదాల పెద్ద ప్రాంతంలో కాదు. ఫోకల్ న్యూరోపతి తలలోని నరాలపై దాడి చేస్తే, బాధితుడు దృష్టిలోపం, తలపై ఒకవైపు ఆకస్మిక పక్షవాతం కూడా అనుభవించవచ్చు. ఇంతలో, శరీరంలోని ఫోకల్ న్యూరోపతి ఛాతీ లేదా ఉదరం వంటి కొన్ని పాయింట్ల వద్ద తలెత్తవచ్చు.
డయాబెటిక్ న్యూరోపతి బాధితులకు ఆహార చిట్కాలు
- తెల్ల బియ్యం, బంగాళదుంపలు, బ్రెడ్ మరియు గోధుమ పిండి వంటి సాధారణ కార్బోహైడ్రేట్లను తీసుకోవడం మానుకోండి
- సాధారణ కార్బోహైడ్రేట్లను బ్రౌన్ రైస్, ఓట్స్, క్వినోవా మరియు చిలగడదుంప వంటి సంక్లిష్ట కార్బోహైడ్రేట్‌లతో భర్తీ చేయడం
- ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు, ప్రోటీన్లు, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు వంటి ఇతర పోషక అవసరాలను తీర్చండి
- తగినంత ద్రవ అవసరాల వినియోగం
- కెఫిన్ మరియు ఆల్కహాల్ కలిగిన ఆహారాన్ని తీసుకోవడం మానుకోండి
- ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని మార్చడం ద్వారా దాన్ని సమతుల్యం చేసుకోండి
- చురుకుగా ఉండండి మరియు ధూమపానానికి దూరంగా ఉండండి
నివారణ డయాబెటిక్ న్యూరోపతి
డయాబెటిక్ న్యూరోపతి, డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ యొక్క సమస్యగా, అనేక ఇతర సమస్యలను కూడా కలిగిస్తుంది. అయినప్పటికీ, మీరు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అనుసరించడం ద్వారా డయాబెటిక్ న్యూరోపతిని నివారించవచ్చు లేదా దాని సమస్యలను తగ్గించవచ్చు. డయాబెటిస్ మెల్లిటస్, డయాబెటిక్ న్యూరోపతి మరియు ఇతర సమస్యలను నివారించడానికి రక్తంలో చక్కెర నియంత్రణ చాలా ముఖ్యమైన మార్గం. సంవత్సరానికి రెండుసార్లు మీ రక్తంలో చక్కెరను తనిఖీ చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది. అదనంగా, మీరు మీ పాదాల ఆరోగ్యం మరియు పరిశుభ్రతపై శ్రద్ధ వహించాలని కూడా గట్టిగా సలహా ఇస్తారు. మీరు మీ పాదాలను క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేయాలి, మీ గోళ్లను కత్తిరించండి మరియు శుభ్రమైన మరియు పొడి సాక్స్‌లను ఉపయోగించాలి. మీరు ధరించాలనుకునే బూట్లపై శ్రద్ధ పెట్టడం కూడా ఇందులో ఉంటుంది.
గమనికలు నుండి ఆరోగ్యకరమైనQ
డయాబెటిక్ న్యూరోపతి చికిత్సకు మందులు లేవు. చికిత్స క్షీణతను తగ్గించే లక్ష్యంతో ఉంటుంది. డయాబెటిక్ న్యూరోపతి అనేది డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ యొక్క చాలా తీవ్రమైన సమస్య. ఈ సమస్యలు కాళ్లలోని నరాలపై, తలలోని నరాలపై మరియు కళ్లపై దాడి చేస్తాయి. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి, ముఖ్యంగా రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడం, మీరు డయాబెటిస్‌ను నివారించడానికి లేదా దాని సమస్యలను తగ్గించడానికి చేయవలసి ఉంటుంది. ధూమపానం మానేయడం మరియు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం కూడా సమగ్ర చికిత్సలో భాగం. డయాబెటిక్ న్యూరోపతికి ఉత్తమ చికిత్స గురించి మీ వైద్యునితో మాట్లాడండి.
